东师体育保健学理论和应用16秋在线作业Word格式文档下载.docx
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A.肌肉组织的发育先于骨骼系统
B.大肌肉群发育快于小肌肉群
C.伸肌发育快于屈肌
D.上肢肌群先于下肢肌群。
5.21.运动损伤的早期经常采用冷敷方法,其作用之一是()
A.松解粘连
B.减轻充血
C.扩张血管
D.接触痉挛
6.6.患者仰卧,患肢充分屈膝、屈髋。
检查者一手握住患肢足部,另一手扶在膝上,使小腿外展外旋,然后缓慢伸直膝关节,若内侧关节间隙有疼痛与响声。
应考虑为()。
A.髌骨劳损
B.膝关节内侧韧带损伤
C.十字韧带损伤
D.半月板损伤
7.15.在运动损伤急救工作中对伤者做现场检查时,首要观察与检查的是()。
A.伤者全身状况
B.受伤局部
C.血压
D.心率
8.16.游泳池池水的PH值应保持在()之间
A.6.68-7
B.7.2-8
C.8-8.2
D.不限
9.4.在体育教学中,女子适宜的运动项目是()
A.跳高
B.跳远
C.跳马
D.艺术体操
10.19.对于昏迷的患者,急救时可点掐或针刺的穴位是()。
A.人中、百会、足三里等
B.十宣、曲池、内关等
C.十宣、外关、百会等
D.涌泉、人中、内关等
11.16.青春性高血压的主要特点是()
A.收缩压升高
B.舒张压升高
C.收缩压和舒张压都升高
D.收缩压正常,舒张压升高
12.23.下列各项,属于肩关节前脱位体征的是()
A.肘后三角失去正常关系
B.方肩畸形
C.痛弧试验阳性
D.反弓试验阳性
13.5.健康成人全身血液总量为()
A.2000-3000nl
B.3000-4000ml
C.4000-5000ml
D.5000-6000ml
14.8.钙和磷共同构成牙齿和骨骼,食物中钙磷比例约为()较合适。
A.1:
2
B.2:
1
C.1:
D.1:
3
15.14.肌肉拉伤时,若是肌腹中间完全断裂,常见的收缩畸形是()
A.伤处轻度凹陷
B.“双驼峰”畸形
C.“球状”畸形
D.伤处明显凹陷
16.2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是()
A.侧搬试验
B.抽屉试验
C.抗阻试验
D.研磨试验
17.5.前臂出血时,为了止血应指压()
A.锁骨下动脉
B.肱动脉
C.尺动脉
D.桡动脉
18.17.晕厥是暂时性知觉丧失现象,其主要发生原理是()
A.脑部一时性供血不足
B.循环功能障碍
C.急性心功能紊乱
D.植物神经功能紊乱
19.12.骨骺封合的年龄为()
A.22~25岁
B.10~12岁
C.18~22岁
D.11~12岁
20.20.表现为头部温度比体温高时,属()中暑
A.热射病型
B.日射病型
C.热痉挛型
D.阳光直晒型
体育保健学理论及应用16秋在线作业1
二、判断题(共20道试题,共40分。
1.1.单足半蹲试验常用来检查是否发生髌骨软骨病。
()
A.错误
B.正确
2.7.怀疑有腰椎骨折时,脊柱禁止屈曲,应用硬板担架或门板搬运。
3.3.某同学参加长跑比赛后出现恶心、呕吐现象,且呕吐物呈咖啡样物、大便潜血试验阳性,这表示该同学已出现消化道出血。
4.5.蛋白质在体内的主要功能是供给热能,()
5.13.经常进行体育锻炼的儿童少年,安静时的脉率比不常运动的儿童少年要低,心室舒张期长使血液供应十分充足,使心脏工作省力,潜力较大。
6.12.引起关节脱位的多为直接暴为所致。
7.11.静脉出血血色暗红,出血口在近心端,血流较缓慢。
8.7.过度训练最主要的原因是比赛安排不当。
9.8.长时间坚持健身跑,可以有效地降低机体血液中胆固醇的含量,从而达到预防心血管疾病的目的。
10.14.训练期收缩压上升,舒张压下降,且恢复较快是功能状态差的表现。
11.8.足球拼抢过程中,运动员的膝盖顶撞对方大腿,可发生大腿肌肉挫伤。
12.1.有氧运动可降低体内甘油三脂和低密度脂蛋白胆固醇的量,提高高密度脂蛋白的量,这对预防动脉硬化及冠心病有良好的作用。
