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关心身体的状况,体的状况,体的状况,体的状况,养成健康的生活方式养成健康的生活方式养成健康的生活方式养成健康的生活方式,是一种对生,是一种对生,是一种对生,是一种对生命负责的态度。
命负责的态度。
P100P100P100P100一封求救信一封求救信一封求救信一封求救信这些天,我烦躁不安,十分苦恼。
这些天,我烦躁不安,十分苦恼。
我已经很拼命地在学习了,可成绩就我已经很拼命地在学习了,可成绩就是上不去。
是上不去。
在家里在家里,父母整日追问成,父母整日追问成绩,我感受不到家的温暖和父母的绩,我感受不到家的温暖和父母的爱爱。
在学校在学校,有同学,有同学嘲笑嘲笑我说:
我说:
“再用功,再用功,也是瞎子点灯也是瞎子点灯白费。
白费。
”我知道我知道生命的价值高于一切,生命的价值高于一切,可这些挫折,可这些挫折,让我有了轻生的念头。
让我有了轻生的念头。
思考:
11、TATA产生轻生念头的原因是什么产生轻生念头的原因是什么?
22、为帮助、为帮助TATA走出困境,你会向走出困境,你会向TATA说些什么?
说些什么?
随着年龄的增长和心智的发育,我们对随着年龄的增长和心智的发育,我们对人格尊严人格尊严问题问题更加敏感,更加关注自己的更加敏感,更加关注自己的内在感受内在感受。
当某些内心需要。
当某些内心需要得不到满足,得不到满足,经受挫折时,经受挫折时,经受挫折时,经受挫折时,我们我们不应采用过激的行为方不应采用过激的行为方式解决问题式解决问题,甚至伤害自己的身体。
,甚至伤害自己的身体。
2、应该学会爱惜自己的身体。
应该学会爱惜自己的身体。
严峻的现实严峻的现实全国每全国每年约有年约有1.61.6万名中小学生非正常死亡,多数万名中小学生非正常死亡,多数死死于交通事故、溺水、食物中毒或其他安全事故。
其中于交通事故、溺水、食物中毒或其他安全事故。
其中,约有约有80%80%的非正常死亡,的非正常死亡,其实是可以通过其实是可以通过预防措施和应预防措施和应急处理去避免的。
急处理去避免的。
专家惊呼:
意外伤害正在成为我国专家惊呼:
意外伤害正在成为我国青少年的第一杀手!
青少年的第一杀手!
看到这些数据,你有什么感受?
新闻链接:
分组汇报:
自救自护方法楼道拥挤火灾地震安全知识大比赛楼道拥挤楼道拥挤:
靠右行走的;
禁止追逐打闹禁止追逐打闹;
保持保持情绪稳定,切忌惊慌失措情绪稳定,切忌惊慌失措;
马上停下脚马上停下脚步,同时大声呼救步,同时大声呼救发生火灾发生火灾:
保持镇静,明辨方向,迅速撤离保持镇静,明辨方向,迅速撤离;
简易简易防护,蒙鼻匍匐防护,蒙鼻匍匐;
善用通道,莫入电梯善用通道,莫入电梯;
避难场所,固守待援避难场所,固守待援发生地震发生地震:
震时就近躲避震时就近躲避;
选择结实的书桌、家选择结实的书桌、家具或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用具或柱子边,以及内墙角等处就地蹲下,用手或其他东西护头;
手或其他东西护头;
保存体力,用石块敲保存体力,用石块敲击能发出声响的物体,向外发出呼救信号;
击能发出声响的物体,向外发出呼救信号;
震后迅速撤离到安全的地方震后迅速撤离到安全的地方面对一些客观存在的、非人力可抗拒自然,或一些面对一些客观存在的、非人力可抗拒自然,或一些人为灾害。
人为灾害。
3333、我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
假如你有两块面假如你有两块面包,你得用一块去换包,你得用一块去换一朵水仙花,因为面一朵水仙花,因为面包是身体的粮食,水包是身体的粮食,水仙花是灵魂的粮食。
仙花是灵魂的粮食。
陶行知陶行知陶行知(1891-1946)探究:
材料说明了什么?
(1)我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
(2)精神风貌反映着我们生命状态,守护生命需要关注并养护我们精神。
为什么要养护生命为什么要养护生命思考你赞成这种的观点吗?
