体育学大学体育测试判断题二Word文件下载.docx

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9、运动前摄入糖果可以提供一个快速的能量供给。

10、在力量练习后，必须补充额外的蛋白质才能促进肌肉生长和强壮。

11、抗氧化剂是一些化学物质，它可阻止氧对细胞的损害。

12、绿色食品是指那些在生长过程中没有使用过农药和其他化学药品而生长出来的食物。

13、绿色食品是指那些颜色为绿色的蔬菜和水果。

14、一般来说，低强度的运动，利用脂肪作为能源的比例较高。

15、一般来说，低强度的运动，利用脂肪作为能源的比例较低。

16、一般来说，大强度的运动，利用糖作为能源的比例较高。

17、身体成分是指身体中肌肉和非肌肉的组成。

18、身体成分是指身体中脂肪和非脂肪部分的组成。

19、脂肪细胞的数量和脂肪细胞的体积决定了身体中的脂肪含量。

20、脂肪细胞的数量决定了身体中的脂肪含量。

21、要使体重保持恒定，摄入能量和消耗能量之间应该保持平衡。

22、要使体重减轻，与食物摄入量相比需要消耗掉更多的能量。

23、人的行为和生活方式并不可以改变食物消化后的卡路里储存及其以后的能量支出。

24、随着机体的衰老过程，其基础代谢率下降的原因是由于肌肉组织的总量减少。

25、随着机体的衰老过程，其基础代谢率下降的原因是由于脂肪组织的总量减少。

26、为了控制体重，你要么选择降低卡路里的摄入量，要么选择体育锻炼。

27、体育锻炼所需能量来自全身各处脂肪的“燃烧”，而决不是某个特定的活动部位

28、仰卧起坐练习时，其能量的消耗来自腹部的脂肪。

29、要使腹部的脂肪减少，只要进行仰卧起坐的练习就可以了。

30、有氧运动可以较好的降低全身脂肪比例。

31、无氧运动可以较好的降低全身脂肪比例。

32、高强度力量练习能有效减少脂肪、增长肌肉和增加肌力。

33、高强度力量练习不能达到减少身体脂肪的目的。

34、动力性身体活动能增加肌肉组织和骨密度以及减轻体重。

35、理想的减肥方法应该包括有效的体育锻炼、合理的饮食结构及饮食习惯。

36、通过调整饮食结构就可以达到理想的体重和体脂比例。

37、只要坚持体育锻炼就能达到理想的体重和体脂比例。

38、单纯的节食或禁食只是使脂肪组织丢失。

39、单纯的节食或禁食会丢失许多脂肪组织和相当的肌肉组织。

40、运动结束后，能量消耗也即刻回到正常状态。

41、成人的体脂主要存在于腹部，这更容易引起心脏病、高血压和糖尿病。

42、成人腹部的脂肪和心脏病、高血压的发生没有关系。

43、体育锻炼可以降低血浆中低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白含量。

44、高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈正相关。

45、高密度脂蛋白的含量增加与心血管疾病的发病率呈负相关。

46、有氧运动每次运动持续时间在60min以上。

（）

47、广义的体育亦称为体育教育，狭义的体育亦称为体育运动。

48、夏季奥运会的比赛项目不得少于20大项。

49、项群理论在技能类中有表现难美性、表现准确性、隔网对抗性、同场对抗性、格斗对抗性五个项群。

50、榆树的皮、叶、水芙蓉的皮和叶等物质含有粘液质与钙、镁、铅、镤等二价以上的金属盐溶液化合，形成絮状物。

51、户外运动中的装备是保证参与者生命安全和户外活动正常、有序进行的物质基础。

52、户外包扎准则；

快、准、轻。

53、小华（女）胖胖的是某体育学院10级的学生，在一次体质健康测量中，经测试其身高为169cm，体重70kg,其属于肥胖。

