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1、临帖和摹帖
临帖和摹帖是学习书法的必经之路,要坚定不移。
摹帖和临帖各有所长,效果各异。
姜夔《续书谱》中说:
“临书易失古人位置,而多得古人笔意,摹书易得古人位置,而多失古人笔意。
临书易近,摹书易忘,经意与不经意也。
夫临摹之际,毫发失真,则神情顿异,所贵详谨。
”
摹帖,就是把薄纸蒙在帖上,直接描画,如同描红,多摹几遍,有利于把握字形结构。
临帖,就是看着字帖,照着去写。
只要仔细认真,便容易掌握笔法笔意,从而把范本的精髓学到手。
只摹不临,虽然间架不错,但没有笔法,字就僵化,缺乏神采。
初学者宜临摹并用,相互补充。
2、临帖的方法
临帖要做到三要:
一要眼到手到心到;
二要少而精;
三要不断比较。
眼到手到心到,是指临帖时思想高度集中,全神贯注,不仅用眼睛看,用手认真写,而且要开动脑筋,思考怎样临才能临得象。
少而精,是指每天规定五到十来个字,反复写,集中力量打歼灭战,尽量消化它,最好能掌握它;
如果字一下子临得很多,往往会象抄书一样,印象不深。
不断比较,是指临了一遍后,把自己临的字同帖上的字进行比较,看那一笔写得好,那一笔写得不好。
字形结构是否摆稳,到底象不象;
要找出差距看出缺点,从而加以改进。
临一遍,比较一遍,改进一遍;
不断临,不断比较,不断改进,就会越写越象,越写越好了。
3、连续不断,持之以恒
任何事情都有一个从量变到质变的发展过程。
练字也一样,写得太少,没有掌握,当然谈不上进步,而生硬机械地多写,疲倦了,效果也不好。
根据经验,楷书练字临帖,每天差不多要写二百多字,必须一次性连续不断写完。
这才能达到一定的量才有一定效果,较佳的量才能达到较佳的效果。
这也是锻炼毅力的好办法。
学习时要象蚯蚓钻进泥土里似的,一头钻进字帖里,专心致志。
每天抽一定时间临摹帖,滴水穿石,日久见功夫,辛勤耕耘,一定会有收获。
硬笔书法教案02
正确的写字姿势和执笔姿势
通过讲解正确的写字姿势和执笔姿势,让学生掌握正确的写字姿势和执笔姿势。
一、正确的写字姿势
1、头正身直:
眼睛和本子距离一尺左右,头要端正,背要伸直、自然,向前微倾,切不可扑向桌子,弯得像大虾。
2、臂开肩平:
两臂平放桌面上,两肘相对,左右一样,双肩要平,不可左右高低不同。
3、足安胸舒:
胸与课桌要保持一拳距离,不能紧抵桌沿。
要使全身各部位感到舒服,轻松、自然、灵便。
两脚分开,与肩同宽,平放地上,不可并拢或一前一后,更不可交叠。
4、本子放正:
写字时,本子不能斜放,从上到下书写,本子随之由下往上移动。
否则,会影响保持正确姿势,把桌面文具盒及多余课本放入课桌里。
二、正确的执笔姿势
正确的执笔方法是三指执笔,五指并用。
1、大姆指、食指、中指轻握笔杆。
食指与大姆指相对不相碰,距笔尖2cm左右。
2、姆指在左,食指在右,中指第一指节(指甲盖与肉相连处)与指甲间在内上托,以取得平衡。
无名指与小指紧靠中指后面。
3、掌心要虚空,虎口要圆。
小手指和掌外侧成环状轻贴纸面,随之上下左右移动。
4、笔杆斜靠虎口处,笔杆向右下方偏斜,与纸面成45°
左右,与方格对角线相符。
5、食指在大姆指前面。
如大姆指在食指前面,则要遮住视线,头自然会向左偏斜,影响写字姿势。
6、执笔不能太紧,特别是切忌大拇指压在食指上面,影响用笔的提按;
食指不能过分弯曲,以免影响三指关节屈伸的变化。
学生中常见的毛病有:
(1)执笔太低、太紧、太直。
