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1、学生活动
个人:
男子组:
1000M2′短绳2′双飞2′双人跳1′快速踢;
2′2人对踢实心球立定跳远引体向上;
女子组:
800M2′短绳2′双飞2′双人跳1′快速踢;
2′2人对踢实心球立定跳远仰卧起坐;
团体(班级为单位):
年级方队进场表演(4x8=32人)广播操午间操;
耐力团体跑(5男5女)集体跳绳(6男6女);
2、亲子活动(成绩记入班级团体分数);
六年级袋鼠跳接力赛七年级脚夹球跳接力赛;
八年级摸石过河接力赛九年级二人三足接力赛。
3、教师活动
摸石过河袋鼠跳投篮比赛。
团体:
齐心协力向前冲脚夹球跳接力赛救“火“总动员。
七、录取名次和计分方法
1、个人单项:
六、七、八各项均取前6名,按7、5、4、3、2、1。
九年级取前3名,按7、5、4计入总分。
2、个人单项破校记录,另加8分计分;
3、团体项目:
广播操、午间操、集体跳长绳和团体耐力跑,积双倍积分,六、七、八年级按14、10、8、6、4计入总分,九年级按14、10、8、6计入总分。
中途若有一人放弃则视为全队放弃。
年级方队进场表演设“最佳风采奖”,评出2名。
4、班级团体名次:
六、七、八年级班级总分各取前3名,九年级班级总分取前2名;
若同分,看第一名的次数,多者列前。
5、教工个人:
取前8名。
教工团体名次:
一等奖第一名;
二等奖第二、三名;
三等奖第四、五、六名。
八、奖励方法
1、学生个人单项:
前六名颁发奖状;
另设一等奖(第一名)颁发奖品(价值7元奖品);
二等奖(第二至第三名)颁发奖品(价值5元奖品);
三等奖(第四名至第六名)颁发奖品(价值3元奖品)。
2、班级团体:
根据班级团体名次(班级团体奖励作班费使用)
第一名250元第二名200元
第三名150元其余100元
3、年级团体:
方队进场表演“最佳风采奖”2名奖励各100元作年级活动费使用。
九、项目活动章程
学生活动:
1、2分钟短绳
两分钟快速跳短绳,每位裁判数一位学生,确保比赛成绩的真实有效性。
8、仰卧起坐
方法;
双腿屈膝,仰卧于垫上,双手抱头开始,起来时肘关节触膝关节,下去肩胛骨触垫。
9、引体向上
方法:
双手正握,上拉下巴过杠面,下放头顶低于杠。
10、耐力团体跑
各班组建两个队,男队5人,女队5人。
每队五人同时跑完全程,记五位同学的成绩累加为本班的最后成绩,若有学生中途退出视为该班弃权。
11、集体跳长绳
共12人,6男6女,一男一女摇绳,五男五女集体在中间跳一下计一次。
12、广播操比赛、午间操:
各班必须人人参与,缺人扣分,服装统一。
顺序:
六年级、七年级、八年级、九年级。
13、年级方队:
每年级32人,组成4x8方队。
进场时方队走前,班级跟随其后。
经过司令台时方队要有不超过3分钟的表演。
其余班级学生按顺序跟随方队一一入场,各班级经过主席台时要有口号。
亲子活动
1、活动名称:
袋鼠跳接力赛
活动规则:
以班级2组家庭为1队,起点和终点各站2人,相距10米,并相对站立,起点第一人穿好袋鼠服作准备,当听到信号后,以跳跃式跳向终点,到终点换人,采用同样方式返回起点,重复进行。
以各队完成时间多少定胜负。
道具:
蛇皮袋、计时表
组织:
分管领导、年级组长裁判:
体育老师、班主任。
2、活动名称:
脚夹球跳接力赛
以班级2组家庭为1队,起点和终点各站2人,相距15米,并相对站立,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式排球准备。
当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少定胜负。
在跳的过程中,球或接力棒若掉落,须在原地夹好后再继续跳进,否则判为失败。
接力棒、排球、计时表
3、活动名称:
摸石过河接力赛
以班级2组家庭为1队,起点和终点各站2人,相距10米,并相对站立,起点第一人两脚各踩在一砖头上,手拿一砖头作准备,当听到信号后,依次将砖头垫在脚下交替向前行进,到终点换人,采用同样方式还回起点,重复进行。
2、2分钟双飞
两分钟双飞跳,要求绳子甩两下跳一下为一个,每位裁判数一位学生,确保比赛成绩的真实有效性。
3、2分钟双人跳
两位学生一人甩一边,并同时在里面跳一次算一个,在绳内的站立位置不限。
每位裁判数一对组合。
4、1分钟快速踢
在2米见方的范围内踢毽子,走出范围不计入成绩。
裁判需提醒学生,并每位教师数一位学生。
5、2人对踢
在相距1.5米的距离两人对踢,每位同学的一只脚始终站在线后,其中一只脚不限,两人连续各踢一次算一个。
每对学生由一名裁判数数,以示比赛的公证。
6、实心球
双手头上投掷实心球,球出手后双脚也不可超线,双手必须同时出手。
比赛形式,按照单次循环,如10人参加比赛,第一次成绩,每人按顺利投掷后,再进行第二次的投掷,共投三次,以最高成绩计入最后比赛成绩。
