合理情绪疗法真题案例文档格式.docx

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结婚两年后我怀孕了，那时婆婆马上就要退休了，我心里想着婆婆正好退休后帮我带孩子。

谁想到,婆婆明知道我怀孕了，居然在单位返聘，继续上班。

您说，她这不是成心不想给我带孩子嘛，她也太不把我当回事了!

除了这两件事以外，还有其他的事情吗？

有啊！

今年孩子上幼儿园，我想让我婆婆每天早点下班,帮我接孩子,可她就是不肯，说是既然拿了单位的工资，就要认真上班。

她连这点小事都不肯帮我！

一想到这些,我就特别生气，特烦,吃不下饭，睡不好觉，天天和我爱人吵架，连工作都受到影响.您说我该怎么办?

心理咨询师：

听了您的叙述，我非常理解您的心情。

在结婚、住房和照顾孩子这些事上,您婆婆的表现让您觉得她瞧不起您，不把您当回事，这让您感到生气，甚至还为此影响了夫妻感情和工作，对吗?

是啊,她一点都不肯帮我，她根本就没把我当亲生女儿看待!

您希望您的婆婆对你，就像对亲生女儿那样?

是啊！

那您有没有像对自己亲生母亲那样，对待您的婆婆呢？

……（沉默），好像也没有，我对自己的母亲要比对婆婆好得多：

我们希望别人对我们怎样,首先就应该对别人怎样。

如果自己都做不到，

怎么能期待别人能做到呢。

那我不要求她把我当亲生女儿看了,但她至少也要做一个婆婆该做的呀。

一个婆婆应该做什么呢？

帮忙带孩子，照顾孩子呗。

帮儿媳妇带孩子，是婆婆的法定义务吗?

‘

那倒不是，但很多当婆婆不都是这么做的嘛，她不愿意帮我，分明是瞧不起我.

心理咨询师:

您认识的女性中,有没有婆婆没帮着带孩子的呢?

-

求助者:

有啊。

那她们都觉得自己的婆婆瞧不起自己吗？

那倒没有.

同样是婆婆没帮忙带孩子，因为什么其他人都能接受，而您却认为婆婆是瞧不

起您呢？

……（沉默）难道是我的问题?

是您对这件事的看法存在问题.人们对事物都有一些自己的看法。

有的是合理的，有的是不合理的，不同的想法可能会导致不同的情绪反应和行为结果。

……

多选:

1、该求助者的情绪症状包括（）。

（A）烦躁（B）紧张

（C）愤怒（D）抑郁

2、该求助者的躯体症状包括（）。

（A）食欲下降（B）头痛

（C）睡眠问题（D）头晕

单选：

3、按照合理情绪疗法的ABC论,该求助者的A是（）.

（A）食欲下降入睡困难（B）经常与丈夫吵架

（C）婆婆不肯帮忙接孩子（D）婆婆瞧不起自己

多选：

4、按照合理情绪疗法的ABC理论,该求助者的C是（）。

（A）烦躁（B）与丈夫吵架

（C）愤怒（D）食欲下降

5、按照合理情绪疗法的ABC理论，引发该求助者心理问题的原因包括（）。

（A）歪曲的认知（B）不合理信念

（C）现实的刺激（D）非理性思维

单选:

6、对该求助者的初步诊断最可能是（）.

（A）一般心理问题。

（B）严重心理问题

（C）神经症性心理问题（D）精神病性问题

7、该求助者不合理信念的特征是（）。

（A）乱贴标签（B）选择性消极注视

（C）绝对化要求（D）过分概括化

8、在咨询过程中，心理咨询师使用的提问方式包括（）。

（A）间接询问（B）直接逼问

（C）开放式询问（D）封闭式询问

9、在咨询过程中,心理咨询师使用的技术包括（）。

（A）指导（B）鼓励

（c）释义（D）情感反应

10、在咨询过程中,求助者的两次沉默可能包括（）。

（A）反抗型（B）思考型

（C）情绪型（D）内向型

11、这段咨询最可能是发生在（）。

（A）心理诊断阶段（B）领悟阶段

（C）修通阶段（D）再教育阶段

12、合理情绪疗法中最常用、最具特色的技术是（）。

（A）合理情绪想象技术（B）RET自助表

（C）合理自我分析报告（D）产婆术式辩论

2011年5月

一般资料;

求助者，男性,22岁，大学生.

下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话。

你好！

请问我能为你提供什么帮助?

我最近心情不好，经常感觉紧张、烦躁，不能集中注意力,饭也吃不下，觉也睡不好。

你能谈谈是什么事情让你的心情不好吗?

求助者:

我复习考研已经一段时间了。

前一段时间,我突然发现以前复习的好多内容都记不清楚了。

我心里一下子就慌了，上自习的时候总是不能集中注意力,看一会儿书就想到”这次再复习不好怎么办?

考不上研究生前途就渺茫了!

"

，一想到这些我就非常紧张，拼命告诉自己”抓紧时间复习,要提高学习效率”.可越是这样,就越紧张不安，越难以集中精力复习，学习效率也大大下降。

以前学习的内容忘记很多，现在你急切地想复习好，但越是急切，你越是紧张、烦躁，对吗?

求助者：

是啊，您能帮帮我吗？

你认为导致你出现这种问题的直接原因是什么呢?

