骨骼、关节和肌肉优质PPT.ppt
- 文档编号:15632485
- 上传时间:2022-11-09
- 格式:PPT
- 页数:15
- 大小:2.68MB
骨骼、关节和肌肉优质PPT.ppt
《骨骼、关节和肌肉优质PPT.ppt》由会员分享,可在线阅读,更多相关《骨骼、关节和肌肉优质PPT.ppt(15页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
摸一摸上肢的各个部分,它们有什么特点?
它们有什么相同的特点?
手(包括手指、手掌)、前臂、上臂都有骨骼、肌肉交流自己的体会和感受用力时肌肉变硬了。
手、胳膊在一起运动。
腕关节和手指关节活动不一样。
观察上肢的运动用一只手臂拿起哑铃慢慢移到胸前,感受一下骨骼、关节和肌肉在运动中有什么特点?
反复几次,感受变化。
观察到的事实、体验到的感受,通过图画、文字真实地表现出来。
肌肉鼓起来。
关节转动。
骨头手握哑铃从体侧直臂开始,二头肌发力,肘关节弯曲,使哑铃尽量靠近肩部,最大的发力和锻炼部位是二头肌,其次肩部肌肉,只有肘关节活动,前臂也参与了运动,稍微带点肩关节的活动。
上举是将哑铃从肩部往头顶部举。
最大发力肌肉是肩部肌肉和斜方肌,以及三头肌。
肘关节和肩关节是参与运动的。
观察与骨骼、关节和肌肉相似的物体观察这些物体,它们和我们身体中的骨骼、关节和肌肉的哪些作用相似?
经常参加体育锻炼能锻炼我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节更加灵活。
人体内部有一个框架,是由骨骼组成的。
体内的骨骼系统中骨的数量由年龄而定。
一个刚出生的婴儿有275块骨,而一个成年人的身体里却只有206块骨。
骨骼有五个主要功能:
塑造体型、支持躯体、运动、保护内脏器官、制造血细胞、储存身体所需的某些物质。
人体有许多块小骨组成,而不是一块块的大骨,每两块小骨之间由关节相连。
有了关节,骨可以按不同的方式运动。
骨骼系统关节可以分为固定关节和活动关节两类。
固定关节:
身体内的某些关节以某种方式连接后,骨的活动性较小,或是不能运动。
活动关节:
人体内的大多数关节都是活动关节。
活动关节有四种:
杵球关节:
杵球关节允许身体进行大幅度的运动枢肘关节:
枢肘关节允许一根骨绕着另一根骨旋转。
屈戌关节:
屈戌关节就像一扇门的铰链,允许大范围的前后运动。
滑动关节:
滑动关节允许一块骨在另一块骨上滑动。
关节在自己的身体上找一找各种关节。
人体内大约有600块肌肉,它们具有不同的功能。
人体内有三类肌肉:
骨骼肌、平滑肌和心肌。
骨骼肌就是附着在骨骼上的肌肉,这些肌肉提供力量,使骨骼产生运动。
平滑肌在一些内脏器官的内侧,如胃壁和血管中包含着平滑肌。
心肌在心脏部位,心肌永远不会疲劳,它能够不断地收缩。
肌肉那么我们在下蹲或踢腿活动中骨骼、关节和肌肉又是如何协调工作的呢?
课后请大家选择其中的一项按刚才的方法来研究和描述一下。
大家开始行动吧!
今天,我们在观察的基础上,做出上肢结构形态的观察记录,知道了身体的肢体活动由骨骼、关节和肌肉共同完成,不同的运动形式,骨骼、关节和肌肉的组合结构也会有不同。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 骨骼 关节 肌肉