三年级健康教育教案(全册).doc
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教
案
本
学年:
2016年秋
科目:
健康教育
年级:
三年级
目录:
第一篇
第一章个人安全卫生
第一节保护眼睛预防眼疾
第二节独自在家需注意
第二章饮食营养健康
第一节认识绿色食品
第二节吃零食有讲究
第三章良好行为习惯
第一节科学用脑
第二节暴饮暴食伤身体
第二篇
第四章文明礼仪
第一节盲目模仿伤人害己
第二节提高自我评价能力
第五章人际交往
第一节自信心很重要
第二节诚恳道歉化解矛盾
第三篇
第六章成长的奥秘
第一节我是怎样长大的
第二节健康成长——听爸爸对小宝宝说的话
第一篇
第一章个人安全卫生
第一节保护眼睛预防眼疾
一、教学要求:
1、说明眼睛的作用,介绍晶状体的功能,引导学生了解近视的成因和危害。
2、介绍怎样正确用眼,指导学生掌握预防近视的方法。
3、教育并引导学生养成科学用眼的习惯。
二、教学过程:
1、强调预防近视的重要性
2、引导学生了解近视的成因
①指导学生认识晶状体的成像原理。
②引导学生了解近视是怎么形成的。
3、指导学生预防近视
4、结束语
师:
今天我们学习了怎样预防近视,知道了近视是由于晶状体上的肌肉疲劳造成的,但是预防近视的关键不在于晶状体上的肌肉,而在于我们自己。
只有养成良好的用眼习惯,才能预防近视。
三、反馈检测:
1、背诵或默写预防近视的“二要”、“三不要”。
2、回答:
真性近视与假性近视有什么相同点和不同点?
3、判断对错:
①小学生得了近视没关系,只要配戴隐形眼镜就行了。
()
②父母不近视,子女就不会近视。
()
第二节独自在家需注意
一、教学内容:
安全用电、安全的玩耍、安全的做家务、独自在家时的安全。
二、教学过程:
(一)安全用电
1、想一想
小明的行为对吗?
你知道电是从哪里来的吗?
如何避免被“电老虎”电到呢?
2、记一记
方法:
介绍各种基本的用电常识。
3、学一学
如何正确使用各种家电?
a.安全使用电风扇。
b.安全使用电视机。
c.安全使用电冰箱。
d.安全使用微波炉。
4、做一做
认识绝缘体、电闸、,学习如何切断电源。
(二)安全的玩耍
1、想一想
讲牛牛和冉冉的故事,思考:
那些游戏容易发生危险?
2、记一记
讲解玩耍时的安全常识。
3、学一学
a.你知道如何安全的和玩具做朋友吗?
b.小宠物的危险性。
c.受伤如何处理?
(三)安全的做家务
1、想一想
讲解小华的故事,思考:
我们在做家务的时候,还有哪些问题需要注意?
2、记一记
做家务的常识。
3、学一学
介绍紧急救助办法。
4、做一做
在妈妈的监督下洗碗,如果不小心受外伤,应该怎么办?
在爸爸妈妈的指导下学习做一下包扎。
(四)独自在家时的安全
1、想一想
讲解小刚的故事。
思考:
你们有过独自在家时的经历吗?
遇到类似的事情时,你会怎么处理?
2、记一记
了解如何应对陌生人。
3、学一学
了解独自在家的安全知识。
4、做一做
表演,当你独自在家时,如果有人以查煤气表的名义要求进入你家,你该怎么办?
(五)模拟练习
1、认识电闸,切断电源。
2、练习清洗伤口。
3、练习包扎伤口。
4、与陌生人打交道。
第二章饮食营养健康
第一节认识绿色食品
教学目标
1、了解有关绿色食品的基础知识,知道绿色食品是没有受到污染的食品。
2、学会在生活中安全地吃蔬菜、水果。
3、培养多渠道收集信息的能力和小组合作学习的能力。
一、教学过程
(一)创设情景,导入主题。
小朋友,现在流行的一种“绿色食品”,你知道吗
(二)“什么是绿色食品”
师:
什么是绿色食品?
