我运动我健康主题月活动方案Word格式.docx
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四、活动过程:
(一)队会仪式。
(二)活动流程:
1.宣布活动开始:
主持人男:
我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。
主持人女:
中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。
男:
在上千年的历史长河中,中华体育精神哺育中华儿女。
女:
体育精神就像一颗璀璨的明珠,光照人间。
体育竞技是中国通向世界的重要渠道。
体育竞技能展现我国强大的体育实力。
合:
体育运动就在我们的身边,“我运动,我健康,我快乐”主题班会现在开始!
2.快乐的大课间活动:
是的,每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。
只有上上下下树立体育运动的精神,才能赢来更多关爱与更多的信任。
女:
我们应当从小做起,自觉参加体育锻炼的活动。
一个有自信的人,面容上有光彩,行动上有坚持,生命中才有拼搏。
男:
体育运动可以给人带来健康的体魄。
体育运动可以给人带来快乐、吉祥。
下面进行大课间活动展示。
学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。
3.快乐的冬季三项运动:
我们的大课间活动是多么丰富多彩。
运动是幸福的,但带给我们的快乐是无穷的。
最近,我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。
是的,跳绳、踢毽子、长跑,为我们赶走了冬季的寒冷,带来了强健的体魄。
同学,让我们比一比谁是咱们班的跳绳、踢毽子能手吧!
学生进行跳绳、踢毽子比赛。
4.宣布结束
同学们,未来属于我们的,我们站在新世纪的起跑线上,让我们一起行动,参与到阳光体育中去吧!
同学们,只有一个身体健康的人,才有拼搏、奋发上进的精神,才能真正成为社会的接班人。
我们坚信,运动会给我们带来美好的明天!
我们的班会活动即将结束,请王老师为今天的班会活动作总结发言。
(三)班主任讲话:
“教育里没有了体育,教育就不完全。
”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓曾这样告诫我们。
目前,阳光体育运动正在全国中小学校蓬勃发展,数以亿计的青少年纷纷走向操场、走进大自然、走到阳光下,在喜爱的体育项目中强身健体。
阳光体育运动“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的口号,唤醒了青少年心中对体育的梦想、对运动的热爱。
预祝大家在阳光体育运动比赛中获得优异的成绩。
(四)队会仪式。
(五)活动结束。
篇二:
我锻炼我健康我运动我快乐活动方案
各位老师:
当今社会,运动健康的理念已越来越多地被人们认可和接受。
只有拥有强健的体魄,才能拥有更加旺盛的精力,也才能以更加饱满的热情投入工作、幸福生活。
在这秋高气爽的时节,正是运动健身的大好时机。
今年的秋季健身活动,我们精心为您安排了颐和园环湖走项目,以此为老师们提供一次培养运动热情的平台。
让大家在忙碌的工作中抽出时间,离开讲台,走出教室,舒展身体,愉悦心情。
这不仅为您的生活带来了的精彩,也会逐渐把锻炼身体的好习惯带到您的身边。
为促进学生体质的发展,确保学生每天活动不少于1小时,近日,莲花镇五峰中学以“每天锻炼一小时,快乐学习一整天”为主题,从组织领导、科学管理、条件保障等方面着手,对保证学生每天一小时校园体育活动制定了具体方案,提出了明确目标,并有计划、有组织地开展了形式多样的大课间活动,各项体育活动和深受学生喜爱的小游戏也融入了大课间活动中,包括乒乓球、羽毛球、篮球、跳绳、踢毽子、打撒包、舞蹈、武术、课间操、跑步等。
今天的五峰中学,“珍视健康、重视体育”的氛围浓厚,体育课和课外活动如花样般开展,操场上常常有跃动的身影或是充满灵动色彩的画面,热爱体育、参加锻炼、崇尚运动正在成为师生的时尚,成为校园文化的一部分。
“我参与、我锻炼、我健康、我快乐”
--------教职工体育锻炼活动的方
案
为丰富全校教职工课余生活,引导健康生活理念,增强教
职工的身体素质,营造“我参与、我锻炼、我健康、我快乐”的良好氛围,学校工会根据工作计划安排,现倡导全校教职工自觉地参加体育锻炼活动。
一、活动项目与时间
1、教工可自行选择喜爱的活动项目进行锻炼,如:
篮球、羽毛球、乒乓球、跑步、跳绳等形式进行活动,锻炼身体。
学校将开放老报告厅等场所供教工活动使用。
2、活动时间:
在不影响教学的情况下,每周一、三、五的
下午3:
30分后进行。
(如跳绳活动可随时随地进行,工会将向各办公室提供跳绳。
)
二、活动要求
1、注意安全,运动前做好准备活动。
2、人人参与、适量运动、锻炼为主。
3、工会将适时以办公室为单位举行一次跳绳比赛。
南京市第三初级中学工会
20XX.4.11
篇三:
《快乐运动》主题活动设计方案
《快乐运动》主题活动设计方案
岑巩县客楼乡中心小学:
吴明祥
活动目的:
1、通过了解,提倡“快乐运动,健康第一”的理念。
2、了解校园课间活动情况,分析现状,倡导健康快乐运动。
3、学会制定观察计划,设计观察指标,做好观察记录。
活动重难点:
1、通过小组协作改编传统运动项目,激发创新思维,提高团队合作能力。
2、开展课间运动会,劳逸结合,体验运动快乐。
活动时间安排:
3课时
活动过程:
第一课时:
快乐运动
一、进入问题情境
1、谈话:
20XX年全国中小学积极开展校园阳光体育运动,提倡“快乐运动,健康第一”。
你还知道哪些阳光体育运动的宣传标语?
