大学生意外伤害事件的心理干预与救济Word格式.docx
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一系列不良的心身反应,在不同个体中表现出的内容与程度不同。
若危机不能及时得以解决,严重者可发展至出现高危状态,即可能伤害他人、群体、社会或是自杀。
(三)心理危机的反应阶段
心理危机是一个过程,且处于危机中的个体必须经历四个阶段。
1、失衡阶段
当一个人感受到生活突然发生变化或即将出现变化时,其内心失衡,表现为警觉性提高,开始感到紧张。
为了重新获得平衡,个体试图用其惯常的方式做出反应。
此阶段的个体一般不会向他人求助。
2、焦虑阶段
经过一段时间的努力,个体发现惯常的方式未能解决问题,于是焦虑程度开始上升,同时也开始尝试各种解决问题的办法。
但高度紧张的情绪多少影响当事人冷静地思考,从而影响其采取行动的有效性。
3、求助阶段
如果经过尝试各种方法未能有效解决问题,当事人内心的紧张程度就会持续增加,并想法设法寻求和尝试新的解决方法。
此阶段,当事人求助动机最强,常常不顾一切发出求助信号,甚至尝试自己曾认为荒唐的方式。
此时,当事人最容易受他人的暗示和影响。
4、无助阶段
如果当事人经过前三个阶段仍未能有效解决问题,他就很容易产生习惯性无助。
他会对自己失去信心和希望,甚至把问题泛化,对自己整个生命意义发生怀疑和动摇。
很多人正是在这个阶段中企图自杀。
同时,强大的心理压力有可能触发以前未能完全解决的、被各种方式掩盖的内心深层冲突,有的人由此而走向精神崩溃和人格解体。
此阶段的当事人特别需要通过外援性的帮助,才可能度过危机。
二、大学生心理危机
(一)大学生心理危机的特征
1、突发性
危机常常是出人意料,突如其来的,而且大学生心理变化的隐蔽性和不稳定性决定了危机的发生具有不易控制性。
2、个体差异性
引发心理危机的原因是多样的、复杂的,通过外部不良的刺激在大学生不同个体内在的心理素质下体现不同的反应。
3、痛苦性
心理危机在事前事后所带来的体验异常痛苦。
4、无助性
危机的降临,常常使人觉得无所适从。
5、危险性
这种危险性可能影响到学生的日常学习与人际交往等,严重的还可能危及生命。
6、结果的难以预测性
危机即预示着危险,甚至可能危及个体或群体的生命。
当危机发生后朝什么方向发展、演变,受着危机发生者内在的深层的剧烈变化着的心理状态左右,这是紧急状态下最难以把握的,因而对危机的结果具有难以预测性。
7、处理的措施多样性
由于大学生心理危机的时机是突发的,表现是复杂的,情景是危险的,需要我们紧急应对,果断处理。
然而对象又是极其敏感、脆弱多变的,所以在处理方法措施上自然需要具有多样性。
8、效应的波及群体性
大学生心理危机的发生不仅仅对发生者个体产生巨大的影响,甚或是严重的不良后果,同时对其身边的其他人、对其所在的群体都会产生强烈的心理冲击。
这种不良刺激有时会波及一群人,或者是因为大学生群体性生活环境,不可避免地使个体的危机波及局部的群体,使他们产生相应的心理障碍,带来明显的负面效应。
(二)大学生心理危机的分类
大学生心理危机可分为三类:
一是情境性危机。
出现罕见或突如其来的悲剧性事件,且个人对其无法预测和控制的危机。
例如意外交通事故、自然灾害、同学好友的死亡等。
二是发展性危机。
指在个人生命发展阶段可能出现的危机,如新生入学、青春期性行为的问题、成长时的家庭冲突、身患绝症等。
三是存在性危机。
是指一些人生重要而根本问题(人生目的、意义、价值、责任等)的出现导致的个人内心的冲突和焦虑。
(三)大学生心理危机的危害性
