殷亚敏老师谈讲话技巧1Word文档格式.docx
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嘴皮子无力的人,吐字就会不清楚。
因为吐字的器官主要就是双唇(俗称就是嘴皮子)和舌头。
嘴皮子有力了,吐字自然就清楚。
怎样让嘴皮子有力呢?
对着手卷话筒练耳语就可以让嘴皮子有力。
为什么对着话筒说就嘴皮子用力呢?
和上面讲得道理是相通的。
用气声喊,就会脖子和下巴用力,嘴皮子用不上力。
而嘴前边有个话筒,气息量小了,不用喊了,脖子和下巴放松了。
气息量小了,但吐字还得清楚,要全送进话筒,嘴皮子自然就用劲儿了。
天天练嘴皮子,双唇的肌肉就发达有力,吐字自然就清楚了。
我在话筒式练习中还体会到,嘴皮子一用力,丹田自然用力,小腹自然累,二者有联动关系。
大家可以体会一下。
你好!
看到你的进步非常高兴!
万事开头难,你能把第一场培训效果做的超出预想,旗开得胜,以后的路就好走了。
你总结的“自信”和“技巧”两点很好,贵在坚持。
尤其是你的读大纲法很好,值得我学习!
回答你的问题:
一、继续练耳语法。
解决声音洪亮的问题,唯有坚持耳语法练习,关键要天天坚持,不要想一口吃个胖子。
二、互动法要进行设计。
我常用的互动法有:
1、口头提问式:
如起色好的标志是?
答:
白里透红。
提问式要掌握不要太难。
2、黑板提问式:
如书写出:
“水的特点:
有容乃大;
柔可克刚;
善于应对外界变化;
滴水之恩,涌泉相报”,然后让学员将每个特点浓缩成一个字。
大家就会踊跃回答。
3、正反式体验。
如体验微笑:
先让学员看着天说“各位领导,各位来宾,大家好!
”问:
是自卑还是自傲?
自傲。
再看着地说“各位领导,各位来宾,大家好!
”,再问:
自卑。
4、现场写作业。
课程结束前,让学员写本次听课感受一字悟。
5、双人练习。
学完绕口令《稀奇》,马上让邻座两人对着练,互相帮助。
6、小组练习。
如讲完耳语练习的“笑手镜”原则,马上以小组为单位练习,然后让小组上台表演。
7、上台练习。
全班排队,人人轮流上台三次,进行三定练胆。
三、思维敏捷是长期实践,水到渠成的产物。
现在不要着急。
每次下足功夫备好课,自信上课,反复上的多了,熟了,慢慢就变得思维敏捷了。
四、肢体语言,就坚持练习双人舞。
说到底,贵在不骄不躁,持之以恒。
天道酬勤,每项练习坚持天天练,练习三个月,自然会有效果。
五、上台讲课时间不要临时变。
正常情况下,还是要按照原先定好的时间讲。
临时变更讲课时间,容易手忙脚乱,也会占用别人讲课时间,对后来讲课者不尊重。
殷老师。
谢谢你的来信!
读了你的信后有三点感受:
一是学习如饥似渴。
清明假期,连跑三家书店买书,让我十分感动。
二是研究学问的一丝不苟。
你讲到对双人舞理论有疑问,马上就去看胡锦涛等人的演讲,做实证性的对比研究,寻找相关的例证,并得出正确的结论,这种做学问的态度很值得我学习。
三是对两好理论的共鸣。
耳定舞诀是讲当众讲话技能的,两好理论是讲人际沟通技能的,也是我下一步重点研究的对象,我现在只是在博客中简单做了介绍,没想到就引起了你的高度关注和实践。
尤其是你说的改变“面冷心热”问题,对我的研究启发很大。
好话夸人也是一个一用就灵的沟通之法,我将认真持续地研究两好理论,让更多的人从中受益。
来回答你的问题:
你说得很对,双人舞是有适用范围的。
一是双人舞一定要学。
双人舞解决的是讲话没有感情的问题,只要是讲话无情的人,练双人舞是给他一个练习感情表达的捷径,一定要学。
二是双人舞要灵活地用。
要因地制宜。
在一些重大和正规的场合,如你所言,不太适合手势太多,以停顿、语气、面部表情和头部动作为主。
在讲课和相对轻松的场合则可以放开使用。
总之,先学会,艺不压身;
何时用,自己掌握。
手放在哪里?
