公司组织的拓展训练心得体会.doc
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公司组织的拓展训练心得体会.doc
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“庆五·一迎五·四暨爱我**、团结奉献”拓展训练
心得体会
2012年4月27日注定是一个难忘的日子。
在这一天我们一行五十几人来到的位于北京的拓展训练基地,这是公司组织的一次关于增强团队意识的培训活动。
我相信每个人都参加过大大小小的培训。
但有谁会想到,短短两天的训练能把妙趣横生的游戏同你的人生、事业、伙伴联系在一起?
给你带来无穷的乐趣、信心、勇气和思索?
引起心灵的强烈震撼和共鸣?
在这里,每个项目都离不开团队的支持和鼓励、集体的智慧和力量。
以下就是我的一些心得和感受,希望与所有的同仁们分享。
当日晚,破冰起航。
在教练讲述的一个故事中,我们知道了拓展训练的由来和发展史。
接着,就是“问好”,当教练说“你好”,我们就回答“好,很好,**明天会更好。
”在喊这几句话时我的心情是激动的、是澎湃的、是豪迈的。
这简短的几句话却喊出了我们的气势,我们**人的气势。
接下来就是分队。
每个队要有自己的队长、队秘、安全员、卫生员,大家一起设计自己的队名、队歌和队训。
我很荣幸被选为了队长。
四十分钟后,我带领我们的队伍整齐的站在了讲台上,喊出了我们的名字——“浩跃队”。
我们的口号是——“金号吹,战鼓擂,浩跃浩跃怕过谁”。
我们的队歌是——“我相信我就是我,我相信明天,我相信青春没有地平线,在日落的海边,在热闹的大街,**是我心中最美乐园”。
次日,早上吃过早餐后,我们来到了训练场地。
第一个项目是信任背摔。
首先是加油鼓劲,所有队员围着我喊出我们的口号,为我加油鼓劲。
然后我站在1.8米的跳台上心情激动的喊道:
“我准备好了,你们准备好了吗?
”下方队友们齐声回答我“准备好了,请相信我们。
”这时我没有感觉到一点点害怕,就这样我直挺挺地向后倒去,倒在他们用胳膊组成的“床”上。
感觉一阵暖流涌入我的心田,我的队友值得我去信任。
在这个活动中,我们深深的感受到了对队友的信任与责任,要相信我们的队友,一定要接住我们的队友。
这,就是信任与责任。
此时,我想到了在工作中,对同事要信任,对工作要有责任心,这样才能更好的完成好我们的工作。
第二个项目是空中抓杠。
我是第一个上去的,在加油鼓劲之后,我登上了铁梯,到达了最上方。
之前,我认为我的胆子很大,天不怕地不怕的,但是在这一刻我害怕了,当我看到下面为我加油鼓劲的队友时,我立刻感觉这不是我一个人在战斗,还有我亲爱的队友在支持我鼓励我,我身为队长,要做他们的榜样,我不能失败。
这股力量推动着我站在了高台之上,我纵身一跃抓住了横杠,至此,我顺利的完成了这个项目。
我认为每个人都是不同的,是因为我站在不同的角度去看待每个人的,就如同这个游戏一样,换个角度看待就会发现,其实感觉也会欺骗自己的。
在下面看上面时,感觉很简单,很容易,你会说“这有什么”。
但是,当你站在上面的时候,你就会知道,你的感觉是多么的错误。
所以,我想说,不论在生活中,还是在工作中,我们都要去学会换位思考,站在他人的立场考虑一下,如果你是他,你会怎么做。
同事之间要学着去理解,去体谅。
这样我们才能更积极的完成好我们的工作。
第三个项目是穿越雷阵。
这是一个体现团队合作,集体智慧,开阔思维的游戏。
在一块方形的塑料布上,边上被黄色线条包围,中间有122个格子,其中有两个大的格子被分布在两边,小格子分别对应标注着1-120的字样,1-12是入口,而108-120则是出口。
规则是:
从1-12的入口进入,从108-120的出口出去;四边黄线以外是悬崖峭壁,不能通过;进入雷区者,每一步只能踏入相邻的格子,不准跳跃,不准试探;每走一步进入新格后都要报出格子中的数字且要听教练指令,如无雷,请继续或有雷,请原路返回,听到前一种指令则请继续走,听到第二种指令则按原路返回,退回到入口处;40分钟内完成任务100分。
违例一次扣5分,如重复触雷,未按原路返回,踏线,未被允许者踏入雷区,跳跃等都会被扣分。
在了解这些规则之后,我们就开始了探雷,在不断探索中,我们终于走出了雷区。
然而,用掉的时间却是52分钟。
我们失败了。
在最后的总结中,我们得出了这样的结论:
1、我们的思维被禁锢了,被教练所说的规则束缚住了;2、我们在探索的过程中,遇到无法通过时,总是会停下来谋划谋划,这样就耗费了很多的时间;3、重复踩雷,没有标记雷区,这样就使得我们重复踩踏了原本已经探测出来的雷区。
不过幸运的是我们最后成功的走出了雷区。
那么,在现实中你可以吗?
