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课后复习相对于预习更关键,重要的不是知识的数量,而是知识的质量。
不断巩固学过的知识,使它们在脑中生根发芽,并茁壮成长。
重复是学习之母,它不仅能帮助我们巩固知识,更重要的是能梳理知识,斯宾塞曾说过:
“如果一个人的知识缺乏条理,那他的知识越多,他就越感到困惑不解。
”尤其是初三学生,经过两年的积累,科类多,知识点杂,线长面广,就更要注重知识点的梳理与整合,使各学科知识条理化,系统化。
这样才能做到信手拿来,运用自如。
同学们,只要我们能珍惜时间,那么机会就会在我们手上,我相信初三这一年一定会带给我们更多惊喜。
当然,进入初三,也就意味着我们是学长了,是学校中的大哥、大姐了,意味着我们肩上的责任就更重了,在平时个人卫生,言行举止上,我们应当给在座的各们学弟、学妹们作一个好榜样,当一个好楷模,尽好自己的一份责任。
不打架,不骂人;
不乱丢果皮纸屑,不乱折花木;
尊敬师长,团结同学;
按时上课,不辜负老师、同学、家长对我们的殷切期望。
在这里,我代表全体初三同学请老师、同学们监督,在今后一年内,我们一定会发愤学习的,以最好的精神面貌展现在你们面前。
同学们,青春是人生之花,人生的最大悲痛莫过于辜负青春,让我们携起手来一起努力吧!
谢谢大家!
初三开学教育演讲稿范文
过去有一位毕了业初三的学生对我说:
“我简直无法忍受,每天写不完的作业,每周做不完的试卷,回到家里父母期望的眼神和不停地唠叨,都让我感到疲惫不堪,我觉得快要崩溃了。
”
其实我非常能理解大家的感受.
第一,我也曾经历过初三、高三,深切体会到学习的紧张和单调;
第二,作为学生的家长、孩子的母亲,我每天都感受着孩子学习的辛苦和不易。
借用一句歌词表达我的感受:
快乐着你的快乐,痛苦着你的痛苦。
下面我来讲一个古老的寓言故事,《狐狸和葡萄》:
从前,有一只狐狸走过一个葡萄架。
葡萄熟了,一串串挂在高高的葡萄架上,晶莹剔透,十分诱人。
狐狸垂涎三尺,于是使劲儿一跳,但是葡萄架很高,狐狸没有成功,“人生能有几回搏,让我再试一次”,很遗憾,它仍没有够着,三次、四次,试了很多次,最后它筋疲力尽,觉得没什么希望,无可奈何地走了,边走边自我安慰:
这些葡萄没有熟,肯定是酸的,我根本就不想吃。
这就是吃不到葡萄反说葡萄酸——酸葡萄心理。
在我们同学中间也有这种情况,经过多次努力,中考无望,只有选择放弃,但这种放弃并不是全盘皆输,再无路可走,所以不妨用酸葡萄心理调节一下自己。
对这些同学我想说,你们是让人敬佩的,经历无数次的失败与痛苦,依然坚持了,屡败屡战,何等坚强!
以后还有什么样的挫折你们不能承受?
有一句名言:
上帝为你关闭了一扇窗的同时为你打开了另一扇窗。
放弃一条路,同时也选择了另外一条路,但是不论你做出了什么样的选择,都要做好吃苦的准备。
我想送给这些同学几句话:
人不可能事事行,也不可能事事不行;
一事行不等于事事行,一事不行不等于事事不行;
今天行不等于明天行,今天不行不等于明天不行;
做事不行不等于做人不行。
虽然成功未必在我,但努力一定有我!
第二只狐狸来到葡萄架下,像第一只狐狸一样,也没能摘到葡萄,他想:
这么鲜美的葡萄我都不能享用,上帝太不公平,我活着还有什么意思,不成功便成仁,自尽吧。
在我们同学当中可能有这样一种想法:
如果考不上重点高中、重点大学,我这一辈子就完了。
果真是这样吗?
一位初三的孩子曾这样对我说:
“每天回到家里,父母什么家务也不让我做,说只要我学习好就行,而且经常陪着学习到很晚,如果我考不好,就会感到很内疚,对不起父母。
”还有一位孩子,他说:
“我平时成绩基本上是前几名,但我一点也不自信,每次考试都紧张,要是别人超过我,要是成绩滑了怎么办?
