拓展训练个人感悟简短Word格式文档下载.docx
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热身的内容是分小队,给所在的小队命名、选队长、设计队幑、队训、队歌。
我们的小队把自已命为“亮剑队”,队歌是—呵呵,临时保密,大家唱了一遍,还挺威严的。
队长嘛,刚选了我们队伍中的最高领导黄总担当。
训练正式开头了。
任务都是在规定的时间内完成,一开头大家流露出迷茫,不知所措,期间有个别伙伴开头私下交流,而犯规,害的我们水被倒出,后面在时间紧迫的状况下,大家开头想方法挽救,最终经过大家的努力,完成了次项目,虽然我们没有拿第一,我们努力过。
经过时间的流失,我们一个个的项目都完成了,最让我刻骨铭心的事情了“毕业墙”短短的几分钟内每个人都要翻过大约4米且垂直墙,这是一个必需经过整个团体集体的力气来完成的,我自愿当的队长,虽然在过程中我和另外一位伙伴受了处罚,在这我要感谢给我们当人梯,上面拉的伙伴们,没有你们的肩膀支撑,付出我们是不能完成次项目的,活动结束后,所以的伙伴们都为自已的团队的精彩表面鼓掌,欢呼。
那一刻的场面感动人心。
我们的实际工作,也是如此。
一个部门、一个团队,各成员之间的能力的特长就应当能够取长补短的,只有这样,整个团队才能健康向前发展,对企业的发展也是有利无害的。
显而易见的是,企业的进步依托不是个人英雄主义,而是高度互动、高度合作的组织,没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的。
相信大家都会从拓展中得到了或多或少的启发,但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去,能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中,还需要一个更长的磨练时间。
体验——回顾——提升——偿试的学习方法是值得深究的,在今后的工作中也要时刻给自已一个明确的目标,为自已的目标而努力,让自己能真正的融入我们的团队中。
只要大家时刻牢记我们就是一个团队,相信公司亦能赢来崭新的明天!
一天的拓展训练结束了,在回来的路上,大家仍旧很兴奋眉飞色舞地方交流着训练体会。
有的说,这次训练,是一次挑战自我的机会;
有的说,训练培育了团队意识;
还有的说,对协作的重要性有了更详细的感受。
这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的`学问与心得体会特别丰富,总结起来:
拓展训练就是开发出那些一直埋伏在你身上,而你自已却从未真正了解的力气。
拓展训练个人感悟简短2
3月20日,人力资源部参与了诺亚集团在X县清西陵组织的拓展培训活动,这种训练是一种考验人的智慧和意志,挖掘人的潜能,培育团队协作精神的运动。
一大早,我们便坐着大巴动身了。
一路上大家精神饱满,热忱无比。
很快我们到达了目的地,开头拓展训练的热身活动。
热身的内容是分小队,并给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。
我们把自己的小队命名为“雄鹰队”。
第一个项目是高空断桥和高空悬梯。
任务是队里的每个人跳过8米高的高空断桥或者走过高空悬梯。
这个项目不仅熬炼了我们的胆识,同时凝聚了团队协作精神,增加了队员间的相互信任。
第二个项目是“达芬奇密码”,任务目标是在5分钟内,把扣着的红黑2种花色的扑克牌根据A-K的顺序翻过来,而且必需先翻红色的。
这个任务既熬炼了人们的体能,又考验了人们的记忆力和团队协作能力。
这次拓展训练给我留下的印象极其深刻,获得的学问与心得体会也特别丰富,总结起来,有以下几点:
1、分层管理、明确领导极其重要。
每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应当做什么,又要思索怎样才能做好。
2、做事要先做计划,再开展行动。
这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。
