小学四年级前滚翻教案Word下载.doc
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教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度
开
始
部
分
课堂常规:
1.集合、体育委员整队、报告人数,检查学生着装。
2.师生问好。
3.宣布课的内容、要求。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、安排见习学生。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲。
3、听从指挥注意力集中。
1.集合做到静、齐、快,
2.认真听教师讲解。
×
△
3
较小
准
备
准备活动:
1、仿生动作练习,模仿动物走、跳。
2、专项准备活动。
1、创设情景:
游动物园
2、引导学生模仿各种动物的走与跳
3、带领学生做徒手体操.
1、想象各种动物的走和跳的动作。
2、跟随模仿动物的走跳,比比谁模仿的像.
3、教师示范。
。
1、模仿动物的走、跳要进入角色,充分活动关节.
2、要听从指挥。
3、学生认真练习。
4、充分活动各个关节。
1、学生圆圈模仿动物的走和跳。
2、教师要适当引导。
3、在圆圈上进行。
△
6
一般
顺
序
基
本
情景导入,同学们,当向前你摔倒时,你会怎么办?
电影中人从高处跳下怎么摔不伤啊?
(学生自由回答讨论。
)今天老师就教你一招。
一、技巧:
前滚翻。
1、从蹲撑开始,低头,用头的后部着垫,团身翻动,使后脑、颈、背、臀部依次触垫。
2、重点:
3、难点:
团身紧,滚动圆滑。
1、教师演示球和小正方垫的滚动,讲解前滚翻的动作方法和要领。
2、教师做完整示范动作。
3、口诀:
一蹬二撑三低头,团身翻滚像圆球。
4、讲解保护帮助:
蹲或跪在一侧,一手放后颈处,一手托其大腿后部,待其前翻时前推助其翻滚。
5、分组练习安排保护同学。
(轮流保护)
6、教师巡视指导练习
7、请学生示范动作。
1、学生认真听老师讲解动作方法和要领
2、听讲解看示范,背口诀。
3、分组练习:
学生做分解练习,低头团身抱膝,练习几次后做蹲撑低头从裆下向后看。
4、互相学习,保护到位。
5、学生示范,老师点评
6、互相评论,把动作做好。
1、一切听从指挥,不要擅自行动。
2、态度认真,精神饱满。
3、认真积极练习
4、动作能够做到正确。
5、保护同学要认真负责。
6、安全保护好每一个同学。
7、教师要时刻观察现场情况,避免发生危险。
□□
▲
·
保护同学要负责认真(这是垫子)
×
□□×
×
1、分成四组。
2、每一组都有小组长负责练习。
3、练习认真。
20
较强
二、游戏:
障碍接力赛
1、创造情景,调动学生参与体育游戏的积极性。
2、鼓励学生要勇敢,充分发挥想象。
3、讲解游戏规则,指导学生注意安全。
4、老师正确评定胜负,进行及时的表扬和鼓励。
5、输的小组做相应的惩罚。
1、认真听讲游戏的要求和规则。
2、学生分4组进行比赛,比比哪一组最先完成接力比赛。
3、以高涨的情绪进行比赛。
4、输的小组做蹲起十次。
1.安静,遵守课堂纪律,认真听老师讲解游戏规则。
2.遵守游戏规则,注意安全。
3、老师要时刻注意学生安全情况。
4、听从老师口令,放出口令在跑,不要抢跑。
○○○○
↑
↑
х
х
1、分成四组,人数相等,实力均衡。
2、听从老师的安排
3、起点处先做前滚翻,到终点穿过标志杆后跑回以此类推到一组跑完。
8
强
结
束
1.放松活动。
2、学生自评,老师评价。
3、小结,表彰鼓励,布置作业。
1,教师引导学生进行愉快的放松。
2、教师评价。
3、下课。
1、所有学生能在教师引导下随着节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评.
2、下课
尽量的放松身体各关节,轻松,自然,愉快地消除运动疲劳。
△
小
场地器材
垫子8块
标志杆4个
预计密度
45-50%
预计心率
130-140次/分
教学反思
口诀:
课下评价:
同学们,评价一下自己的前滚翻动作吧!
()
A:
非常好B:
好C:
合格D:
还需要课下多练习
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- 小学 四年级 前滚翻 教案