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2、太阳穴不是死穴是昏穴,并且对击打的准确性和力度有一定的要求。
3、耳后是头部最脆弱的部位之一,而且击打难度低,一双耳朵并不能减弱打击伤害反而让人容易瞄准。
4、低鼻梁高眉骨挖眼眶通常是能打的表现之一。
5、下颚被推或掌击的伤害比被拳击大,昂着下巴应战的是没经验或轻敌的表现。
6、脖子被卡或被掌切有时候是致命的。
7、抓对方衣领和抓头发一样愚蠢。
8、别和背肌比你大一圈的人打除非你有强壮的下盘。
9、脖子粗壮,背阔肌强壮,肩部厚实是能打的另一表现。
自认手臂粗壮就足够的人对他们来说只是小孩拿了一个大棒槌而毫无威胁。
10、对肋骨的击打应该用掌非拳,更具体的是插掌而非别的。
被插肋骨会使人短时间失去凝聚力。
11、在同等级选手非放松情况下别指望用擒拿把他制服。
当然放松可以是乘其不备,也可以是通过击打造成对手的身体失去凝聚力。
12、万一能够制住对方手腕是非常幸运的,应该像里(掌心)扳坳而非向外(手背方向),关节比韧带脆弱得多。
13、被矮子击打下腋也会使你痛苦不堪。
14、结实的腹部不一定是指肌肉八块分明
而是厚实坚强有弹性的。
没有一个拳击运动员是瘦弱腹部肌肉分明的。
15、别等歹徒有机会踢你下腹后再回击,有可能再也没有这样的机会了。
16、膝盖是人体最脆弱的一个关节。
被正面以一定力量踢中基本宣布战斗结束。
17、躺在地上被人双手掌握脚踝,除了求饶就是乞求上帝他是一个没格斗经验的家伙。
18、正当防卫只是制止正在发生的犯罪行为,而且有个度。
很多人都几乎面临受害者转为加害者的指控,朋友已经为了类似官司搞了一年。
19、强壮的下肢比强悍的上身更可怕,多练负重深蹲巴。
20、搏击中的心理素质及其重要,具体表现为,战前的彼消我长,愤怒能让你胆大力大不怕痛但会过快造成疲劳,战前如果就发现自己开始发抖了就想办法化解为谈判巴。
21、战后的谈判说辞尤为重要,战后对对手的侮辱性行为可能会让你和他走上不归路下面说下练习方面1耐力训练主以长跑为主起初就应以3500为地线速度不限但一定要跑的坚持下来后要在3个月内达到5公里变速跑在30分钟内完成耐力训练可以设在早上练习,2柔韧性训练主要以古武术的训练方法再跑步后进行。
但压腿后一定要进行古武术的正踢腿,里外摆腿,也不应忽视压肩涮腰。
两项训练都是在早上训练但是时间不是很长最多也不过两个小时这样把时间定到4点30到6点30剩下的时间就可以安排上班工作学习等事训练后喝一大杯蜂蜜水可及快恢复体力3抗击打训练用三轮车内胎灌注黄豆抽打全身连续30分钟用拳击手套抽打面部10分钟用一米长木棍用力下压连续来回滚双腿胫骨10分钟再用啤酒瓶由上想下敲打胫骨每腿10分钟抗击打训练可以定在晚上下
班下学后训练胫骨拍打完后要用红花油用力快速来回涂抹以使药物能渗透进去出习可先服用沈阳红,三七等口服药物帮助胫骨和身体其他部位恢复出习先一此三点开始一般坚持练习三个月耐力柔韧性抗击打能力都能有所小乘小乘之后才可增加其余训练方法但是要是有时间可在自行增设步法训练拍打功倒地功伏虎壮铁板桥要不找个人叫他拿一个掺了布的木棍打你又练抗击打又练实战一、人体的要害部位和攻击方法人体上有许多要害部位,有的部位一击便可毙命.有的可以使其生理机能或机制暂时或永久地消失。
因此了解并熟悉这些要害部位,再加上准确、有力的击打技术,就能在格斗中有效的制服敌人。
另外,还要保护好自己的这些要害部位,以防受到敌人的袭击。
1、眼睛因为它能引导人的行动,所以是人体最重要的要害部位之一。
击打方法:
对于此部位可用指戳攻击,用大拇指由下至上插入,则插即中。
2、太阳穴此部位属头部颞区,有颞浅动脉、静脉及颞神经穿过。
而且,此部位骨质脆弱,向内击打,可引起颞骨骨折,损伤脑膜中动脉,致使血液不能流畅,造成大脑缺血缺氧.使人在3秒钟内死亡。
