精品人教部编版七年级下册道德与法治一课一练同步练习 第四课《揭开情绪的面纱》两个课时带答案Word格式.docx
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4.一个动物学家作了一个实验,对两组猩猩进行不同方式的喂养,一组让其精神愉快、情绪乐观,结果生长发育好,活泼伶俐,智商较高;
一组经常让其处于情绪忧郁、悲观、消极的状况中,结果身心健康受到影响,表情呆滞,性情孤僻,智商较低,这表明(
)
A.不同情绪会对个人智力的发展及身体健康产生直接或间接的不同影响
B.积极的情绪会对一个人的身体健康产生消极的影响
C.消极的情绪会对一个人的智力发展产生积极的影响
D.不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生相同的影响
5.面对着不及格的试卷,小强痛苦极了。
这时同桌小华来约他玩,他不耐烦地说:
“一边去,烦着呢!
”气得小华好多天没理小强,这说明(
A.积极情绪具有促进作用
B.消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系
C.消极情绪使人缺乏面对困难的意志
D.消极情绪容易诱发多种疾病
6.许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光灿烂,有时愁眉苦脸,有时暴跳如雷。
这说明( )
A.人的情绪复杂多样,是不可捉摸的
B.情绪反应强烈,情绪体验常常不稳定
C.青少年的情绪经常处于失常状态
D.青少年的情绪不稳定,犯错误也无可厚非
7.进入青春期,我们常常喜怒无常,难于自制。
8.人生的旅途中,难免会遇到挫折,有些人常会抱怨,“我怎么会这么倒霉,倒霉的事怎么总会发生在我的身上”等等,抱怨的事情多了,自然就会心情苦恼、精神失落、面部沮丧。
对此,下列说法正确的是()
①产生负面情绪是正常的,但一味沉浸在负面情绪中就容易消沉
②负面情绪容易使自己做出不恰当的行为
③我们需要及时调整自己,正确看待挫折
④默默忍耐负面情绪
A.②③④B.①③④C.①②④D.①②③
9.所谓情绪是指人们对环境中的某种客观事物和对象所持态度的身心体验,它是最基本的感情现象。
下列漫画中被赞美者的情绪感受是( )
A.心旷神怡B.怒不可遏
C.泪流满面D.惴惴不安
10.下列因素中,可能对情绪造成影响的有()
①个人的生理周期②理想的目标
③同学的嘲笑④美好的景色
A.①②③B.②③④C.①②③④D.①②④
11.下列描写“惧”情绪的有(
①气势汹汹②满腔怒火
③惊恐不安
④摩拳擦掌
⑤大惊失色
⑥又气又恼
⑦风声鹤唳,草木皆兵
⑧垂头丧气
A.①②③B.③⑤⑦C.④⑥⑧D.③⑦⑧
12.“如果人是乐观的,一切都有抵抗,一切都能抵抗,一切都会增强抵抗力。
”下面漫画说明乐观的心态能够( )
A.使人永远保持健康
B.悦纳自己,苛求他人
C.正确看待生活中的不如意
D.避免与周围环境发生冲突
13.进入青春期,我们的情绪有些像六月的天了。
“上午还兴高采烈,下午就因受了一点儿委屈而情绪低落,闷闷不乐”。
由此看出(
A.中学生往往不善于调节和控制自己的情绪
B.多变的情绪对我们的健康成长和顺利成长都是绝对不利的
C.中学生情绪丰富而强烈,但情绪的起伏变化大
D.情绪不需要调节,因为它们自己会变化
14.下列对话说明(
甲:
“你的头发怎么一天比一天少?
”
乙:
“因为我每天都在忧虑”
“忧虑什么呢?
“我的头发一天比一天少!
A.情绪具有多样性和复杂性
B.消极情绪会影响身心健康
C.情绪是可调控的内心体验
D.情绪与人的心态毫无关系
15.青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
我们应该()
①善于激发正面的情绪感受 ②善于激发所有的情绪感受
③积极面对负面情绪 ④放任所有的情绪表现
A.①②B.③④C.②④D.①③
16.情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。
下列表现了“喜”的语句是()
A.相顾无言,惟有泪千行
B.怒发冲冠,凭栏处
C.待到山花烂漫时,她在丛中笑
D.风声鹤唳,草木皆兵
17.根据调查表明,人类疾病50%至80%与不良心态、恶劣情绪有关。
这说明(
A.情绪对人的身体产生不利影响
B.消极情绪影响人的身体健康
C.身体健康影响人的情绪
D.不同的情绪对人的身体产生不同的影响
18.西方有句名言:
“一个小丑进城,胜过一打名医。
”这说明( )
A.情绪是丰富多彩的
B.情绪犹如双刃剑
C.情绪有积极作用
D.情绪有消极作用
19.下图中的信息告诉我们(
)
A.情绪是复杂多样的
B.情绪是与生俱来的
C.情绪只有喜怒哀惧四类
D.情绪可以充实人的体力和精力
20.关于愤怒的情绪,下列说法不正确的是( )
A.只要丧失理智,愤怒便充满活力
B.愤怒是人的正常情感之一
C.任何情况下,我们都应保持心平气和
D.随便发怒容易破坏人际关系
二、材料题
21.情境一 某模拟考场,一个女同学在考道德与法治这一科目时,因紧张过度导致许多原本会做的题目做不出来,她一怒之下把试卷撕了,并哭着离开了考场。
情境二 七年级某班同学小B在期终考试时,将本属自己强项的英语考砸了,他难过得流下了眼泪。
试卷发下来后,他冷静地分析了自己考砸的原因,认认真真地把错题改正了一遍,并把做错题的原因记录在册,使这次的失败成为鞭策自己的动力。
(1)这两位同学的情绪表现有什么不同?