在这个游戏当中我充分体会到了计划的重要、资源的重要、集体智慧的重要。
争时间、夺胜利,真是对每个人的一种无声的考验让我感悟太深,集体的默契太重要,日常我们工作的成功难道不正是大家那种补台①设法帮助以使事情成功,与"拆台"相对而言。
默契共同努力取得的成功吗,一个好的团队,一个有成就的集体有这样的心语太重要了。
第四个项目是盲人方阵。
这也是一个团队合作的游戏。
所有队员都用眼罩蒙上眼睛,找到教练放在地上的若干根绳子,围成一个正方形,四个角上分别有一个队友,每个队友都要抓着绳子,且正方形四条边上人数是相同的。
用到绳子的最大长度。
了解了规则之后,我们就散开,用脚扒拉着地面找绳子,最终我们找到两根绳子,每根绳子的长度大约在四米左右,上面有3个疙瘩,不知道是有什么作用,所以没有理会。
在我们安全员的指挥下,很快就围好了一个“正方形”,人员也都分配好了。
当询问教练时,教练说不满意。
我们以为还有绳子没有被我们找到,所以又散开找绳子了,这时教练说已经没有绳子了。
在尝试的好几次之后。
结果,我们很无奈的发现,我们已经非常努力的在做了,教练任然是不满意,为什么呢?
当我们拿下眼罩,看到我们的“作品”时,我们都笑了,不是无奈的笑,而是开心的笑,欣慰的笑,我们的正方形真的很方啊。
这么方了,为什么教练还是不满意呢?
当教练说出答案时,我们才恍然大悟。
原来毛病还是出在了那3个疙瘩上。
疙瘩,让我想到了“点”,这个“点”是污点的点。
俗话说“一块臭肉坏了满锅汤”。
这个由绳子组成的正方形上,很突兀的几个疙瘩,却使得我们做了很多无用功。
我想,如果我们多注意一点,多发现一点,多细心一点,这3个“点”还会存在吗?
在工作中,从一开始我们就细心一点,那我们将会省下多少麻烦啊。
第五个项目是极限150秒。
这是我们的最后一个项目了,是对我们团队的一次综合性的考验。
有五个小科目,分别是珠行万里、立杆接力、跳绳、鼓上抖球、团队激励。
时间150秒。
这是一个争时间、夺胜利的极限突破,团队需分工明确,配合默契,所有队员积极参与其中,从中获得乐趣,在这五项中,每个队员都最少参加了两项,充分发挥了每个队友的能力。
这个项目使我们团队加强了相互的交流和沟通,增强了团队的凝聚力,让我体会到:
没有完美的个人,但是可以有完美的团队;人的潜力是无尽的,集体的力量是无穷的。
在一个团队中,每个人都是独特的,有着自己所擅长的和不擅长的,充分利用这些,这个团队才会是最棒的。
在工作中,有很多事情不是一个人能够完成的,需要大家共同完成,这就需要分工要明确,配合要默契了,各施才华,各尽其用,效益才会最大化。
两天的训练结束了,正如训练前教练们所讲的一样,拓展只是一种训练,是体验下的感悟,是震撼下的理念。
我相信每一个人体验完了、震撼完了,都从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个很长的磨练时间。
多一点支持,多一份自信,多一次成功。
在两天的训练中,教练对我们的鼓励给我留下了深刻的印象。
拓展训练项目本着心理挑战最大,体能冒险最小的原则而定,可以使受训学员认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造性,提高解决问题的能力。
其实,知识和技能还只是有形的资本,意志和精神才是无形的力量,也是任何的外界事物所不能够夺走的永恒资产。
发展规划部**
2012年5月20日
5
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