小学五六年级体育教案 全册Word格式文档下载.docx
- 文档编号:14368910
- 上传时间:2022-10-22
- 格式:DOCX
- 页数:49
- 大小:46.19KB
小学五六年级体育教案 全册Word格式文档下载.docx
《小学五六年级体育教案 全册Word格式文档下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《小学五六年级体育教案 全册Word格式文档下载.docx(49页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
3、六年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异非常明显;
立位体前屈女生优于男生且差异明显;
速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为六年级学生的敏感期,既关键发展时期。
12---13岁时,灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。
4、部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。
女生由于月经初潮的到来,引起生理、心理上的一系列变化,给女生素质发展带来一些困难。
因此,年级应开始对部分女生注意区别对待。
六
5、六年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。
特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。
五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。
6、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育十分显著,已接近中学青春期的特点。
因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
7、12---13岁的学生脑的重量已接近成年人的水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了,12---13岁平均睡眠9小时即可。
(二)学生心理发展的特点:
1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此,。
身体练习时应相对提高难度和标准。
2、六年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。
注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。
3、六年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。
4、六年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。
因此,需加强启发式教学,发展学生比较、分析,综合思维的能力。
5、女生在一起活动开始注意性别界限,。
男性女性的性别特点明显地表露出来。
集体意识显得强烈,与其他小组的对抗意识越来越强,喜欢与同学协作参加竞赛性的练习,愿意练习竞技运动中的一些基本动作,但仍十分喜欢
2
游乐性、趣味性、活动性游戏。
6、自我评价意识逐步得到发展,愿意摆理由讲道理,智力和体力相结合能力得到发展,对老师的行为敢提出批评意见,对老师不公正的处理会有不满的表现。
不愿违反规则,十分重视约定事项。
五年级体育教学进度表
周次时间教学内容节数备注
一2.23—27开学准备
1.向后转走(齐步)迎面接力跑3二3.2—3.62.臂交叉跳绳.游戏:
截住空中球
1.互射4-5分钟定时跑2三3.9—3.132.上两步掷垒球或沙包游戏:
拉绳比跳
1.俯撑成分腿立撑放松跑3四3.16--202.俯撑成分腿立撑放松跑
31.分腿腾越(山羊)
(一)上两步掷垒球或沙包五3.23--27(三)2分腿腾越(山羊)
(二)游戏:
夺球战
1.武术基木动作
(一).50米快速跑2六3.30—4.32〃武术基本动作
(二).跨越式跳高
(一)
1.武术基木动作(三).游戏:
"
8"
字运小足2七4.6—4.10清明球2武术基木动作(四).跨越式跳高
(二)
1.武术基本动作(五).游戏:
改换目标3八4.13—172〃障碍跑.游戏:
投球过网
1〃跨越式跳高(三).游戏:
单手传球比快3九4.20--242.跨越式跳离(四)手脚并用爬垂直竿(绳)
1.〃游戏圆圈运球.蛙跳2.屈腿悬垂摆1期中十4.27—5.1动(低单杠)2.游戏:
圆圈接力跑测查十一5.4—5.81.双人跳镊绳游戏:
运球传球接力2五一
3
2.后蹬跑游戏;
互相帮助1.后滚翻一挺身跳行进间高抬腿跑3十二5.11—152.武术基木动作
(一).50米快速跑
31〃武术基本动作
(二)跨越式跳高
(一)2.武术十三5.18—22基木动作(三)游戏:
字运小足球
11.武术基木动作(四).跨越式跳高