”因为经常处于惶恐不安之中,于是出现了一些生理症状:
经常感到胃不舒服,头疼,睡眠不好,去医院检查也查不出什么毛病。
这已经是考试焦虑的症状。
在学习和生活中,如果你感到压力太大时,要学会减压,这里教你一些方法:
张弛有度。
在学习和考试中,适度紧张和兴奋有利于提高效率,但是如果紧张和压力超过一定的限度就是有害的。
就像琴弦,如果太松了便无法弹奏乐曲,只有适度地紧弦,才能奏出美妙的乐曲,但是如果一根弦绷得太紧太久了,就会失去弹性,甚至绷断。
每个人都可能出现紧张、焦虑等情绪困扰,著名电视节目主持人崔永元曾坦言,自己由于工作和生活压力等各种原因,一度出现精神抑郁,经过一段时间的调整之后,才有了一个新的开始。
你也要张弛有度,学会爱惜自己。
自我对话。
我到底担心什么?
是什么引起我的紧张和担心?
可能是父母的期望,也可能是自己的失败幻想,甚至别人的一句话、一个小情境都可能引起紧张。
把你的感受写出来一一反驳。
比如:
我不想让父母失望,他们对我的期望很高,我怕他们难过。
辩驳理由:
父母可能会很失望很难过,但如果自己焦虑不安急出毛病来,他们会更担心更难过。
父母希望自己学习好,更希望自己健健康康,重要的是自己努力了没有,而不是结果非要怎样。
自我开放。
当你感到压力大时,主动和老师、朋友、父母沟通,聊一聊,说一说,把紧张的情绪释放出来。
尤其是和父母交流,说出你的想法,让父母了解你的真实情况,理解你的感受,对你有一个合理的期待。
鲁迅先生对孩子的要求仅仅是:
自食其力。
要学会寻求帮助,别什么事情都一个人在心里闷着。
调整好生物钟。
每个人在一个月中都有情绪的兴奋期和低潮期,有些天心情特别好,做事效率很高,有些天心情莫名地烦躁,看什么都不顺眼,就想发脾气。
不论男生还是女生,找到你情绪的规律,在情绪低潮时,学会调整,避免刺激。
每个人在一天当中也有精神的兴奋点,有些同学白天精神好,有的则晚上容易兴奋,学习效率高,尽量把你的兴奋点调整到与中考时间段相一致。
运动是最好的心理医生。
每天适量的体育运动有利于缓解紧张的心情,比如跑步,可以单跑,结伴跑更好,或打打球、散散步都可以。
“8-1>
8”,每天抽出一小时进行运动和休息,虽然只学习了7小时,学习效率却超过8小时。
磨刀不误砍柴工,大家都知道,可是一看到别人都在埋头学习,课间十分钟也不走出教室,自己哪能不紧张,但学习不是拼时间而是比效率。
也有同学认为体育考试已经考过了不用再锻炼了,这种想法是错误的。
形成一种良好的运动习惯,可以使你终身受益。
第三、第四只狐狸也来到了葡萄架下,它们看前两只都没有摘到葡萄,于是开始想办法,它们搬来砖头找来棍子,开始摘葡萄,但是他们惟恐对方得到的多,自己得到的少,互相争斗,结果可想而知,两败俱伤。
曾有学生这样对我说:
老师,我有一位好朋友,我们学习成绩差不多,有时他好一些,有时我好一些。
但是当他比我考得好时,我心里就难受,不服气,就不想理他,你说我是不是很自私,很虚伪,我心理正常吗?
我是这样回答的:
非常感谢你对我的信任,把你真实的想法说给我听。
首先祝贺你,有人把你作为对手,说明你优秀;
有人做你的对手,说明你是一个有上进心的人、追求进步的人,满足现状的人会有对手吗?
其次,正是因为对手的存在你才进步得更快,从这个意义上来说,这不是一件好事吗?
有一位武林高手叫独孤求败,一个人没有对手是很孤独,很寂寞的。
人生不能没有竞争对手,棋逢对手、高手对弈这才叫酣畅淋漓。
这个对手可能在你身边,也可能在远方;
可能是困苦的环境,也可能是自己薄弱的意志。
对手其实就是你自己,你能否战胜自己的脆弱,自己的狭隘?