(2)大姆指在食指前面并且两指相碰。
(3)大姆指压在食指上面。
(4)大姆指不用指肚而用指甲右边贴着笔杆,食指过分弯曲。
(5)虎口不呈圆形,而呈细长形,如同凤眼。
(6)掌心不虚,小指弯到掌心。
(7)笔杆未靠在虎口处,较直,与纸面向右垂直。
(8)手腕向内弯曲,呈扣状。
(9)书写时,手腕空抬。
硬笔书法教案03
正确的运笔方法
通过讲解运笔方法,让学生掌握正确的运笔方法。
运笔方法,是指书写点画时书写工具移动运行的具体方法,又称“行笔法”。
钢笔的运笔方法借鉴毛笔的运笔方法。
有起笔、行笔、收笔三个过程。
每一种点画的书写都要按照这个方法,缺了任何一个环节,其点画就不完美。
起笔、行笔、收笔等动作各有要领。
1、起笔。
有露锋和藏锋两种。
钢笔写字大都为露锋。
只有个别笔画(如平捺或单独出现的捺)例外。
起笔有作顿、轻作顿、不作顿三种。
一般起笔有提、有按、有轻、有重。
2、行笔。
是运笔第二步。
通常提笔运行。
但行笔时不能简单地平拖而过,要讲究轻重快慢,提按顿挫,如人在行走时,两脚必须一起一落,随时结合着才能行走,提按动作也是如此,才按便提,才提便按。
3、收笔。
回锋收笔是完成整个点画书写的最后一步,有起必有收。
收笔方式有两种:
一是回锋收笔。
笔锋行到点画尾处,不能直接提起收笔,而应放慢速度,稍作停顿,如垂露竖画应将笔锋向上回收;
横画则将笔锋向左回收。
使起笔与收笔相互照应。
点画含蓄,浑厚有力。
二是出锋收笔。
即笔锋直接顺势出锋,在空中收笔。
如撇、捺、悬针竖等,锋芒外露,挺劲犀利。
由于用笔有提按、轻重、徐疾的节奏,所以线条才表现出刚柔粗细的变化,字的结构就有了如同音乐、舞蹈等美的造型及韵律,字才耐看,有品味。
硬笔书法教案04
正楷笔画的名称及写法
通过讲解正楷笔画的名称及写法,让学生掌握正楷笔画的名称及写法。
点:
楷书中的点丰富多彩,有侧点、垂点、挑点、撇点、长点等。
点的形态虽然不同,但都如人的眼睛,顾盼生情,最为传神。
因此,点要写得圆满精致,或象高山上滚下来的石头,势猛力足;
或象苹果中的内核,浑厚圆润。
点是笔画和笔法的基础。
所有笔画都是从点开始延伸的。
它在书写结构组合中起着“画龙点睛”的作用。
所谓“一点成一字之规,一字乃终篇之准”。
(1)右侧点:
因点取侧势,故叫侧点。
写法是落笔要轻,向右下45°
按笔,再顺势斜下顿笔,然后笔尖向左内迅速提起回锋。
表现为线条由细到粗,颜色由浅到深。
如:
“泛、掠、滨”等。
(2)左垂点:
因形似垂露,故叫垂点。
写法是由轻到重,从右至左下呈15~20°
,再顺势向直下,由快到慢按笔,然后笔尖向右内迅速提起回锋。
表现为由细到粗,由浅到深。
如“小、滨、东、京”等字中的垂点。
(3)挑点:
形似挑画,但比挑画短小有力。
写法是落笔由按到提,由重到轻,由慢到快,从右下45°
顿笔,转笔向右上呈45°
,迅速用力挑出。
掠、匀、羊等字中的挑点。
(4)撇点:
形似短斜撇,但更短小些。
写法是向右下45°
落笔,然后转笔向左下45°
迅速撇出。
如六、只、总、普等字中的撇点。
(5)长点:
是侧点的延长,故名。
写法是落笔要轻,随着向右下方45°
行笔逐渐用力,最后斜下按拉,顿笔回锋收笔。
长点的形态,上细下粗,颜色从浅到深。
楷书中有不少字的捺画是用长点来代替,故又称“反捺”。
如“女、以、李、英”等字中的长点。
篇二:
新学期寄语
校园是美丽的银河,朗朗书声是银河上回荡的清波,老师踏着清波,把希望的种子播撒,希望就从这里开始.