进行“过电网”项目时,大家没有急于过网,而是每个人找好自己的位置,充分论证计划的可行性,最终一举通过。
3、从失败中我们也得到教训和启示:
在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互协作和协调,形成力气的整合才能完成共同的任务。
4、学问和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力气。
拓展训练就是开发出那些一直埋伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力气。
拓展训练个人感悟简短3
10月4日至6日,我参与了Z区教育局组织的为期三天的拓展训练活动。
本次拓展训练,为我打开了一扇重新熟悉自我的大门,也让我经历了一场心灵的洗礼。
动身了,一路上我们欢声笑语,一首“团结就是力气”,将大家的心紧紧连在一起。
训练场上,我们不分年龄,不论身份,开头了极具挑战的训练。
一个个科目的挑战让我真正体会到:
一个团队想要发展壮大,只有紧密团结起来,才可能战无不胜、攻无不克。
团队合作的力气是无限的,它可以创造出许多的奇迹。
每一个科目的成功挑战,让我深切地感觉到,在这个团体里面必需有出谋划策者,有一个领导。
因为每一个项目需要团队有明确的目标,不能盲目行事。
只有了解目前所把握的资源,找到合适的方法对策,其他人才能进行有力的执行。
其次,每个成员都要对自己有自信,要相信在这个任务中总会有适合自己可以完成的部分。
遇到困难不能后退,要知难而上。
同时,成员之间要彼此鼓舞,相互信任。
最终,我们得出结论:
做每一件事情都不能因为时间的紧迫,就自乱阵脚,或者因为有充裕的时间,就不去努力。
我们要踏踏实实,一步一步来。
即使失败了,也不要气馁,我们要有越挫越勇的气魄!
对我印象最深刻的是“飞夺泸定桥”这个科目。
挑战开头,老师们踊跃参与,积极的争当桥墩。
我荣幸的与其它19位老师,当了桥墩。
承受了战友们一个个通过我的手臂时的力气,看到其他桥墩们的汗水和泪水,我的眼泪也不听指挥的流出。
我深深的感到团队协作和沟通的重要性。
团结才有力气,团队之间相互取长补短,才会把工作做好。
这个科目的最大特点就是敢于挑战自我、挑战极限。
挑战过程中我们体验了当年红军长征的艰苦,学会了换位思索。
当四只手臂紧紧相握,为战士搭起桥梁的那一刻,我感受到了队友手掌的暖和,理解到支撑对方,就是支撑自己。
我深切的感受到自己责任的重大,感受团队目标完成过程中所依靠的个人努力与团队协作的价值。
只有团队中的每个队员相互团结,相互帮助,相互信任,相互沟通,才能共同完成团队的目标。
“团结就是力气,这力气是铁,这力气是钢,比铁还硬比钢还强”,这首歌留给我深深的回味与思索!
作为一名班主任,在今后的教学工作中,我会尽最大努力,提高班级凝聚力,让每个孩子感受到存在的价值,让每朵花儿绚烂绽放!
与团队相处的秘决就是:
敬重别人、关心别人、帮助别人、确定别人、赞美别人、学习别人、感恩别人!
拓展训练个人感悟简短4
拓展训练,对于还没有参与过的我来说,好像是一个生疏又神奇的字眼,同时心里有着揣测的担心。
当然,未参与之前我觉得会很累,很严格,甚至会很单调和刻板。
待我参与了,才发觉,状况与我想象的恰恰相反。
累是确定的,虽严格却不刻板,但活动布满着乐趣和智慧。
开头训练的那一刻起,我们首先成立团队,然后确立队旗,最终举出队长。
我所在的团队是第四队,因此我们命名为“四叶草”。
或许真的是“四叶草”给我们带来的运气吧,我们队过关斩将地赢得了冠军。
运气当然重要,但实力也是必不可少的。
能拿到奖项当然快乐,但是在这过程中学到的精神才是最宝贵的!
活动进行的第一个项目是走“大脚板”。
游玩是两个团队进行比赛,每队分九个人,大家拖着两个大木条,脚踩在上面,于是我们一个挨着一个踩在木板上来回走动。
。
开头前,教练给了几分钟时间我们争论,叫我们如何安排人手和估计要用多少时间来完成任务。
然后待我们争论结束后,教练综合我们的结果,给15分钟时间要我们完成任务。
于是各队预备好后,比赛正式开头了!
