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580年代,众多学者对希望进行研究:
1983年,Milier从希望的本质和辞源学的角度将希望定义为:
一种对未来以相互关系为基础的美好预期,是一种自己可以胜任和应付某事的能力感,一种心理和精神上的满意度,一种对生活的目的感、意义感的体验,以及对生活中充满无限的“可能性的感觉“。
1.希望的定义67Brezniz1986年把希望定义为一种认知倾向,他认为希望就是人头脑中的思想,或者说是对认知状态的一种描述。
因为希望对个体有影响,他假设希望应该是一种持续的力量,能够持续产生的一种心理反应。
Averill,CatlinChon等人1990年认为希望是一种与个体目标紧密联系时产生的情绪体验,当个体的目标是可以达到的,可控制的,对个体本身具有一定的重要意义并能为社会或道德所接受时,希望这种情绪体验就会油然而生。
1.希望的定义有些学者认为,希望是一种情绪体验,一种在个体处于逆境或困境时能支撑个体坚持美好信念的特定情绪。
与此同时,另一些研究者强调希望的认知特性,认为希望既是个体对自己能够寻找到实现目标途径的认知,同时也是对自己有能力、有毅力采取持续的行动而达到目标的认知。
心理学界基本认同第三种观点,即认为希望是情绪与认知的结合体。
Staats等人(1985)认为,希望在情绪上体现了“预期达到目标后的积极情绪和预期没有达到目标后的消极情绪之间的差异”,在认知上具有愿望和预期的交互作用。
2.希望理论Snyder(1991)对希望的定义是“希望是由个体后天学习而成的一种个人思维和行为倾向,它是一种认知特征同时还是一种动力状态”。
希望的结构:
Snyder认为,希望是一种目标导向的思维,它包含个人对自己有能力找到达到目标的有效途径的认知与信念(路径思维)和个人对自己激发沿着既定目标前进的必要动机的认知及信念(动力思维)。
13希望理论模型:
Snyder和他的同事们在1991年提出一种聚焦于目标达成的认知动力理论模型,即希望理论模型。
这种模型认为,希望作为一种认知特征,是以目标为核心、路径思维和动力思维的融合体。
2希望的结构希希望望定义:
定义:
我们心中想要的任何事物、经验或结果,目标是希望的核心部分,它是希望的方向和终点。
接近性目标:
朝向希望达到的结果避免消极结果的目标:
阻止或推迟不想要的事件目标目标维持性目标:
维持现状提高性目标:
提高一个已经存在的积极结果路径思维:
路径思维:
一系列有效地达到个人所渴望的目标的方法、策略和计划、组织的认知操作。
“我肯定能找到解决问题的办法”动力思维动力思维:
启动个体行动,并支持个体朝向目标,即使在面临困难时也能持续沿着既定的路径迈进的动机和信念系统。
类似于动机。
“我能做到”、“我不会退缩”2.希望理论Snyder(1991)对希望的定义是“希望是由个体后天学习而成的一种个人思维和行为倾向,它是一种认知特征同时还是一种动力状态”。
23.希望的测量12无望量表:
Beck(1974)发展了“无望量表”(HopelessScale),主要以住院病人为样本,考查他们的无望态度,项目包括他们现有的忧虑情绪,做决定时的放弃倾向,以及对未来的黑暗消极预期。
Kazdin等人(1983)发展了“儿童无望量表”,主要用来测量儿童指向自我和将来的消极预期。
Gottschalk(1974)的希望量表:
Gottschalk1974年的“希望量表”是可查的最早的关于希望的测量工具。
这一量表主要采用内容分析的方法,要求被试尽可能详尽地写出过去到现在的4年里发生的重要的生活事件。
4个评估者分别阅读每一个故事,并用7等分法(其中4个是富有希望的得分,3个是缺少希望的得分)为这些故事评分。
这一测验的评分员内部一致性达到0.61;
在富于希望和缺乏希望的评分一致性上也达到了0.88。
3.希望的测量3Miller(1988)的希望特质量表:
“米勒希望特质量表”是基于对希望的辞源学、宗教学、哲学、社会学、人类学、心理学、生理学、护理学和健康学等的综合考察,包含了积极的和消极的两个方面的40个题目,采用6点量表,量表总分范围在40到240之间。
此量表的内部一致性系数为0.93;
两周后的再测信度为0.82,经因素分析检验,量表有良好的结构效度。
4期望平衡量表和希望指数:
Staats及其同事根据测量目的,将希望分为情感方面和认知方面。
期望平衡量表(EBS;
Staats,1989)评估希望的情感方面,采用自我报告法,量表共18个项目(积极和消极项目各9个)。
希望指数用来衡量希望的认知方面,关注具体的事件和结果,包括4个分量表:
希望自我、希望-他人、愿望和预期,各分量表均有良好的重测信度和内部一致性信度。
3.希望的测量5Herth希望量表:
由美国学者Herth编制,1999年由中国医科大学的赵海平等学者翻译引入我国。
该量表从非常反对、反对、同意到非常同意采用1-4四级计分,共12项,分为3个方面,即对现实和未来的积极态度;
采取积极的行动;
与他人保持亲密的关系等。