攻击时可用拳面和肘关节撞击。
3、耳耳廓神经离大脑较近,受到击打或挤压后可损伤通往脑膜中的动脉、静脉分支,使血液循环受阻。
而且耳部在下颌骨的上缘,下耳廓的后面,有一个和太阳穴一样致命的穴位.叫完骨穴,打击耳和耳后完骨穴,轻则击穿耳膜或耳内出血,重则脑震荡或在5秒钟内死亡。
攻击时可用双拳同时左右夹击。
4、下颏由于下颏所处位置易受攻击,且受击打后易引起颅底骨折、颅内出血,
因此受击打后轻则剧痛难忍,重则使其昏迷或休克。
攻击时可用直拳冲击或肘关节上挑。
5、喉结由于喉结处有气管、颈动脉及迷走神经。
故用手掌外缘砍击或用小臂从背后箍勒,都能置敌于死地。
当然也可用手指卡其喉结,使其在短时间内因缺氧而窒息、甚至死亡。
攻击时可直接攻击或用肘勒、手卡。
6、面部面部是人体视觉、嗅觉和口腔等重要器官所在处。
由于此处神经、血管分布相当丰富,放痛觉极敏感.受到击打时疼痛难忍,甚至会因此而丧失战斗力。
攻击时可用拳面击打、膝关节撞击及脚面踢击。
如此,可令敌在3秒钟内昏厥或休克。
7、颈外、后侧颈两侧布满致命的血管、神经。
颈动脉、迷走神经亦均沿颈两侧分布。
如用手掌外缘猛砍敌颈外侧或后侧,可压迫颈动脉窦,使敌产生严重的心律不齐,并导致心力衰竭.而在2秒钟内毙命。
攻击时可用手掌外缘砍,也可用肘关节下砸。
8、心窝这是“要命”的地方,分布着膈肌神经丛、胃食管及主动脉、下腔静脉。
如遭暴力打击,血管会因外力压迫而膨胀.导致心脏跳动急促或停止跳动、窒息,而在3秒钟内死亡。
打击这一部位,最好用脚踢、踹,因为用脚攻击具有较强的穿透力。
9、腹部腹部包括人体胸腔剑突以下,肚脐及其周围部位。
右上腹是肝胆,左上腹有胃、脾脏.两侧是肾脏,下腹是肠、膀胱等脏器。
这些器官排列腹腔壁内,并垂直压在骨盆上,离心脏较近,又有肠系膜、神经结。
故受到外力的猛烈打击后,内脏血管会因外力压迫而膨胀,导致血液循环受阻,同时由于腹部壁层腹膜神经末梢丰富,感觉灵敏,人会疼痛难忍。
如肝、脾、
肾破裂而出血,可使敌在5秒钟内死亡。
攻击时可用脚踢、膝撞等予敌致命攻击。
10、肋骨肋部共有12对肋骨,且骨细而长,附在表面上的肌肉亦很薄,故用膝撞或脚踢任何部位的肋骨,都能使敌肋骨骨折或死亡。
况且受到击打后会震荡内脏,骨折后,折断创面的锋利处还会刺破内脏,造成体内大出血。
攻击时可用拳击、膝撞或脚踢,如攻击有力,可使敌在3秒钟内死亡。
11、裆部裆部是男子的要害。
该部位即便是受到妇女和儿童攻击也能使任何壮汉屈服,如遭到暴力攻击,可使人在3秒钟内休克或死亡。
攻击此部位可脚踢,如距离很近,可改用膝盖顶击。
l2、膝关节它是人体中最大、结构最复杂的下肢主要关节。
由股骨下端、髌骨和胫骨上端组成。
由于此部位暴露在外,且皮下脂肪较少,因此如遭受重击可使韧带撕裂或髌骨碎裂,从而使其站立不稳或无法移动。
2人体要害击打方法:
攻击此部可用脚外侧踹,也可用脚面脚背予以勾扫。
13、脚背脚背神经密布,肌肉极少。
有骰骨和3块楔骨、5块跖骨基底部的关节面组成。
跖趾关节由跖骨远侧与第一节趾骨近端组成。
故受外力砸压就会脱节和错位。
而且连接其的踝关节活动范围亦较小,如用力击打或拧折.可造成韧带撕裂。
攻击时可用脚跟猛向下跺或碾其脚背。
14、麻筋人体主要麻筋有:
肘部麻筋、碗部麻筋、虎口府筋及手背麻筋等。
但这些部位较隐蔽,故不易准确控制。
二、人体要害详解——眼眼睛是人的视觉器官,在组织结构与生理功能上都有一定的特殊性。
眼球的外壁由三层被膜构成。
眼球的内部为房水、晶状体和玻璃体,都是无色透明的冻胶样
篇二:
打架技巧
【技巧一】心态调整:
强心脏对打架来说至关重要,比身体素质还为重要,它决定着打架的胜败。
毫无一丝顾虑时是最佳状态,但大多只有人轻生时才会出现,想要必赢就得自我激发出此种状态。
【技巧二】出击技巧:
