范文崇尚文明礼仪 共建和谐校园Word下载.docx
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仪容
1、讲究卫生,头发干净,不蓬散,不留污垢,无头屑。
2、发型自然、美观、大方,不染发、烫发。
3、头发长短适宜,便于学习、生活和工作,男生不剃光头,不留长发。
4、面容洁净、端庄。
女同学不浓妆艳抹,淡妆也要注意和谐,男同学胡须应剃刮干净。
5、不纹眉,不纹眼线,不涂指甲油,不纹身,不当众化妆、补妆。
6、服装穿着得体,朴素大方,美观实用,显示个人良好的审美修养,注意与肤色、年龄、体型等因素的协调。
7、不戴首饰(包括耳环、项链等)。
用于服装搭配的细小饰物要少而精,简洁得体。
8、严肃、庄重场合不穿无袖外衣、背心、拖鞋等非正规服装,女同学穿丝袜不露袜头,不穿透亮衣服。
9、掌握西服的正确穿戴方法。
仪态
1、站的基本姿势:
头正、颈直、两眼平视前方,嘴带微笑或微闭,肩平不偏,挺胸收腹,两臂自然下垂,手指并拢自然弯曲,中指压裤线,膝关节与髋关节位置拉直,膝盖相碰,脚跟并拢,脚尖张开成夹角45度,身体重心放于两腿正中。
2、坐的基本姿态:
下坐动作轻,上体自然坐直,两腿自然弯曲,双脚平落地上,臀部占椅面2/3,腰直,双手放在膝上,挺胸,眼平视,嘴带微笑。
男同学可张开腿就坐,显示自信、豁达。
女同学则应膝盖并拢,显示端庄、文雅。
腿部忌频繁振动、摆动及做掀裙、抓痒等不雅动作。
3、走的基本姿势:
上体正直,不低头,眼平视,肩平放松,两臂自然前后摆动,摆动幅度身前约35度,身后约45度,小腹微用力使身体向上挺,脚沿内侧走直线,出步和落步脚尖均指向正前方,脚跟先落地后至脚掌,步距约为1.5~2个脚长。
语言
1、注意经常在不同场合使用礼貌用语,包括问候语、请托语、致谢语、赞美语、告别语、道歉语及祝贺语。
2、称呼他人时注意使用尊称、谦称、泛称,不用贬称,正式场合忌称他人的小名、绰号、雅号。
3、注意使用介绍语。
在自我介绍时显得镇定、自信,简明扼要,又富于个性特征。
在为他人介绍时,应注意介绍顺序,一般将男士介绍给女士,将年轻的介绍给年长的人,将下属介绍给上级,将客人介绍给主人。
4、与别人坐在一起时,应主动自我介绍或稍作攀谈,与众人一起谈话时,应注意与更多的人作交流,不要只顾与其中的一人交谈。
加入或退出别人的谈话,应先打招呼并简要解释。
5、在交谈过程中,要有平等、真诚、认真、耐心的态度,注意声量合适,手势得体,面带微笑,不讲脏话、粗话、假话、怪话,眼睛应与交谈者有正面交流,占谈话时间的30%~60%。
6、交谈中忌问别人的年龄、婚姻、收入、衣物价格、最近不愉快的事或不太了解的问题。
7、恰当使用点头、微笑、鞠躬、目光等无声语言,特别是微笑语和目光语。
行为
1、尊老爱幼,女士优先,礼让前辈。
一般行走时,马路内侧、楼梯扶手应留给需礼让的人;
在公共汽车上主动让位给老人、长辈、孕妇、抱婴儿的人和残疾人;
上楼梯时,前辈、女士在前;
下楼梯时,前辈、女士在后;
进出电梯时,主动按开关,礼让前辈、女士先进出。
2、遵守交通规则,有礼让精神,马路上不拉拉扯扯,不勾肩搭背,忌多人横挡马路和边吃边走。
问路有礼貌,不管是否得到答案,都应主动感谢别人;
回答别人的问路应热情主动,遇到自己无法解答的问题应礼貌致歉。
3、传、递东西给别人,应双手捧出,锋利的东西刃口不能朝向他人。
握手注意掌心轻握。
注意男女之间,女士先伸手;
晚辈前辈之间,前辈先伸手;
