精选《人体》读后感Word文件下载.docx

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　　同学们，你们知道药水为何要用深色瓶子去收藏？

猫从高空坠落为什么会安然无恙呢？

乘车时看书又会造成怎样的后果？

带着这些疑问，我为你们找到了一个解惑释疑的老师，现在我就给你们指点迷津吧！

请看-----《十万个为什么》！

　　《十万个为什么》是一本关于科普知识的书籍，它深入浅出地为我们作答了生活中常见却很难解释的问题，它由《人体世界》、《生物百科》、《科技发展》几方面知识汇聚而成，成为了全球人民生活中不可或缺的知识。

《人体百科》是通过解说人体的结构来分析疑问，其中最令我感叹的是为什么洗澡能消除人的疲倦？

为什么人的头屑

　　在冬季会产生的多余夏天……为什么鳄鱼会流眼泪？

为何白熊只能在北极生存？

这些是《生物百科》为我解答的难题。

为什么告诉公路上不安装路灯？

为什么大桥要造桥头堡？

这些问题在《科技百科》中会得到解答。

这是一本凝聚了很多智慧的百科全书，捧着这本书我爱不释手，带着惊奇和疑问将这本书读了又读，真的让我受益匪浅啊！

篇二：

《十万个为什么》读后感

　　《十万个为什么》读后感

　　读《人体奥秘大百科》有感

　　南京市江宁科学园小学四

（2）班翟宽

　　从小我就很好奇：

我是从哪里来的？

大脑是如何思考的？

人体是如何呼吸的？

人又为什么会死？

我总是追着大人问这问那。

有一天，爸爸递给我一本崭新的书籍《人体奥秘大百科》，我立刻就迫不及待地阅读起来。

哈哈，这本书真棒，不但帮我打开了上面的问号，还让我了解了更多的人体奥秘。

　　《人体奥秘大百科》是一本科普读物，共分九章来介绍人体：

奇妙的人体结构、表皮系统、神经网络、感觉器官、骨骼和肌肉、内分泌、消化和呼吸、泌尿、生育和遗传。

它的内容注重知识性和科学性，但是绝不枯燥，书里有很多精美的图片：

有生动直观的实物图，也有说明性很强的手绘原理图，还有妙趣横生的卡通图。

图片和文字相得益彰，阅读看起来十分有趣。

书中给我印象最深刻的一章是《眼睛》。

人们都说，眼睛是心灵的窗户。

清晨，睁开眼睛，美好的世界就在我们的眼中了。

眼睛不仅让我们看到了美好的风景，还让我们认识了各种各样的事物。

眼睛就像小小的照相机，为我们拍摄者精彩而真实的瞬间，眼睛还能反映人的喜怒哀乐，但是眼睛也是最娇弱的。

你看，在我们周围，很多同学小小年纪，就已经带起了小眼镜，生活和学习都十分不便。

书中告诉我们：

眼睛的构造是怎样的？

眼睛是怎么感光的？

我们要懂得保护眼睛，不要长时间近距离的观看物体，要少玩游戏少看电视；

多进行户外运动；

眼睛累了，要注意休息、多看看绿色植物；

要定期检查视力。

还要多吃对眼睛有益的食物：

胡萝卜、鸡蛋、瘦肉、甜椒等等。

我一定会按照书中所说，好好爱护自己的眼睛。

　　《人体奥秘大百科》令我大开眼界，受益匪浅。

但是由于我的知识有限，书中的很多内容我还一知半解，所以我还要努力学习，掌握更多的科学知识，争取做一名科学小能人。

