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在生活中你是否碰到过这样的情况:
当你的朋友向你提出让你感到为难的请求时,为了维系友谊,你不得不答应他?
请写出事情的详细过程。
2.排练游戏小品。
3.准备与主题有关的资料(见附录)。
【活动设想】
中学生对同学、朋友的关系非常重视,他们对彼此的要求也十分严格,一旦出现什么背叛的事情,就会发生关系的裂变,有时为了迎合朋友的意思,他们往往做一些违背自己原则的事,这是来自朋友的压力,那么,如何才能做到既不损害朋友情谊又不违背自己的原则?
这对青少年形成独立人格有很重要的影响。
【活动过程】
一、小品导入
(课前5分钟,教师在教室里播放理查德钢琴曲,以帮助学生放松心情,保持良好的心境,为心理辅导活动做好准备。
)
师:
同学们,在日常生活中,经常会遇到下面的情景,假如是你碰到这种事,你会怎么办?
请看小品表演。
(旁白:
小张有位好友叫小王,平时小王帮了小张不少的忙。
表演:
小张做值日生时,小王一起帮他打扫教室;
在放学的路上,小王骑自行车带小张回家。
有一天晚上,小王因为看世界杯足球赛,忘记做作业,第二天上学时,他找到小张,叫他抄一份作业给他,这时,小张心里左右为难,他该怎么办?
)
生:
(思考)
现在,我们先来看看小张的三种反应。
(小品表演)
小张甲:
(气恼的神情)没有看见我在早读吗?
呆会儿老师
要抽查背古诗,我可没有时间给你抄作业,再说,抄作业是错误的行为。
(说完,只顾自己早读,不搭理小王)
小张乙:
(无可奈何)平时,他对我蛮不错,帮我不少的忙,如果不帮他抄作业,中午放学他就要被老师留下来,还要挨训斥,我感觉有点对不起他,他也可能会怨恨我这位朋友。
(一边叹气,一边帮小王抄作业)
小张丙:
(认真诚恳)你先把会做的题目做好,剩下的题目待会儿我们一起做吧,如果我抄作业给你,下次考试时你还是不会。
二、问题讨论
甲、丙拒绝了小王,而乙没有拒绝小王,大家认为此事是该拒绝还是不该拒绝?
为什么?
(让学生思考几分钟)
应该拒绝,因为呆会儿老师要抽查背古诗。
(反驳)不能拒绝,如果仅仅因为自己没有时间而拒绝他,显得小张太没有人情味。
生:
该拒绝,不能因为小张平时帮了小王的忙,他就要给小王抄作业,自己的事情要自己做。
可我担心从此以后,小王会不理小张。
(气氛热烈)
(引导)对此事是否该拒绝,关键在于如果答应此事,是否违背原则,对自己、对方是弊大还是利大。
此事该拒绝,因为抄作业是错误的。
我赞同拒绝,因为答应此事,对小王、小张都不利。
如果小王帮小张抄作业,他违背了原则,小张的成绩有可能会退步。
(补充)老师如果知道此事,可能会不信任他们,同学也会瞧不起他们。
如果答应小王的要求,可能两人还是好友,但却失去了更多人的信任。
大家都赞同拒绝,那么,哪种的拒绝方式好呢?
请大家考虑一下,然后,把小王的三种感受表演出来。
我来表演。
(全班同学鼓掌)
(表演:
①小王生气地对小张甲说:
你真是有点绝情,平时我对你够好的,关键时候,你就不管我了。
②小王大声地对小张乙说:
你真是我的好哥们,够意思。
③小王沉思了一会儿,对小张丙说:
好,中午你帮我补课。
那么,小张的哪种拒绝方式好呢?
丙的拒绝方式好,善于拒绝,维持了友谊。
甲失去了朋友。
我也赞同丙的做法。
虽然甲是敢于拒绝,但不善于拒绝。
他说话的方式不考虑别人的感受,吓跑了朋友,失去了友谊。
乙不敢拒绝,他很无奈,是个没主见的人。
(归纳)有时候,朋友请我们帮忙的事情不符合社会的价值标准和我们的意愿,这时就需要拒绝。
我们不仅要敢于拒绝,还要学会拒绝,把我们的真诚带给朋友。
(出示课题:
学会拒绝)
三、自我反思
下面,请同学们在小组中自我对照(象甲、乙还是象丙),谈谈自己在生活中,面对朋友不合理的要求,你是怎么做的?
