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香港经常加班Word下载.docx
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工联会表示,工时过长令不少单身女士即使有工余时间,也宁愿休息,最后被标签为俗称的“剩女一族”;
至于已婚女性,10.4%表示工时过长使婚姻生活亮起红灯,8.3%因此考虑是否生育,15%在职妈妈更无法兼顾照顾子女与工作。
没加班费才是常态
令人不解的是,香港这样高度崇尚法制的社会,加班没加班费似乎反而是常态。
曾有内地人写文章(点击观看文章影视作品《黑狐》、《白蛇传说》)赞扬香港人的工作精神,文中说,为什么香港会有如此高的效率?
因为香港人超时工作却不要加班费。
这篇文章恐怕是曲解了打工者的真实想法。
任职香港一家银行的Y先生日前上电视现身说法,他4年加班300多个小时,向银行追讨加班费却一直遭主管拒绝。
针(:
香港经常加班)对香港银行业的一项调查发现,八成半银行员工曾超时工作,每天加班2小时,四成每星期工作60多个小时,有五成银行员工表示曾被拖欠加班费。
医疗行业也是“重灾区”,调查发现香港公立医院医生每周平均工时为66小时,3%的医生更高达100小时以上,影响医生的临床判断,甚至会酿成医疗事故。
40%受访医生曾因长时间工作出现医疗失误,86%受访者表示若工作环境不改善,会考虑转投私营机构。
香港医疗团体向政府呼吁,必须建立超时补偿的机制,令医院高层不可肆无忌惮地增加前线医生工作量。
当加班变成文化
香港街头,交通灯马达般的“哒哒”声愈响愈密,每个路口都有一队人等着冲锋,这个经典画面直观展示了香港为何叫做“动感之都”。
高效、勤快从来都是香港精神的一部分,也是香港所以形成加班文化的深层原因之一。
有媒体评出国内上班族最辛苦的6大城市,香港居首。
在香港,“手停口就停”的危机感长盛不衰;
每个人都有投资观念;
艺人们永远是为了工作而不敢恋爱和休息;
兼职和充电是工薪族的两翼;
“开oT(加
班)”是香港人的口头禅;
快餐型报纸总是销量最大;
为了不影响工作,香港人的餐桌上几乎没有酒精度,只有麦芽度。
据香港媒体报道,香港特区政府近期拟引入标准工时。
此前,香港“立法会”曾赴韩国考察,发现韩国早于20XX年实施《劳工标准法》,规定一般雇员每周工时不多于40小时、每天工作不多于8小时,每周超时工作时数不可多于12小时,如雇主违反《劳工标准法》,一经定罪,最高刑罚可判监2年或罚款约
6.8万港元。
有意思的是,韩国人的工作时间逐年下降,但经济并未因此陷入衰退,涨势依旧。
篇二:
经常加班注意事项
文章整理:
一览昆明英才网(有关专员)
在现在的企业竞争中,加班已经成为了家常便饭了,我们经常都会听到身边的朋友老是抱怨,因为工作需要必须经常加班。
但是在对于那些经常加班的朋友,我们必须要再注意自己的身体的同时,还要合法的争取自己应得的加班报酬,避免一些无良的老板不停的剥削我们。
这样我们加班自然就不会有很多的怨言,而且加班的效率也会提高了。
我们下面将从两个方面来谈下加班时如何很好的“善待”自己。
一、加班薪酬,在公司,经常加班,那加班工作该怎么算呢?