54、行为是机体面临内外环境变化而产生的心理变化的反应（）

55、大学阶段是运动能力发展的最佳时期，重视心肺功能的锻炼，加强耐力训练，有利于提高大学生的运动能力。

56、学校体育以“增强体质、增进健康”为核心，全面实现学校体育的各项任务。

57、守门员持球行走较长时间并未将球发出不属于违例动作

58、三角短传就是二或三人在小范围内的呈三角形的传球

59、投掷练习准备活动要轻松自如，力量由弱到强，动作由小到大，速度由慢到快。

60、洞穴探险不用带安全绳。

61、运动可以提高自信，减缓压力。

62、静脉出血血色为暗红，呈喷射状射出（）

63、体育锻炼内容广泛，参加者在教师的指导下进行练习，要承受大强度、大负荷运动量，才能创造优异成绩

64、集体项目比个人项目更有利于促进大学生心理健康。

特别在改善人际关系上,它可以改变敌对情绪、减少偏执。

65、投篮后,投篮的球接触篮圈时,攻守双方不能触及球。

66、用头顶球时的力量主要是依靠身体的摆动

67、四川大学大学生体质测试必须使用专用的体质测试卡

68、小明在练习跳远时，起跳时腾起角度为20度。

69、雪灾时应呆帐篷里保持体力。

70、遇到猛兽后应立即逃走，避免咬伤。

71、酒精对心脏的危害较大，长期过量饮酒会使心脏失去正常的弹性而增大。

72、运动能够起到真正减肥效果，是因为运动能够减去体内多余的脂肪、肌肉、水分。

73、在最末一次罚球中,球碰篮圈并向上弹起,又停留在篮圈上,这时不能触及球。

74、甲在3分区投篮，球在上升阶段被2分区的乙触及，被触及的球没有改变方向而中篮，应判给甲得3分。

75、2004年8月29，北京市市长、北京奥组委执行主席王岐山在雅典奥运会闭幕式上接过奥林匹克旗，从这一刻起，奥运会进入了北京周期。

76、队员a5掷界外球时，球触及篮圈后弹回，被站在场内的a6接住并投中篮，裁判员判2分或3分有效。

77、防守队员可以为制造对方越位而跑出场外

78、参加运动竞赛，就要遵循奥林匹克“更高、更快、更强”的口号，尽最大努力去争取比赛的胜利。

为了国家的荣誉，应不惜一切代价，采用一切手段去夺取金牌。

79、在定向运动中，指南针的红针永远指南。

80、足球运动员的协调性主要依赖柔韧性

81、山地户外多用全身式安全带。

82、比赛中的假动作就是为了掩护自己真动作

83、开展定向运动的基本器材——地图，原是为保障军队的行动而测制的

84、中国第一位奥运会女冠军是射击运动员栾菊杰

85、接力赛第一棒传棒人以左手持棒（）

86、制定训练计划应注重专门能力的提高。

87、下降器有“8字环”、ATC和GRIGRI，它们都可用于登雪山和攀冰。

88、由于意甲是世界第一联赛，故意大利国脚前锋从未有过效力国外俱乐部的经历。

89、国际定向运动联合会将定向越野项目划分为徒步定向、滑雪定向、山地自行车定向和轮椅定向。

90、下半时时间终了之前,A1已开始做投篮动作,对方队员对他犯规,但是在球离手前,比赛时间终了,然后球穿过球篮.球中无效。

罚球后比赛结束。

91、漂流只能在白天进行，黑夜里决不要冒险。

92、年轻人由于年轻可以不用注意生活的一些细节问题。

93、溯溪时可以打着电筒摸黑赶路。

94、运动中和运动后的饮水,应以多量少次为原则

95、坐位体前屈，受试者应匀速向前推动游标，不得突然发力。

96、仲裁委员会通常由3到5名仲裁人员组成，其做出的裁决为最终裁决。

97、阵形中拖后前卫（后腰）的主要任务是防守和组织进攻

98、边路进攻就是为了更好的利用球场的宽度来有利于进攻

99、运动可以降低抑郁，提高情绪控制能力。

100、国际足球联合会的英文缩写是FIFA。

101、溯溪时，溪谷中有许多滚石岩块，溯溪时应尽量踩着大石块行进。