田大夫阳气运行与天地之道 第1讲Word下载.docx
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梁冬先生,你好!
您能不能大致地向观众朋友介绍一下您自己。
我是这样的,我在学生下乡以后呢,后来去当兵,当过七年海军。
在海军以后呢……
在海军做什么呢?
军舰上,做枪炮兵。
军舰上?
枪炮兵呀!
七年的海军生活,对我这一生来说,至关重要!
因为,这七年的锻炼,在我的人生经历里,给我充实了太多东西。
在以后的年月里,遇到的那些坎坷,我都能够很顺利地度过,就因为这七年的锻炼,让我有了比较坚强的意志。
诶,海军怎么会那么苦呢?
那个年代的海军,跟现在不一样。
大概也就是六七十年代?
我是69年冬天去参军的。
那是文革期间噢?
对!
那时候,军舰很简陋。
也没有空调,一个小风扇,小小的。
夏天,真的,舱里要热死人的。
我们那个大舱,住着二十多个战士,只有一个电扇。
真的,热得那个舱里像蒸笼一样。
我们就那么度过的。
海上的大风大浪更不用讲了,那就是,真的波浪涛天的时候,我们是经常出海的。
当长时间在海上去进行训练的时候,从淡水到伙食,那不是大家所能想象的。
一天一人一杯水——一茶缸水,要涮牙,要洗脸,包括洗澡……想都不敢想。
哈哈!
还喝吗?
喝是另外的,喝当然可以保证供应。
但是,用水,确实控制得严得不能再严。
所以,我在以后的年代里对水特别有感情。
呵,有意思!
后来呢?
后来呢,到了地方以后呢,开始进入工作单位了。
进入工作单位以后呢,就开始学习中医。
那么那个时候,那个年代呢,没有“扶阳派”这一说,那么只是学习传统的中医。
后来呢,由于,怎么讲呢?
那个时候,咱们国家还比较穷一点,那么就想,发达一下,那么,咱也不想唱什么高调,就是想多挣点钱,生活改善一下。
那么后来去了国外,在中南美洲的一个国家,巴拿马,做过几年中医,开了个小诊所。
那么后来,那个国家实在是太不安定了,人生活在那里没有安全感,到处都是抢劫、杀人,后来才去了美国。
在美国,可以说是,也算历尽艰辛了。
那个时候,你不可能去到就做什么中医。
谁也不认识,两眼一抹黑。
做过餐馆,干过衣厂,做过装修……后来呢,就是到诊所里来。
那么,这一步步干过来,不是说学艺不精,还有点体会吧!
那么特别是,就是说,在抑郁症治疗这方面,我有了新的思路,也有了新的方法,疗效呢,嗯,也是可以经得起验证。
不是说,你偶尔治好了一个,碰巧,不是。
它这个方法是一个,我认为是一个新的理念。
什么原因导致你在美国这个治这个失眠和抑郁症会,反而比别的更有体会呢?
比别的就……
我的邻居呢,是一个心理科的一个医生,他所接触的全部都是抑郁症。
因为他是我的邻居,家中间又没有什么墙,我们经常每天会,晚上会,探讨这一天的工作。
我讲讲我临证怎么讲,怎么做的,他讲讲他怎么去开导那些抑郁症。
我说:
“你这招不灵呀!
你开导了半天,你还得给吃西药压着嘛。
对吧?
你不可能给他治好的。
”他说:
“对呀!
西医不可能治好的。
但是,就是这个方法,没别的办法。
”我说:
“中医可以治好。
”嗯,他不太信。
因为他是在,他是湖北人,在这里是很久了。
一个湖北人,能在美国开导美国人的心理,啧!
