三年级健康教育计划及教案文档格式.docx

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保护我们的皮肤

-三

饭后睡前不做剧烈运动

四

过期食物不能吃

五

生活垃圾要归类

六

预防沙眼有诀窍

七

预防肠寄生虫病

八

预防呼吸道传染病

九

预防风疹

十

接种疫苗好处多

十一

了解人的生命周期

十二

人体的内脏功能

十三

体育锻炼保健康

十四

动物抓伤要重视

十五

鼻子出血别害怕

十六

简单止血有妙招

十七

夏天游泳注意安全

十八

药物不能乱服用

十九

发生火灾如何逃

五、教学检测与评价：

健康教育课分生理健康和心理健康等内容进行评价，评价形式有学生自评、小组互评、家长评价、教师评价，评价等级分优秀（A）、良好（B）、一般（C）、较差（D）四个等级。

执教时间：

2014年9月4日（1教师李及宇学科健康

教

学

目

标

周）

1.保证合理睡眠，养成按时睡觉和起床的习惯;

2.学会科学安排双休日的时间。

3.能够合理安排自己的作息时间。

教学重难点使学生认识到不规律睡眠对自己的健康和休息的危害

教学过程

1.导入：

听老师讲故事

2.想想说说

1.说一说故事中的主人公小华的行为有什么样的问题；

2.分组讨论：

她的行为有什么样的危害？

3.想一想怎样帮助小华克服自己的缺点？

（学生讨论、发言）

3.教师启发总结：

小学是人生的起点，是打基础的关键时期，所以小学生一定

要有一个详细的计划，按照老师、家长安排的作息时间表进行正常的学习和生活。

4.养成合理的起居习惯：

1.学生总结前面发言的结果：

不规律的睡眠有哪些危害

2.教师适时进行指导；

（1.不能按时睡觉，就不能按时起床

（2•吃不好早饭，影响健康和一整天的精神状态

（3.到校后情绪紧张，不能集中精力听课

（4.饥饿感随时来袭

（5.行为变得被动、懒散、缺乏朝气

（6.影响饮食、学习、锻炼、休息以及身心健康

3.说说怎样养成良好的睡眠习惯。

5.双休日生活巧安排：

1.说说你的双休日安排；

2.自己说说自己的双休日安排有什么样的优点和缺点；

3.同学们自由组合说说怎样安排双休日的时间才科学合理；

6.读一读：

1.健康小贴士

2.健康小秘诀

7.做一做：

制作一个作息时间表或休日时间安排表。

师

李及宇

学科

健康

2014年

（2周）

9月11日

课

题

第二课保护我们的皮肤

1.树立保护自己皮肤的意识；

2.学会规避有损自己皮肤健康的危险仃为。

使学生认识到皮肤健康的重要性；

教学重难点

学会保护自己皮肤的正确做法；

学过

程

-一-

导入：

小刚是个活泼的孩子,

在暑假的时候，他总是和好朋友一起在烈日下爬树、

游泳、

玩捉迷藏的游戏。

妈妈告诉他不要在太阳下玩游戏，那样皮肤会被晒伤的，

但是

小刚不听妈妈的提醒,

还是顶着太阳到处跑。

小朋友们，你们觉得小刚的做法对吗？

.

说一说：

1.

小刚的行为错在哪里？

会有什么样的危害？

2.

你还能列举出其他危害皮肤健康的做法吗？

3.

说说皮肤健康的重要性。

三.

摸一摸：

1.用手摸一摸自己的脸部和手部；

2.说说自己的感觉

（教师：

皮肤是我们人体的天然屏障，使我们内部的组织器官免收外部的伤害；

皮肤能感受冷热、触压、痛痒等刺激，匕还有排泄废物和调节体温的作用呢

!

）

过

皮肤对我们的身体健康如此重要，那么我们应该如何精心呵护我们的皮肤呢？

四.妙招大看台：

我们应该如何保护皮肤

1.同学们自由讨论：

自己知道哪些保护皮肤的好方法；

2.读一读课本上提供的五个方面的保护皮肤的好方法；

3•结合自己的生活经验谈谈对课本上的方法有哪些体会；

五•读一读：

1.健康导航小故事；

2•说说自己对化妆品的看法；

3.说说怎样正确对待化妆品。

4.读一读健康小秘诀

5.说说自己做到了哪些，哪些方面还需改进和继续努力。

1.养成良好的运动习惯；

保证自己的学习和生活有一个良

将运动时间与自己的作息时间进行有机的结合,

好的精神状态。

教学重难点理解饭前睡后不做剧烈运动的原因

1.观察第七页插图；

2.读读健康导航小故事；

2.过渡：

小朋友们，你们知道小刚为什么会腹部疼吗？

（因为他吃饱饭后马上就去做剧烈运动了）

3.出示挂图：

食物的消化

4.教师指出深层原因（结合挂图）：

（一）消化可以简单地概括为一下几个环节：

1.我们在吃饭的时候，食物进入口腔，然后进入胃；

2.在胃里，由于胃液的作用，蛋白质得到初步消化；

3.食物进入小肠；

小肠是消化和吸收最重要的地方，经过口腔和胃初步加工的地方，在小肠里得到完全的消化成为我们吸收的营养物质。

学生熟悉食物消化的流程，可在教师带领下将这一过程完整表述出来;

