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四、比赛项目及规则
(一)二人三足跑(每队男女队员各1名)
1、比赛规则:
赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆
在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。
站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,螺旋式前进,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。
按比赛时间少者名次列前。
2、用时:
约5分钟
3、场地:
50米长、10米宽
(二)螃蟹背西瓜(每队3名队员,至少1名女队员)
3名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途
中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;
在规定距离内,用时少者胜出。
约3分钟
50米长、10米宽(三)抛绣球(每队男女队员各1名)
(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(2)接抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;
接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;
(3)抛球者共抛出20个球,5分钟内抛完,接球者篓内球数多者为胜;
如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负。
约15分钟3、场地:
10米长、10米宽
(四)蹲跳接力(每队2组,每组男女队员各1名)
(1)出发时,运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线;
(2)听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳;
(3)两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行;
比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。
(4)计时与名次:
以第二组返回起点计时,用时少者胜出。
约8分钟3、场地:
(五)摸石过河(每队1名队员)
每个运动员二块砖头,放在起点线后沿(纵向放置),听
到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员鸣枪后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定),用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放置前方(距离自定),左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定),右脚踏上前方砖头,这样依此前进,直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
途中如有脚落地,判为犯规,选手必须返回起点重来。
约10分钟3、场地:
50米长、10米宽(六)托球跑(每队1名女队员)
乒乓球必须放在乒乓球拍的中间,不能用手固定,每个人
托一个球,从起点到终点,再从终点返回起点,球不掉在地上为有效,如果球在托送途中掉到地上,选手必须回到起点重来。
在规定的赛程内用时最少者名次最好。
(七)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)
(2)必须从起点线后起步;
(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;
(4)双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。
(八)穿衣接力(每队3人、至少1名女队员)
每队准备一件五粒钮扣的衣服,在起点将衣服穿好,裁判
发令后跑到终点,把衣服脱掉后给队友穿上,然后从终点处跑至起点,以此类推。
时间最短者为胜。
(九)袋鼠跳(每队2组,每组男女队员各1名)
1、比赛规则:
(1)听到发令后第一组开始穿麻袋,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限);
(2)队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格;
(3)从裁判发令开始计时,至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。
将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。
最先完成比赛者获胜。
(十)拔河比赛(每队5名,至少2名女队员)
1、规则:
采用抽签分组形式进行,小组赛获胜者进入决赛2、用时:
10米长、5米宽
五、参赛单位及组织报名
(一)各参赛代表队
办公室、研展部、亨泰公司联队财务部、策划部、置业部联队销售部一队销售部二队
(二)组织报名
1、各代表队集体报名,报名时写明各比赛项目的参赛人员;
2、各代表队限报10名队员参赛;
3、各代表队选出队长1名;
4、办公室负责接收报名并进行资格审查。
六、活动流程及赛事安排
