四年级体育教案正式稿文档格式.docx

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向右看齐目的是使整个队伍矗立在同一直线上,它也是在立正的基础上,向右边转头,此时你只能看见相邻你右边的人的左脸部位,而却不能看见右边其他的人的脸,而且转头时注意保持身体的直立,不要向后仰。

2,慢跑四圈

三、结束部分

1，按上课队形站立

2，提出表扬与批评

3，小结全课情况

4，师生再见

教后反思：

第2课时

练整齐向左（右、前）看齐

一、准备部分

二、开始部分

1，体育委员整队，清查人数

2，师生问好

3，身心放松

4,宣布本课内容及要求

组 

四列横队

oooooooooo

xxxxxxxxxxx

三、基本部分

1，复习已学的口令

2，向前看齐

3，向左右转

动作要领：

以右（左）脚跟 

为轴，右（左）腿和左（右）脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右（左）转90度，身体重心落在右（左）脚，左（右）脚跟直接迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。

转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势位置不再变化，听到“看”口令时，头回正，成立正姿势。

四，结束部分

按上课队形站立

提出表扬与批评

小结全课情况

4，师生再见

第3课时

练习口令、向左（右、前）转

1,通过学习，让学生复习口令、向左（右、前）转

三、教学准备

排球场一个

四，重点难点：

转动的整齐

五，教学方法：

六，教学过程：

1，复习向左右转

2，慢跑四圈

组 

3，小结全课情况

师生再见

第4课时

1、复习前滚翻技术动作 

2、过障碍赛跑游戏

二、教学目标：

1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，且能灵活应用到学习内容2游戏中。

2、引导学生勤于思考，积极参与游戏活动设置及比赛，掌握障碍赛跑的方法。

3、培养学生遵守纪律、克服困难、团结合作等良好品质。

三、教学重、难点：

重点：

1、进一步掌握前滚翻的技术 

2、障碍的多种摆放，快速安全地通过障碍，

难点：

过障碍赛跑中如何安全应用前滚翻技术动作以及“设障过障”中团队的共商、探究、协作

四、教学过程

一、开始部分：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、师生问好，明确本课学习内容。

3、精神饱满，集合快、静、齐。

1、热身游戏“喊数抱团” 

规则：

教师在行进中喊数字，学生迅速抱团，未满数则罚下蹲抱膝5下。

2、徒手操练习：

二、基本部分;

复习技术动作——前滚翻

动作要领;

双手撑地，后脑勺着地,双脚用力前蹬。

1、利用学生示范教学手段进行讲解技术要领并强调保护与帮助措施。

2、组织生按要求分组，分组练习，师巡视指导。

3、提高难度，无保护下，学生独立完成前滚翻技术动作。

4、教师观察指导。

游戏：

过障碍赛跑

1、语言启发引导学生采用现有器材设置游戏障碍。

2、组织学生分组进行讨论设障碍的种类。

3、师生共同商讨，确定游戏障碍设置及游戏规则。

（游戏规则：

起跑--前滚翻--跨过立垫--爬过大垫--绕过双垫--快跑回起点）

4、鼓励、组织学生进行过障碍设置。

5、组织过障碍赛跑，并评判胜利者，游戏小结

五、结束部分：

1、“幸福拍手舞”（配乐）

2、小结课情况

3、按常规下课

第5课时

1、看谁反应快

2、游戏：

为奥运加油水平目标水平二

教学目标1、通过本课学习，培养学生自觉参与体育学习的习惯，激发兴趣。

2、通过教师的点拔，学生的尝试，初步掌握跳绳和扭呼啦圈的动作要领，发展弹跳素质，提高协调能

看谁反应快

1、站队集合。

2、清点人数。

检查服装

3、师生问好

4、宣布本课内容。

二、准备部分

1、模仿秀A、当乒乓球B、游泳C、投篮D、打气学生自己发挥

2、健生操A、进退步B、“v”字步

一、游戏：

看谁反应快

教法：

1、教师讲解游戏规学法：

学生按要求，做游戏则。

2、教师示范一次

要求：

跑的同学跑直线其他的同学不能推、拉，跑的8分钟

二、游戏：

为奥运加油

1、教师讲解游戏的规则，强调运动安全‘2、学生分组游戏；

3、学生比赛，抓住时机渗透德育，培按老师3要求进行游戏。

养学生诚实、诚信、勇敢的良好品质；

4、游戏结束，进行小结

3从左至右第一条线是起跑线第二条线是跳绳线第三条线是呼啦圈线第四条线是底线中

四、结束部分

1、“放松舞步”（配乐）；

2、小结

3、按常规下课。

1、教师提示动作要领；

2、领学生随音乐起舞；

3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望；

4、布置收整器材；

5、按堂规下课。

学法：

1、认真听教师讲解动作要领；

2、跟教师随音乐起舞；

3、注意听教师小结本课情况；

4、师生互道再现；

第6课时

教学内容：

队列练习50米快速跑

教学目标：

掌握快速跑的动作

教学重点：

在练习中能很好的发挥速度

难点：

在发挥速度的同时要注意正确的动作

教学过程：

4、宣布本课内容

情景导入教师活动：

1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.

2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.

3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离

学生活动：

1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.

2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.

3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.

组织：

四列横队一路纵队

二、合作探究、掌握技能

重点：

在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：

1.带领同学们做一些准备活动。

高抬腿，加速跑。

教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

教师活动：

2.复习蹲锯式起跑的动作。

3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4．示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.

5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

1.在教师的指导下积极的作好准备活动。

让身体尽快的进入状态

2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。

并要灵活的运用要领。

发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。

同时要用正确的奔跑姿势。

组织：

四路纵队和散点队形

本课舞蹈：

《幸福与拍手》学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。

1、课后小结

2、布置下节课

3、师生告别

教后反思：

第7课时

教学内容：

蹲跳起

通过多种练习形式发展跳跃能力

初步学会蹲跳起动作。

做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教学过程

一、情景导入

1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

3.组织游戏。

先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。

继续组织学生

进行游戏。

教师进行裁判。

1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。

2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。

3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。

并更好的完成游戏。

重 

点：

难 

1.教师邀请同学做蹲跳起练习。

并进行比较。

2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3.组织学生进行练习。

组织学生进行原地的蹲跳练习。

并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。

组织学生进行行进间的蹲跳练

习。

并组织学生看谁跳的快而好。

1.认真的看示范和听讲解。

2.努力的完成练习把技术动作作好。

同时要求更好的表现自己。

体现出自己的优势。

织：

四路纵队

教师组织放松的练习。

要使学生的身体尽量的放松。

积极的投入到放松练习中去。

让自己好好的放松。

为下节课准备。

在蹲跳练习完成的队列上。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

第8课时

自然地形跑

教学阶段：

水平二

在艰苦的环境中锻炼自己的意志

在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

学习步骤