如有讲台,可放在讲台上;
如无讲台,可放在两边,或者交叉在前面。
不要插在兜里或腰带上。
保持联系!
殷老师
一、感悟深。
你能悟到细节决定成败,难得;
悟到做人做事都要注意细节更难得。
我越来越体会到,天下没有大事,所谓的大事,都是由一个又一个细节组成的。
我经常主持大型晚会就有体会。
办一场大型晚会,领导要出席,又要面对全市直播,对我们电视台来说无疑就是大事。
而这个大事又是由演员、主持人、摄像、灯光、舞美、音响几十个工种、几百个人共同努力才能完成。
如果主持人把词说错了,音响突然不响了,一个舞蹈演员的动作做错了,任何一个细节出问题,这台晚会都可能砸锅,其他人的努力都付之东流。
如果是北京奥运开幕式这样的晚会,全球瞩目,如果出一个细节错误又是什么样的后果?
可想而知。
所以,一个人认识到细节的重要性,并在实践中不放过每一个细节,才能堪当大任,才能做大事。
我在上《大学生当众讲话训练》这门课的口试时,考的都是细节。
期中考试就是用双人舞演示《望庐山瀑布》,看你的每一个手势,每一个表情是不是做到位。
分数的差距就在这些细节里。
二、“一简”已经运用的很娴熟了。
两个观点:
“悟细“,“悟用心”,非常简洁好记,继续坚持。
不足是这周的口诀化不够,想办法把两个观点串起来,就更好记了。
二活也还要更细一些。
举例要细,要以一当十,尽量把一个细致鲜活的例子说透了。
亮出观点后,不用空洞地论证,马上就举出典型的例子,这样的说服力最强。
我发现,无论是讲话还是写文章,写论文,用一简二活三口诀的方法,都能收到很好的效果,让人好听好读好记。
三、你的恒心让我佩服!
作为未曾谋面的读者,我粗略算了一下,你每周发给我的作业大概有五六篇了吧,而且每次写得都很认真,都用了“诀”的方法,持之以恒的精神真是难得。
恒心加细心,天下没有做不到的事!
有互动的主持词效果好
昨天,在珠海文化大讲堂主持了梁文道先生的讲座。
上午用三个小时上网搜集梁先生的资料,并写好了主持词的初稿:
梁文道先生是一个“小人”,又是一个君子。
为什么说他“小人”呢?
他自己回忆说:
4个月大,他就被送到台湾的外祖父家,去了台湾做了小留学生,直至中学生三年级因破坏学校建筑,并有黑社会少年接班人的嫌疑而被赶出校门为止。
小时候没少干坏事----小人。
为什么说梁先生是君子呢?
因为孔子说过“君子不器。
”就是君子不应该只做一个固定的器物具,要成为一个通才。
而梁文道就是一个多才多艺的君子。
1998年起,梁文道开始参与香港各类文化艺术活动,如实验剧场的编、导、演、行为艺术创作及视艺展览策画等;
做过香港大学的客席讲师,牛棚书院院长、绿色和平董事、香港艺术发展局艺术顾问。
尤其是在华人传媒界更是全面出击:
为港台、大陆多家报纸写评论,担任过香港商业一台总监和主持人,为香港多家电视台担任评论员。
尤其是在凤凰卫视《锵锵三人行》中与窦文涛、徐子东成为言论铁三角后,更是逐步为大陆观众所熟知。
梁文道和书的缘分很大。
他写的《常识》一书,一上市,就销售了十多万册。
他在凤凰卫视主持的《开卷八分钟》又推介好书,而广受华人世界读书人的追捧。
梁文道出生于1970年12月26日,自认为是上帝送给人间的礼物。
那么今天这位上帝送给人间的礼物,又会给我们带来什么样的礼物呢?
