六年级体育与健康教学计划Word下载.docx
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6
跳
跃
8
7.4
4
投
掷
技
巧
5.6
低单杠
5
4.6
10
武
术
软式排球
16
14.8
9
18
游戏
延伸性内容
韵律活动
3
2
民间体育活动
合计
108
100
54
测评内容
助跑
投掷垒球
400米跑或
(50米×
8)
1分钟跳绳
武术
一分钟
仰卧起坐
50米跑
(水平三)体育与健康教学计划(2018—2019学年度第一学期)
体育教学是学校教育工作的重要组成部分,是增进学生健康的重要途径,在新的学期中,为保障体育教学工作的正常进行,现制定体育与健康教学工作计划如下:
一、教材分析
走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主的练习内容,全面提高学生的身体素质,主要的内容以快速跑、耐久跑等为主,其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主,并加大对1分钟跳绳的练习力度。
二、教学目标
体育教学是以增进学生健康,增强学生体质,促进德、智、体全面发展为主要目的,在本学期中要积极做到以下三点:
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。
3、让学生感受多种体育活动与比赛的乐趣。
三、教学重点、难点分析
根据新课标和教材要求、小学水平三的各项学习内容,主要以快速跑,1分钟跳绳,蹲距式跳远,仰卧起坐为主要内容,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。
四、教学内容
1、跑
改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学内容。
2、跳跃
掌握各种跳绳和分腿跳跃山羊技术,让学生掌握花式跳绳和腾跃山羊的技巧。
发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。
培养良好的合作意识,增强克服困难的自信心,促进心理健康和社会适应能力的提高。
3、投掷
巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷垒球为教学重点。
4、基本体操
主要以徒手韵律操为主要教学内容。
5、游戏和韵律操
学习基本的武术动作组合
五、评量方式:
1、上课学习态度(包含穿体育服裝)30﹪
2、技能测验(包含毽子羽毛球足球篮球)40﹪
3、健康常识测验30﹪
六、给家长的话
1、上体育课尽量穿体育服裝,请不要穿裙子凉鞋。
2、身体不舒服或有气喘、心律不整、感冒,请事先告诉老師,以免身体不适。
(水平三)体育与健康教学计划(2018—2019学年度第二学期)
一、教学目标:
1、运动参与目标:
主动参与学习,能够体验运动带来的快乐
2、运动技能目标:
掌握一些基本的运动技能,懂得一些科学锻炼身体的方法与帮辅技巧
3、身体健康目标:
发展力量、灵敏、速度等素质,知道一些必要的自我保护措施
4、心理健康目标:
敢于独立尝试高难度练习,培养坚强、果断等优秀的心理品质
5、社会适应目标:
能够正确地认识自己,正确地评价他人,具有良好地合作意识与集体主义精神
二、教学措施:
1、教学内容淡化竞技性,增加趣味性、娱乐性、健身性和实用性。
2、根据学生实际,不断变化练习方式。
如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣。
3、创设个性发展和群体合作学习的良好环境。
4、留给学生一定自主学习的时间和空间。
自主决定难易程度、自己掌握学习进程。
三、具体工作:
三月份:
1、制订学校体育工作计划和教学进度计划等,根据学校要求认真进行书面或电子的备课工作。
2、按照体育与健康新课程标准,认真备好课,开展体育教育教学工作。
3、调整学校各运动队的业余训练工作安排,开展训练工作。
4、开展集体舞训练。
四月份:
1、抓好各年级集体舞质量。
2、按照体育与健康课程标准,结合课程改革,认真进行体育教学活动。
3、选拔运动员,准备参加区各项比赛。
4、组织各体育运动队开展活动。
五月份:
1、积极开展春季体育锻炼活动,组织举行校春季各项比赛。
2、检查各班课外活动和大课间活动情况。
3、参加区各项体育竞赛。
六月份:
1、认真进行体育教育教学工作。
2、各运动队继续开展系统的业余训练工作。
3、选拔运动员,准备参加区田径运动会。
七月份:
1、做好学生体育成绩考核评定工作。
2、做好学生身高、体重的测量工作。
3、完成学期体育工作小结和课题研究总结。
2018—2019学年度第一学期水平三跳绳单元教学计划
陈正军
教
学
目
标
1、
通过各种跳绳练习,让学生掌握花式跳绳的技巧。