心理危机的出现不但会干扰学生的日常学习和生活,还会使其产生生理、情绪、认知和行为等方面的不良反应。
长久的不良应激状态可能会造成心理发展障碍,严重的甚至会导致终身的心理阴影,而其中的一系列心理反应如果过于强烈或持续存在,就可能导致精神疾患。
有效的危机干预能够提供强有力的心理支持,从而获得生理和心理上的安全感,缓解和降低的负面反应,恢复心理的平衡状态。
对大学生在重大突发事件实施心理危机干预是必要的,效果是明显的。
根据相关研究资料显示,人群经历灾难后各种心理障碍的发生率平均增加17%,除创伤后应激障碍外,最常发生的还有抑郁障碍和其他焦虑障碍;
受灾人群中,发生酒精依赖的占35.5%,发生药物依赖的占22.9%;
灾难还使受灾地区的自杀率明显上升。
(四)大学生心理危机产生的原因
1、社会因素
我国的经济体制改革在思想领域给人们带来了巨大的冲击,引发人们价值观念、道德观念、人才观念和知识观念的一系列转变。
大学生作为社会中的一个群体也毫无例外地受到了这种影响。
大学生由于专业选择的局限性,就业途径、就业渠道越来越单一,就业的竞争越来越激烈,这些都给大学生带给了较大的心理压力。
尤其是高校学生中的贫困生,每年的学杂费,再加上生活费,一个大学生的总费用每年要1万元左右,这对于来自贫困地区的家庭和学生来说是个沉重的负担。
贫困生不仅要承受经济拮据、难以维持学业的压力,还有深藏于内心的困惑、痛苦和自卑的心理负担。
2、家庭因素
绝大多数的大学生在进入大学学习前,都没有脱离家庭环境而独立生活的经历,因此家庭对于学生个体心理特征的形成有着重要的作用。
家庭中影响个体心理特征的因素有很多,其中包括父母的教养方式、家庭氛围、代际关系等。
孩子的心理障碍与父母离异、家庭教育、生活环境改变及自身素质等因素有关。
另外家庭氛围和代际关系对子女的心理素质和性格特征的影响也非常大,大量的资料表明:
父母不和、离婚、分居、父母与子女的代际冲突都会造成大学生情绪、人格的失调及人际关系的不良,最终阻碍或扭曲他们的身心发展,从而诱发大学生心理危机。
3、自身因素
大学生产生心理危机,自身方面的因素是很多的,最普遍的两个因素是学习问题和恋爱问题。
大学生课程相对繁重,有的学生不能适应专业的学习,不能掌握课程学习的方法,疲于应付,心理上承受较大的压力,丧失自信,出现焦虑和自我否认等心理问题。
另外,大学生的性生理、性心理逐渐发育成熟,“爱情心理”开始萌动,由于大学生的心理发育不够成熟,特别是低年级大学生恋爱动机单纯,成功率较低。
而恋爱的不成功带来的失恋,使他们痛苦,并且脆弱和冲动。
有的大学生把失恋看成是极端严重的生活事件,使他们的情绪、自我评价、人际交往、学习和生活规律受到不同程度的影响,由此就造成了一系列的心理危机,最后甚至发展为嫉妒妄想,走上自杀和他杀的极端。
不可否认,心理危机总是与生活中所遇到的困难、挫折和冲突有关。
但不同的人在经历相同的危机事件后会产生截然不同的心理倾向。
可见,心理危机出现的原因并不单单是事情本身,还包括个体对事物的认知和看法。
人对危机的心理承受能力主要决定于人们在危机发生前的心理准备情况和对整个事件的认知水平。
当相似事件再次发生时,当事人便会重新卷入危机之中,甚至导致危机状态的加深。
大学生的心理危机干预要找到根本的解决方法需要克服危机当事人对事件的不合理看法,摒弃错误的认知。
因而,必须重视预防性心理危机干预中的价值观引导,引领学生形成一个与文化环境相协调的价值观念体系,增强他们在现实学习生活中对潜在的以及即将产生的心理危机的免疫力。
三、心理危机干预
重大突发事件突发性强,危害严重,往往造成大量人员伤亡,使经历者出现严重的心理失衡,如果不及时进行心理疏导和干预,经历者身心健康将受到影响,并可能最终酿成精神疾病。