虽然大家都很努力地进行比赛,但是有的队虽然步伐全都,但是还远远地落后,有的队却举步难行。
最终我们“四叶草”队以2分52秒的成果赢得这次比赛。
后来教练总结活动时对我们说,我们在比赛中都表现的很好,但是唯一不足的是,我们估计的时间过多了。
因为我们拟定的时间是15分钟,结果却以2分多钟的成果完成了。
这样就可以联想到,在一个企业运作过程中,时间就是金钱。
假如我们在计划工作的时,没有把时间支配恰当,那么在实际行动中,就会铺张很多时间,所以我们懂得了,无论做什么事之前都要合理支配时间。
经历第一次的试验,接下来的活动我们做起来更得心应手了。
而且每个活动项目完成后,教练都给会我们做出总结,让我们懂得很多道理。
例如在拍数字的活动中,让我们明白失败并不可怕,关键是要在失败中不断总结经验;
在“同舟共济”活动中,让我明白了要总结前人的失败,因为作为一个团队最重要的是团结全都;
在“猿人泰山”活动中,让我们了解到,一个团体要有一个领头人来带领,这样就更简单团结起来。
尤其是最终一个活动,让我们熟悉到团结的力气和人与人之间的信任,尤其是男生们体现出的大丈夫责任的精神,实在令人佩服。
欢乐的时间总是过得很快的,回家的时间到了。
今日我总结出:
虽然在这里度过短短的一天,但我学到的学问是无人赐予,当然也少不了成功的秘诀的学问。
以后,我更要专心的对待生活,就像我对待拓展训练一样,我要对我的人生布满信念和斗志。
拓展训练个人感悟简短5
为期三天的拓展训练已经圆满结束,但这次培训给我们带来到影响却刚刚开头。
就像讲课老师说的那样,他不是需要大家立刻就懂,而是为大家种下一颗种子,这颗种子会随着时间的推移而慢慢成长,开花结果,你可能收获到一些好的品质,如团结、友爱、敬重等一些积极向上的东西。
我觉得自己在这三天的培训学习中还是收益良多的。
第一你需要做的是倾听,听听他人的想法。
在别人发言的同时,自己专心的听,不要三心二意,赐予他人足够的敬重。
当你专心的听时,你会发觉,有些想法和你不谋而合,但有些他人的想法会使你眼前一亮,拓宽你的思路,让你从另外一个角度来看待问题,在问题得到解决的同时还能使自己学到许多。
自己也要积极发言,为团队献言献策,参与其中,为自己的团队贡献自己的力气。
第二是要换位思索。
有些可能在自己看来很简洁的问题,但是团队来做时就可能不再简洁了。
因为每个人都是不同的个体,能力也有差别,你不可能把全部人想的都和自己一样,当遇上这样的问题时你也要为他人考虑考虑。
就像在汉诺塔游玩中,当你发觉团队中有人很努力但总是做不对时,请你不要过多的苛责他,而是放下自己的标准来适当的迁就一下他,这样这个游玩才能完成。
这就像木桶原理一样,桶能装多少水,并不取决于最长的木板,而是那个短板。
但当你发觉自己成为了团队中的短板时,请不要理所当然的总让别人迁就你,而是努力提高自己,提升整个团队的容水量,不让自己拖团队的后腿。
第三是要团结与信任。
当你被蒙上双眼,经过重重障碍最终找到并确认自己的团队成员,这时你就需要信任你的同伴,自我排序和听从领队的排序,从而达到游玩要求。
然后大家紧紧的抱在一起,以防止被别人拉走。
在这个游玩中,你只有信任你的同伴,大家团结起来,才能克服重重挑战和难关,达成目的。
我想,在公司中同样如此,只有你学会并运用,你才能和大家走的更高更远。
我相信在接下来的日子里,我所感悟到的这些道理睬使自己在以后的工作和生活中生根发芽,这些种子在以后的开出秀丽的花,结出绚烂的果实!
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