最新初一学生团体心理辅导方案Word下载.docx
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西新桥公寓7幢丙单元101室。
团体理论依据:
1.初中生主要的心理不适应表现
(1)生活环境的不适应。
(2)人际环境的不适应。
(3)学习方式的不适应。
2.初中生班级心理辅导活动的理论基础
(1)罗杰斯的人本主义教育观:
把“来访者中心治疗”研究扩展到心理治疗领域之外,逐步形成“以学生为中心”的教育观。
罗杰斯强调,教育的目标在于促进学生的发展,使他们成为能够适应变化、知道如何学习的“自由人”。
(2)勒温的团体动力学:
勒温从整体论、动力论的原则出发,把团体看作是一个动力整体,其中任何一个部分的变化都必将引起另一部分的变化。
这种部分与部分或团体成员之间的相互依存关系,是勒温团体动力学的核心。
勒温还发明了敏感性训练的教学方式:
主要是通过小组交流讨论的形式,让参加者学会如何有效地与他人沟通和交流。
(3)米谢尔和班杜拉的社会学习理论:
米谢尔和班杜拉是当代著名的社会学习理论研究专家。
米谢尔的理论大致强调三个方面:
第一,情境的具体性。
第二,人类知觉——认知机能的识别力。
第三,人格机能适应的自我调节方面。
班杜拉对心理学的最大贡献是提出了社会学习理论与行为矫正技术。
观察学习、自我效能感与自我调节是他的重要概念。
(4)合作学习理论:
合作学习是发展性教学中的一个重要策略。
以相互尊重、相互理解为基础,以民主、平等、互助为主要特征。
在合作教学的诸多理念中,最令人注目的当属互动观。
这种互动观无论在形式上还是内容上都不再局限于师生之间的互动,而是将教学互动推至更广阔的领域——学生与学生之间的互动。
合作教学在注重认知、情感和技能目标的同时,还十分注意人际交往的教学目标。
这样,教师与学生之间原有的“权威——服从”关系就变成了“指导——参与”关系,这对于提高学生的人际交往能力和社会适应水平具有重要意义。
团体评估方法:
房树人评估、上半学期行为学习适应问卷
团体方案:
单元一:
我的快乐集体
[活动目的]:
初次形成团体,营造温馨快乐的氛围,建立团体规范,促进相互熟悉,初步形成团体。
1、知你识我
(初步相识)(约10分钟)
活动步骤:
学员围成一圈,1212数数,数1的向前一步走,向右转,数2的向左转,漫步,同时与对面走过的其他成员微笑握手,说声‘你好’,给一定的时间让成员尽可能多地与其他人握手。
指导员喊‘停’,每个成员面对或正在握手的人就成了朋友,两人一组,各自作自我介绍,介绍的内容包括:
姓名、所属、性格特点、兴趣爱好以及个人愿意让对方了解的有关自我的资料。
每人3分钟,然后漫谈几分钟。
2、盲人走路(约30分钟)
活动目的:
增加学生间的亲和力与彼此的信任感。
①学生两人一组。一学生蒙上眼睛做盲人,另一学生做向导,帮助他走完一段设有障碍的路
②两学生互换角色,重走一遍。
③讨论:
活动过程是否顺利,活动过程中遇到什么,做盲人和向导时心理的感受是什么,你对向导有信心吗,你是如何帮助盲人的,你是一个成功的向导吗。本次活动你得到哪些有益的启示。
3、享受学习(约40分钟)
帮助学生掌握中学学习方法,培养良好的学习习惯。
入学感受
①讨论小学学习与中学学习生活有什么不同。
②讨论与交流每一门课的主要学习方法。
学习医生
①将事先准备好的表演情节分别交给每个人。让学生根据相应的情节进行表演。情节包括:
被动、依赖、马虎等不良的学习态度,边看电视边写作业、打游戏很晚才写作业等不良学习习惯等。
②表演完毕,学生讨论剧中人存在哪些不良的学习问题,应该如何矫正。
③老师在学生讨论后做总结,为学生提供一些学习方法的知识。(1、上课必须要认真听讲,跟着老师的思维走,即使一开始跟不上也得慢慢跟,尽量在老师讲课的45分钟里达到最大的效率,那样可以让你事半功倍的,2、完成老师当天布置的作业,独立认真完成,3、我觉得这是非常重要的,你的问题说明你的基础不是很好,你不懂的很多,所以你必须要学会问问题,问你的老师和你的同学(尽量多问老师,同学也得找到高手,他们相对讲的要好一点),问的时候也要有好的效果,要学习老师解决问题的思维和方法,对老师所说的不懂的要继续问,直到真的懂,记住,永远不要害羞,不要老师说的不懂也点头,我相信你的老师不会烦你问问题!