主人客人间,主人先伸手。
4、守时践约。
应在约定时间的前5分钟赶到,如果因故改变原计划,应事先通知对方并道歉。
5、合影时学生应集中站好位置,将中间重要位置留给领导和教师。
微笑入镜。
合影结束后鼓掌表示感谢,等领导、老师离去后再解散队伍,有序离开。
6、登门拜访应事先约好,不可冒昧登访。
进屋后应听从主人安排就坐,如未经主人同意不可进入主人卧房或洗手间。
对主人捧上的茶点应适当品用,并表示感谢。
校园具体场合下的礼仪规范
之入学礼仪
1、礼貌、大方、谦让,主动请教他人并注意自我介绍,按老师、负责接待的同学的要求和指导办理入学及住宿手续,并独立完成宿舍整理工作。
2、每次集中时注意带笔、记事本,不明之处立即请教他人。
3、开学典礼上不带背囊、BP机、手机,不穿无袖外衣、背心、拖鞋进入会场,保持会场安静,自觉维护会场秩序。
4、军训期间严格遵守军训纪律,不随意请假。
虚心请教教官,训练结束后应主动感谢教官。
5、老师、教官到宿舍检查应立即起立,不能穿睡衣迎接客人。
6、军训期间听从教官的一切安排,在休息期间的一切活动中注意礼让教官。
之升旗礼仪
1、按照学校的统一安排准时集中在升旗处,整齐列队。
2、着正规服装,不穿无袖外衣、背心、拖鞋等非正规服装。
3、保持安静,行注目礼迎接国旗。
4、国歌奏起时,无论身处何处,必须停止走动或跑动,肃立站直,向国旗行注目礼,直至国旗升至到最顶端。
5、升旗仪式结束后,由组织者宣布解散,有序离开。
之尊师礼仪
1.对老师要有礼貌,遇到老师主动打招呼;
虚心听取老师教诲,服从老师管理。
2.不随便翻阅老师办公室的东西;
不私自打开老师电脑或抽屉。
3.与老师交谈时,要起立并主动给老师让座。
4、与外籍教师交往应服从于政治,服从于国家对外政策,既一视同仁,又区别对待,不卑不亢,维护民族尊严。
之课堂礼仪
1.按要求提前进入教室,准备好课堂用品。
2.上课不迟到、不早退,关闭通讯工具。
学生若上课迟到,应在门口喊“报告”,得到老师允许后进入教室,迅速坐好,应尽量减少对课堂秩序的干扰。
3.学生在课堂上准备提问或回答问题先举手,得到允许后,方可站起回答;
回答问题时要用普通话,声音清朗洪亮,其他同学应保持安静,仔细聆听,问题回答完毕,老师示意后方可坐下。
4.晚自习时间学生不要在教室或附近走廊高声谈话、唱歌或接打电话。
5.自觉维护教室的卫生清洁,不在教室内吸烟、吃食品、乱扔杂物、随地吐痰。
课前值日生要认真清扫、擦净黑板;
课后要清理抽屉和课室内外卫生,离开教室要注意关灯关门。
6.对教学过程中所用的仪器设备和公共财物,要珍惜爱护,做到不在课桌及墙壁乱涂乱画,不私自拆卸、损坏或取走教室内的任何设备。
之会场礼仪
1.参加会议、听报告要按规定提前到达,按指定地点整齐就座,保持安静,会中不早退,不随便进出。
当报告人到来时,报以热烈的掌声,会议结束后要有序退场。
2.在报告过程中,应端坐静听,不交头接耳,不窃窃私语,不打瞌睡。
3.集会时如有来宾参加,应在他们到达时以热烈的掌声表示欢迎,离场时应让来宾先走,并以热烈的掌声欢送。
4.不在公共场所吸烟。
之餐厅礼仪
1.节约粮食,文明就餐,不相互喂食。
食相文明,坐相端正,咀嚼和喝汤声音不要过大
2.维护食堂秩序,排队打饭,相互谦让。
不争先恐后、插队,不多占、抢占座位,不高声喧哗,注意谦让,使用礼貌用语。
3.维护食堂卫生,不随地吐痰,不乱扔杂物。
饭后自觉将餐具放回指定地点。
4.尊重食堂工作人员的劳动,不与工作人员争吵。
