道法七年级下期末复习金整理教案资料Word格式.docx
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6、青春期心理矛盾产生的原因?
1.认识发展2.意识增强3.情感丰富
7、矛盾心理影响?
1.虽然烦恼但为成长提供契机
2.要正确处理心理矛盾才能健康成长
8、调节矛盾心理?
1.参加集体活动来放松自己
2.求助他人学习调节的方法
3.用兴趣爱好转移注意力接纳和调适矛盾心理
4.自我调节并成为“心理保健医生”
9、一些自我调节的方法?
1.把想法写下来2.参加体育活动3.自我解嘲4.自我暗示
二、成长的不仅仅是身体
1、什么是“独立”?
1.不一味追求独特2.不人云亦云有独到见解3.接纳他人合理正确意见
2、思维的批判性的表现?
1.有自己的看法2.表达不同观点3.对不合理的事情说“不”4.向权威挑战
3、思维的批判性具有哪些积极意义?
1.有助于发现提出思考问题,探索解决问题的方案
2.能调动经验,激发学习动机,促使解决问题,改进现状
4、怎样批判?
1.要有质疑的勇气,表达合理的观点与建议的能力。
2.要考虑他人感受,知道如何批判容易被人接受与解决问题
5、批判的技巧?
1.只针对事情本身而不攻击他人
2.自己观点要合理,有建设性,才能解决问题
6、作为新时代少年应怎样做?
要勤奋学习,自觉劳动,勇于创造
7、如何创造?
1.创造多姿多彩。
2.创造在生活的各个方面与每个人身上。
3.要敢于打破常规,追求新奇与浪漫,开创前人未走之路。
4.要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做有用的创造者。
5.创造离不开实践。
第二课青春的心弦
一、男生女生
1、性别差异?
1.生理差异2.性格特征3.兴趣爱好4.思维方式
2、性别角色认识的作用?
(刻板印象)
积极:
了解自己与异性的不同特点,学会塑造自我形象和与异性相处。
消极:
影响我们自身潜能的发挥。
3、如何对待性别角色?
1.接受自己生理性别。
2.不要过于受性别刻板印象的影响。
4、面对两性的优势需怎样做?
1.要发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短并完善自己。
2.不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑。
3.两性间应相互理解,学习,帮助,进步。
5、怎样认识性别优势?
1.男生女生各自拥有自身的性别优势。
2.欣赏对方优势,有助于不断完善自己。
3.要认识自己的优势,发现对方的优势。
通过取长补短来变得优秀。
二、青春萌动
1、异性交往作用?
1.了解异性的思维方式、情感特征。
2.是一个重要方面,也是一个考验。
2、交往注意什么?
1.内心坦荡2.言谈得当3.举止得体
3、怎样认识情感?
1.有对异性朦胧的情感是正常现象。
2.在交往中我们会因为对异性的欣赏与向往而愉悦,会理解为爱情但不是爱情。
4、怎样对待青春期情感?
1.慎重对待2.理智处理。
第三课青春的证明
一、青春飞扬
1、青春成长的渴望表现?
1.有健美的身躯和充实的大脑
2.渴望自由与飞翔,能指点江山激扬文字
2、青春梦想的探索?
1.规划探索路径,思考如何走过探索之路。
2.一步步完成自己的梦想,探索未知可能,不停止探索的脚步。
3、自信的重要性?
1.自信让我们充满激情,有信心与希望,开始伟大而光荣的事业。
2.勇于交往与表达,有信心尝试与坚持,激发潜能与活力,获得机会与可能。
4、自信的人有何特征?
勇于交往与表达,有信心尝试与坚持,激发潜能与活力,获得机会与可能。
5、自强与自信关系?
自强可以让我们更自信。
6、自强表现?
1.克服惰性,抵制诱惑,战胜自我
2.相信自己,勇敢尝试,不断进步
7、自强的作用?
1.让我们自信
2.让青春奋进的步伐永不停息
9、自强靠什么获得?
(怎样才能培养自强精神?
)
1.坚强的意志2.进取的精神3.持久的坚持
二、青春有格
1.行己有耻意思?
以个人行事,凡是认为可耻的就不去做。
2、如何做到行己有耻?
1.有羞耻之心,提高辨别“耻”的能力
2.能真诚面对自我,树立底线意识。
3.触碰道德底线与法律的事情不能做。
3.磨砺意志,拒绝不良诱惑,增强自控力
3、什么是止于至善?
1.一种精神境界2.一种的实践过程
3.是一种向往美好,永不言弃的精神状态。
4、怎样做到“至善”?
1.从点滴小事做起,积少成多,积善成德。
2.寻找榜样,向榜样学习。
3.养成自我省察的习惯,通过自省和慎独,端正行为。
4、榜样的作用?
1.昭示着做人,做事的基本态度2.激发对人生道路和理想的思考
3.给予自我完善的力量4.使社会、国家变得更加美好
5、什么是对青春最好的证明?
1.在“止于至善”的路上
2.在学习中成长收获
第四课揭开情绪的面纱
一.青春的情绪
1.情绪种类?
(1)基本:
喜怒哀惧。
(2)复杂:
害羞,焦虑,厌恶,内疚。
2.影响情绪的因素?
1.个人的生理周期2.对某件事的预期
3.周围的舆论氛围4.自然环境
3.情绪的作用/影响?
1.激励我们克服困难、努力向上。
2.让生活更加美好,有利于健康
3.适度的负面情绪,可以适应突发事件
1.可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
2.持续处于负面情绪危害身心健康
4.青春期情绪特点
1.反应强烈2.波动与固执
3.细腻性4.闭锁性5.表现性
5.为什么出现情绪特点?