(2)如何看待情绪的作用?
22.30岁的丈夫黄先生说,妻子章女士今年29岁,他们有个两岁大的儿子。
她性格温和、话不多,亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。
可自从进入8月以来妻子突然就像变了个人似的,整天心烦意乱,各种抱怨频出,爱发脾气,三天两头地和丈夫吵嘴,而且和平时相处很好的邻里也时有瓜葛起争吵。
这让黄先生非常苦恼,决心带妻子看心理医生。
通过近半个小时的交流与开导,武汉汉口医院心理康复科胡主任判断,章女士是典型的情绪中暑。
据此回答下列问题:
(1)“情绪中暑”说明人的情绪受哪些方面的影响?
(2)从章女士的行为表现来看,情绪有何影响?
参考答案
选择题:
1-5DBBAB6-10BDDAC11-15BCCBD16-20CBCAC
材料题:
21.
(1)材料一中女同学的情绪是消极的。
材料二中同学小B的情绪是积极的。
(2)情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
22.
(1)我们的情绪受多方面因素影响。
例如,个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
4.2情绪的管理同步练习
1.在某场澳网公开赛中,主场作战的克耶高斯在两盘领先的情况下遭到意大利老将塞皮逆转,素来有“澳洲坏小子”之称的克耶高斯在比赛中多次用爆粗口、摔拍等方式发泄自己的不满。
最终,他不仅输掉了比赛,还为自己招来了5500美元的罚款。
克耶高斯的表现启示我们( )
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.要了解自己的情绪,并接受它们
C.要学会用恰当的方式表达自己的情绪
D.人不能有情绪,否则会造成不可挽回的损失
2.“路怒症”,顾名思义就是带着愤怒去开车。
某地一位司机“路怒症”发作,在等红绿灯时狂按喇叭,还不听交警劝阻,被依法行政拘留。
拒绝“路怒”,文明出行,需要人们( )
A.学会调控情绪,依法规范自身行为
B.排除外界干扰,自己设法解决问题
C.提高驾驶技术,躲避监控加速通过
D.拒绝开车上路,坚持低碳环保出行
3.即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。
这说明人与人之间的情绪()
A.会相互感染B.决定他人情绪
C.与他人无关D.影响他人情感
4.服务员朱某因与客人发生矛盾,冲动之下将滚烫的开水浇到了对方的头上,受到了被判处有期徒刑一年十个月的惩罚。
这启示我们( )
A.情绪只会对人产生不利的影响B.情绪是难以控制的
C.任何时候都要压抑自己的情绪D.要善于调控自己的情绪
5.2019年中考的脚步声离我们越来越近了。
而此时此刻,请务必让积极的情绪支配你的心灵,比如平时听听音乐,打打篮球。
这种调节情绪的方法是( )
A.理智控制B.转移注意力
C.改变认识D.合理宣泄
6.对右面漫画中人物的情绪表现,你认为他们应该()
①用理智控制自己的情绪
②克制自己,避免情绪冲动
③学会发泄,避免消极情绪影响自己
④学会用合理的方法、方式调控情绪
A.①②③B.①③④
C.①②④D.①②③④
7.你情绪很好的时候,人际关系会变得很好,你情绪不好的时候,会影响到你的人际关系。
情绪会造成生活当中的很多改变。
这告诉我们( )
①情绪往往对人产生消极影响
②情绪具有相通性和感染性
③我们要用合理的方式、在合适的场合表达情绪
④情绪表达关乎人际交往
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④
8.有些同学进入九年级后,觉得学习压力明显加重,总担心考不好,焦虑不安。
面对这样的情绪,我们应该积极调节。
你认为以下调节方法可取的是( )
A.玩网络游戏到深夜B.上课时看小说解压
C.整夜唱歌排除焦虑D.每天抽时间到球场上打打球
9.对右面漫画中人物的情绪表现,你认为他们应该()
10.我国古语“喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾”的说法告诉我们( )
①表达情绪要适时、适度,学会对自己的情绪负责
②不要表达任何情绪,以免伤害身体健康
③要学会调节和控制情绪,保持乐观积极的心态
④情绪是无法调控的,应顺其自然
A.①③B.②③C.①④D.②④
11.在我们成长的过程中,控制情绪非常重要。
下列选项
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