(学生各抒己见,小组讨论热烈)
我很矛盾。
比如:
前几天某同学要我借给他100元,可他上次借的30元还没有还给我,但如果不借给他,他会觉得我不够朋友。
我的前座同学上课时老要跟我讲话,我担心会影响学习,不想跟他说话。
可他就用笔画我的书,我与他大吵了一架,结果两人都被老师批评,至今,我们谁也不理谁。
我觉得自己敢拒绝,但是个不善于拒绝的人。
一位同学叫我帮他做数学作业,我怕伤了和气,就帮了他,结果他的成绩退步了,我觉得自己也有责任。
我是一名值日班长,负责班级的纪律,对一些爱讲话的同学,原先我敢管,可一些男生在背后叫我“三八”、“凶巴巴”,要是不管,我觉得自己不负责,所以我很苦恼。
我是个不敢拒绝的人,比如,前些日子,我的一位好友叫我去上街,我很不想去,因为那天我身体不舒服,可我担心拒绝他,以后他再也不会约我,我的朋友本来就不多,所以,我还是陪他上街。
我也是个不善于拒绝的人,我爱到网吧去上网,与朋友聊天,查学习资料,我认为我是一个能控制时间的人,可是,我发现我妈总在跟踪我,甚至同学来的电话也要偷听,我很反感,于是,我就与她大吵了一架,至今我们还没有讲话。
刚才大家讲了不善拒绝的经历,心里很苦恼,这种心情我能理解。
有没有同学既巧妙地拒绝了别人,又没伤感情的成功经历,请讲出来与大家分享。
我的好朋友作文不好,他叫我替他写作文,以免他回家挨父母的训斥,我有些犹豫,但最后我还是拒绝了。
我说:
“作文要靠多练笔。
我帮你写,你就失去了一次练习的机会。
不如你自己先写,我帮你修改。
我还可以借本作文方面的书给你参考,它可以帮助你提高写作水平。
”
我的好朋友叫我一起尝尝吸烟的滋味,我拒绝了。
“对不起,我不吸,谢谢。
你昨天看厦门红狮队的足球比赛了吗?
”我用改变话题的办法来拒绝。
有一次,同学向我借参考书,而这书我也急用。
我就对他说:
现在,我正用着呢,过一两天,我再借你好吗?
我有一位好朋友要抄我的数学作业。
我对他说:
“我的数学作业已经交给数学老师了,再说,我也不敢保证我的作业都全对,还是你自己做更保险。
”
四、如何说“不”
刚才大家讲的很好,有的同学采用讲清道理的方法,有的用设身处地为对方着想的方法,有的采用提出合理建议的方法,有的采用改变话题的办法等,只要我们的拒绝是真诚的、讲究方法的,就会得到对方的理解,下面教给大家一些说“不”的技巧:
首先,想一想,自己碰到一件什么事;
其次,真实地说出自己的感受,拒绝的态度要明确;
注意场合,不要在大庭广众下拒绝对方;
最重要的是要说出拒绝的理由;
最后,给对方提出合理建议。
(出示图解)
作出判断―――――→对对方的要求认真思考,做出正确的判断
讲明理由―――――→告诉别人你的拒绝原因,主要从对方的角度来分析此事的
利弊
提合理建议――――→让对方知道你理解他的感受,提出替代的办法
下面,我们一起来作一个练习。
(教师扮演拒绝者,学生扮演邀请者)
邀请者:
某同学要过生日,班里同学商议合伙给她买礼物,而A家中困难,经济紧张。
拒绝者A(教师扮演):
对不起,我爸妈下岗了,家里经济紧张,我不能再给他们增添经济负担,买生日礼物就别算我一份,到时,我会给她一张自制的贺卡,并给她打电话,祝福她。
五、练习说“不”
大家以四人小组为单位,每组以抽签的方式,选择一种情况,讨论当自己遇到以下情况时,你如何拒绝?