再者,学会接纳他人,友善相处。
人需要自尊心、自信心,但如果过度,就会演变为嫉妒心和虚荣心。
三国时的周瑜曾感叹:
既生瑜,何生亮。
既然有我周瑜智慧超群,又何必生他一个诸葛亮聪明绝伦呢?
如果一个人由于担心别人优于自己而产生愤怒和嫉妒心理,是非常有害的,它使自己处于紧张的人际关系中,紧张、不安、担心、愤怒的情绪中,会影响学习和生活。
和谐的人际关系非常重要。
学会调整自己的情绪,为自己,也为别人。
人群中有这样几种心态:
我行,你不行:
自大;
你行,我不行:
自卑;
我不行,你也不行:
嫉妒;
我行,你也行:
欣赏。
自大、自卑、嫉妒都阻碍了你前进的脚步。
学会欣赏别人,赞美别人,为自己喝彩,也为别人鼓掌。
还有第五只狐狸的故事,你可以续编下去。
朋友们,人生不是百米冲刺,而是一场马拉松,初中毕业不是终点,而是另一个起点。
此时此刻,我们的心情既有些兴奋和担忧,又有些留恋和珍惜。
朋友们,即将踏上新的征程,我祝福你们——一路走好。
初三开学演讲稿例文
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
俗话说得好,一年之计在于春。
对于我们这些初三同学来说,这个春天尤为重要。
因为春天是耕耘的季节,只有在春天辛勤播种,秋天才会结出累累硕果。
事实上,我们的考验在炎炎夏日就会到来了,留给我们的唯有屈指可数的n天,也许说n-1天更为恰当。
昨天已逝,请同学们跟我一起想一想:
昨天你做了什么?
有没有让这宝贵的一天白白度过?
也许你的头脑中会闪过一丝悔恨。
那么请赶快停下来吧。
因为在你悔恨的时候,今天又要从你身边悄悄地溜走了。
有的同学说:
我初一、初二已经荒废了,现在再怎么努力也来不及了,干脆破罐子破摔。
这句话是不对的。
中国古代有句话叫“士别三日,当刮目相看”。
我承认,这句话是经过了艺术夸张。
人在三日内是看不出改变的,但只要持续30天就会有巨大的变化。
历史告诉我们,只需要一天就可以创造奇迹。
而我们现在有n天,有什么事做不到呢?
我们所要做的一切就只是两个:
“拼搏”。
在这n天里,我们必须聚精会神听好每一堂课,在老师的指导下打好基础;
我们必须一丝不苟地做好每一份试卷,在老师的讲评中提升能力;
我们必须认真研究每一道错题,杜绝失误,提高成绩。
我看到底下有些同学又有些害怕了,眼前仿佛横着一座难以逾越的大山。
对我们来说,中考是我们人生中的第一个重大挑战,是命运对我们的考验,但我们能因为山道艰辛而半途而废吗?
我们能因为前程漫漫而裹足不前吗?
不能!
中考早已定在六月,这n天里无论我们是漫不经心游手好闲打发时间也好,还是争分夺秒埋头苦读好好学习也罢,都不能阻止或延缓中考到来的脚步了。
人生最大的遗憾,不是拼尽全力仍功败垂成,而是没有经过努力就甘心接受了失败。
让我们从今天起开始努力,为自己的前途而奋斗,让自己的人生不要留下遗憾。
经过多次的月考,相信同学们对自己的实力和位置都有了一定的了解,对比自己和家人对于中考的期望,不免觉得“任重而道远”。
确实,在短短的n天内,要大幅提升自己的成绩,是需要一些方法和技巧的。
第一,从身边的小事做起。
其实每个人每天、每时每刻都面临着考验和挑战,我们一刻都不能逃避它,必须面对它,战胜它。
清晨时,我们的惰性让我们留恋温暖的被窝,我们得挑战自己的惰性,命令自己马上起来,开始一天全新的生活。
很多的时候心中的无助感让我们变得颓废,我们得挑战自己,让自己兴奋起来,立刻行动,投入到火热的生活学习中去。
上课时,我们的注意力总是不经意地分散,思绪飞到大洋彼岸。
我们要在心里
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