在激发出强大的心理后,切勿被冲昏了头脑,在出击时要保持冷静,应用技巧,出击时要杜绝大幅度挥拳摆腿,也不要装模作样学习职业拳击手的攻击方式,一切遵循自然。
【技巧三】出拳技巧:
出拳应短而快,重点是要使上腰部的力,腰随左拳出击时从左至右转动,随右拳出击时从右至左转动,击打位置着重于头部,目标毫无招架,则直接用上勾拳击打目标下巴。
【技巧四】出腿技巧:
尽量在目标无法马上反击的状态下出腿,同样应短而快并使用腰部的力量,在目标倒、坐、蹲时,直接连续出腿猛踢,着重踢头部,踩腹部,目标翻滚趴地状时立即压住他。
【技巧五】防守技巧:
腿部保持紧张状态,不出击时应立即稳住下盘,弓身,收缩腹部,两手负则保护头,主要保护下巴,目标出短拳短腿时招架,长拳长腿时躲闪,躲闪后按情况决定是否反击。
【技巧六】面对多人:
多人时他们会使用抱技、锁技,以人多的优势困住人,对战时应多用躲闪,锁定一个目标将其打到失去行动能力,不要给予被打者反应过来的机会,击倒一人后可增强自信。
对手是肌肉男,体力多,力气大,但抗击打方面只比普通人强一点点,如果身高体重差别不大,而对方又没有经过格斗训练,则可以迎战。
对手是对抗型项目的运动员,如守门员,千万不要迎战,他们的抗击打能力非常强,不是普通人可以摞倒的。
而更甚者,即从小训练抗击打能力的人,为一外国组织,通过击打身体,使骨头出现微小的裂痕,待骨组质再生恢复后再击打,这样反复增强骨头的厚度与强度,通过长年的抗击打训练,使得他们几乎没有痛觉。
与他们对战,就意味着要与铜拳铜腿的铜人对战,所以抗击打能力在身体素质中是尤为重要的。
篇三:
打架与格斗技巧
本文宗旨意在为各位在四年大学生活中打出一场好架所好准备,并且文体立意清晰,只是讲些基本的打架与格斗技巧,如果你的大学武术高级已经过了或者你的女朋友都已经打不过你了,那你可以无视本文的内容。
本文乃本人在多年观看武林风和自己浅薄的亲身实践在加上众多民间格斗高手的经验传授所习得的知识,为了尊重我的劳动成果,观看本文时禁止出现“吃火锅,车震,打飞机”这些不文明的现象,当然看河南卫视的武林风是可以的。
从参加人数上讲,打架可以分为单挑和群殴,从双方指导思想上来讲,可以分为想把对方打趴下、想把对方打残和想把对方打死三种心理,从阶段来划分,可以分为比较漫长的前期准备、收尾善后和比较短暂的实际操作阶段。
我们将就每个阶段首先研究在所有情况之中都适用的一些基本要点,然后分别讨论在大学中可能遇到的不同情况下的应对办法。
打架最忌讳的是一不能先出手,二不能致人死地,大学四年难得打一架,打架的原因不外乎你的马子被人抢了,你的马子跟着人家跑了,或者在你还没有马子的时候常常被同学讥讽你没有马子的事实,所以打架的主要目的是为了发泄心中的不满,打过就算了,不要搞得被学
校保卫处叫去醒酒室喝咖啡。
首先是武器的准备。
一,刀算凶器,副作用比较大,其次:
只有在双方距离非常接近并
且使用熟练的情况下才能发挥比较大的威力,最后,实际上刀这种兵器本身在使对方失去战斗力的性能表现上就已经劣于其他武器,更何况现在伪劣产品太多,不少看起来甑明瓦亮的刀砍在人身上连个白印子都没有,刀的唯一好处是让经验较少或者胆量较小的对手产生恐惧心理而消减其战斗力。
如果实在要用刀,在祖国各地都应该找得到王麻子或者张小泉刀剪批发店,选择刀身狭长、相对较厚的刀(普通菜刀、板刀、西瓜刀都可以),采取“拍”的战术而非“砍”的战术。
这样即使打架失败,也可以回来切西瓜用。
二,打架最不推荐的武器是匕首,匕首在我国几千年的打架文化中
一直是杀人的第一利器,我们在史记里可以查询到,专诸刺吴王和荆轲刺秦王中匕首都是刺客们专属武器,说明匕首是臵人于死地的第一利器。
使用匕首一向被世人所鄙视,尤其我们这些受到过高等教育出入上流社会的大学生,使用匕首肯定会被
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