初中八年级全套体育教案共36课Word下载.docx
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间
次数
一、体育委员整队,报告人
-一-
数。
一、队列如图示
常规
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容
XXXXXXX
准
和任务。
1、“8”字形走
OOOOOOO
备
0000000
2、徒手操:
▲
部
二
(1)肩部运动
要求:
注意力集中,活动充分
分
各关
1、“a”字形走如图
(二)
节活
(2)扩胸运动
xxxx0000
4*8
动
(3)体侧运动
(4)体转运动
10'
kxxx0000
(5)全身运动
(6)活动膝、踝、腕
关节
一广播
一、预备节
一、学生成四列队形
基
操
二、热身运动
二、认真看示范
三、上肢运动
三、跟老师一起做
本
四、胸部运动
四、自己练习
五、全身运动
五、集体练习
六、踢腿运动
七、跑跳运动
动作到位。
八、整理运动
本部分
广播操
素质
教法:
1•教师讲解动作要领,学生根据教师要求练习。
2•学生练习:
(1)徒手模仿练习
(2)完整动作练习
3.纠正错误动作。
二1讲解要求和内容
2组织学生练习
内容{跳绳}
二、学生用自备绳。
三、30'
跳绳两次中间休
息2'
原队形,认真练习。
结
束部分
整理
放松
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评
1•学生自我评估学习情况
2.教师总结
3•布置收还器材
三、师生再见
5'
一、随教师做充分放松
二、1学生分组小结自我评
估。
2集中汇报。
3男生第一组归还器材
一、组织:
如图
xxxx0000
二、要求:
放松、调整呼吸
实施情况记载
班级
预计负荷
练习平均
密度35%心率142次/分
日期
好多同学动作都忘了。
场地器材
录音机一台
第1周第2次课教案总2次备课教师:
1、障碍跑;
2、接力游戏
:
学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。
学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物,用“
跨步式”
跨过一定高度的水平障碍。
培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。
学生活
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内容
Ar
四、
教师讲解队列、队形练习的内
容和要求。
并口令指挥。
口部
1、稍息、立正、看齐、报数
注意力集中,
活动充
等。
队
2、二列横队一一四列横队
1、“8”字形走如图
(二)
列
――还原
通过练习,培养学生高
形
度的组织纪律性和注意力。
3、并裂、分合队形练习
■>
i
►
1
F
一、障碍跑练习
一障碍
1、教师讲解要求
练习要求:
跑
1、学生认真听讲
2、尊守规则
3、积极练习
一、教师讲解练习要求。
二、组织学生练习
四、参与练习并巡回指导。
(跳绳。
小推车)
20
10
学生练习图:
®
®
□□口
二、1、学生分成八小组
2、各组在小组长带领下认真完成练习任务。
(跳绳50/3、小推车10米
XXXX0000
密度35%心率140次/分
学生认真练习。
垫子八块
第2周第1次课教案总3次备课教师:
一、中学生广播操[9复习]
学生能自我评价,认真听讲、看示范,积极模仿、积极练习
学生活动
五、体育委员整队,报告人
六、师生相互问好。
七、老师宣布本课主要内容
1、字形走
注意力集中,活动充
-二二
>
fxxx0000
(X)
一、整理运动
二复习各节操
7本
牛
2•学生练习:
3.纠正错误动作。
4•跟音乐做。
2.教师总结
3•布置收还器材
实施情况记载
少数学生动作不协调。
第2周第2次课教案总4次备课教师:
一、广播操[复习全套]
二、素质练习[跳绳]
学生能熟记各节操名并和动作联系起来。
学生能基本掌握动作要求,跟上音乐练习。
学生能自我评价,认真听讲、
看示范,
积极模仿、积极练习。
师活动
八、体育委员整队,报告人
、
队列如图示
九、师生相互问好。
十、老师宣布本课主要内容
-——二
(7)
肩部运动
(8)
扩胸运动
、
学生成体操队形。
(9)
体侧运动
(10)
体转运动
(11)
全身运动
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- 初中 年级 全套 体育 教案 36
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