高一体育教学计划Word文档下载推荐.docx

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难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。

　　③提出教学任务：

在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养;

引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。

在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质;

认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;

加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。

　　三、教学目标：

　　①总体目标：

建立健康第一的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习永春白鹤拳兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本永春白鹤拳选项课的学习中修满2学分。

加强学习永春白鹤拳的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。

　　②具体目标：

　　运动参与：

a养成良好的练武的锻炼习惯。

b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。

学会评价体育锻炼效果的主要方法。

　　运动技能：

a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。

b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。

学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

　　身体健康：

a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。

b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。

形成良好的生活方式与健康行为。

　　心理健康：

a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。

b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。

在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。

社会适应：

a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。

b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

　　四、教学措施：

　　采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标;

实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率;

加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。

　　教学研究的计划

　　（1课题研究：

加强校本课程功夫青春的开发与教学;

提出趣味奥运会进入校园的课题进行研究。

　　（2校本教研：

加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组成员的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：

篮球、足球、排球。

（3论文撰写：

结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《晋江课改》在我校主办的平台上撰写论文，宣扬平山体育的品牌文化建设，

　　（4校际、教研组、备课组教研活动：

做为晋江市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责;

积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平;

积极参加教研组的各项活动，提升教研水平;

做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。

　　（5公开教学、听课、评课。

本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学习充电。

评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水平，加强谈话水平。

　　本学期考核项目

　　武术操、立定跳远、100米、200米、400米、1000米、1500米。

　　伊吾县高级中学（高中）体育教学进度表

　　20xx—20xx学年第二学期

　　周次、节次、教学内容

　　第一周1口令练习:

立正.稍息.向左转等2队列队形练习:

原地踏步走.齐步走.正步走等

　　第二周1复习武术操2复习广播体操

　　第三周1基本动作:

起跑.加速跑.耐力跑等230米.50米.100米800米1000米等

　　第四周1跳跃辅助性练习.力量练习.安全教育2跳跃练习.放松练习

　　第五周1上肢力量练习.2投掷技术学习

　　第六周1队列.队形练习2前滚翻.侧手翻等

　　第七周1辅助练习.手臂力量练习.腿部力量练习2支撑跳跃结合练习.安全教育

　　第八周1上肢力量练习2单杠翻身上

　　第九周1上肢力量练习2双杠支撑摆动

　　第十周1球性练习:

垫球.带球2脚内侧传球

　　第十一周1球性练习:

拍球.运球.传球2原地单手肩上投篮

　　第十二周1正面双手垫球2正面双手传接球

　　第十三周1基本武术动作:

踢腿.冲拳.掌法2结合功夫青春学习武术套路

　　第十四周1人体与运动2营养、体育锻炼与控制体重

　　第十五周1体育与健康知识普及2组织竞赛活动

　　第十六周1发挥学生主体性,让学生自觉参与体育锻炼2心理健康调查与活动

　　第十七周1体育课程理论学习2社会经验学习与交流

　　第十八周1考核2考核

▲　　高一体育教学工作计划范文2　　一、学情分析：

经过五个学期的学习锻炼，学生体质有了一定的提高，但是很多

　　同学还是不能顺利通过健康标准的考核，所以本学期在完成模块教学的同时，继续加强身体素质的练习，重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。

以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案，具体如下。

　　二、工作目标：

　　1、加强教学大纲的钻研，努力完成教学目标，更好的拓展教材内容，提高教学质量。

　　2、加强自身的专业修养，提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案，更好的提高课堂效率。

　　3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。

　　4、组织好“两操一课”和校内外（包括市区两级体育活动，教研活动

　　5、组织好体质健康的测试和统计工作，写出统计报告和工作总结。

　　6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。

　　三、具体措施：

　　1、认真学习教学大纲和教材，根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容，高三主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。

这两个模块对身体素质的要求都较高，所以，每节课添加课课练的素质练习，以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。

　　2、加强集体备课，充分发挥团队的力量，克服教学的重点和难点，特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。

学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键，也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素，对于该问题，要通过调查和研究，选择学生感兴趣的练习形式，评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。

　　3、通过外出学习和网络资源，互相交流成功的经验，学习先进性强的教学理念和教学方法。

积极参加市区组织的培训活动和教研活动，不断提高教研水平、教学水平，更好的驾驭课堂，灵活的处理教学难点和突发情况，增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。

　　4、加强双基教学，提高学生对运动常识的掌握和运用，掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法，培养学生参与的乐趣，调动学生的积极性。

同时，让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤，教育学生比赛前做好热身活动，尽量避免运动中出现的意外创伤，做到安全运动，快乐运动。

　　5、组建业余训练队和兴趣小组，积极开展有意义的体育活动，参加市区举办的各种体育竞赛，力争取得优异的成绩，充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。

　　四、教学进度：

　　1、排球模块

　　1）第2周—第5周进攻战术的学习。

3号位近体快球、4号位的进攻、2号位的背飞;

　　2）第6周—第9周防守战术的学习。

中1—2、边1—2、心跟进;

　　2、体操模块

　　1）第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动;

前摆分腿坐前进;

前摆上;

前摆下;

后摆下;

　　2）第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃;

蹲腾跃（屈腿腾跃;

分腿腾跃;

　　3、第19—20周体能考核和技能考核;

　　五、活动计划

　　1、4月份校学生乒乓球赛;

　　2、4月份区中学生田径运动会;

　　3、5月份区中学生篮球赛;

　　4、5月份区中学生乒乓球赛;

　　5、6月份市中学生田径运动会;

▲　　高一体育教学工作计划范文3　　一、学生基本情况分析：

（对学生基础知识、基本技能、能力智力及学习兴趣、学习态度等状况的分析）通过高中两年的体育教学训练，学生知道科学锻炼的基本原理，能够按计划进行体育锻炼，大部分同学都能够按兴趣选一至两个项目进行锻炼，而且掌握了所选项目的基本技术，有部分同学已达到较高的水平。

　　二、本学年教学目标：

（按知识目标、能力目标和情感目标分项填写）

　　知识目标：

学会一两种我国传统养生保健方法，了解体育活动对预防和消除心理障碍的作用，应用简单的方法测试自己的体能，按兴趣新选一个或按上学期的项目进行训练。

　　能力目标：

增强学生自我锻炼能力和创新能力，增强学生团队合作与社会适应能力。

　　情感目标：

发展良好的心理素质，培养顽强的意志，勇于克服困难的品质，增强自信，感受交往、合作与竞争，培养创新能力及团队精神。

　　三、主要教学措施：

（可就优化课堂教学，开展教学改革试验，调动学生积极性，抓好形成质量诸环节，面向全体学生，培优和辅导后进生等方面，结合实际，订出具体措施）

　　1、激励学生主动学习，为学生创设探索的空间、

　　2、多形势，多手段引导学生活动，吸引学生积极参与。

　　3、分层次培养，让每个学生都能在原有水平上得到提高

　　4、设置一定的难度和困难情境，培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。

　　5、场地器材巧妙设计，自编自制体育器械。

　　6、对于年级体育报考的学生,按照高考大纲要求,根据其个人实际情况制定一系列的训练计划，辅导其训练为高考作好准备

▲　　高一体育教学工作计划范文4　　一、学情分析：

　　三年级学生正处在生长发育的