生活满意度评定量表(LSR)文档格式.doc
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喜爱做事情,甚至待在家里也感到愉快。
乐于结交朋友,追求自我完善。
对生活的多个领域表现出热情。
B.有热情,但仅限于一、二项特殊的兴趣,或仅限于某个阶段。
当实行出现差错并可能妨碍其积极享受生活时可表现出失望和生气。
即使是很短的时间也要预先做出计划。
C.对生活淡泊。
似乎从所从事的活动中得不到什么乐趣。
追求轻松和有限度的参与。
可能与许多活动、事物或人完全隔离。
D.认为生活的绝大部分是单调的,可能会抱怨感到疲乏。
对许多事情感到厌烦。
即使参与某项活动也几乎体会不到什么意义和乐趣。
E.生活就像例行公事,认为没有任何事情值得去做。
2、决心与不屈服方面评价
A.奋斗不息的态度:
宁可流血也不低头。
有抗争精神:
抵抗到底,决不放弃。
积极的人格:
坏事和好事都能承受,尽力而为之。
不愿改变过去。
B.能够面对现实。
"
我对自己的遭遇没有怨言"
、"
我随时准备承担责任"
只要去寻找就一定能发现生活中美好的一面"
。
不介意谈论生活中的困难,但也不过分渲染之。
人不得不有所放弃"
C.自述:
我曾经攀上顶峰也曾的跌入低谷,我有时在峰顶、有时却在谷底"
对生活中遇到的困难而流露出遭受外在惩罚及内在惩罚的感觉。
D.感到由于得不到休息而未能事情办得更好,感觉现在的生活与45岁时截然不同,越来越糟糕了。
我努力工作,却什么也没有得到"
E.谈论自己未能承受的打击(外在惩罚),反复责怪自己(内在惩罚)。
被生活所压倒。
3、愿望与已实现目标的统一方面评价
A.感到已完成了自己想做的一切。
已经实现或即将实现自己的人生目标。
B.对生活中失去的机遇感到有些懊悔。
也许我应该更好地把握住那些机会"
尽管如此,仍感到生活中自己想做的事情均与完成的相当成功。
C.失去的机遇和把握住的机遇各占一成。
如果能重新开始人生,宁愿干一些不同的事情,或许该接受更多的教育。
D.为失去重要的机遇而懊悔,但对自己在某一领域(也许是其专业)中所取得的成绩感到满足。
E.感到失去了生活中的大多数机遇。
4、自我评价
A.感觉正处在自己的最佳时期。
我现在做事比以往任何时候做得都好"
,"
没有比现在更美好的时光了"
认为自己聪明、完美、有吸引力;
认为自己比别人更重要。
认为有资格随心所欲。
B.感觉自己比一般人幸运。
有把握适应生活的各种艰辛。
退休只是换个事情做而已"
对健康方面出现的任何问题均能正确对待。
感到有资格随心所欲。
我想做的事情均能去做,但不会过度劳累自己"
感到能处理好自己与周围环境的关系。
C.认为自己至少能够胜任某一领域,例如工作。
但对能否胜任其他领域持怀疑态度。
意识到自己已经失去了年轻时的活力,但能够面对现实。
感到自己不那么重要了,但并不十分介意。
感到自己有所得,也有所付出。
随着年纪变老感到身体各方面的状况普遍下降,但并非严重下降。
认为自己的健康情况好于平均水平。
D.感到别人看不起自己,谈到人变老时往往感到绝望。
试图抵御岁月的侵袭。
E.感到老了,没有用了,或者快没有用了。
贬低自己。
我已经成了别人的累赘"
5、心境方面评价
A."
现在是我一生中最美好的时光"
几乎总是愉快的、乐观的。
在旁人眼里其快乐似乎有些脱离现实,但又不像是装模作样。
B.在生活中寻找快乐,知道快乐之所在并把快乐表现出来,有许多似乎属于青年人的特点。
通过市正性的、乐观的情感。
C.宛若一艘性情平和的船在缓缓地移动,一些不愉快均被正性心境所中和。
总体上为中性到正性的情感,偶尔可表现出急躁。
D.希望事情宁静、平和。
总体上为中性到负性情感。
有轻度的犹豫。
E.悲观、抱怨、痛苦、感到孤独。
许多时间里感到忧郁,有时在与人接触时会发脾气。
生活满意度评定量表(LSR)答题卡
编号
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性别
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ABCDE
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