常用穴位处方歌诀一览表Word格式文档下载.docx
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当某脏腑有病变时,可按压郄穴进行检查,协助诊断。
郄穴共16个,十二经各有1个郄穴。
特定穴:
五腧穴、原穴、络穴、郄穴
阴俞土,阳俞木;
十二背俞穴表,六脏背俞六腑背俞,肺肺俞大肠大肠俞肾肾俞膀胱膀胱俞肝肝俞胆胆俞心心俞小肠小肠俞脾脾俞胃胃俞心包厥阴俞三焦三焦俞 背俞穴,首见于《灵枢?
《脉经》才明确了肺俞、肾俞、肝俞、心俞、脾俞、大肠俞、膀胱俞、胆俞、小肠俞、胃俞等十个背俞穴的名称和位置。
膀胱主藏津液,三焦主水液代谢,故三焦与膀胱关系密切,因此,三焦的下合穴在膀胱经上;
针灸穴位歌诀
肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池,小肠之原腕骨穴,三椎肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,肾俞却与命门平,十四椎外穴是真,大肠十六小十八,膀胱俞与十九平。
天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,脾募章门为中脘,气化三焦石门针,心包募穴何处取?
胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠,膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳,
八会穴的临床应用
有人以中脘为主穴,再根据寒、热、虚、实的不同,分别选配命门、肾俞、肝俞、脾俞、胃俞、足三里、内关、合谷、太冲、关元等穴,针灸治疗胃脘痛358例,有效率达94,97%。
操作前先对针具及穴位消毒处理,然后取29号1.5寸针一支,从膻中穴沿皮下向下直刺至冲庭穴,行针数秒,用泻法使针下产生针感,留针15分钟,再用胶布固定即可,埋针2~5天,隔7天再埋针一次。
4.膈俞"
血会膈俞"
。
针灸处方及腧穴学歌诀
十二背俞穴歌。
三椎肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,肾俞却与命门平,十四椎外穴是真,大肠十六小十八,膀胱俞与十九平。
天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心,中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻,肝阳上亢头晕眩,风池肝肾俞行间。
气血不足头痛补,任督背俞穴为主,百会气海足三里,肝脾肾俞与合谷。
脾胃虚寒背俞任,脾俞胃俞并章门。
脾俞胃俞足三里,诸穴出自背俞任。
气海血枯经闭,脾俞肾俞三里。
必须记住的16个穴位一切慢性病一一足三里,伸展一切经脉一一申脉,一切筋病一一承筋,一切骨病一一绝骨,内外伤一一承山,一切疹病一一百虫窝,头痛一一吼会,鼻病一一风门,尿多一一小指第一关节上,更年期病一一隐白,咳喘一一定喘,阑尾病一一阑尾穴。
治疗耳鸣的穴位:
穴位:
涌泉。
涌泉穴是强肾的重要穴位,脚趾往内弯曲形成的凹处就是涌泉穴。
、左手(我的是右耳耳鸣)小指和无名指之间的缝隙,我也不知道手心的还是手背的穴位,反正我是拇指在手心边,食指在手背面,两面夹击来按摩的。
五俞穴:
"
五输穴"
是一些位于四肢远端(上肢在肘部以下,下肢在膝部以下)常用穴位的总称,其中属于五脏(五条阴经:
肝心脾肺肾)的穴位各有五个俞穴,即井(木)、荣(火)、俞(土)、经(金)、合(水),每条经络五个所属俞穴,五条阴经共二十五穴。
实际上用于六腑(六条阳经:
膀胱、胆、胃、大肠、小肠、三焦)的穴位各有六个俞穴,除在"