　　人体使用手册读后感

　　昨天晚上，躺到床上，把手压在膻中穴，大约两三分钟后，感觉那个部位很有吸力，接着真的听到了咕咕咕的水声。

然后继续压，又连着几次听到了咕咕咕的水声。

　　昨天晚上，上牙床本来是嚯嚯嚯一直跳个不停的，按照以往的惯例，之后牙床就可能出现肿胀，但是今天起来，牙床感觉也是舒服的。

　　很多年前，就知道身上有很多穴位，并且这些穴位都神通广大，但是一看那些穴位的位置，立马觉得像天书一般，不但看不懂找不到而且记不住。

　　最近看了《人体使用手册》后，知道身体凡是痛的地方就是不通的地方，只要把它压的不痛，身体就会康复。

于是没事了就胡乱对身体做按压，慢慢地还真发现了一些痛的位置，它们分别是脾经上的箕门穴和肾经上的照海穴，于是没事了就按压这些穴位，慢慢地这些穴位不怎么痛了。

后续的结果是，以前每次例假都会有的痛经，这次症状减轻了许多。

　　看了《人体使用手册》之后，这一段一直在很自觉地敲胆经和早睡，明显的反应就是晚上睡眠不好、小便多。

这些看似是坏事，其实却是身体在修复。

　　到现在已经一个多月过去了，不但睡眠已经好转，胃口一直很好，而且熟人都说自己看上去瘦了。

事实证明，敲胆经后的暂时睡眠不好，只是身体在修复，小便多确实是身体在排除体内的垃圾。

　　《人体使用手册》看似是一本书，其实主要内容就是一式三招和不生气、保持肠胃的清洁，其中一式三招是指敲胆经、早睡、按摩心包经。

敲胆经是为了增加胆汁分泌，增加身体的消化吸收功能，同时把堆积在胆经部位的寒气垃圾敲散再排出去；

早睡，是让身体能及时进行造血；

按摩心包经则主要是针对身体心包积液过多的问题，因为很多疾病都和心包积液过多有密切的关系。

　　这上面说的是不生气，我则改为时时感恩，即便是看到院子里郁郁葱葱的蔬菜，也会对老天这一段不断下雨生出由衷的感恩，更不要说平时看到老公时刻为家忙碌的身影了，每次升起感恩之心的时候，就会有一种身心非常舒服愉悦的感觉。

至于保持肠胃的清洁，则是自觉地做到每顿少吃一口，到下一餐时，都会有种肚子空空的感觉。

　　这两天还在看陈玉琴老师的视频讲座，内容和《人体使用手册》很相似。

只是陈老师的讲座看上去很平常，品位起来却是博大精深，和现实联系的更密切。

　　很希望可以完全弄懂弄透并能真正把学到的知识用到现实中去，为此，这本书还会再看一遍，视频同样也会不断看，相信每一次复习都会有新的感受。

　　《人体使用手册》读后感

（一）

　　王新旺

　　=个人简介=

　　1965年生，1985年内蒙古扎兰屯林校毕业，后分配到乌拉特后旗林业局工作，近30年来先后在县党委办、农业局、林业局、园林局工作。

30多年的工作经历，锻炼了自己，收获了好多，感恩人生…人生，简则简从，易则易知…

　　9月21日，就在我们听李维老师讲解《人体使用手册》这一天，Facebook创始人马克·

扎克伯格和华裔妻子普莉希拉在旧金山宣布将在有生之年捐出他们所持99%的Facebook股份用于慈善，希望为女儿建构更好的世界。

普莉希拉·

陈演讲时多次强忍泪水，作为医生的她表示：

"