有请梁文道先生开讲《在自我太多的年代做无我的媒体》。
写完觉得不满意,下午两点钟到了会场,心想着“小人”与“君子”的玩笑不是很合适,要另想思路;
怎样增加些互动,活跃气氛?
于是又开始修改。
最后上场时的主持词改成了这样:
先做个调查:
看过梁文道主持节目的请举手?
(基本上全场举手。
)读过梁文道书的请举手?
(一半人举手。
)梁文道的名字真是妇孺皆知啊!
(----互动开场成功。
)
提起梁文道先生,让我这样“年老色衰”的主持人真是羡慕嫉妒恨哪。
(观众笑)
为什么呢?
第一、他没有学过播音主持却把电视节目做的风生水起。
在《锵锵三人行》中与窦文涛、徐子东成为言论铁三角,红遍大中华;
做《开卷八分钟》,让有文化的观众爱不释眼。
第二、多才多艺,堪称跨界冠军。
梁文道17岁开始在报纸写艺术评论,1998年起,又开始参与香港各类文化艺术活动,如实验剧场的编、导、演、行为艺术创作及视艺展览策划等;
广播电视报纸杂志无所不能,写的书又本本畅销。
《常识》一书,一上市,就销售了十多万册。
仔细一想,“恨意”全消。
因为梁文道成绩斐然,是他比我们有天赋。
12月26日圣诞节出生,是上帝送给人间的礼物啊。
他比我们刻苦。
天天只睡五六个小时,剩下的时间全是在苦读苦说苦写。
天道酬勤啊!
那么今天这位“上帝送给人间的礼物”,又会给我们珠海的听众带来什么样的礼物呢?
有请梁文道先生开讲《在自我太多的年代做无我的媒体》
三点钟上场,从现场看,修改过的主持词效果不错。
这种坚持到最后的修改,让我很受煎熬,也尝到了做事要执着,不要轻易放弃的乐趣。
微笑治好了肝硬化
下面转发的是中医博士彭鑫演讲《仁义礼智信对内脏的影响》中的一段,谈“义”和疾病的关系。
我看了很受启发。
微笑对健康有什么好处?
人为什么要平和、乐观、慈悲,从彭博士的这段演讲中,都可以有所感悟。
彭鑫博士:
義的反面是什麼?
就是過激。
過激的行為,我跟大家分享一下,義對應的就是金,金在中國古代的傳統文化裡邊,金是代表收斂(肅殺),是西方,是秋天。
我們都知道秋天是落葉滿天,秋風蕭瑟的時候,這個時候是天地一派肅殺之氣,所以說金氣特別旺盛的人,殺氣也特別重。
古人講的叫做殺氣,翻譯成現代的話,就是這個人特別喜歡挑別人的毛病,用現代話講叫做「眼裡揉不下沙子」。
這種性格的人,特別容易得金方面的病,得肺經方面的病。
大家都知道,金是剋木的,假如說這個人控制欲、挑剔別人這方面的習氣特別重,往往就會傷肝,而且還會傷得很厲害。
我在今年六月份的時候治過一個患者,是河北的一個患者。
他找我看病的時候,他說彭醫生,我肝硬化(早期)。
肝硬化大家都知道,肝硬化再往下發展那就是腹水,腹水再往下發展可能就是死亡。
肝硬化第二條路就是肝癌,存活期都不超過十年。
他說:
我覺得我自己人生沒有希望了,也不知道錯誤出在哪裡?
我說:
這個病用中醫是可以治好的,但是最重要的,是你自己先得立起來。
所以醫生很多時候是幫助病人樹立信心。
你這個病可以自己治療好,同時我給你開藥方,幫助你,慢慢的你就好了。
真的嗎?
我說:
這是完全可以的。
因為用中醫的眼光看來,只要是過分的金氣退去之後,肝脈就會舒暢,他的肝硬化就會好。
我就跟他講,你做為企業的領導,你的臉上從來都沒有笑容。
因為我們望聞問切時間長了就有經驗,來什麼樣的病人,大體就能知道,通過五行的望診就知道。
從來沒有笑容,
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