因为身体发育加快经验不断丰富所以情绪也变化着,体现了青春情绪的特点。
6.如何认识对待情绪?
1.它体现了青春的活力,带来不同的感受。
2.善于激发正面情绪
3.积极面对负面情绪
二、情绪的管理
1.学会合理地调节情绪的意义?
1.更好地适应环境2.让社会更加美好。
3.可以帮助同学,家人改善情绪。
2.情绪表达特点?
(为何不是私事)
1.情绪会相互感染。
2.与身心健康有关也关乎人际交往。
3.需要了解自己的情绪,接受它们,以恰当的方式表达。
3.怎样调节情绪?
(方法)
1.改变认知评价2.转移注意3.合理宣泄4.放松训练
第五课品出情感的韵味
一.我们的情感世界
1.情绪与情感关系?
1.紧密相关:
情绪反应逐渐积累发展成情感。
2.也有区别:
情绪短暂不稳定,情感稳定。
2.情感的类型?
1.基础——安全感高级——道德感
2.正面——爱的情感负面——恐惧感混杂——敬畏感
3.情感的作用?
1.满足人最基本的精神需求
2.反映着对人事的态度观念,影响做出判断选择与行动。
3.与想象力、创造力相关。
可以更全面地观察事物,探索未知。
4.生活经历使情感更丰富,深刻;
使情怀更宽广,博大。
4.美好情感意义?
1.美好的人和事使身心愉悦,丰富对生活与人生美好情感
2.表达愿望,促进精神发展。
2.如何获得美好情感?
1.它是在社会交往、互动中引发的。
2.可以通过阅读,交往,参与社会活动获得美好情感
3.如何创造正面的情感?
1.完成一项自己喜欢的活动2.帮助他人
3.走进博物馆或大自然4.欣赏艺术作品
4.负面情感的意义?
1.丰富人生阅历,使生命变饱满
2.能承受一些负面感受,使负面情感转变为动力,从中获得美好的情感。
5.怎样传递情感正能量?
学会表达、回应,需要共鸣。
这样才能与人进行交流,在交流中传递情感正能量。
6.传递正能量的意义?
1.可以用热情和行动来影响环境。
2.在生活中不断创造美好的情感,使生命有力量,让世界因为积极而美好。
第六课“我”和“我们”
1.在集体中情感需要?
1.希望被认可和接纳,得到尊重理解与温暖。
2.我们也散发着光和热,带给他人温暖。
2.荣誉感有什么作用?
1.让我们骄傲自豪,给我们温暖力量,激励我们不断前进。
2.这是集体成员奋斗的结果,是共同的荣誉。
3.个人力量与集体的关系?
1.个人力量是分散的,在集体中汇聚,会变得强大
2.个人力量是有限的,在集体中优势互补,产生强大的合力
4.集体对个人的影响?
1.集体的力量是强大的,可以影响改变一个人。
2.个人在集体中会产生与集体要求一致的态度行为。
3.集体有助于获得安全感和自信心,并能学习他人的经验,获得成长。
5.集体生活的作用?
1.培养负责任的态度和能力
2.培养人际交往的基本态度和能力
6.怎样在集体中发展个性?
1.我们展示个性,发展个性,不断认识完善自我。
2.包容他人的不同,学习他人的优点
3.要积极参与活动,把握机遇,使个性不断丰富。
第七课共奏和谐乐章
1.个人与集体发生冲突的原因?
1.个人意愿与集体意愿会发生矛盾或者冲突。
2.可能一方不合理,也可能双方的需求不相同。
2.怎样解决个人与集体的冲突?
1.一般会让个人意愿服从集体要求,理解其合理性,分析合理性,找到平衡点。
2.做好自己,提出建议,坚持集体主义,冷静处理
3.个人节奏和集体旋律的关系?
1.和谐时,就可以顺利融入集体。
2.存在差异时,我们需要调整节奏。
否则,会因角色的冲突带来烦恼。
4.不同集体之间的矛盾时怎么处理?
应从整体利益出发,让局部利益服从整体利益,个人利益服从集体利益。
5.怎样对待小团体主义?
1.将自身的利益置于集体利益之上。
2.要自觉遵守规则、遵守道德和法律。
3.明辨是非,坚持正确的行为维护集体利益,反对小团体主义。
第八课美好集体有我在
1.什么是集体的愿景(内涵)?
1.拥有共同的梦想与前景,承担共同的使命,认同正确的价值观,
2.有一致的目标和追求,指引方向
2.集体愿景的作用?
1.是精神动力之源,能推动集体发展。
2.引领成员团结一致,开拓进取。
3.美好集体的意义?
1.是共同学习,生活的家园,能引领我们成长。
2.能获得丰富的精神养料,能感受集体的关爱与拼搏的力量,坚定生活信念。
4.民主公正的集体的体现?
1.人人可以提出建议,建议都应得到重视
2人人应该遵守规则,行为与规则要统一
3.人人享有发展机会,没有偏见与排斥
5.充满关怀友爱的集体的体现?
1.友善相待,礼让他人,相互包容,关心,帮助;
2.有关怀友爱之心也有具体得当的行动和方式
3.不以关爱之名行“伤害”之举,也不因外貌,性格,家庭歧视与欺侮他人
6.善于合作的集体的表现?
分工协作,优势互补,相互帮助进步,充分发展能力。
7.合作意味着什么?
1.人人都发挥自己最大的作用,避免个人主义
2.人人都努力实现自己的价值,不消极
8.美好的集体是什么样的?
1.民主的,公正2.充满关怀与关爱
3.善于合作4.充满活力
9.如何看待竞争?
1.成员间和竞争是集体发展的动力,是集体活力的表现。
2.以承认,尊重为前提的,成员间合作学习,共同提高。
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