赶快行动吧,一起加入到阳光体育活动中来。
例如:
快乐体育,快乐成长。
热爱运动,热爱生命。
运动健康,快乐成长
二、实践体验
1、把自己所了解的阳光体育运动标语写出来。
(发放活动卡片)
见附件1
2、谈谈自己对这些标语的想法。
(写在卡片上)
3、把自己玩过的有趣游戏名称写出来,填写在第15页的括号里。
三、表达与交流
1、展示你参与的运动的有关图片,分享你喜欢的运动项目。
2、阅读第16页“我运动我健康我快乐”。
第二课时:
观察校园课间活动
1、同学们,我们学校每天做完早操后要做什么啊?
那么在大课间活动中你们认真仔细地观察过吗?
2、观察记录。
①学习观察记录表。
(出示附件2)
②建议学生的观察时间和观察任务。
③方法指导。
师:
观察是一种有目的、有计划的活动,只有目标明确,才能聚精会神,持之以恒,形成良好的观察习惯。
我们在进行课间活动观察时,要有明确的观察目标,可以参与人数比较多的活动项目进行集中观察,仔细记录活动项目的规则和同学们活动的情况(如神态、动作等)
1、组织同学们在大课间活动中认真、细致的观察。
2、写观察报告。
前言(观察目的、时间、地点、对象)
正文(把观察的记录尽心分类整理)
结尾(总结观察活动,提出建议)
①交流观察情况。
②展示自己的观察报告,交流感受。
③综合各个小组的观察结论,撰写一份校园快乐运动倡议书。
第三课时:
设计一项运动项目
一、进入问题情景
1、引导学生观察第19页的图片,这些课间运动项目有什么特点?
2、汇报总结大课间运动项目的特点并填入课本。
1、设计一项大课间活动。
要求:
符合课间活动的特点,又有创意。
2、在老师的组织和指导下,利用课间活动时间开展“我运动,我快乐”的运动会,让学生享受和体验快乐。
3、器材:
毽子、沙包、橡皮筋、手帕、跳绳等。
一部分可有学校提供,但更多由学生自己动手制作。
1、汇报展示。
让学生们提出本次大课间活动的优点和不足之处。
2、成果评价:
利用成果评价表,由学生自己、同学、老师和家长共同分别评价。
四、活动总结
健康的体魄是我们学习、工作和生活的基础。
我校的大课间体育活动不仅仅增强了同学们的体能,更重要的是体现了素质教育的思想,体现了学校体育教育多方面的功能和价值,真正实现了“把时间还给学生,把空间留给学生,把方法教给学生,把健康带给学生,让学生到阳光下、到操场上、到大自然中去活泼健康地成长”的构想。
放眼生机勃勃的大课间活动前景,我们将不断总结经验教训,并认真吸取其他学校的优点,继续深化符合我校实际情况和学生发展特点的大课间体育活动,充分展示大课间活动的特点与功能,使其更好地为广大师生服务。
我们有信心在今后的工作中,坚持发展以快乐为主旋律的、健康和谐和积极向上的大课间体育活动,让其更具魅力、更具人性化,使之成为我校教育的特色和一道靓丽风景线。
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