我很清楚我们在药物和科学方面所达到的极限。

很多时候，我不得不向患病儿童的家属宣布白血病或者无力救治这样令人绝望的诊断结果。

9月22日，这对夫妻又宣布：

将在未来10年投入超过30亿美元（约205亿元人民币），用于研究疾病的治疗，期望在本世纪实现所有疾病的治疗、预防和管理。

感恩马克·

扎克伯格和妻子普莉希拉·

陈的大爱，多么让人激动的消息。

　　《人体使用手册》作者说，现代医学有三个奇怪的现象：

一是自从20世纪60年代，沙宾疫苗克服了小儿麻痹症之后，40多年来没有再听到哪个疾病又被攻克了的好消息。

二是高血压、糖尿病、尿毒症以及各式各样的癌症，多数只能控制不能治愈。

三是多年来不断有医学新科技进展的论文发表，每一届的诺贝尔医学奖也从未有人缺席，可是几十年来那么多不能治愈的慢性病，却一个也没能解决。

　　可见，现代医学似乎进入迷茫期，问题出在哪里呢？

本书作者指出，问题的根本不是有没有找到新药的问题，而是现代医学在基本思维逻辑或者最根本的发展方向上出了问题。

　　中医西医之争由来已久，究竟哪一个效果更好，公说公有理婆说婆有理。

不妨运用共赢思维来看待这个问题。

同在一个太阳底下的生物，有其共同的特点，不同地方的生物也有其地域的烙印，因而不能用一个标准一个模式来对待，需要共同探索交流，民族的才是世界的。

常言道一方水土养一方人，同样一方水土有一方水土的偏好，因而产生的疾病也离不开地域的特点，每一个地方将形成于本土的医道医术发扬光大，这才是对人类的贡献。

　　由于健康的关系自己对中医养生发生兴趣。

10年前自己的身体小毛小病特别多，可能是亚健康状态，没有舒服的时候。

为了让自已身体健康起来，听说这个医生好就慕名而去，东一头西一头的，中西医一起来，新特药吃了不少，到头来效果不明显。

后来干脆找些中医方面的书籍自己学，先是针对自己的症状查找相关的内容，慢慢地积累地多了，也知道些阴阳、五行、经络、藏象、诊法、治法等名词术语，同时对人体有了进一步的理解，人受天地之气风寒暑湿燥火"

六淫"

致病，也受喜怒忧思悲恐惊"

七情"

致病，也受饮食起居致病，从而明白了养生保健须从饮食起居抓起，须在修身养性深入。

　　感恩作者通过潜心研究，用通俗易懂和极具创意的诠释语言，把现代系统学理论与古老的中医养生保健精粹结合起来，使世人对中医体系以及一些常见病防治有了更为感性的初步认识。

大道至简，越朴素的道理，越接近事物的本质。

作者在书中把人体的系统分成了两大部分：

功能系统和网络系统。

人体的功能系统分为六个部分，分别是：

指挥系统，能量供给系统，资源管理系统，诊断维修系统，废物清理系统和周边功能系统。

人体的网络系统分为4个部分：

经络系统、血管系统、神经系统和淋巴系统。

保持健康的五种基本方法：

　　1、早睡早起；

　　2、敲胆经；

　　3、按摩心包经；

　　4、不生气；

　　5、保持肠胃清洁。

作者条分缕析地将人体这部"

机器"

加以说明，指导使用，善待疾病，提升精气神。

　　古人认为治国与治病同理，故有范仲淹"

吾不能为良相，必为良医。

之名言。

中华典籍《黄帝内径灵兰秘典论第八》以当时政府官职作比喻，论述了人体六脏六腑的功能特点，说明人体内脏机能既分工又合作的相互关系。

本书将人体比作机器，分为功能系统和网络系统作为比喻，说明人体各零部件功能特点及有机统一。

这些都是要说虽然事物不同，但心与理则是相同的。

儒家学派的南宋心学大家陆九渊"

人同此心，心同此理。

往古来今，概莫能外。

　　学习《人体使用手册》这本书，要树立"

最大的良药就在自己的身体里"

这样的理念。

以下几点，我感到非常重要。

　　1、学会睡觉。

睡觉，我今天睡足8小时就行了，还需要学习吗？

睡觉是一门大学问。

人们常说，药补不如食补，食补不如睡补。

睡觉如同为人体充电，人体的每一器官都有自己的作息时间。

每个时辰都有相应的器官当家。

人应跟着太阳走，夜深了，天睡了，人也要睡，特别是