4、补缺补差时不要丢掉优势!
5、题目尽量多做一点,但首先保证完成老师要求的,因为他们会分析这些作业,这也是你学习的好时间,不然老师讲的时候你没做你的课效果就差了!
)
我的学习计划
①制订个人学期学习计划、月计划、周计划。
②小组交流讨论学习计划。
③与小组成员两人结伴订立学习计划及实施契约,请同学帮助监督学习计划的实施。
4、团体的目标与规范(约20分钟)
制定团体契约,建立规范活动
保守秘密,坦诚真实,按时参加,不接听电话,不伤害他人。
团体合作进行美术设计,将订立的规范制作成海报,张贴于墙。
5、画房树人、填写问卷。
第一次团体结束(约20分钟)
单元二头脑保健操
【活动目的】:
1、认识思维品质;
2、激发学生多角度思考问题的兴趣;
3、通过活动进行思维训练,培养学生思维的灵活性、独创性等。
【活动形式】:
小组讨论、小组竞赛、动手演示等。
【活动准备】:
各类思维训练题。
【活动步骤】
1、热身活动(约10分钟)
同学们,以前我们做过哪些操?
(生答:
广播操、眼保健操、健美操等)
下面请几位同学展示一下平时所学的广播操、眼保健操、健美操等。
(放相应的音乐)
今天,我们来学一种新操——头脑保健操。
经常做这种操,会使我们的头脑越来越灵活,你们想学吗?
(激发学生的兴趣)
2、头脑保健操、
第一节:
“唱反调”(10分钟)
(1)、游戏规则:
改变平时习惯,改变常规思维,做出与要求相反的动作。
如教师说伸左手,学生要伸右手。
(2)、听教师口令,集体完成。
(1)抬头;
(2)坐下;
(3)向前看;
(4)举左手:
(5)摇头;
(6)男生起立;
(7)双手放下;
(8)向左转。
3、老师概括过渡:
要想使自己的头脑灵活反应快,可以经常开展这些智力活动,训练自己思维的敏捷性。
设计意图:
中小学生喜欢做游戏,如果他们在课问多做一些这样的益智类游戏,能达到“玩中学”的目的。
第二节:
续讲故事(约30分钟)
(课件出示)春天来了,一只小猫到野外散步,突然碰见一只老虎……
1、要求:
(1)根据故事的开头,续讲故事经过和结果。
(2)故事要讲得有声有色,看谁讲的和别人不一样。
2、讨论。
3、讲故事。
4、老师概括过渡:
同学们从不同的角度展开想象,故事内容会丰富多彩。
第三节:
看谁理得快(约30分钟)
老师过渡语:
刚才,我们同学的大脑转得很灵活,其实我们的大脑不但需要灵活敏捷,也需要严密细致,下面我们就来测测大脑这一方面的能耐:
(各小组抢答)
(1)、在下面的两行数字中最先找到括号里的答案。
3 5 8 13 21 34( )
3 6 12 24 48 96( )
(2)、看下面这个数表,它是由我国宋元时期的数学家杨辉首先发现的,由于它的形状是一个三角形,因此称为“杨辉三角”:
前五行已经给出了,你能写出第六行的数吗?
第七行呢?
有什么规律吗?
1
1 1
1 2 1
1 3 3 1
1 4 6 4 1
第六行:
第七行:
(3)、拼三角形:
用橡皮泥把3根小棒粘接起来,可以组成一个三角形,再给你3根小棒和一小块橡皮泥,你能,搭出4个三角形来吗?
