完整版练习笔法二十个动作Word格式.docx
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非垂向落笔时的藏锋笔法。
说明:
所谓藏锋,指笔尖落纸时留下的痕迹(尖点)隐藏在点画内部。
藏锋有两种方法,这里练习的是通过控制笔尖的指向达到藏锋的目的。
步骤与要求:
1、笔杆乖直,笔尖轻轻落在纸上《轻轻地按下》,以逆时针方向绕一小圈.同时继续下按,当笔尖处于运行方向的后方时,笔锋下按亦正好达到线条宽度;
笔锋右行,书写横向线条;
收笔时笔杆上提,用手腕带动笔杆顺时针绕一小圈,提笔(图a)。
2、线条起、止时笔锋的绕行不应形成涨大的端部。
3、用同样的方法书写竖向线条(图b)。
三、手腕的灵活运动
手腕各个方向的灵活运动。
手部所有关节的自如配合是完成复杂笔法的关键.然而以往人们(包括一些有影响的书法家)书写时碗关节通常极少活动,严重地妨碍了某些技巧(特别是转笔)的把握。
1.右手执笔,不着纸,小臂不动,用手腕控制笔,在空中顺时针连续旋转;
肩、肘、碗关节均放松,动作连贯、均匀(图a)。
2.同上,逆时针连续旋转(图b)。
3.按图c所示,在空中做运笔练习;
手幸要有明显的旋、翻动作《旋转时手掌自然会有仰、粗的变化).各关节放松,运动轻松、连续。
4.按图d所示,在空中做S形连续运笔练习。
四、中锋弧线练习方法
中锋弧线
线条改变方向时中锋的控制。
线条方向改变时,应控制笔锋的指向.使它始终对准前进的逆方向(此时笔锋自然处于点画中央》。
控制笔锋有两种方法:
手腕控制与手指控制。
这里的练习严格萦止使用转动手指的方法。
1、徒手转动手腕(顺时针和逆时针方向),反复练习.使之流畅、灵活。
2、保持中锋运笔,在纸上书写弧形线条(图a);
线条方向改变时.很容易失去中锋状态,这时要用手腕控制笔杆,以调整笔尖的指向,让它始终保持正确的方向。
3、改变弧度(弧度由小增大:
按上述要求进行练习.
4、按上述要求书写S线.熟练后,调整弧度进行练习(图b)。
五、落笔方向的控制练习方法
控制笔毫落纸时笔尖的指向与指向的调整。
落笔方向是笔法的一个基本内容,单独提出训练对学习复杂的笔法有重要意义。
1、按图a所示做落笔练习,注惫检查落笔方向与垂线夹角的大小;
反复练习,以至准确地控制所要求的落笔角度。
2、于不同方向落笔时,通过手腕控制笔杆.调整为中锋运行(图b)。
3、参照图b.自己设计擞和竖的练习。
连载二
六、书法提按练习方法
训练目的“
提按运笔时手臂的稳定性。
1、按图a所示.中锋行笔,平稳运行一段后,渐渐将笔提起,使线条逐渐变细,最后离开纸面.笔杆始终保持垂直,速度亦保持不变.线条渐变段长度H可做多种选择,如30,50.80.100毫米等.
2、按图b所示.做中锋线条渐变练习,笔杆垂直,匀速行笔.渐变段长度的选取同上。
七、提笔位置的控制练习方法
控制提笔时笔尖所到达的位置。
提按是基本笔法之一,按的关键是轻重的控制,提的关键是提起后笔尖位里的控制。
当然,未必所有提笔都提至笔尖着纸为止.但这种提笔的训练,同时训练了各种不同高度提笔所需要的控制能力。
1、中锋匀速行笔,至预定位置后提笔,使笔尖停留在规定的不同位置上(图a),
2、笔杆垂直,动作轻松、准确.中锋行笔与提笔应连续而熟练,中间不得有停顿。
3、观察图b各笔画.判断其弯折和结束时提笔应到达的位置,用铅笔做出标记。
临写。
如形状不准确,检查对提笔位置的判断和控制,重临。
八、出锋笔法的基本操作
出锋笔法的基本操作。
笔画起止处不是藏锋就是出锋.出锋运用很频策。
这里只是结合提按笔法,练习处理出锋的一种方法。
笔杆向右平移时,逐渐按下。
线条结束时匀速缓慢上提,直至离开纸面(图a)。
按上述要求书写竖向线条。
按上述要求书写弧形线条(图b,c)。
九、侧锋的基本控制方法
侧锋的基本控制方法。
笔锋位于点画侧边处的笔法称为侧锋。
1、斜向落笔,直接向右运行,即为侧锋。
线条宽度保持均匀(图a)。
2、按图b所示。
书写各种线条。
3、临写图c所示点画。
十、折笔的控制练习方法
折笔的控制。
折笔的实质是书写时着纸的锥面发生了突然的改变。
通常是由一面转为相对的另一面。
锥面变换时笔杆一般不上提,动作由手腕控制,迅速、利索,不能停顿.只有使用弹性较好的笔才能出现典型的折笔线条。
1、取一枝干澡的狼毫笔,将笔杆垂直按下,停住,体察笔毫对手部的反作用力(图a)。
不提笔杆,按箭头所示方向移动笔杆(笔杆基本保持垂直),让笔毫变成图b所示位登.体察这一变化中手部的感觉。
