教学课件：《寻找支持-让生命更温暖》-PPT课件下载推荐.pptx

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你是否知道他你是否知道他/她的电话号码、地址等等？

她的电话号码、地址等等？

澄清求助方式分享、总结自己活动的感想、体会，比如：

分享、总结自己活动的感想、体会，比如：

你写下的每一位人员身上都有哪几个让你印象最深刻的优点你写下的每一位人员身上都有哪几个让你印象最深刻的优点？

这些闪光点有没有影响到你？

当你感到孤独寂寞时，你希望跟谁倾诉？

当你当你“迷路迷路”了很长时间，你希望谁能指引你？

了很长时间，你希望谁能指引你？

你认为，目前跟你沟通最顺畅的人是谁？

你认为这个世界上，谁是最了解你的那个人你认为这个世界上，谁是最了解你的那个人小组讨论1.1.树立寻求社会支持的树立寻求社会支持的观念观念人们生活在这个世界上需要彼此支持，共同发展，在必要的人们生活在这个世界上需要彼此支持，共同发展，在必要的时候，也要懂得求助，这与依赖不同。

时候，也要懂得求助，这与依赖不同。

依赖指的是自己明明依赖指的是自己明明能做的事也让别人为自己做能做的事也让别人为自己做，而，而寻求支持指的是，处于竭尽寻求支持指的是，处于竭尽所能也难以应付的局面时寻求他人帮助所能也难以应付的局面时寻求他人帮助，如有些题目思考很，如有些题目思考很久仍然没有头绪，那就勇敢去请教老师或者同学，这一点也久仍然没有头绪，那就勇敢去请教老师或者同学，这一点也不丢人。

不丢人。

维护我们的社会支持系统2.2.细心地细心地呵护呵护社会支持系统社会支持系统如果我们平时不懂得如果我们平时不懂得体贴、关心并帮助他人体贴、关心并帮助他人，不懂得与他人，不懂得与他人分享生活分享生活，那么，我们就很难构建起自己，那么，我们就很难构建起自己坚实的坚实的社会支持系社会支持系统。

统。

维护我们的社会支持系统3.3.帮助别人时要帮助别人时要量力而行量力而行每个人的能力都有限，每个人的能力都有限，实在帮不上的事情我们要及时、明确实在帮不上的事情我们要及时、明确地告之他人地告之他人，以免耽误他人的事。

，以免耽误他人的事。

最忌当时满口答应，结果最忌当时满口答应，结果却食言却食言，那是最容易损害社会支持系统的行为。

，那是最容易损害社会支持系统的行为。

维护我们的社会支持系统4.4.增加交往的增加交往的主动性主动性我们要平时我们要平时主动参加集体活动，主动关心和帮助同学主动参加集体活动，主动关心和帮助同学，和别，和别人人分享快乐分享快乐，并学会主动和别人成为朋友。

，并学会主动和别人成为朋友。

维护我们的社会支持系统5.5.增加交往的增加交往的真诚性真诚性在人际交往中，我们要秉承在人际交往中，我们要秉承真诚真诚的原则。

的原则。

不口是心非，不虚不口是心非，不虚情假意。

情假意。

维护我们的社会支持系统6.6.增加增加“互酬互酬”的的无私性无私性没有人喜欢和冷漠、自私的人成为朋友，也没有人愿意帮助没有人喜欢和冷漠、自私的人成为朋友，也没有人愿意帮助一个不懂感恩的人，在别人帮助自己以后须懂得一个不懂感恩的人，在别人帮助自己以后须懂得知恩图报知恩图报。

维护我们的社会支持系统请请你你闭闭上上眼眼睛睛静静静静地地思思考考，在在班班级级当当中中有有没没有有两两到到三三位位同同学学他他/她她身身上上的的优优点点特特别别吸吸引引你你，可可是是你你碍碍于于面面子子或或者者没没有有勇勇气气，总总是是没没能能主主动动与与他他交交流流，发展友谊；

发展友谊；

请请你你在在班班级级里里任任意意走走动动，逐逐一一走走到到你你想想到到的的这这些些同同学学身身边边，邀邀请请他他/她她加加入你的入你的“生命同心圆生命同心圆”；

如如果果该该同同学学欣欣然然同同意意，请请将将他他/她她名名字字写写进进你你的的“生生命命同同心心圆圆”里里去去，写写完之后请你们相互握手或者相互拥抱；

完之后请你们相互握手或者相互拥抱；

主动邀请的同学请告诉对方他主动邀请的同学请告诉对方他/她身上有哪些闪光点吸引你她身上有哪些闪光点吸引你；

被邀请的同学也请告诉对方受到邀请后你有什么样的内心感受；

“寻找风雨同行人”坚实个人的社会支持系统活动规则：

活动规则：

构建我们的社会支持系统其实并不是你想象当中的那么困难，有时构建我们的社会支持系统其实并不是你想象当中的那么困难，有时你仅仅需要轻轻离开座位首先对对方说声你仅仅需要轻轻离开座位首先对对方说声“Hi”Hi”“寻找风雨同行人”想要告诉你：

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坚实我们的社会支持系统可以先从班级的同伴开始，班级的同伴是坚实我们的社会支持系统可以先从班级的同伴开始，班级的同伴是给予我们长久陪伴和精神支持的一项重要来源给予我们长久陪伴和精神支持的一项重要来源总结回顾01热干面热干面小视频小视频020304050607中学生中学生社会支社会支持系统持系统来源来源社会支社会支持系统持系统概念概念生命同生命同心圆心圆构建构建个人的个人的社会支社会支持系统持系统评估个评估个人的社人的社会支持会支持系统系统&

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