有人说:
要养护精神,离不开物质条件,经济要养护精神,离不开物质条件,经济条件好的同学才有能力养护精神。
条件好的同学才有能力养护精神。
鸟和蝴蝶院子夜空精神的光明精神的光明现实的黑暗现实的黑暗v画家在物质贫乏、外部环境艰苦的境况下,仍注意养护孩子们的精神,不让黑暗和绝望占据孩子的心灵,让他们对生活仍充满希望。
在地狱般的集中营里,孩子们依然保持着美丽的心灵,保留着对美好事物的追求。
为什么将这些儿童绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
我们的精神发育需要物质的支持,但不完全受物质我们的精神发育需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
生活条件和外部环境的制约。
即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
过度的过度的过度的过度的物质追求物质追求物质追求物质追求过度的过度的过度的过度的物质攀比物质攀比物质攀比物质攀比过度的物质追求、物质攀比,容易让我们丧失过度的物质追求、物质攀比,容易让我们丧失对真、善、美的体验,对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富丢失精神世界的财富。
中华文化知多少合作探究:
合作探究:
感悟感悟作为中国人,我们的精神生命作为中国人,我们的精神生命流淌着民族文化的血脉,离不开优秀流淌着民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。
传统文化的滋养。
守护精神家园守护精神家园,我,我们不能丢失们不能丢失优秀的民族文化优秀的民族文化,需要在,需要在个人精神的充盈中个人精神的充盈中发扬民族精神。
发扬民族精神。
2、我们的精神发育需要物质的支持,但不完全我们的精神发育需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
受物质生活条件和外部环境的制约。
3、守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神的充盈中发扬民族精神。
化,需要在个人精神的充盈中发扬民族精神。
1、守护生命需要关注并养护我们的精神。
守护生命需要关注并养护我们的精神。
1.1.在日常生活中,下列符合维护健康的生活方式的是在日常生活中,下列符合维护健康的生活方式的是()A.A.小胡是学校的尖子生,他经常晚上熬夜学习小胡是学校的尖子生,他经常晚上熬夜学习B.B.为了拥有健康的体魄,小白经常在课余时间参加体育锻炼为了拥有健康的体魄,小白经常在课余时间参加体育锻炼C.C.小新肠胃不好,但他总是抵挡不住垃圾食品的诱惑小新肠胃不好,但他总是抵挡不住垃圾食品的诱惑D.D.小文为了早读不迟到,总是以不吃早餐为代价小文为了早读不迟到,总是以不吃早餐为代价2.2.黑格尔说:
黑格尔说:
“理想的人物不仅要在物质需要的满足上,理想的人物不仅要在物质需要的满足上,还要在精神旨趣的满足上得到表现。
还要在精神旨趣的满足上得到表现。
”对此,下列理解正确对此,下列理解正确的有的有()人要关注并养护精神人要关注并养护精神过度的物质追求,容易让我们丧过度的物质追求,容易让我们丧失对真善美的体验;
失对真善美的体验;
物质生活水平提高了,精神境界自然物质生活水平提高了,精神境界自然就得到提高就得到提高对精神需要的追求可以让我们的生命更充盈对精神需要的追求可以让我们的生命更充盈A.B.C.D.A.B.C.D.BBBB3.“3.“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。
每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。
”康康所在康康所在学校积极开展跑操、跳绳等多种形式的体育大课间活动。
学学校积极开展跑操、跳绳等多种形式的体育大课间活动。
学校的做法(校的做法()AA.占用了学生的休息时间占用了学生的休息时间BB.影响了学生的学习成绩影响了学生的学习成绩CC.有利于学生的身体健康有利于学生的身体健康DD.忽视了学生的在校安全忽视了学生的在校安全4.4.有下列情况者,最好不要下河游泳(有下列情况者,最好不要下河游泳()患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病;
患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病;
处在月处在月经期的女同学;
经期的女同学;
患有皮肤病、严重沙眼等传染病;
饱食饱食或空腹时、剧烈运动或繁重体力劳动后或空腹时、剧烈运动或繁重体力劳动后A.A.B.C.D.B.C.D.CCAA作业布置作业如何安排自己的作息时间如何安排自己的作息时间?
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