精选最新版大学生职业生涯规划完整考题库300题含参考答案文档格式.docx
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PENCILANDPAPER(着手将目标形诸文字)
PLAN(制定计划)
PASSION(热忱能驱动一切)
PERFORM(人生及行动的组合)
7.perform(人生及行动的组合)
8.简述职业决策的定义
指一个人选择目标或职业时,会选择使用一种使个人获得最高报酬,而将损失降至最低所用的方法。
当个人面对多方面的职业的选择时,每一项选择对其而言都有不同程度的价值,职业决策就是个人在多项选择之间权衡利弊,以达成最大价值的过程。
在众多的职业选项中,选择对个人价值最大,损失最小的选项
批语
9.症状解致力于使呈现的症状消失。
但这可能带来的问题是:
A.使本来的小问题变成大问题
B.使问题解决难度加大
C.症状消失,但问题依然存在
D.自我麻痹而错失解决问题时机
ABCD
10.选项越多,人的选择越困难。
×
11.选项多少对决策没有影响。
12.杠杆解,就是从症状挖掘其中蕴藏的真正问题,然后去解决问题。
所以
A.杠杆解可能会比较慢一些
B.有时可能无法立即找到真正问题
C.从更大的视野入手思考问题
D.其结果的持久性会更强一些
13.简述树立职业目标的五种方法。
理论:
就是在饱览众多职业后,根据自己的想法树立一个职业目标。
想象:
指以你在生活中对所接触.听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。
情境:
指你在参加具体的职业活动.行业活动.公司活动.社会活动中所形成的职业目标。
实践:
在实习.实践中真实地体验到职业之后的感想,从而因为喜欢.刺激.感悟等来确定一个职业目标。
榜样:
以哪位商业精英为榜样,就也想成为像他一样的人,那这个期望就是职业目标。
树立职业目标五种方法:
理论.想象.情境.实践.榜样。
理论,就是在饱览众多职业后,根据自己的想法树立一个职业目标。
具体了解职位,在察看了职位描述和职位工作内容之后就可以初步确定目标了。
此种方式只是在理论上确定了,其树立的目标并不一定是所想要的,所以要大量阅读职位信息.与职位对照自身。
想象,这里的想象是指以你在生活中对所接触.听闻的职业的不完全了解来确定一个职业目标。
具有很大的随意性和局限性。
情景,是指在参加具体的职业活动.行业活动.公司活动.社会活动中所形成的职业目标。
在现实活动下,可能会因为自己的一时冲动或受其启发,或颇有感受等,确定一个职业目标。
多去参加各种活动,以增加见识和阅历。
实践,是指在实习.实践中真实地体验到职业之后的感想,从而因为喜欢.刺激.感悟等来确定一个职业目标。
榜样,可能因为以那位商业精英为榜样,就也想成为像他一样的人,那这个期望就是职业目标。
14.请简述同理心的含义。
同理心不等于同情,双方的地位是平等的。
同理心要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准,以对方的思考角度看事物。
同理心也不等于认同。
同理心并不一定认同对方的所有观点,但会尊重他的观点,并理解接受对方的切身感受。
15.所谓“必慎其独也”是什么意思?
A.没有“评价”场景时亦表现出期望的样子
B.就是一个人的时候,也要维护自己的操守
C.能够以“稳定”的特征呈现自我状态
D.T是一个必须自己独立修行的特质
ABC
16.综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择,另一方面也不要被各种选择淹没。
17.提升T就需要用T的方法,那么:
A.T往往是非常难以由教育提升的
B.T更多是遗传而来的
C.环境可以改造人的T特征
D.T只能通过内省.慎独的方式提升
D
18.所谓求职中的“差异点”是指:
A.与别人不同的地方
B.简历撰写的针对性
C.与目标岗位有更好的吻合度
D.足够多的人的认可
19.大量参加社会实践,是否就可以锻炼出丰富的S?
A.不一定,证明S要有成果
B.可以,S就是实践磨炼出来的
C.可以,前提是实践取得了必要的成果
D.完全不行
AC
20.S是用动词描述的,操作某事情的过程。
要证明拥有某种S,必须要:
A.能清楚说明步骤
B.现场展示并达到目标
C.拿出相关的成果
D.做事情坚韧
BC
21.生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。
A.生涯适应力可以预测工作业绩
B.生涯适应力越高灵活性越强
C.这是生涯规划的关键指标
D.面试中这方面可以适当包装
A
22.生涯基本点就是:
A.获得生涯快乐感
B.获得别人支持
C.获得更多财富
D.获得高社会地位
23.一个充实的大学生活,专业知识学习要达到的境界是?