13.1.搬运腰椎骨折的患者时,应尽量使用帆布担架,并让其仰卧,以减轻其疼痛。
14.2.课间操应该让学生达到最大心率,以达到锻炼身体的目的。
15.9.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢,延缓其中枢神经系统的衰退过程。
16.2.球类馆内光线必须明亮,人工照明要求有500—2000Lx的照明度。
17.6.田赛场地要考虑布局合理,在一个投掷区内允许同时进行几种投掷运动,但不允许同时面对面相向投掷。
18.8.大悬臂带用于锁骨和肱骨骨折。
19.14.若晨脉比过去明显增加,且长期恢复不到原来的水平,就表明机体反应不良,可能是早期过度训练的表现。
20.12.骨折急救时,对于伤肢明显畸形而影响固定的患者可将其伤肢沿终轴稍加牵引后再固定。
1.17.运动生理学家把()的运动强度定为健康价值阈的上限。
A.140次/分
B.160次/分
C.180次/分
D.200次/分
2.9.体操馆人工照明度不得低于()
A.50Lx
B.60Lx
C.70Lx
D.80Lx
3.12.骨骺封合的年龄为()
4.24.下列对世界卫生组织提出的人类新的健康标准中的“三良好”的描述错误的是()
A.良好的个人性格
B.良好的处世能力
C.良好的人际关系
D.良好的体格健康
5.16.采用瑞典生理学家冈奈乐·
伯格的主观感觉等级表来判断人体的疲劳程度,当人体主观感觉为累时,此时心率应为()
A.120~130次/分钟
B.140~150次/分钟
C.160~170次/分钟
D.180~200次/分钟
6.19.肘关节后脱位时,最典型的特征是()
A.肘后三角改变
B.抗阻屈腕阳性
C.肘内侧疼痛
D.肘外侧疼痛
7.2.对于射击等视力要求较高的运动项目,运动员要注意提高其摄入量的维生素是()
A.维生素
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D
8.9.下列组织修复能力最差的是()
A.小血管
B.肌肉
C.腓骨
D.软骨
10.20.14岁以下女运动员HB低于()g/l为贫血。
A.110
B.120
C.130
D.140
11.12.某同学身体发育状况轻微异常,功能状况无明显不良反应,但平时较少参加体育运动切身体素质较差。
12.5.根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点,在体育教学和训练中,儿童少年不宜过早地从事()
A.力量练习
B.速度练习
C.灵敏练习
D.柔韧练习
13.8.室内运动建筑的适宜温度一般应控制在()左右
A.5℃
B.10℃
C.21℃
D.31℃
14.2.以下可用来检查半月板是否损伤的方法是()
15.15.运动员疾跑后不能立即站立不动,需继续慢跑的原理是()
A.防止低血糖的发生
B.有利于心功能的恢复
C.有利于氧债的偿还
D.防止重力性休克
16.19.肌肉痉挛时没有哪种症状()
A.肌肉僵硬疼痛
B.涉及关节暂时屈伸功能受限
C.痉挛缓解后局部仍有酸痛不适
D.局部组织青紫肿胀
17.23.开放性软组织损伤急救原则中不包括下列中哪一种?
A.止血
B.防肿
C.处理创口
D.预防感染
18.7.包扎肘、膝、踝等关节处应选择()
A.环形包扎法
B.螺旋形包扎法
C.转折形包扎法
D.8字形包扎法
19.25.做踝关节强迫内翻实验,若踝关节外侧疼痛,但关节无异常活动,提示踝关节()。
A.脱位
B.骨折
C.内侧韧带损伤
D.外侧韧带损伤
20.11.过度训练的早期征象表现在()
1.2.课间操应该让学生达到最大心率,以达到锻炼身体的目的。
2.13.米拉(Mill)氏试验阳性提示为屈指屈腕肌腱附着处损伤。
3.9.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢,延缓其中枢神经系统的衰退过程。
4.4.青年性高血压的主要特点是舒张压升高,而收缩压正常。
B.
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