每个人都有一个未来的梦想,每个人对明天都有所希冀.希望,携着你的手,进入一片人生的开阔地.
希望,是人们内心生气昂然的激情,是对生命充实的渴望,即如绿叶与阳光的交流.
希望,是热情之母,它孕育着荣誉,孕育着力量,孕育着生命.
希望,是茫茫天宇间的一个闪烁的星宿,她使人飞奔驰骋,充满着诱惑.
希望,是那么深不可测,高不可攀.勇敢勤奋的人会想尽办法去摘取,使之成为自己的现实;
懒惰蠢钝的人只会永远地张着大口,茫然地看着希望飞逝在别人的领空而不思进取.http:
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希望,是未来;
希望,又在于今天;
希望,就是我们自己.
学校是母亲,我们永远不会把她忘记!
即使我们长大成人,周游了全世界,见过了大世面,她那质朴无华的教学楼和生机盎然的花园----那使我们的知识之花最初萌放的地方,都将永远保留在我们的记忆之中.
人的一生中最美好最纯真的,是校园生活,人的一生中最短最快的,也是校园生活.请你一定要珍惜!
大力推进素质教育全面培育阳光学子——桐庐县第一实验小学教育集
团“轻负高效”举措
来源:
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发表日期:
发表时间:
20XX-4-22
10:
28:
05
轻负高质是现代社会对教育的根本要求,是学校实当今优质教育的永恒追求。
为了更好的贯彻落实省、市、神,学校自20XX年浙江省教育厅颁布《关于减轻中小学
直以《意见》为指导,明确“轻负高质”的重要性和紧迫担,不是不要负担,而是要减去学生过重的课业负担;
高全面整体素质!
”的统一认识。
一、明目标,“轻负高效”的内涵定位
全面提高学生的综合素养,让学生生动活泼地发展,是新课程改革的宗旨,也
然而在现实的教育实践中,违背学生身心发展规律,大搞强化训练、题海战术
有发生,过重的课业负担对学生生理和心理造成巨大的压力,加之父母期望太
“活得好没意思”等话语竟成了小学生的流行语和口头禅,严重影响素质教育
节奏、高竞争、多变化的社会现实对每一个社会成员的社会适应力、个性、认
展提出了更高的要求。
因此,作为学校必须从学生一生的发展和幸福出发,关
价值,注重发挥学生的主体性和主动性,努力践行“轻负高效”,扎扎实实地
我们认为,“轻负高效”不仅仅是一种教育现象,也不能简化地作为教育的目
一种教育思想,是学校对合理教育教学方式和质量的追求。
“轻负高效”的教
身心发展规律,实施科学的、有效的教育。
因此,作为学校的特色发展设计必负高效”的教育理念;
作为教师必须实现“智慧教师”的清醒转身。
基于以上思考,我们对践行“轻负高效”,培育阳光学子的特色学校发展的内
提高学生综合素质为根本宗旨,以学生同伴交往、创新能力发展为主线,以课
口,关注学生个体发展,培育具有“健康、积极、教养”发展品质的阳光学子
察,乐于研究,勤于反思的智慧型教师队伍,实现我校“质量强校、特色立校体工作思路,从而探索一条“轻负高效”促进学校特色发展之路。
二、推举措,“轻负高效”的实践探索1.加强领导,健全组织
自1997年,学校就确立了“科研为先、育人为本、服务为上”的办学宗旨。
持“轻负高效”的教育理念,多渠道,多举措地推进并落实《浙江省教育厅关
课业负担的若干意见》,制订《桐庐县第一实验小学“轻负高效”十条规定》
(1)严格执行课程计划。
按规定开齐开足课程,严格按照课程标准要求,绝
教学目标。
加强教学常规管理,保证学生在校时间不超过6小时,保证学生在
保证学生睡眠时间9小时,保证一、二年级不布置书面家庭作业,其他年级书
超过1小时。
学校和年级组长、教研组长、班主任签订了协议书,进一步明确提高待遇、落实职责、量化考核。
(2)完善落实教研组、备课组常规制
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