有哪些绿色食品?
请同学们先在小组里交流一下
生1:
我姥姥说没有污染的就是绿色食品。
生2:
我妈帮我买了一本《绿色生活与未来》的书,书上说没有污染的、优质的、营养的食品就是绿色食品。
生3:
我从报纸上看的,绿色食品就是没有公害的、没有污染的。
生4:
我妈妈从网上给我查了,说绿色食品是没有污染的。
小结:
绿色食品就是无污染、安全、优质、营养类的食品。
(三)认识绿色食品标志。
师:
那购买的时候怎么知道它是绿色食品呢?
你从什么地方了解的?
你认识绿色食品标志吗?
你们知道这个标志有什么意思吗?
(生踊跃回答)
师:
从网上了解到,绿色食品标志已经进行了商标注册,受到了法律保护,只有质量达到绿色食品标准的食品才能使用,现在注册的有四种形式。
(四)拓展延伸“你有什么发现”。
在调查、寻找绿色食品的过程中,你有什么发现没有?
超市里的食品都有绿色食品标志吗?
有标志的多,还是没有标志的多?
(五)怎样安全地吃蔬菜、水果?
师:
绿色食品无污染,多食用对人们的身体健康十分有益。
但现在市场上的绿色食品只是食品中的一小部分,大部分食品有可能受到污染,特别是与我们日常生活密不可分的蔬菜和水果,更容易受到污染。
我们应怎样才能保证安全地食用它们呢?
(六)总结。
今天你们学到了什么?
你们还想了解什么?
下课后兴趣相同的同学可以组成小组,继续研究,好吗?
第二节吃零食有讲究
教学目标:
1、使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。
2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。
重点难点:
让学生理解为什么不能乱吃零食。
教具准备:
多媒体课件
教学过程:
一、谈话,引出课题。
1、小朋友,我们都知道,一日有三餐。
那除了一日三餐外,你平常还吃其他零星小吃吗?
2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食。
板书:
零食。
3、那你们平常都吃些什么零食呢?
为什么喜欢吃?
跟你的同桌说说。
指名学生交流回答。
4、其实呀,吃零食也是有学问的,小朋友可不能随便乱吃零食,乱吃零食害处可多了,今天这一课我们就一起来学习
板书:
不乱吃零食。
二、讲授新课。
1、指名学生起来说说,乱吃零食有什么不好?
2、出示课件,同学讨论一下:
乱吃零食有什么不好?
①小朋友胃的特点。
(出示挂图)
②经常吃零食对小朋友的胃有什么害处?
(视频短片)
③消化不良有哪些症状?
④消化不良对人体有什么影响?
⑤多吃冷饮有什么不好?
3、进一步让学生体会乱吃零食的不好。
出示一些不宜多吃的零食图片,并分析原因:
①.烧烤肉串。
②.各种蜜饯。
③.糖果、巧克力。
④.各种冷饮。
4、让学生深入了解乱吃零食的不好。
①.看电视吃零食吃出胆结石。
②.多吃零食可能有损视力。
5、问:
你曾经因为吃多了零食而引起下列不良反映吗?
发生过的在括号里打对。
6、零食的学问。
⑴.推荐各种有益健康的零食。
各种水果;牛奶;谷类制品。
如:
饼干、面包等。
⑵.儿童吃零食有秘诀:
a)、路边的零食不要买。
b)、进食零食后要饮少量清水,防止蛀牙。
c)、零食分量要适可而止,切忌整天频密进食。
d)、吃零食时亦要定时定量,有规律地在两顿正餐之间吃。
⑶.完成书第4页。
判断下列说法正确与否。
7、小结:
学了这课,你有什么想法?
今后有什么打算?
第三章良好行为习惯
第一节科学用脑
教学目的
1、使学生知道大脑的作用。
2、使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。
教学重点难点
使学生知道怎样科学地使用大脑和应注意的问题。
课前准备
挂图
投影片
教学过程
一、导入新课
师:
大脑有什么作用?
二、学习新课
(一)为什么要科学地用脑?
