小学三年级体育30米快速跑教学设计Word格式.doc
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摆腿蹬地有力,摆臂自然有力
课序
学习内容
教师活动
学生活动
组织与队形
运动负荷
强度
时间
次数
开
始
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体育委员整队,报告人数。
2、师生问好
3、宣布本课的内容和目标要求
4、强调课中注意的安全事项
5、安排见习生
二、游戏“找朋友”
三、专门性辅助练习:
1、原地摆臂
2、原地高抬腿
1、宣布上课内容,提出安全注意事项
2、教师观察学生情况。
1、教师讲解游戏名称。
游戏方法:
以老师为圆心,学生围成一个圆圈(见图5),沿逆时针(或顺时针)方向慢跑,当教师突然喊:
“4个”或其他数字时,学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
2、游戏规则及要求
3、教师示范游戏的方法。
4、学生游戏
5、表扬和鼓励
动作方法:
两脚前后开立,重心前移,两手半握拳,以肩关节为轴,两手臂自然前后摆动。
上体保持正直,大腿高抬时,大小腿自然折叠,蹬地时腿要伸直,用前脚掌着地,两臂弯曲自然摆动。
教与学法:
1、教师讲解动作要点,示范
2、学生跟随教师练习,掌握动作要领
3、学生进行尝试练习
要求:
尽量掌握动作方法
1、成四列横队集合
2、认真听讲、精神饱满
3、注意力集中,动作整齐,有节奏
游戏规则:
1、听数“找朋友”时,不得因人数不符而互相推撞人。
2、喊数后,教师要读“秒”,以限制学生反应的时间。
3、学生游戏
1、学生跟随老师练习
2、学生练习中,教师巡查,出现错误老师及时的纠正。
3、做的好的同学表演,给予表扬,大家向他学习。
…………
△
中
小
10分钟
基
本
一、30米加速跑
(一)
动作要领:
“跑”时,要迅速
起动,两臂积极做
前后摆动;
身体逐
步抬起,大腿抬
高,逐渐加快频
率,脚部蹬拔地有
力。
(口诀:
迅速
起动,快摆臂;
大腿高抬,脚拔
地。
)
二、拓展游戏:
“接力赛跑”
1、教师提问:
同学们,你们谁知道现在短跑100米世界冠军是谁吗?
(2009年柏林世锦赛100米,博尔特以9秒58获得冠军),想不想和他跑的一样快了?
那我们今天就来学习这节课的主要内容:
30米快速跑
2、老师讲解—示范动作要领
3、强调重点,突破难点
4、学生分组进行练习(练习中注意“口诀”动作要领,随时强调)
5、教师注意观察学生动作,发现错误个人或整体及时纠正。
6、学生再次分组练习
7、优秀学生示范,强调重难点做的非常好
8、教师总结、评价和表扬鼓励
1、教师讲解游戏名称和规则
2、教师示范游戏方法
3、游戏中注意的事项(安全)
4、学生比赛
5、宣布成绩表扬
1、学生认真听讲并积极参与
2、学生积极主动参与,认真观察示范动作,并结合示范动作理解动作要领
3、学生认真练习,掌握动作要领:
A、第一次尝试练习
B、第二次探究练习
4、及时纠正错误
5、第三次完整动作练习
6、大胆展示,积极参与
7、教师总结、评价和表扬鼓励
1、学生认真听游戏规则及注意事项
2、学生比赛
……
30米
大
25分钟
结
束
1、组织学生整理放松活动;
2、小结本课学习情况。
3、布置部分学生归还器材。
4、师生再见。
1、教师领做整理放松活动
2、相互交流,相互评比,与教师同评。
3、归还器材。
4、亲切地与教师道别。
放松学生心情
愉悦身心
5分钟
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