井、荣、俞、经,合"
穴之外,在"
俞"
穴与"
经穴"
之间又加一个"
原穴"
,六条经脉共三十六穴。
儿童哮喘食疗方:
儿童哮喘食疗方儿童哮喘诱发原因较多,常见的有病毒感染,吸入花粉、尘埃、化学物质等,发病年龄多为2~3岁。
【儿童哮喘食疗方6】竹荪50克,草鱼250克,姜、葱、生粉、油、盐、生抽、糖适量。
作法:
竹荪洗净切段,草鱼洗净切块,将鱼煎香后加入竹荪、姜、葱段、盐、生抽、糖、水焖熟,打芡即可。
【儿童哮喘食疗方7】冬菇10克,菜心100克,油、盐、酱油、糖、生粉各少许。
作法:
菜心洗净,切小段,用水焯熟,沥干水盛起。
泌尿系统歌诀
泌尿系统歌诀。
肾形态与位置歌诀形如蚕豆表面平,脊柱旁列八字形;
肾窦歌诀肾门向内有间房,多种结构里面藏;
肾被膜歌诀纤维衬衣脂肪袄,筋膜外罩厚又牢。
肾血液循环歌诀肾血循环特点三,管粗压高快循环;
输尿管歌诀输尿管细又长,上起肾盂下连膀;
膀胱歌诀外观膀胱锥体形,顶尖底大体臌隆;
尿道歌诀男性尿道长狭弯,女性尿道短直宽。
常用腧穴歌诀。
一上肢部功效歌诀。
1.尺泽利咽清肺热;
列缺项强喘咳攻2.鱼际平喘兼清热;
少商泻热醒昏蒙3.间使治疟宁神志;
内关和胃并宽胸4.宁神和胃大陵穴;
清心泻热取劳宫5.臂麻手颤针少海;
舌强不语通里容6.神门最能安神志;
少府心悸与怔忡7.肩穴均治肩部病;
曲池退热与疏风8.手三里穴调肠胃;
合谷头面口喉咙9.支沟利胁疗便秘;
外关头胁效相同10.中渚肩背能聪耳;
养老明目项强从
《活神仙点穴绝技》治病疗法:
34、肠鸣腹胀,炙内踝下照海穴,配足部反射区腹腔神经丛,脾、肾、肝、胆、结肠反射区。
38、大便困难,病因为长期用泻药,致使直肠神经丛麻痹,啄法使腰骶部发热,点揉承山穴,支沟穴,足部直肠,结肠反射区及腹腔神经丛脑垂体反射区。
40、便秘,病因为老年阴液亏损,体液从表皮肤散失过多,肺所主功能失调,大肠与肺表里不合,刮痧疗法,重点刮手食指双侧,配肺经大肠经五输穴。
涌泉足三里:
您的两个“长寿穴”:
我们每个人都有两个"
长寿穴"
:
一个是"
涌泉穴"
,另一个是"
足三里穴"
涌泉穴是肾经的一个重要穴位,经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。
涌泉穴位于足底,在足掌的前三分之一处,屈趾时凹陷处便是。
具体方法是这样:
每晚睡前,盘腿而坐,用双手按摩或屈指点压双侧涌泉穴,力量以该穴位达到酸胀感觉为宜,每次50至100下。
补肾:
肾经的三个穴位,太溪、复溜、涌泉,
两个"
涌泉穴肾经穴位,经常按摩此穴,有增精益髓、补肾壮阳、强筋壮骨之功。
太白穴-最强健脾穴
太白是脾经的原穴,健脾补脾效果比其他穴位都强。
很多脾虚的症状如夜里睡觉流口水,舌头两边有齿痕,吃完东西腹胀,消化不良,女性崩漏,月经淋漓不尽,都是脾的运化能力差造成的。
尽管脾虚的症状很多,但多揉太白穴全都可以防治。
因为它是原穴,是主管脾经上各个问题的。
揉太白有个方法,就是用大拇指内侧多硌,这样健脾效果才好。
另外,揉太白还可调节血糖,治疗糖尿病。
一、十二原穴
五脏及膏肓的十二个原穴。
即肺之原太渊,左右各一;
心之原大陵,左右各一;
脾之原太白,左右各一;
肾之原太溪,左右各一;
肝之原太冲,左右各一;
膏之原鸠尾;
肓之原气海。
十二原穴主治五脏六腑的疾病。
出《灵枢·
九针十二原》。
二、下合穴
六腑在下肢足三阳经的合穴,称为“下合穴”,又称“六腑下合穴”。
下合穴共有6个,其中胃、胆、膀胱的下合穴位于本经,大肠、小肠的下合穴同位于胃经,三焦的下合穴位于膀胱经。
从“合治内腑”的治疗原则出发,按疾病所属内腑的不同,而取其相应的下合穴治疗。
如胃病取三里,大肠病取上巨虚等。
小肠:
下巨虚;
大肠:
上巨虚;
三焦:
委阳;
膀胱:
委中;
胃:
足三里;
胆:
阳陵泉。
三、八会穴
脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气分别所会聚之处的八个腧穴。
八会穴首载于《难经》,它与其所属的八种脏器组织的生理功能有着密切关系,
并与经穴中的某些特定穴有重复。
如章门为脏之会穴,因五脏皆禀于脾,为脾之募穴;
中脘为腑之会穴,因六腑皆禀于胃,为胃之募穴,膻中为气之会穴,因其为宗气之所聚,为心包之募穴等。
在临床方面凡与此八者有关的病证,均可选用八会穴治疗。
如脏病取章门,腑病取中脘,各种出血病证取血会膈俞。
另外,八会穴还能治疗某些热病。
八会穴:
脏会章门、腑会中脘、气会膻中、血会膈俞、筋会阳陵泉、脉会太渊、骨会大杼、髓会绝骨(又名悬钟)。
四、八脉交会穴
奇经八脉与十二正经脉经气相通的八个腧穴。
均分布在肘膝以下。
因这八个穴是金元时代窦汉卿常用的有效穴位,故又称窦氏八穴。
结合天干、地支、九宫、八卦等应用,称为飞腾八法和灵龟八法,是一种按时取穴治疗疾病的方法。
由于奇经与正经的经气通过八穴相会通,所以此八穴既能治奇经病,又能治正经病。
如公孙通冲脉(冲脉为十二经之海、血海,通治血病,治疗妇科病效著),故公孙既能治足太阴脾经的病,又能治冲脉的病。
在临床上常采取上下相应的配穴法。
如公孙配内关治心、胸和胃部疾患;
后溪配申脉治目内眦、颈项、耳、肩膊、小肠、膀胱部疾患;
临泣配外关治目外眦、耳后、颊、颈、肩、缺盆、胸膈部疾患;
列缺配照海治咽喉、胸膈部疾患。
五、四总穴歌
肚腹三里留,腰背委中求。
头项寻列缺,面口合谷收。
六、手足十二针(合谷曲池三里阳陵内关三阴交)
主治:
①半身不遂②高血压③瘫痪④痹症
七、十全大补方
组方:
合谷、曲池、内关、足三里、阳陵泉、中脘、太冲、三阴交、章门、关元
心脾两虚、脾肾两虚、肝肾两虚、神经衰弱、久病体弱。
八、胃家病验方
主穴:
中脘、足三里
上脘、中脘、下脘、气海、天枢、内关、足三里
范围:
胃痛、腹痛、食滞、腹泻、便秘。
九、四大系统调节主穴
血液循环系统:
内关
消化系统:
承浆、足三里、中脘
神经系统:
风池、率谷
免疫系统:
大椎、足三里、合谷
十、常用配穴
手颤:
少海
五指不伸:
中渚
指痛:
少商
臂痹:
肩髃
吐血:
尺泽
流涎:
地仓
男蛊女孕:
涌泉
鬼邪妖癫:
神门、人中、间使
冷风湿痹:
环跳、阳陵泉
头面病:
曲池、合谷
鼻渊:
合谷、太冲
泄泻:
足三里、内庭、申脉、中脘
五痫(如五畜叫):
劳宫、涌泉
心肾不交:
神门、太溪
心力衰竭:
内关、膻中
注:
十一、常见病一针疗法
十二、千金十一穴歌
三里内庭穴,肚腹中妙诀。
曲池与合谷,头面病可彻。
腰背痛相连,委中昆仑穴。
胸项如有痛,后溪并列缺。
环跳与阳陵,膝前兼腋胁。
可补即留久,当泻即疏泄。
三百六十名,十一千金穴。
十三、回阳九针歌
哑门劳宫三阴交,涌泉太溪中脘接,
环跳三里合谷并,此是回阳九针穴。
十四、禁针穴歌
脑户囱会及神庭,玉枕络却到承灵,
颅息角孙承泣穴,神道灵台膻中明。
水分神阙会阴上,横骨气冲针莫行,
箕门承筋手五里,三阳络穴到青灵。
孕妇不宜针合谷,三阴交内亦通论,
石门针灸应须忌,女子终身孕不成。
外有云门并鸠尾,缺盆主客深晕生,
肩井深时亦晕倒,急补三里人还平。
刺中五脏胆皆死,冲阳血出投幽冥,
海泉颧髎乳头上,脊间中髓伛偻形。
手鱼腹陷阴股内,膝髌筋会及肾经,
腋股之下各三寸,目眶关节皆通评。
十五、针灸取穴要诀
病在上,取肺大肠经;
病在中,取脾胃经;
病在下,取肝肾。
宁失其穴,
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