之图书馆礼仪
1.进馆读者需讲文明礼貌,衣装整齐,不穿拖鞋入馆。
按规定出示借书证,按规定程序办理借阅手续。
2.自觉维护图书馆的学习秩序,保持安静,不大声喧哗,不接听手机并将手机及其它电子产品调整为无声提示,不做与学习无关的事情。
3.维护馆内清洁卫生,不在馆内吃东西,不随地吐痰和乱扔废弃物。
不用书、书包或其他物品占位或一人占多人位。
4.对于图书馆里的书刊、报纸阅后应及时归位。
5.爱护书刊资料,不得在图书、杂志上乱写乱画。
严禁撕书、窃书。
6.尊重图书馆工作人员,服从工作人员管理。
之网络礼仪
1.倡导网络文明和网络道德,不造谣惑众。
2.认真学习网上知识,不浏览不良网站和信息,不玩网络游戏,不看电影。
3.在网上不侮辱欺诈他人,不进行人身攻击,不盗用他人网络帐号。
4.增强自我保护意识,不随意约会网友。
5.不传播不健康的信息,不传播计算机病毒等破坏性程序。
之宿舍礼仪
1、宿舍成员之间相互尊重人格、思想观念和行为习惯,互相团结帮助。
2、养成良好的个人卫生习惯,衣服、被褥、蚊帐、床单等定期清洗,室内墙壁不乱贴乱画,长期保持宿舍清洁。
3、增强防火防盗意识,注意关窗锁门,不私接电源和使用超功率电器,不使用蜡烛、酒精炉、煤油炉等易燃易爆物品,确保人身财产安全。
4、自觉遵守宿舍管理规定,不在宿舍内大声喧哗、起哄闹事,严守作息制度,按时起床,按时就寝,不影响他人休息。
5、到宿舍拜访应事先预约,到访时先敲门,经室内人员同意后方可进入宿舍。
未经他人同意,不可擅自坐在别人床上。
拜访时间不宜过长,谈话音量放小。
6、尊重宿舍管理人员,积极配合宿舍管理人员的工作。
之运动礼仪
1、遵守公平竞争的原则,赛前互相握手,发扬良好的体育精神。
2、遵守竞赛规则,尊重、服从裁判,尊重比赛对手,赛程未完不无故退出。
3、做文明观众,自觉维护赛场秩序,为双方队员的精彩表现鼓掌加油,不起哄闹事。
4、不把食品带入赛场,饮料瓶应放在指定地点,用完的废纸和纸巾应放在垃圾桶。
5、颁奖时,获奖者与领导、赛友握手,向全场观众致意,与队友分享荣誉。
观众应报以热烈掌声。
6、有序离场,并将有关废弃物品带离赛场,比赛器材收放好。
之集会礼仪
1、提前集中,准时入场,在指定位置坐好或列队静候。
着装整齐,不穿无袖外衣、背心、拖鞋等非正规服装。
2、不携带背囊及任何通讯工具。
3、带好笔和笔记本,认真听发言者的讲话,并适当做好记录。
4、保持会场安静,不交头接耳,不评论,自觉维护会场秩序。
5、集合时不看报刊、杂志,不吃零食,不在会场的桌椅、墙面上刻、画、写字,集合结束后应将废纸等杂物带离会场,自觉保持会场的整洁卫生。
之校园环境礼仪
1、爱护校园公共环境、公共设施,禁止践踏草地、攀折花木,不在树木、建筑上乱刻乱画。
注意爱护绿地,树立环保意识,减少“白色污染”。
2、公共场所不大声喧哗、起哄打闹,以免影响他人。
3、不吸烟,保持空气清新、洁静;
不乱丢东西,不随地吐痰,爱护环境卫生。
4、在指定位置张贴海报、广告和摆放宣传板等,杜绝乱张贴现象。
5、自觉抵制“厕所文化”、“课桌文化”。
之异性交往礼仪
1、文明得体,自然大方。
2、以礼相待,相互尊重,不讲脏话、庸俗笑话,不对异性容貌身材品头论足、嘲笑。
3、男同学在生活、工作中应主动帮助女同学。
4、交谈时眼睛不宜长时间盯住异性。
5、男女
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