呵呵,你看这事不多……
他……他是因为他很年轻就去了美国,后来考了那个牌照,就做心理科医生。
可以这样讲,他干得也很郁闷。
他告诉我,他们这些心理医生每三个月到半年,要去他的老师那里去,导师那里去倾诉,因为他们也会抑郁的。
他天天接触这么多抑郁的人,他也会变得抑郁。
那么,美国卫生部——FDA,有个规定,就是他们这些人呢,要定期地向他的导师和老师去宣泄,把他心里那种压抑的情绪就给他发泄出来,我说,你这方法不灵。
我说,中医这个方法不需要这样发泄,可以用药来调理。
我那个时候,就在……因为经常会接触到这样的病人,而现在就是说,他是一个都会病。
而且呢,特别是精英阶层更多。
我临证的体会就是说,得抑郁症的人,通常心地都会比较善良。
这句话值得大家参考,哈。
如果您善良的话,可能比较有抑郁症。
如果,您觉得你抑郁的话呢,要检讨一下是否过于善良。
当然这是个括号了,其实,善良是没有问题的。
问题在哪里呢?
就是说,通常,心地比较善良的人,比较脆弱。
那么,他们在承受压力和情感的这种……嗯,打击这方面呢,承受能力就差。
心地,如果一个心地比较恶毒的人,通常他不太容易抑郁。
哈哈,他会怎么样呢?
因为……
心地恶毒的人,他不会抑郁他会怎么样呢?
因为他们那种很自私的心理,他不会去把别人的那么多事情放在他心上,他也不会去考虑到什么别人的感觉——我工作做得好不好?
领导会怎么看呢?
同事会怎么看……他不会有这种压抑。
另外一个呢,对于情感方面,他们都是去打击别人的,不会要别人打击到他们,这是一个很……
那换句话来说,一个比较自私一点的人,他就反而有利于他的心理健康喽?
用您的理论来讲。
不是有利于心理健康,就是这种社会的大环境,社会的大环境就是这样。
我临证这么久,我就发现这个问题:
通常,感情比较脆弱的人,心地比较柔弱的人,比较善良的人,特别容易出现这个问题。
那么,我在论坛上我曾经开一个玩笑话,我说:
你看那些抢劫犯有抑郁的吗?
没有啊,真的!
也许吧。
稍事休息一下,马上继续回来呢,和田大夫一起,在一个美国行医的中医大夫,如何看待抑郁症的问题的?
这是一个有趣的话题。
好了,马上回来。
广告片花……
重新发现,中国文化太美。
继续回来到国学堂。
刚才呢,有讲这个田大夫呢,和我们一起分享了他,他作为一个临证医生所看到的抑郁病患者。
田老师说呢,大部分的抑郁患者呢,都有一个共同的特点,就是为人较为善良。
所以,做善良的人呢,也是很苦的一件事情。
是呀,可以这样讲啊!
抑郁症呢,它的成因,有太多种原因。
大致上我认为呢,有六个方面可以做进一步的分析。
第一个,就是环境和社会的因素。
目前,整个社会的大环境呢,对人这种心理压力是极大的。
大家呢,都在拼,为了自己的前途,为了自己的事业,为了自己的生意,都在拼。
实在讲,跟过去的农耕时代的那个社会环境已经不同了。
那时候,日出而作,日入而息,对吧?
他没有什么太大的心理压力,因为人没有那么大的欲望。
可现代社会呢,是个欲望膨胀的年代。
那么,大家有太多的欲望要去实现,要去实现,必然要有很大的压力。
那么,这种压力,会给身体造成一种损伤。
这种损伤是渐进性的,你不容易觉察到。
当你感觉到,觉察到的时候,啧,有点,为时有点晚,身体已经受到伤害了。
那么,现代的社会环境,可以这样讲,整个社会大环境,当大家都在努力去拼,努力去竞争的时候,势必对很多一部分人造成一种压力,这种压力要大过其它的人。
就是那些心理承受能力比较弱一点,对于承受压力,承受精神打击比较弱一点的人,就会造成一个很大的困扰,他们心理上所造成的损伤,大过那些心理坚强的人。
那么,从社会因素来讲,我认为,现在人的人与人之间的关系,跟以前不同。
我小的时候,曾经,九岁的时候,有一天,去饭店吃饭。
我妈中午没办法做饭,给了我九分钱。
可是这九分钱不够吃饭,我不懂啊,我妈反正急着摸出几分钱,给你赶快去吃饭吧。
我们家当时姊妹八个,很穷,不可能给你多少钱,也没那些钱。
到了饭店,那个服务员很好,他说——叫我小伙子,北方话——“吃饭不?