(二)十四5.25--29端午2.武术基本动作(五)游戏:
改换目标1〃障碍跑.游戏:
投球过网1十五6.1—6.5六一2〃跨越式跳高(三)游戏:
单手传球比快1.跨越式跳离(四)手脚并用爬垂直竿3十六6.8—6.12(绳)2〃游戏圆圈运球蛙跳
1.双人跳镊绳.游戏:
运球传球接力3十七6.15—19期末2.后蹬跑.游戏;
互相帮助
21..后滚翻一挺身跳.行进间高抬腿跑2.前滚翻6.22—十八两腿交叉转体180度,后滚翻一挺身跳
(一)游期末6.26戏:
行动一致
1.原地侧向投掷垒球1.蛙跳2.游戏圆圈2十九6.29—7.3期末运球1、前滚翻2、高抬腿跑3、滚翻接力
二十7.6—10期末测查期末
六年级体育教学进度表
截住空中球1.互射4-5分钟定时跑2三3.9—3.132.上两步掷垒球或沙包游戏:
拉绳比跳1.俯撑成分腿立撑放松跑3四3.16--202.俯撑成分腿立撑放松跑
夺球战1.武术基木动作
(一).50米快速跑2六3.30—4.32〃武术基本动作
(二).跨越式跳高
(一)1.武术基木动作(三).游戏:
字运小足2七4.6—4.10清明球2武术基木动作(四).跨越式跳高
(二)1.武术基本动作(五).游戏:
投球过网1〃跨越式跳高(三).游戏:
单手传球比快3九4.20--242.跨越式跳离(四)手脚并用爬垂直竿(绳)1.〃游戏圆圈运球.蛙跳2.屈腿悬垂摆1期中十4.27—5.1动(低单杠)2.游戏:
圆圈接力跑测查
1.双人跳镊绳游戏:
运球传球接力2十一5.4—5.8五一2.后蹬跑游戏;
改换目标
4
1〃障碍跑.游戏:
单手传球比快
1.跨越式跳离(四)手脚并用爬垂直竿3十六6.8—6.12(绳)2〃游戏圆圈运球蛙跳
1.原地侧向投掷垒球1.蛙跳2.游戏圆圈2十九6.29—7.3期末运球1、前滚翻2、高抬腿跑3、滚翻接力二十7.6—10期末测查期末
学生成绩表
平时成绩
期中期末总评
12345678合计
5
水平三体育教案
第一课时
教学内容:
1.向后转走(齐步)
2.迎面接力跑`
教学任务:
1、学会向后转走(齐步)动作~培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程:
一、准备部分:
(8’)
1.开课式。
2.队列练习:
立正、看齐、稍息。
3.准备活动:
慢跑200米~第八套广播操(8*2)
二、基本部分:
(28’)
1.向后转(齐步)
(1)动作:
听到口令后~动令落在右脚上~左脚向前半步~脚尖稍向右~以两脚掌为轴~向右后转180度~出左脚向新方向行进。
转时~两臂自然摆动~不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:
学生集体练习。
(4)注意事项:
1.教学时应把动作要领讲清楚~示范要正确~可将动作分解教学。
2.口令要准确~力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:
接棒人站在起跑线后~右手前伸准备接棒~传棒人以右遥将棒竖起~传给接棒人~接棒人握棒后~迅速跑向对面。
(2)组织教学:
学生分成四组进行~在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:
1.传递棒时不准抛~传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律~遵守规则。
三、结束部分:
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容,
4.下课。
第二课时
1.臂交叉跳绳
2.游戏:
1.掌握臂交叉跳绳的方法~发展弹跳力、灵敏性、协调性。
6
2.通过截住空中球游戏~培养机智、反应和传接球能力。
四面转法~横队齐步走。
慢跑200米,绳操6节。
(1)伸展运动:
预备姿势:
立正两手握绳两端(将绳对折成短绳)~同时下垂于体前。
1横绳前平举。
同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。
3还原成1的姿势。
4还原成预备姿势。
5678同1234~但方向相反。
(2)下蹲运动:
双脚开立~横绳垂于体前。
1横绳前平举。
2.下蹲。
3.还原成1的姿势。
4.还原成预备姿势。
5678同1234
(3)体转运动:
预备姿势~横绳下垂于体前。
1.横绳前平举。
2.左臂向左侧摆~同时右臂胸前平屈~头械转~眼看左手。
3.还原成1的姿势。
(5)体前屈运动:
方正~横绳下垂于体前。
1.屈肘横绳于胸前~同时左脚侧出一步。
2.上体前屈横绳下垂。
3.还原成预备的姿势。
5678同1234~但方向相反
(6)全身运动:
立正~横绳下垂于体前。
1.左脚向左前迈出弓步~同时横绳上举~(抬头挺胸)。
2.上体前屈~横绳下垂~臵左脚前。
5678同12
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 小学五六年级体育教案 全册 小学 六年级 体育 教案
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)