（二）自己默读课文，说说

1.在食物消化过程中，血液会有什么变化？

程

2•在剧烈运动时，血液会有什么样的变化？

3.哪些运动是剧烈的运动？

4.如果我们在消化系统工作时剧烈运动，会有什么样的结果？

5.默读课本：

1.说说为什么晚上睡觉前不能做剧烈运动？

2.怎样做才有助于我们的睡眠？

健康小秘诀

2014年9月25日（4教师李及宇学科健康

1.学会看食品的生产日期和保质期从而判断食物是否过期;

2.认识到过了保质期的食物是对人体有害的；

3.理解勤俭节约和健康原则的关系

教学重难点理解什么是过期的食物;

小朋友们，你们知道吗？

在一些城市。

已经发生过多起因吃了过期变质的食物，造成全家集体中毒的事件。

为什么会发生这样的事情呢？

1.读读说说：

教师出示相关资料，学生思考：

1•“期”指的是什么日期？

2.什么是生产日期？

3•怎样判断食物是否过期？

三•分组讨论：

1.过期的食物从哪来？

2.我们应该怎样对待过期的食物？

3.勤俭节约和丢掉过期的食物矛盾吗？

4.教师总结：

勤俭节约是我们的优良传统，不浪费食物也是我们的生活习惯，尤其是经历过艰苦岁月的长辈们，更不会随意把食物丢掉，但是为了健康，我们要即使丢掉过期变质的食物。

5.读一读：

1.健康小秘诀：

说说自己的感受；

2.健康导航小故事：

说说你有什么想法？

6.思考：

有一家小商店以非常低的价钱在销售过期的饼干，你会购买吗？

说说你的理由。

2011年月日教师学科

||（周）

1.理解什么是“垃圾归类”；

2.理解“垃圾归类”的原因；

3.初步了解怎样进行“垃圾归类”

教学重难点理解为什么要进行垃圾归类

教师：

同学们，老师手里有三样东西，都已经用不了了，分别是：

废纸、废塑料袋、废旧电池。

如果把这三个垃圾都丢到垃圾桶里，你知道应该怎么做吗？

默读我们的健康导航小故事，主人公也向我们一样遇到了这个难题，你帮她解决一下吧！

2.学生默读。

3.发言：

怎样处理这三样垃圾？

1.废纸：

可回收；

2.废塑料袋：

不可回收；

3.废旧电池：

有毒有害。

4.默读课文

5.说一说：

1.垃圾是怎样被处理的？

2.什么是垃圾填埋？

3.列举哪些是可回收垃圾；

4.列举哪些是厨余垃圾；

5.列举哪些是有害垃圾；

6.自由发言：

说说自己怎样进行垃圾分类？

7.读一读：

健康小秘诀；

说说自己的感受。

八，思考：

你知道卫生间的废纸该如何处理吗？

1.知到什么是“沙眼”；

2.掌握预防沙眼的方法；

3.养成讲卫生、有病及时就医的好习惯。

教学重难点什么是沙眼；

怎样预防沙眼

小朋友们，沙眼并不是人们常说的因为风沙吹入眼中而引起的疾病，沙眼只是一种形象的称呼，是由于病菌感染引起的一种眼睛结膜、角膜的慢性传染性疾病，常见于儿童和青少年。

据统计，中小学生沙眼患病率高达21.2%。

过渡：

同学们沙眼的患病率如此之高，更加要求我们高度注意，那么，怎样预防沙眼呢？

2.指名读健康导航小故事；

其他同学边听边思考：

1.冬冬出现了哪些症状？

2.冬冬和妈妈面对这些症状是怎样做的？

3.你觉得他们的做法对吗？

3.默读课文：

4.想想说说：

1.用自己的话说说，什么是沙眼？

2.怎样判断自己是否得了沙眼？

4.沙眼有哪些危害？

在这一过程中：

A•理解“烧灼感”、“痒涩感”、“异物感”；

B.知道沙眼是会传染的；

C.了解沙眼的危害，弓I起警惕。

五•结合小故事，说说怎样预防沙眼：

1.预防沙眼，应养成怎样的卫生习惯？

2.怎样做到及时就医？

六.读一读：

七•思考：

如果我们的眼睛痒痒的，我们应该怎样处理呢？

教师

2011年月日

（周）

课题

第七课预防肠寄