若有学生的参赛项目有时间冲突,可让其先投三次,三次的最佳成绩为最后成绩。
2021高中趣味运动会策划书
为了贯彻“健康第一”的指导思想,养成“终身体育”的良好习惯,积极响应“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的阳光体育运动。
同时为了丰富校园文化生活,开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。
一、活动时间
2020年x月x日周五下午(视天气情况调整)
二、活动地点
学校操场。
三、参加对象
本校全体师生。
四、活动安排
1.活动方案及内容的确定。
2.器材准备。
3.根据活动项目对学生组织训练,由体育教师组织,班主任配合。
4.组织比赛。
5、纸质材料编订成册。
五、活动分工
一个年级负责组织一个项目。
六、参加办法
学生自愿报项目,班主任统筹安排。
立争每班可以参加三个以上项目。
为丰富同学们的课余生活,加强同学们的体育素质,学校将于近期举行“中学趣味运动会”,运动会包括个人项目和集体项目,希望同学们和各班级踊跃报名参加。
一、个人项目比赛内容及规则
(一)项目内容:
一分钟跳绳、一分钟踢毽子
(二)参赛对象——全校同学(自愿报名)
(三)具体时间安排
报名时间——即日起至2020年x月x日下午放学前上报政务处
(四)比赛地点——校操场(一分钟跳绳、一分钟踢毽子)
(五)报名方式——参赛同学先在本班体育委员处报名,各班体育委员于x月28日放学前将本班参赛同学的名单统一上交至政务处。
(六)比赛规则
1)一分钟“跳绳”及“踢毽子”比赛时间为1分钟,按报名人数确定每轮6人一组进行比赛。
2)每班限报3人“踢毽子”“跳绳”比赛,选出前3名进行奖励。
4)如在规定时间内,最后成绩出现雷同的,则加时1分钟进行总决赛。
二、集体项目一“二人三足”比赛内容及规则。
“三人四足”
(二)参赛对象—4-8年级。
(三)比赛地点——校操场(20—25米左右距离)。
(四)报名方式——报各班体委,体委上报政务处。
1)以班为单位组队,自愿报名参加,每队成员二人,要求至少要有一名女队员,班主任可作为队员参加;
2)按报名队伍数的前三名设奖;
3)两支队伍为一组按抽签顺序进行比赛,按每支队伍最后一个到达终点的同学的时间为准,最早到达终点的队伍为胜;
4)比赛途中队员之间出现脚脱离的,则取消该队成绩,如在排名中出现时间相同的队伍,则再进行一轮比赛定胜负;
三、集体项目二“集体跳绳”比赛内容及规则
“集体跳绳”。
(二)参赛对象——4-8年级。
(三)比赛地点——校操场。
(五)比赛规则
1)以班为单位,每班选派10名队员参赛;
2)比赛时间为3分钟。
8人跳绳,2人甩绳,跳绳的8名队员要求男、女同学各半,班主任可作为跳绳队员参赛;
3)设前三名奖项。
4)如初赛和决赛成绩相加出现雷同的,则加时3分钟进行总决赛。
四、定时投篮比赛内容及规则
计时投篮比赛
(二)参赛对象——初中年级
1、参加范围:
小学四—六年级学生为小学组,初中7—9年级为中学组。
教师组—教研组每组出5人进行比赛。
2、地点:
学校篮球场
3、要求:
参赛人数:
每班各5人参加比赛(其中女队员不少于两人)其它学生为拉拉队。
(2)参赛方法及计分方法:
每班球5颗,在规定时间内(2分钟)进行定点投篮,以每班所有参赛人员投篮总数定胜负,投篮数多的的为胜方。
(注:
其他学生不得为本班队员捡球)(3)奖励方法:
取第一名奖励。
(4)参赛顺序:
小学组、初中组、教师组进行。
(5)班主任教师要认真组织好本班队伍,到指定地点助威,要求全班服装整齐,纪律严谨。
(6)参赛队员要严格遵守比赛规则,听从裁判指挥,按时参加比赛、发扬团结互助的精神。
4、有下列情形之一者均为犯规:
1.投球起跳时踩线,落地时可踩线;
2.两个或两个以上的人同时进线内投球;
3.途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。
4.若有其他规则,再作说明。
所需器械:
篮球2到4个,秒表2个。
五、拔河比赛
2、参赛顺序:
3、1、要求:
小学组每班各10人参加比赛(其中男女队员各半)其它学生为拉拉队。
初中组每班限报15人(其中男队员7名女队员8名)其它学生为拉拉队。
教师组—按教研组进行比赛。
2、6支队伍进行淘汰赛,赛前抽签定位,每场比赛均采用三局两胜制,胜者进入复赛,输者淘汰。
4、奖项设置:
比赛取第一名、第二名、团结奋进奖。
六、田径
1、比赛项目:
10制接力赛跑等。
2、参加范围:
3、参赛顺序:
小学组、初中组、教师组进行
4、要求:
小学组每班各6人参加比赛(其中男女队员各半)其它学生为拉拉队。
初中组每班限报10人(其中男女队员各半)其它学生为拉拉队。
5、奖项设置:
比赛取第一名奖励。
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