其中一人扮演邀请者,一人扮演拒绝者,其余二人做观众,进行评议,提出改进意见。
呆会儿请小组派代表上台表演,进行小组竞赛。
(抽签)
(每个小组经讨论后在组内表演,然后小组代表在全班表演)
(小组1:
A和B是好朋友,A邀请B周日到他家看不健康的碟片。
抽签的内容
*A和B是好朋友,A邀请B周日到他家看不健康的碟片。
*朋友叫我帮他打人。
*快考试了,你的朋友对你说:
我的英语比你好,你的数学比我好,不如考数学时你帮我(告诉我答案),考英语时我帮你。
*在国庆期间,小王叫我到学校花圃摘花。
*A作业没有做,他叫B的作业给他抄,应付教师的检查。
*考试前一天,班上几个同学去踢足球,还少一人,小张本不想去,因为还没有复习好,可是又怕别人笑话。
*A叫B一起来吸烟
*有位同学抢了别人的课本,并把课本在教室里丢来丢去,这时恶作剧的同学把课本丢给我*A爱好游泳,一天,他叫B不要参加课外活动课,到外面去游泳。
*你最近新买了玩具,你非常喜欢,有一天,你的好友去你家玩,他要求你把玩具借给他,可这是你最喜欢的东西,你很舍不得。
*A的功课没做完,B叫他去玩电子游戏。
拒绝者:
我们是中学生,不该看不健康的碟片,这是老师和家长不允许的,听说周日有部新电影《我的兄弟姐妹》相当不错,我们一起去看好吗?
(小组2:
A作业没有做,他叫B的作业给他抄,应付教师的检查。
不,我不会把作业给你抄,这事要被老师知道会挨批的。
(同学补充:
这样拒绝太生硬,后面要加上“如果你这几题不会做,我来耐心帮你”)
(小组3:
A叫B一起来吸烟。
对不起,我不能吸,吸烟违反《中学生守则》,最重要的是我们现在还在长身体,烟中的有害成分对身体损伤太大了。
(小组4:
有位同学抢了同学的课本,并把课本在教室里扔来扔去,这时恶作剧的同学把课本传给我。
拒绝者说:
不,你不应该这样对待同学,假如别人这样对待你,你心理会怎么想。
说完,拒绝者把课本还给同学。
(小组5:
A爱好游泳,一天,他叫B不要参加课外活动课,到外面去游泳。
我很难答应,老师、父母都会知道这件事,逃课是不好的行为,我们不如星期天去游泳。
六、教师小结:
在人际交往中,我们有权维护自己的权利,只要我们的拒绝是合理的、真诚的,我们的拒绝就会得到对方的理解。
但是,你不能拒绝一个应该得到帮助的人。
希望大家能把今天所学的方法用于生活中,祝大家能成功地拒绝!
最后,老师送给大家一些拒绝的小决窍(见附录)。
供大家参考。
附录:
拒绝的小诀窍比如:
当别人递给你烟时,你可以有以下的技巧拒绝:
技巧例子
篇二:
2.3学会说不
第三课学会说“不”
教学目标:
懂得拒绝不合理要求的必要,学会用恰当的方式去拒绝。
教学重点:
拒绝的艺术。
教学难点:
拒绝的原因。
教学方法:
讲授法、案例法、情境法。
教学过程:
导入:
我们今天要学习的内容就是:
学会说‘不’,有的同学可能说‘不’谁不会啊。
下面我们看一个小的片段,再做结论。
插入郭冬临小品《有事您说话》中的后半部分。
由此可见:
生活中确实有人不敢、不会说“不”。
一、说不的原因:
讨论:
1.为什么有人不会拒绝别人?
咱们中国人奉行的是中庸之道,在拒绝别人时很容易发生一些心理障碍,怕拒绝别人,伤了和气,失去朋友。
2.不会拒绝会带来哪些问题?
对自己:
人们的要求永无止境,往往是合理的、悖理的并存,如果当面你不好意思说"
不"
,轻易承诺了自己无法履行的职责,将会带给自己更大的困扰和长久的不快。
为了迎合别人,和大多数人保持一致。
往往得戴着“假面具”生活,委曲求全、活得很累,又丢失了自我,事后常常后悔;
但又因为难于摆脱这种“无力拒绝症”,而自责、自卑。
举例:
有一位同学曾经在来信中提到过:
我一直迁就朋友们,总是想让他们快乐,可是我过得很不开心,很压抑。
对别人
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