第四节:
头脑风暴(约30分钟)
活动规则:
每一个问题都不要追求正确答案,答案可以是多种多样、新奇古怪的。
(1)、刚入某小学一年级的新生中,有两个长得一模一样的男孩。
报名表上他们不但出生年月相同,而且连父母姓名也相同。
有人问他们“你们是双胞胎吗?
”两个孩子出乎意料地回答:
“不是。
”那么你知道他俩之间的关系吗?
(2)、一直以来我们都知道l+2=3,对不对?
但是除了3之外,还有其他的答案吗?
你们好好想想,什么新奇古怪的想法都可以,也可以在其他同学答案的基础上提出自己的答案:
谁说出一个答案就可以获得一份小奖品,当然自己要能把这个答案给大家解释清楚。
3、活动小结
同学们今天表现得都很不错,头脑灵活,思维敏捷,推理也很严密。
希望各位同学能在平时的学习和生活中,也能够像今天这样积极开动脑筋,做任何事多问几个为什么。
最后,老师送给同学们两句话:
聪明的人往往是肯动脑筋的人,是思维敏捷而灵活的人!
思考问题要学会变换角度,展开想象的翅膀,自由翱翔在大千世界的广阔天空,才有可能成为富有创造力的人!
单元三这就是我
【活动目标】1、发现“每个人都是独一无二的”。
2、尝试客观地认识自己,表达自己。
3、发现自身的优点,增进自我接纳。
4、寻找自信的支撑点,增强自信。
【活动形式】画画,讨论,讲故事,游戏,唱歌
【活动准备】A4纸,彩笔,音乐,秒表,PPT
【活动步骤】
活动一:
我的手印 (约10分钟)
请同学们在A4纸上方(或笔记本空白处)写上自己的名字,画下自己的手印(把手按在纸上,用笔画轮廓),并与小组里的每个同学进行对比,你们有什么发现呢?
活动二:
我是谁 (约30分钟)
从我们来到这个世界上,每个人都在人生的舞台上扮演着自己的角色,同时充当着他人的观众。
随着时间的推移,我们也在点点滴滴地积累着对自己的看法——积极的或消极的。
我们的心目中从此有了一个自己。
我是什么样的呢?
闭上眼睛想像一下,你的面前放着一面镜子,你看到了什么?
里面的人漂亮吗?
快乐吗?
独立吗?
里面的人需要什么?
他到底是谁?
你还看到了什么?
好,现在让我们睁开眼睛,拿起手中的笔,把你看到的写下来。
学生填写“我是谁”。
教师巡视指导,填写的内容可以很具体(如:
我是一个男孩),也可以比较抽象(如:
我是一只快乐的小鸟)。
写完后先在小组内交流,谈自己的想法和感受,最后推荐两位学生在全班交流。
活动三:
我的优缺点树 (约40分钟)
请你设想一下,你正沿着一条路走,突然发现你前方有一棵很特别的树。
这完全是你个人的一棵树,在它上面挂满了标志着你特别的能力和优点的硕果!
在树上,也有一些被虫子咬了的果实,代表你的缺点。
现在,请你仔细地观察这棵树,它是怎样的?
枝干、树根如何?
然后在纸的背面把它画下来。
可以选用自己喜欢的颜色,可以在果实上写上缺点或优点的名称(放舒缓的背景音乐)。
学生完成“我的优缺点树”。
学生有权选择是否署名。
选一些作品通过展示台在全班展示(也可粘贴在黑板或墙壁上,学生轮流观看)。
师生交流,激励学生,发扬优点,改正缺点。
提醒学生时刻遵守活动规则:
不能嘲笑任何一幅作品,多给别人一些掌声。
活动四:
讲故事——氢气球升起的原因 (约20分钟)
美国著名的心理学家基恩博士讲了这样一个故事。
有一天,几个白人小孩在公园里玩耍,一个卖氢气球的老人来了,孩子们蜂拥而上,争着买气球,玩得十分开心。
在公园的另一个角落里躺着一个黑人小孩,他不敢凑上去,呆呆地看着。
等白人小孩追逐着离开后,黑人小孩才小心翼翼地走过去,低
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