《单跳双落》小学三年级体育教案Word格式.docx
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1、游戏,激趣引入。
2、集体练习搏击操,热身练习。
3、体验:
教师示范学生模仿学生示范集体表演
4、练习:
(1)同学通过老师的示范,在场地上逐个的单脚跳过放在地上的垫子
(2)体验单脚起跳双脚落地的游戏
5、恢复身心,放松练习。
教学计划共1课次
单元教学目标:
了解跳跃的基本知识,通过多种练习(游戏)的形式,使学生尝试单脚跳跃双脚落地的基本方法,体验其中的乐趣,发展体能;
培养克服困难、团结协作、自尊自信、敢于在体育活动中展示自我、不畏强手的精神。
小学三年级体育课教案:
时间
班级:
三年级
时间:
40分钟
课型
一课时
内容
1、单脚跳双脚落地
目的
技能目标:
通过本次课的教学,使学生初步掌握单脚跳双脚落地动作的技术和发展下肢的弹跳能力。
情感目标:
培养学生身体正确姿势和灵敏,协调等身体素质,发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。
顺序
教学内容
组织方法
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、游戏找朋友
组织:
×
×
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动。
1
1
5
小
基
本
一、有氧搏击操:
重点:
动作准确性。
难点:
动作的协调性。
操场
1、教师讲解动作要求和要领。
2、学生练习老师指导。
3、教师做正确评定
4、教师带领大家跟音乐一起做
1、学生认真听讲并跟老师边学边做
2、学生练习。
3、好的学生示范
4、跟老师一起做。
2/3
12
中
顺序
场地
二、:
单双脚跳垫子双脚落地接力比赛
规则:
1、跳时途中不许接触垫子。
2、发令后或拍手后方可开始跳。
3、单脚跳时摆动腿不许触地面。
三:
游戏
拯救我的朋友。
1.在横线处的10个学生要求依次单脚跳过圈不能到外面。
2.依次去救对面的学生。
如图:
学生分为四组或二组进行单脚依次跳过前面的垫子的练习。
学生分为两组,进行游戏。
在线的一边各有10个学生、方框里也有10个学生里。
教师进行指导。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
3.教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4、进行比赛
2
/
3
10
中上
结
束
一、放松;
二、小结;
三、下课
四列横队
1、跟音乐进行放松练习
2、总结本次课的情况。
3、下课。
1、跟老师一起认真进行放松练习
2、认真听讲,精神饱满。
3
场
地
设
计
垫子10个
标志物4个
录音机一个
预
练习密度:
35%
运动强度:
平均心率120-140次/分
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- 关 键 词:
- 单跳双落 小学 三年级 体育 教案