因为以前学习的效果不好，如果效果好的话，就不会出现现在的问题了。

哦，你认为以前学习效果不好是问题的原因，对此我有些不同的看法.你说的原因在心理学中只能称为问题的诱发性事件，而不是导致你问题的直接原因。

求助者:

不是直接原因？

那什么是直接原因呢？

直接原因是你对以前学习效果不好这件事的想法。

想法?

什么意思?

我们来举一个例子,假设某个周末的傍晚，你在校园里散步，这时你的一个同学迎面走来，你高兴地与他打招呼，但他却与你擦肩而过，根本就没理你。

这个时候，你会怎么样?

我会很生气.他怎么可以这么轻视我!

那我现在告诉你，他之所以没理你,是因为他刚接到邻居的电话，说他家里出了急事,让他尽快赶回家.你们相遇的时候,他满脑子想的都是家人现在的情况，正在为家人担心，根本没有察觉到有熟人和他打招呼。

哦,原来是这样。

现在，你还会生他的气吗?

当然不会!

你看，你与同学打招呼这件事，两种情况都是他没有理你,但你前后的情绪反应却截然不同，为什么会这样呢？

那是因为你对这件事的想法发生了变化.

的确是这样。

我们回到你现在的问题，很多考研的同学在复习的时候都遇到过挫折,这是很常见的事,但并不是每一个人都出现你这种状态，为什么呢?

（沉默）……是我想法的问题?

是的，正是你的想法导致了你现在的问题.

（A）紧张（B）烦躁

（C）焦虑（D）气愤

2、该求助者的心理状态主要是（）。

（A）强迫（B）抑郁

（C）焦虑（D）恐惧

3、心理咨询师在这段咨询中使用的提问方式包括（）。

（A）间接询问（B）开放式提问

（C）直接逼问（D）封闭式提问

4、在咨询过程中，心理咨询师使用的参与性技术包括（）。

（A）内容表达（B）倾听

（C）内容反应（D）情感反应

5、在咨询过程中，心理咨询师举了在校园里遇见同学的例子，说明其（）。

（A）激励求助者改变（B）缓解求助者情绪

（C）启发求助者思考（D）释放求助者压力

6、与该求助者心理问题有关的刺激事件是（）。

（A）学习效率下降（B）近来难以入睡

（C）复习效果不好（D）注意力不集中

7、该求助者的沉默最可能是（）.

（A）情绪型（B）思考型

（C）茫然型（D）内向型外语学习网

8、心理咨询师在咨询过程中的非言语行为的作用包括（）。

（A）加强言语（B）配合言语

（C）实现反馈（D）传达情感

9、这段咨询最可能是发生在（）。

（A）领悟阶段（B）心理诊断阶段

（C）修通阶段（D）再教育阶段

10、在本案例中，心理咨询师应做的工作包括（）。

（A）鼓励情绪宣泄（B）修正不合理信念

（C）建立合理信念（D）强化求助者问题

11、埃利斯的合理情绪疗法可以帮助求助者达到（）.

（A）自我关怀（B）自我指导

（C）自我批评（D）自我接受

12、对该求助者可选用的心理测验包括（）.

（A）EPQ（B）16PF

（C）SAS（D）SCL-90

13、在本案例中，咨询目标应该由（）。

（A）求助者决定（B）双方共同商定

（C）咨询师决定（D）上级咨询师定

14、合理情绪疗法，适用于（）的求助者.

（A）年轻、文化水平较高（B）偏执

（C）年老、文化水平较低（D）自闭

2010年11月

案例九：

一般资料：

求助者，男性，46岁，会计。

求助者半年前调入某单位任会计，开始感觉还可以，一个月前因工作失误遭领导批评，并觉得同事们开始疏远自己。

从此,白天工作打不起精神,有时晚上睡不着，心情郁闷、烦躁。

一周前因失眠、食欲不振去医院检查治疗，按照医嘱服用安定，感觉效果不佳，前来寻求帮助。

求助者自述:

现在领导和同事们对我都不好，我主动与他们接近,希望搞好关系,但是他们不以同样的态度回应我，我真后悔来到这个单位。

你说我在这里连同事关系都搞不好，还能干好什么呢？

我的人生太失败了！

72、该求助者最希望解决的问题属于（）。

（A）工作问题（B）态度问题

（C）生理问题（D）社会问题

73、该求助者的心理问题的特点包括（）.

（C）持续时间较短（D）社会功能明显受损

74、该求助者产生心理问题的现实刺激是（）。

（A）半年前工作调动（B）服药效果不好

（C）一月前挨过批评（D）患了神经衰弱

75、按照埃利斯的观点，引发该求助者心理与行为问题的最直接原因是（）。

（A）社会因素（B）环境因素

（C）生物因素（D）认知因素

76、该求助者的心理问题持续的时间大约是（）。

（A）一周（B）一个月

（C）半年（D）无法确定

77、按照埃利斯的ABC理论,该求助者的B包括（）.

（A）领导批评了我（B）我的人际关系差

（C）同事们疏远我（D）我的人生太失败

78、该求助者抱怨“我主动与他们接近……但是他们不以同样的态度回应我”,用了（）.

（A）黄金规则（B）反黄金规则

（C）主动沟通（D）不折腾原则

79、“我连同事关系都搞不好，还能干好什么呢？

”，这种说法的错误包括（）.

（A）绝对要求（B）以偏概全

（C）糟糕至极（D）脱离现实

80、合理情