1、综合计算工时制度的加班费计算。
按照劳动部《关于企业实行不定时工作制和综合计算工时工作制的审批办法》和《关于职工工作时间有关问题的复函》规定,经批准实行综合计算工时工作制的企业,在综合计算周期内的总实际工作时间不应超过总法定标准工作时间,超过部分应视为延长工作时间并按《劳动法》第44第1款的规定支付工资报酬,其中法定休假日安排劳动者工作的,按《劳动法》第44第3款的规定支付工资报酬。
而且,延长工作时间的小时数平均每月不得超过36小时。
2、标准工时制度的加班费计算。
按照劳动部《关于印发的通知》,应按以下标准支付工资:
(1)用人单位依法安排劳动者在日法定标准工作时间以外延长工作时间的,按照不低于劳动合同规定的劳动者本人小时工资标准的150%支付劳动者工资;
(2)用人单位依法安排劳动者在休息日工作,而又不能安排补休的,按照不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的200%支付劳动者工资;
(3)用人单位依法安排劳动者在法定休假日工作的,按照不低于劳动合同的劳动者本人日或小时工资标准的300%支付劳动者工资。
3、实行计件工资制度的加班费计算。
实行计件工资的劳动者,在完成计件定额任务后,由用人单位安排延长工作时间的,应根据上述规定的原则,分别按照不低于其本人法定工作时间计件单价的150%、200%、300%支付其工资。
4、不定时工时制度的加班费的计算。
一般情况下,经批准实行不定时工作制的企业不需要支付加班费。
但是应当注意,用人单位在法定休假日安排职工工作的,仍然应当按照不低于本人工资标准的300%支付加班费。
二、加班过后,回到家如何调养自己?
1、补充充沛的水分
水分能保持皮肤弹性光泽,皮肤缺水就会显得干燥粗糙,还会导致干纹的产生,晚睡的人由于睡眠不足会造成皮肤的水分流失,因此晚睡的人睡前要注意补充水分。
在熬夜时,应该注重身处的环境质量,保护室内空气的通畅与保湿;
同时也不要忘了使用一些含有充足水分与养分的护肤品,既能滋润皮肤,又能保护皮肤不受到空气的伤害。
2、晚餐多补充维生素c
在睡眠不充足的情况下,皮肤会出现水分和养分的流失。
为了保证皮肤对营养与水分的需要,这些晚睡的女子可以在晚餐时多补充一些含有维生素c或含有胶原蛋白的食物,也可以口服1—2片维生素c来代替。
酒精类饮料能使皮肤的养分吸收和保持大打折扣,因而不适合晚睡的女性饮用。
可以选择新鲜水果榨汁或豆浆、纯净水等。
为了防止皮肤中的水分过渡蒸发,晚餐尽量不要食用辛辣食品。
海鲜能引起皮肤敏感,因此敏感性皮肤的女性尽量少食。
3、保持心情平静
经常晚睡或经常熬夜加班很容易导致出现黑眼圈、眼袋、皮肤晦暗无光等现象。
但是在忙碌的工作或喧闹的应酬中,懂得保养自己。
而保持心情平静是祛除黑眼圈、眼袋的有效办法之一。
4、按时洗漱
一般而言,皮肤在晚上10-11点之间进入保养状态,这时是皮肤吸收养分的好时机。
这段时间可以进行一次皮肤清洁和保养。
用温和的洁面用品清洁皮肤,然后在皮肤上涂抹上保
湿营养乳液。
这些措施能够促进皮肤的新陈代谢与养分的吸收,这样,皮肤虽然在下一个阶段不能正常进入睡眠,但对皮肤造成的伤害会降到最低。
加班的同时,我们不能一味就听老板让做什么我们就做什么,我们还得考虑自己的权益问题。
除了加班的薪酬,我们还得注意我们自己的生活和身体,加班的时候很多朋友都会忘了吃饭,或者严重睡眠不足,这样是非常不可取的。
因为加班无非就是多挣点钱,给自己和家人过好的生活,但是如果我们身体都累垮了,那有了再多的钱也是没用的。
所以我们在加班的时候一定要学会从多方面“保护”自己
篇三:
经常去香港注意事项
经常去香港的亲赶紧收藏!
一、深圳湾到尖沙咀:
1、最省钱也是最经典的路线
深圳湾到尖沙咀37元往返,这里是购物者的天堂,广东道上有n多大牌的专卖店,LV,GUcci,cHanL等等.
2、深圳湾出关
坐B2到天水围下,下车刷八达通8.5元.然后过天桥到对面西铁站,买张全日通,坐西铁到终点站南昌下(20元每张,当日可无数次搭乘)d2出口扶手梯上来,坐K16路巴士到北京道下,下车就可以看看dFS免税店和n多大牌的专卖店还有海港城等等,不远处是维港,
星光大道
凭全日通免费坐此路巴士,千万别把全日通的卡套扔了,那上面有日期的,坐巴士要看日期)回来原路返回,来回只需37港币,够便宜吧,从罗湖出关坐九广东铁到尖东(尖沙咀)单程就要30多元.