Herth希望量表总分为12-48分,其中12-23分者定义为低水平;
24-35分者定义为中等水平;
36-48分者定义为高水平。
该量表具有较好的信度和效度。
6Snyder(1991)的希望特质量表:
美国Kansas大学心理系以Snyder教授为首的希望实验室从上世纪80年代开始对希望进行了一系列研究,其中包括一系列希望特质评定量表的制定。
到目前为止,他们已经成型可供使用的量表包括“成人一般希望量表”(AdultDispositionalHopeScale)(ADHS)、“希望状态量表”(StateHopeScale)(SHS)、“成人不同生活侧面希望量表”(AdultDomainspecificHopeScale)(ADSHS)、“儿童希望量表”(ChildrensHopeScale)(CHS)、“幼儿希望量表”(YoungChildresHopeScale)(YCHS)、“幼儿希望量表一故事本,(YoungChildrensHopeScale一StoryForm)(YCHS-SF)。
4.希望的应用研究4.希望的应用研究医疗卫生1Klausner等人(1997)以Snyder的希望理论为依据,对患抑郁症的老人实施希望干预。
研究者帮助被试设置目标,如种植玫瑰花圃或者到购物中心采购等。
然后通过10次定期集中活动、完成家庭作业等方式带领老人考虑如何实现这些目标,有哪些途径,并培养和提高他们的动机。
实验结束后,被试和家庭成员之间的关系得到显著改善,并且汉米尔顿抑郁量表得分下降了10个分点,已经从抑郁状态回到了完全无抑郁的状态,开始变得相当积极。
2近年来,国内逐渐出现了对癌症患者、艾滋病患者、精神分裂症患者、精神分裂症家属、血透析患者和脑卒中患者等人群的希望水平的研究,并着重考察了希望水平与应对方式、社会支持和生活质量的关系。
研究发现,希望是疾病治疗过程中的一个重要心理功能,可促使患者减轻痛苦、树立信心、缓解应激状态,是患者应对疾病的重要策略。
但国内对此方面的研究才刚刚开始,将希望引入临床实践的干预研究还很有限。
4.希望的应用研究医疗卫生3周玉珍、姜雪梅(2012)等人,希望理论用于癫痫患者住院期间干预研究。
将120例住院癫痫患者随机分为观察组和对照组各60例。
两组均给予常规入院介绍、治疗、护理、健康教育,观察组在此基础上将希望理论应用于全程护理干预中。
干预前及干预后(出院前、半年后、1年后)采用Herth希望指数量表、自尊量表及自我接纳问卷对两组患者进行效果评价。
结果是干预后观察组三个量表评分显著高于对照组(均P0.05),说明根据希望理论制定干预措施有利于癫痫患者提高自尊水平及希望指数,从而强化正性行为。
4.希望的应用研究心理健康1DavidBFeldman(2005)研究表明,希望能积极预测生活意义,消极预测焦虑与抑郁,且希望和生活意义之间有很大的重叠部分。
Arnau等人(2007)以一个月为间隔,分三次调查了522个大学生的希望水平和焦虑抑郁水平。
研究表明,早期希望的动力因子能够预测后期的焦虑和抑郁,而早期的焦虑和抑郁不能预测后期的希望水平。
2Bailey等人(2007)的研究表明,幸福感和希望具有密切的关系。
34希望疗法4.希望的应用研究学习关于希望的研究发现,高希望水平的学生表示对取得的学业成就更满意,他们的人际关系也比低希望水平的学生更好。
他们把希望描述为关于们未来的动力的、积极的自信。
死板枯燥的学习方式会遏制希望水平的提高,提高性的课堂和自主学习给了他们学习的希望。
因为自主学习方式关注的是能让学习过程更有意义的知识的应用和发掘。
面对来自教师、父母和自己的压力时,与同龄人比较,学业上取得成就的学生感到好像希望得到了挑战。
这说明,仅以分数和学习来评价学生,会使他们远离学习过程,掩盖了希望和学习的意义。
4.希望的应用研究工作积极组织行为学(PositiveOrganizationalBehavior,POB)心理资本:
自我效能、希望、乐观和韧性Peterson和Luthans研究结果表明,希望水平较高的管理人员,其管理的工作部门的绩效较高,下属的留职率和满意度也较高。
Luthans等通过对422位中国员工的实证研究,探讨了心理资本及希望、乐观和坚韧性与工作绩效的关系。
结果表明,员工的心理资本及希望、乐观和坚韧性,都与他们的工作绩效呈显著正相关;
心理资本与员工的绩效工资显著正相关。
Larson和Luthans认为,拥有希望的员工通常都有明确的工作目标,制定了实现目标的切实可行的行动计划并能努力实现目标。
在工作压力较强的行业中,如服务行业,高希望者工作质量较好并且满意度较高,不易产生工作倦怠,容易坚持。
中国学者研究发现,在控制了性别和年龄两个人口统计学变量的效应后,员工的希望、乐观和坚韧性三种积极心理状态,都对他们的工作绩效、组织承诺和组织公民行为有积极影响。
5.总结与展望1.希望概念的澄清2.希望的研究方法3.希望的相关研究4.希望的应用研究在绝望中寻找Thankyou希望希望人生终将辉煌
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