2、按图c所示,继续做各种位置的折笔练习。
3、薛里,在纸上做上述练习。
4、用不同硬度的笔做一比较。
请继续关注:
练习笔法、笔势的二十个方法(连载三)
十一、摆动笔法练习方法与运用
摆动笔法。
步骤与耍求:
1、以下各项练习均使用狼毫笔。
2、小臂不动,依靠手腕自左向右的摆动,写出图a所示线条.要求腕关节放松,动作灵活。
3、要求同上,自上至下,写出图b所示的线条。
4、增加线条长度,小臂配合动作(平移)。
5、如图c所示,自上至下完成竖线后,笔不离纸,接着向右上方摆出。
6、在大臂、小臂的配合下,笔不离纸,连续完成图d所示线条。
运动连贯而均匀。
十二、转笔练习方法
转笔
(1)
右上方转笔。
各种碑帖中的转笔看来千变万化,实际上它们都可归纳为右上、右下、左下、左上四个部位。
控制每一部位转笔运行的原则和对腕部的动作要求都是相同的。
许多书写者都有某个部位的不适,如单独抽出练习.问题不难解决。
1、临写图示点画,线条粗细均匀.用手腕控制笔尖的指向,保持中锋.转弯处行笔速度不变.手腕动作明显而灵活。
2、在书后附图中挑选15处右上方转笔,临写。
十三、连续转笔练习方法
连续性转笔的均匀、稳定和节奏感。
S线练习中使用的已经是连续转笔,实际书写时,线条形状更富有变化,但只要牢牢把握手腕动作与笔锋指向的关系,书写不会有任何困难。
开始可做匀速练习,熟练后速度加快,稳定一段时间后,再去琢磨运行中节奏的微妙变化。
1、观察图a各笔画.判断书写时手腕各自相应的动作.徒手练习这些动作。
2.临写图a各笔画。
3.临写图b各笔画,注意保持线条的流畅,不考虑字结构的准确性。
4.临写图c各笔画,注意提按、摆动因素的加入。
5.在书后附图中挑选15处连续转笔,临写。
十四、转笔中腕与臂的配合
转笔时手腕与手臂的简单配合。
前面大部分练习中,手腕和手臂都围绕一种单纯的运动而运行,比较容易达到协调,但这一练习中手腕和手臂各自进行一种动作,由两种运动的复合而书写出形状较为复杂的线条。
1.临写图a点画,笔的转动严格由手腕控制.手腕转动的同时,手臂控制笔向右平移,两种运动融为一体,不得互相千扰,运动流畅,笔画长度不小于10厘米。
2.如书写有困难,持笔做空中运笔练习,熟练后才在纸上书写。
3.把范本及所临线条与练习1一3,1一17中的线条进行比较。
4。
临写图b各笔画。
十五、转笔与折笔的融合练习方法
不完全折笔
转笔与折笔的融合。
折笔的本质是所使用的笔毫锥面发生突然的改变(翻动),而笔毫锥面的转动是绞转的特征。
笔毫着纸而铺开后,并非所有笔毫始终按统一的要求而运动,由于种种原因.当一部分笔毫进行翻动而另一部分笔毫进行转动时。
便出现不完全折笔。
不完全折笔的特征是折笔处,外圆内方或外方内圆。
1、用硬毫笔临写图示各字中的不完全折笔.临写时可反复调整手部动作,以逐渐接近这些点画的形状。
2、如不能达到所要求的效果.换一枝毛笔做上述练习,亦可调整墨汁的浓度和更换较为光洁的纸张。
练习笔法、笔势的二十个方法(连载四)
十六、转笔与折笔的交替使用练习方法
转笔与折笔的配合。
弯曲频繁的线条通常都是转、折间替.以避免节奏的单调。
转、折如何配合,不同书法家有各自的特点,深人某种风格时可留心观察、归纳。
步骤与要求:
1、临写图a所示线条,用手碗控制线条方向的转换.转笔、折笔处应保持各自明显的特征.运笔流畅,无停顿。
2、按上述要求临写图b各笔画。
3、临写图c各字。
十七、笔锋进出点画的位置和方向
对笔锋进人、离开点画时位置、方向的观察与控制。
如按钢笔字书写习惯去写毛笔字,笔尖落下的方向通常与笔画的走向重合,但毛笔字落笔与点画行进的方向经常不一致。
笔尖离开点画的方向对于准确临写,对于接续下一点画,都有重要意义。
笔尖进出点画的位置与落笔方向有关,且对此后的行笔影响很大,是临习时观察的重要之点。
1、仔细观察下图中各字笔锋进人、离开点画的位置与方向。
2、将各点画分开临写,以至能熟练、轻松地控制笔锋进、出的位置和方向。
3、仔细观察,分析各点画中笔锋进、出的位置和方向,不明确时,参照前后笔画和形状相近的笔画做出判断。
十八、点画内笔锋运动轨迹练习方法
控制笔锋在点画内的运动轨迹。
书写出某种形状的点画,取决于笔锋运动的路径。
各种字体、各种风格点画形状千变万化,但它们的共同要领是笔锋必须在线条方向、尺度发生变化时到达规定的位置,否则便称做“信笔”。
这些“规定的位置’与“规定的
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