师:
同学们如何才能做到科学地用脑呢?
应注意哪些问题呢?
(二)怎样科学用脑,应注意什么?
1、用脑适度:
长期不用,就会“生锈”用脑过度,效果不佳,适得其反
2、劳逸结合:
合理安排学习时间
3、劳逸结合:
小学生:
9—10小时中午最好午睡
4、参加运动:
是一种积极的休息,可调节大脑保持良好的情绪有益
5、注意营养:
注意合理的营养搭配几个误区:
长期饱食
不吃早餐
(三)提出希望
师:
思考是锻炼大脑的最佳方法。
希望同学们,多用脑,科学地用脑。
三、巩固新知
思考与练习:
1、你知道吗?
(学生自己看)
2、说一说:
学生先做好,然后交流。
3、告诉你:
(学生读)
4、教你一招:
学生做,交流
第二节暴饮暴食伤身体
(一)谈话揭题
1、师:
小朋友们你们知道什么是暴饮暴食吗?
2、学生交流回答。
3、暴饮暴食是指有些人见到美味的食品,不管是否已经吃饱,不顾自己的肠胃有多大的容纳和消化能力,没有节制地大吃大喝。
4、揭示课题:
不要暴饮暴食
(二)新授
1、你们知道暴饮暴食对身体有什么害处吗?
小组讨论。
2、小组交流。
3、出示:
消化不良,诱发重症胰腺炎、消化道大出血,危急生命。
与许多慢性病发生有关,如心脏病、糖尿病等。
使人记忆力和反应力下降。
4、生齐读。
(三)画漫画围绕“暴饮暴食害处大”画一幅漫画,向同学介绍
(四)巩固复习
a) 学了第七课,你认为暴饮暴食对人体有什么害处?
b) 你应该怎样做到不暴饮暴食呢?
(指名说)
第二篇
第五章人际交往
第一节自信心很重要
一、活动课设计
1.教师导言:
学习过程是受人的心理支配的。
自信心是心理状态表现形式之一,属于心理素质范畴。
有了学习的自信心,就有了学习的毅力,就能产生学习兴趣,就具有了良好的心理素质,学习能力应付增强,学习成绩就能获佳。
2.教师画出怪圈图示:
a我数学不行,我总是这样;b今晚不管怎样,我要完成这些题;c我想多考虑考虑,也许能答出来;d我真的还不行;e为什么呢?
f因为。
3.教师提出问题(让学生自己动脑、动手、自由研讨)。
3.教师提出问题(让学生自己动脑、动手、自由研讨)。
(1)上圈图示说明怎样的心理状态?
(缺乏学习自信心)
(2)针对自己实际,画出与上图类似的怪圈。
(学生会广阔思维,画出具我的有特点的类似图示)
(3)认真想一想,所谓怪圈怪在哪里?
如何解决?
(养成良好的心理素质,增强学习自信心)
(4)教师小结:
我们在学习上都程度不同的存在着怪圈图示情形。
这个怪圈是一种恶性循环,怪圈并不怪,它有深刻的涵义。
怪在我们原来没有很好的认识它的实质--缺乏良好的学习心理状态,这是所表现的是自信心不强。
只要你们打破其中一环,并注入积极的内容和因素,是增强学习自信心的重要方法。
我们的传授课将解决这个问题。
二、传授课设计
导言:
我们已经在活动课的实践上认识了自信心对学习的影响的重要性。
在理论上又如何理解、认识、解决呢?
我们现在就学习研讨之。
1.什么是自信心?
(先让学生界定)
[所谓自信心,就是充分相信自已,相信自己的能力和智慧,相信一般人能做的事,自己也一定能做到]
教师根据学生讲述情况,适时加以界定说明。
2.自信心的作用。
[迸发勇气和毅力、克服困难和障碍、挖掘自身的潜力、实现学习目的、任务]
3.教师例举缺乏学习自信心实例。
学生结合自己实际再举例。
第二节诚恳道歉化解矛盾
四、教学目标
知识目标:
了解冲突发生的原
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