A.别人说起专业的东西都能回应
B.相关考试都顺利过关
C.形成一个网络体系结构
D.遇到较难的考试题会做
24.如果本专业在学校开设时间不久,那么需要:
A.主动研究本专业的体系与结构
B.需要考虑本专业的基础性
C.更认真投入地学习
D.说明本专业有发展前景
25.社会资就是有价值交集的网络空间。
这个空间的能力决定于:
A.网络里的人的层次
B.个人在这个空间的地位
C.只能寄望于父辈的积累
D.交集联结的深度
ABD
26.企业在发展的过程中,必然会产生招人需求。
那么求职的有效时机在于:
A.有内部关系
B.尽早去实习
C.尽早了解需求
D.充分的能力磨炼
27.从“招聘广告”开始的求职,往往已经丧失大多机会,因为:
A.企业更倾向于内部招聘
B.内部招聘成本更低
C.这时的招聘竞争非常激烈
D.外部招聘成本更高
28.在沟通的过程中空杯心态很重要,只有把自己内在的放空了,别人的话才能进去。
29.KST技能呈现的方式是STAR,具体指:
A.S指的是曾经做成某事的情境
B.T指例证事件中自己的角色与任务
C.A是的指做那件事里最重要的部分
D.R指所做的事情最终的结果
30.过往经历对自我效能感没有什么影响。
31.症状解与杠杆解最大的区别就是其效果影响的期限。
A.杠杆解往往更持久
B.症状解的长远效应不足
C.杠杆解起作用比较慢
D.症状解往往立即起作用
AB
32.一个正强化的循环体,往往会演化成指数级增长。
因为:
A.增长数据会越来越大
B.这就是指数增长的标准
C.自循环引起自强化
D.因为基数会越来越大
CD
33.“差之毫厘,谬以千里”就是因为有一个时间放大效应。
所以,生涯选择需要:
A.非常慎重地执行
B.与时俱进
C.最好进行长远考虑
D.要随机应变根据情况调整
34.职业生涯规划可以:
A.帮人找到好工作
B.提升就业率
C.促人增加收入
D.更有底气生活
35.在职业发展的过程中只要你有了梦想,其他的都不重要。
36.在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中,主人公的梦想开始很大,最后越来越小,其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。
37.如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标?
A.可以将其分解成一小段一小段
B.可以指定非常详细的计划
C.可以将目标变小
D.只要努力就可以
38.在职业生涯中,执行一般指哪些内容?
执行包括多方面的内容,包括开启一项训练,接受一段教育,开始找工作,或是在工作中开始你的职业峰发展之旅。
开启一项训练,接受一段教育,开始找工作,在工作力发展职业分析发展之旅。
39.()指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
A.自信心
B.自我效能感
C.实现力
D.正能量
40.下面哪些属于精神方面的得失?
A.收入
B.关系
C.地位
D.福利
41.生涯平衡单最后的分数是()
A.平均数
B.加权求和
C.加权平均数
D.简单求和
42.平衡单法包括哪些方面的主题()
A.自我物质方面的得失
B.他人物质方面的得失
C.自我赞许与否
D.社会赞许与否
43.请解释沟通(Communication)在CASVE循环中代表的意思并举例。
区别于日常生活中的沟通概念,指的是一种状态——认识到现状和理想状况的差距,并引发相应的情绪。
例子:
大一新生进入学校,发现自己所学习的专业并不适合自己,并英法一种不满和恐慌的情绪。
1,意识到现状和理想的差距,引发相应的情绪
2,不满超过对现状的恐惧
3,当资源不足是寻求帮助
例:
大一新生对专业不满,引发恐慌不满的情绪
44.综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择,另一方面也不要被各种选择淹没。
45.相较而言,人力资本更具稳定性,有些特征无法修正,所以:
A.人力资本是个不可规划的变量
B.性别.年龄等无法修改只能认命
C.在充分展现自己的人力资本价值
D.要更关注社会资本
46.我们可以通过多个角度来出发来产生大量的职业选项,比如说曾经的梦想是什么,另外可以通过兴趣爱好出发,也可以进行一些头脑风暴,还可以由能力出发等。
47.自我效能感是行动的动力系统,但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。
48.外在形象跟自我效能感没多大关系。
49.在乔哈里视窗(JohariWindow)理论中,指“自己知道,别人也知道的信息。
”的区域是()
A.公开区
B.隐藏区
C.盲区
D.未知区
50.我是一个有点自私的人
51.在乔哈里视窗(JohariWindow)理论中,指“自己知道,别人不知道的秘密。
52.沟通的要素包括()。
A.沟通的内容
B.沟通的方法
C.沟通的动作
D.沟通的对象
53.美国学者桑德拉.黑贝尔斯.里查德.威沃尔在其《有效沟通》一书中,则将沟通进一步定义为“沟通是人们分享()的任何过程。
A.信息
B.思想
C.目标
D.情感
54.乔哈里视窗理论将人的内心分为()
55.隐蔽区有的时候我们称之为职场的雷区。
56.请简述六度空间理论的主要内容。
理论上说,最多通过6个人,就可以认识世界上的任何人,但是,大量的人际资源
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