因此,如何通过心理危机干预协助人们渡过灾难心理危机已经成为社会非常关心的问题。
有效的心理危机干预是一个国家和地区精神文明与社会发展的重要标志之一。
(一)心理危机干预的历史和现状
心理危机干预,起源于美国精神疾病学家ErichLindemann对1944年的一场大火后受难者家属的追踪研究。
此后,相继有许多心理学家、精神病学家开始关注重大突发事件的心理干预。
我国的重大突发事件心理干预始于20世纪80年代末。
1994年,新疆克拉玛依大火后,我国第一次正式开始重大突发事件心理干预工作。
此后,在1998年长江流域大洪水、2003年“非典”等重大突发事件中都开展了心理干预工作。
心理危机干预已成为我国政府与社会处理重大突发事件的一项必要的求援工作。
我国大学生的心理危机干预较弱,干预主要在学校、院(系)层面上,其他层面上的干预开展较少。
由于缺少了其他层面直接环节的干预,干预效果不深入、不及时,主要是事后干预,充当的是“灭火队员”的角色。
一般是先对消息进行“控制”和封锁,以稳定和大局为由,控制对相关消息的传播,控制现场局面和相关当事人,试图尽快在可控的范围内使事件消弭于无形。
然后强调功利,关注危机后的处理与善后工作,关心对学校声誉的影响以及经济补偿、财务分担、社会安全等问题,而对学生真正进行心理干预则不够,效果一般。
(二)心理危机干预的概念
心理危机干预(crisisintervention)指对处于一段极端痛苦时期的个体或团体的生活及精神上提供暂时的,积极的以及支持性的帮助。
通常也叫做“早期干预”。
由于其省时省力且针对性强,危机干预已经成为当今世界上应用最为广泛的短期的治疗方式。
它是心理卫生与心理咨询的发展而出现的一个特殊的心理技术领域。
目前高校职业心理咨询师是进行心理危机干预的专业人员,而各系、各年级学生辅导员是进行学生心理危机干预的主力军[高校突发事件与心理危机干预研究]。
避免自伤或伤及他人,恢复心理平衡与动力。
消除学生心理上的恐慌,平复恐惧心理;
从本质上清除已经形成的坏情绪和坏记忆,培养正性的、乐观的情绪和情感;
让学生更加了解生命的可贵和不可复制性(或重复性),从而学会尊重生命、珍惜生命、爱护生命和感恩生命。
(三)心理危机干预的目标
危机干预的目标不是单一的,一般来说,危机干预有以下三个层次的目标:
1、最低目标
缓解当事人的心理压力。
2、中级目标
帮助当事人恢复以往的社会适应能力,使其重新面对自己的困境,采取积极而有建设性的对策。
3、最高目标
帮助当事人把危机转化为一次成长的体验并提高当事人解决问题的能力。
最低目标的核心是“劝阻”,中级目标的核心是“恢复”,高级目标的核心是“发展”。
(四)心理危机干预的领域
危机干预的主要领域包括自杀、性暴力、家庭暴力、灾难及丧失亲人等方面。
1、自杀
在危机干预工作中,危机干预者总会面对有自杀意念或自杀未遂的求助者。
虽然危机干预者不一定能够识别每一个有较高自杀危险的求助者,也不可能完全预防具有高度危险的求助者自杀,但已经证明,评估、提供支持和干预措施对这些人是有帮助的。
对有自杀意念或自杀未遂的求助者的评估包括三个方面:
危险因素、自杀线索、呼救信号。
(1)危险因素。
一个人如果具备下列4-5项危险因素,就可以认为此人处于自杀的高危时期:
有自杀家族史;
有自杀未遂史;
已经形成一个特别的自杀计划;
最近经历了心爱的人去世,离婚或分居;
最近由于经济损失或受虐待使得家庭不稳定
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