2、
3、
教学
资源
篮球场1个、绳子50条、学生(以班为单位)、录音机、多媒体等教学资源。
课次
达成目标
学习内容
重点与难点
教学与策略
第
一
课
次
1、让学生了解跳绳的历史由来与发展。
2、通过对跳绳知识的了解,培养学习兴趣,提高认识。
1、学习跳绳有关知识。
2.跳短绳。
1、上下肢协调。
2、死绳后快速起跳。
1、多煤体辅助教学。
2、友伴分组练习。
3、游戏比赛。
二
继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳方法。
发展学生互帮互学、相互协作的良好品质。
初步掌握双人花样跳绳技术。
1、继续学习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、双人花样跳绳。
1、掌握手腕快速摇绳的动作。
2、动作熟练连贯上下肢配合协调统一。
1、友伴分组练习。
2、学生示范,老师引导评价。
3、教教学比赛。
三
1、进一步提高单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、培养合作和尊重、团结友爱的意识。
1、复习单双脚交换跳、并脚跳的跳绳技术。
2、二人、多人花样跳。
2、入绳时间和跳出时间。
2、多煤体教学。
3、自主创编。
四
通过复习进一步提高花样跳绳技巧。
创编多种花样的组合。
展示、并评价学习成果,提高学生学习能力和创新能力。
1、复习双人花样跳绳。
2、尝试并创编多人合作跳绳。
1、同伴间动作的协调。
2、多人同时入绳时间和跳出时间。
1、教学比赛。
2、创编各种花样。
3、交流学习。
4、成果展示。
2018—2019学年度第一学期水平三篮球单元教学计划
项目
篮
球
课时
目标
1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。
3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。
4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。
教学内容
教学方法
重点、难点
1
熟悉球性练习
1.双手抛接球练习
2.单手抛接球练习
3.抛球击掌练习
4.水平指拨球练习
1、重点:
手随球上下按拍
2、难点:
人球一体,眼看前方
篮球基本步法练习
1.基本站立姿势
2.起动
3.侧身跑
4.后退跑
5.跟我做
6.辨认手指
7.数抓"
尾巴"
游戏
8.素质练习:
⑴俯卧撑(男)立卧撑(女),⑵篮球掷远
各种移动方式的动作要点。
全身协调配合
原地和行进间左右手运球
1.运球游戏
2.直线慢速跑动中左右手运球
3.运球接力赛
手接触球的部位与球的落地点。
人球一体,眼看前方。
双手胸前
传接球
1.原地双手胸前传接球徒手模仿练习
2.迎面传球
3.四角形传球练习
4.跑动中运球—传球接力
5.素质练习:
传接实心球
蹬地、伸臂、翻腕、拨指;
伸臂迎球、接球后引缓冲。
传球力量的大小与时机
双手胸
前投篮
1.复习双手胸前传接球
2.模仿练习
3.近距离定点投篮
4.接球、运球与投篮
5.投篮比赛
6.素质练习内容:
⑴立定跳远⑵立定三级跳⑶30米加速跑⑷立位体前屈
蹬地、伸臂、翻腕、拨指
投篮力量的大小与角度
三步上篮
1.学习三步上篮技术
3.原地三步上篮
4.行进中三步上篮
动作连贯性、协调性
篮球游戏和配合
1、“三人一抢”游戏
2、掩护配合、传切配合、突分配和等
动作协调
要有积极地配合意识
篮球游戏和比赛
一、复习1、双手胸前传接球
2、双手胸前投篮
二、组合练习、游戏比赛
1、运球——传接球——投篮练习
2、传接球投篮练习
3、传接球投靶游戏
4、角篮球比赛
三、柔韧性练习:
1、立位体前屈
2、下桥3、辟腿
传球力量的大小与时机;
.投篮力量的大小与角度
2018—2019第一学期水平三跳分腿跳跃山羊教学计划
教学单元
分腿腾跃(山羊)
教学目标
1、通过本单元教学,使大部分学生能较熟练地掌握支撑腾跃的技术动作,并基本掌握保护帮助方法。
2、发展学生柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力,培养学生观察,思维能力。
3、使学生获得成功的体验,培养学生勇敢、果断、坚毅与克服困难的优良品质和勇往直前的精神。
教学内容
达成目标
教学重难点
单脚起跳,双脚踏跳
1、助跑三步单脚起跳,双脚踏跳。
2、助跑三步,双脚踏板起跳。
3、助跑三步,踏跳,支撑提臀。
1、学习助跑踏跳技术,掌握单脚起跳,双脚起跳的技术。
2、发展腿部力量和速度素质
3、懂得保护与帮助的重要性,培养安全意识和责任感。
重点:
助跑有节奏
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