“吃饭。
”我就把这个钱递给他。
他说,“哦,不够钱哪。
”旁边桌上坐着一个人,我到现在忘不了他,可是我不知道他是谁。
他另外拿出了六分钱,凑够了一毛五,我吃了这顿饭。
就那时候,人与人之间的这个关系,比较重感情。
现在人呢,就说,所重的感情,所讲的哥们义气呢,跟过去有了偏差。
那么,我的感觉就是,整个社会的因素,就是人与人之间这个亲情,这个感觉,比过去淡漠,比过去少了。
这是很多抑郁症患者,得不到别人那种体谅、关心和关怀的一个很重要的原因。
就是说,他们的周边,他们的家人,如果是给他们更多的爱,更多的关照和更多的鼓励的话,他们可能不会那么抑郁。
那么,讲到第二个问题,就是说,得这种病的人,重度失眠啦,或者转而形成,就是说,双向情感障碍啦,植物神经紊乱这一类的病人,跟很多社会的精英有关系。
你发现,就是我,因为这几天,才来没有几天的时间啊,我发现他的病人,都是,其实不是那种弱者,往往是那种生活中的强者,很高级的官员啦,然后很著名的导演啦,演员,这样子。
是。
就是说,这些社会精英呢,存在着一个问题,存在一个心理上的问题。
就是说,他们过分地追求了完美。
咱打个比方,一个人在工作或者学习,或者做事,其实我认为呢,这个完美是不可能做到,也没必要这么完美。
那我不是说,我糊弄糊弄,就凑和就行。
就是说,人应该有一个标准,这个标准并不是要绝对定一个标准。
就是说,这个过分的追求完美,造成了心理上的伤害。
比如说,我们要出门,换一件衣服,拿过一件穿上就走了。
可是对于有这类病症的人呢,出门穿一件衣服,他都很困扰,拿过一件不合适,颜色不对,拿过一件大小不合适,拿过一件又配不上袜子,又配不上鞋,反正就是,总达不到完美。
我曾经遇到过一个抑郁症患者,在大连。
我给她号完脉,她跟我讲了一番话,我很震惊。
那是个女的,四十一岁。
她给我讲,她说,“田大夫,我天天在逛街。
”我说,“这是个好事儿呀,多锻炼锻炼。
”她说,“我是要找一座很漂亮的楼。
”我说,“你找一座楼做什么?
”她说,“我要从那上面跳下来。
”
呵呵!
我一听了,真的,听了我毛骨悚然!
我都不知道是冷笑还是热情地笑,还是沉默不语了。
这话说得嘛,太,太后现代了,哈……找一座很漂亮的楼,然后跳下来。
对,我心里很庆幸,就因为她追究完美了。
她连自杀都要求这样。
诶,她都要追求完美。
她找不到这个漂亮的楼,每一个楼都不中她的意。
她说,“所以说,她还没有跳下去。
”我说,“还好,你还没有找到,找到就惨了。
我认识一个处女座的女孩子,她以前也给我说过类似的话。
她说,她如果真要自杀的话,她绝对不会穿着裙子跳楼,因为这样的话,会把裙子翻得很难看,她一定把裤子穿好再跳。
那这个话呢,是,我们当然不是说,鼓励大家去模仿,肯定不是这个样子的,千万不要去模仿!
但是,我就是说,这种,这种表述里面,背后带出了一种信息。
就是这种追求完美的人,她的生活是注定苦的,连自杀对她来说,她都已经准备解脱了,都还是苦。
就是说,过份追求完美,是造成这种心理障碍的一个很重要因素。
对于这种过份追求完美,适当做一个调节。
对。
实在是不必要。
在中国文化里面——因为我们讲的是中国文化的问题嘛,在中国文化里面,一直强调一个叫抱残守缺的这种感觉。
就很多事情呀,太过完美了,到最完美的时候,其实也,它马上就会不完美了。
所以呢,抱残守缺呢,也是一种生活态度,哈。
那么,第三个问题呢,我认为,我的观点,对于现在的大部分中医和西医呢,观点不一样。
嗯?
现在,大部分的西医和中医认为,重度失眠和抑郁症是跟大脑有关系。
我的观点呢,就是说,
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