二、如果要去中环
可以在天星码头坐天星小轮,票价如果我没记错应该是1.7元.因为每次都是刷八达通,准确的数字没有认真记过.可以欣赏无敌海景,这也是香港最便宜的交通.要不就只能坐巴士或者地铁过海,费用都比这个贵很多.
三、深圳湾到铜锣湾
深圳湾出关,坐B2到天水围下,下车刷八达通,8.5元.过天桥到对面巴士站坐969到终点站铜锣湾下,票价应该是20.7元.
四、深圳湾到机场
超便宜路线哦.单程不超过23元.而从蛇口坐船,单程就要200元.不过此路线适合接人,如果有太多行李就不太方便,每次去香港机场接人都这样走,超省钱哈.
1、深圳湾出关,坐B2到天水围下,下车刷八达通,8.5元.
2、转E34坐到终点站就是机场.票价应该是12.5元.超省钱吧.途中会经过大名鼎鼎的青马大桥.全程需花费21元.车程至少75分钟
五、深圳湾到东荟城
东荟城,这里有n多大牌的折扣店,低到一至二折,超便宜,只要你用心淘,都会淘到满意的宝贝,但大部是换季或者断
码.我从不在乎东西是否是新款,只要自己喜欢,什么都好.在香港买一件大牌衣服鞋子的价格在深圳只能买到一个非常非常普通的都没听说过的牌子.这也是我喜欢去香港购物的原因之一.
2、转E34坐到东涌消防局下,下车不远处就是东荟城,前面也可以坐缆车上大屿山,可以上去烧香看大佛.从哪里上去坐车的,就从哪里下去坐车.
只是记得从反方向就好了坐245或者123到终点站深圳湾口岸下,如果没记错就是这二个车到.停车场收费第一小时是5元,后面每小时2元,挺便宜了,从早上停到晚上也就30元左右.
备注:
K16路是巴士.凭全日通坐车不要钱.
8.5+20元+8.5元啊.你回来不坐B2啊.就是37元.
香港太空馆和星光大道就在一起.就按照我说的那个37元往返尖沙咀的路线走就可以了.
至于要去山顶,你在尖沙咀天星码头坐天星小轮到中环.就有巴士和缆车上山顶了.天星小轮1.7元.上山顶的巴士不超过10元.至于是几路车我忘了,你看一下站牌就知道了.缆车如果没记错的话,往返应该是35元.建议你坐巴士上,一定要坐第二层,坐缆车下,这样可以体验不同的感觉.
攻略二:
在深圳湾搭乘B3X,第一站“红桥”下车(HKd11.00);
就在站台上转260X,坐到“新港中心”(HKd13.3),就到了海港城门前,因其中途停的站极少,全程不到一个小时,比坐大巴到佐敦再转地铁到尖沙嘴的方式更快,更方便,且资费少了一半。
不过返回时260X的车站不在原处,梳士巴利道的新世界中心门前有个站,另尖沙嘴中间道、九龙公园、柏丽购物大道也有站,具体方位尚未弄清,有知道的TX请帮助补充。
回程在红桥转B3X时,由于B3X20分钟才来一趟,有可能需等候较久,如是晚上,因红桥车站行人很少,单身mm不建议走此线路。
说明一下:
有TX介绍过这个路线,但当时似乎更多的人是采用在屯门市中心这一站下车,穿过屯门广场再转260X的方式,就非常不便,因此把自己的发现与大家共享。
深圳湾到海港城的最便捷又经济的线路是:
深圳湾B215分钟到天水围8.5元
天水围-南昌西铁全日通20元22分钟
南昌-尖东K16免费20分钟(倒数第2、3个站就可以下来)
全程基本在65-70分钟(含候车时间)
来回费用是37元。
深圳湾-从深圳湾口岸坐B2大巴到天水围警署,票价为8元,下车后过马路到对
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