(一)活动流程
(二)赛事安排
七、计分方法与奖励办法
(一)计分方法
各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。
(二)奖项设置
1、团体奖
(1)团体冠、亚军各1名
(2)优秀组织奖2名
2、单项奖
(1)优胜奖10名
(2)优秀组织奖4人(3)最佳合作奖2人(4)最勤劳奖2人(5)最绅士(淑女)奖各1人(6)最幽默奖2人(7)纪念奖若干名
【篇二:
2014年度趣味运动会策划方案】
普天酒店集团2014年度员工趣味运动会
策划方案
一、主题:
和谐、友谊、拼搏、向上。
二、活动时间(待定):
三、活动场地:
检察院篮球场、体育公园
四、参加人员:
公司全体在岗员工
五、竞赛项目:
足球赛、篮球赛、五人六足、铁人三项、自行车慢骑、蛙跳接力、袋鼠投篮、鸡毛信
六、组队方法:
(一)篮球赛、足球赛
分为2队,普天布衣队和颐正苑队;
(二)趣味运动
1、组队方式:
按直属部门组成10人竞赛队,可报多队,但每个部门均须参与,如人员不足,可进行跨部门合作;
每队指定队长1人,并为本团队自拟队名,队名适宜3—4个字,如龙虎队、智斗队……。
2、各项目参赛人数:
五人六足:
每队5人;
铁人三项:
每队2人;
自行车慢行:
蛙跳接力:
每队6人;
鸡毛信:
3、报名要求:
身体健康员工,每个队员最多只能参加3个项目。
七、竞赛时间:
(1)足球赛:
待定14:
00—16:
00
(2)篮球赛:
(3)趣味运动会
14:
00-14:
20五人六足
25-14:
55铁人三项:
双人跳绳、齐心协力、岁岁平安
50-15:
00自行车慢骑
15:
10-15:
25蛙跳接力
30-15:
45袋鼠投篮
50-16:
15鸡毛信
八、名次计算方法
每项成绩1-n名成绩依次为:
n…10、9、8、7、6、5、4、3、2、1,七个项目比赛得分相加为总得分,再按总得分高低排出各队总名次。
如总得分相同,第一项比赛成绩较高者名次列前,如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前,以此类推。
九、奖励:
1、篮球赛、足球赛获胜队,奖励xxx;
2、趣味运动
(1)单项奖:
奖励单项前二名。
奖励xxx
(2)团体奖:
奖励总成绩前三名的团队,其余为优秀奖。
奖励
xxx
十、报名方式:
请各各部门将趣味运动会各队队名、领队、和参赛队员名单,以电子版的形式于2014年3月3日日前报至人事行政部。
十一、运动会相关要求:
1、运动会是本公司的一项集体活动,要求各直属部门领导带队认真组织,积极参加。
2、参加竞赛的运动员必需是身体健康的在岗员工。
3、参加人员在运动会期间应穿着运动服及运动鞋。
4、参加人员既要生动活泼,又要有组织守秩序。
5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动。
6、文明入场、离场,自备垃圾袋,离场时随身带走。
第二部分员工趣味运动会比赛规则
一、五人六足
1、道具:
绑脚若干个【布条】;
秒表2块。
2、方法:
每队5人,分两组接力赛道长30米,队员用绑脚左右脚两两绑在一起,排成一字形横排,进行五人六足比赛。
3、规则:
按到达终点的时间快慢排名。
4、计分:
以各队最后一队队员冲线为准终止计时,用时少者名次列前。
5、注意事项:
避免倒成堆。
二、铁人三项
跳绳两条;
气球若干;
每队2名参赛队员成功完成“双人跳绳”后进入“齐心协力”环节,两人用背部夹球前进5米,进入“岁岁平安”环节,一人吹气球,一人坐碎,一共5个。
(1)双人跳绳需二人齐心协力共同完成跳绳任务20个。
(2)齐心协力环节气球不可以掉落或破碎,如中途掉落或破碎则需返回起点重新开始。
用时短的队伍名次列前。
三、自行车慢骑
自行车2辆;
每队1名参赛队员骑自行车慢慢前行10米。
(1)行驶中脚不可落地,落地则失去参赛资格。
(2)行驶中尽量行驶直线,不可用“s”型路线拖延时间。
用时长的队伍名次列前。
四、蛙跳接力
接力棒6根,秒表2块;
6人接力形式,蛙跳跳跃前行20米,将接力棒传与下一名队员交接。
3、计分:
按时间快慢排名,成绩相同名次并列。
4、注意事项:
跳跃时掌握速度、幅度,小心摔伤。
五、袋鼠投球
1、道具:
沙包若干;
啤酒箱2个;
秒表1块。
每队1人,用双脚夹沙包,跃起,将沙包投入1米线外的篮筐里。
计时60秒。
(1)整个过程必须自己完成。
(2)沙包投入篮筐内计数。
以篮筐内沙包数量多着为胜利。
5、注意事项:
神要定,保持好重心。
六、鸡毛信
10位数字条若干*2份;
秒表2块。
每队5人。
以接力形式进行。
参赛人员需从起跑点a冲向取信点b,迅速计数字条上的10位数,后返回起跑点a,报出刚才记住的10位数,完全正确,后一人员接力。
(1)参赛者必须正确报出刚才记忆的10位数字,如有差错,需重新到取信点记忆,再返回a点,直到报出正确数字;
(2)下一位参赛人员需在前一位参赛者成功报出正确数字时才可出发。
以各队最后一队队员完成正确报数准终止计时,用时少者名次列前。
市场部
2014年2月28日
【篇三:
公司趣味运动会策划方案】
趣味运动会策划方案
一、活动背景
二、活动意义
三、活动名称
四、活动主题
五、活动简介
(一)活动时间
(二)活动地点
(三)参赛对象
(四)比赛项目
(五)参赛规则
(六)奖励规则
六、比赛项目及规则
七、其他具体工作及工作人员安排
一、活动背景
本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目
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