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身、跳、翻、转等训练。
1、学习广场舞、汉族舞、等。
教学内容
第一阶段:
基本内容
1、认识舞蹈
2、舞蹈的基本功训练
第二阶段:
兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分:
汉民间舞蹈
第三阶段:
完整舞蹈小组合的学习
1、民族舞蹈
2、形体舞蹈
第四阶段:
展示
九月份:
基本内容:
认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态
正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿
把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合
把杆上的开肩练习、下叉(竖叉、横叉)
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撑腰、直立的涮腰练习
十月份:
兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合
汉民间舞蹈的基本动作。
一年级小学生学习舞蹈(欢聚一堂)
十一月份:
完整舞蹈的学习(小苹果)(火火中国风)
分解舞蹈动作的学习
编排舞蹈动作的顺序进行训练
完整舞蹈的训练,配乐舞蹈训练
体能的练习、舞蹈的巩固
十二月份----一月份:
舞蹈的展示
巩固舞蹈,进行展示。
20xx年9月
舞蹈班教学计划
丰富学生的课余生活,培养对舞蹈学习的兴趣,为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练,提高舞蹈专业素质,使其达到学习舞蹈的初步要求,具有健美、灵活的体态。
通过训练,让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力,使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧,为各种活动的参与做好充分的准备。
通过一年的活动,培养学生的节奏感和韵律感,在感受音乐的基础上,有感情的进行唱游活动,能够随着音乐的不同情绪、节奏以及节拍的变化,有表情的进行律动,模仿动作和即兴表演,寓教育于舞蹈活动之中,使学生潜移默化的接受爱国主义、集体主义、行为规范、尊老爱幼的教育,让每一位学生都在舞蹈活动中享受到美和欢乐。
(一)。
艺术目标
1。
通过对学生进行基本功训练,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下叉,下腰等内容顺利完成。
2。
通过规范而且简单的舞蹈训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3。
通过一定的训练,使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解决形体、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。
4。
通过组合练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
(二)。
思想目标
发展学生各项身体素质,增强学生的体质。
培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。
培养学生的自信能力。
通过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈的技能,掌握一些舞台艺术表演的方法,会表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在实践活动中不断提炼情感,增强技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。
本次参加舞蹈队的学生只接受过短期的舞蹈训练,大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。
由于学员的年龄和基本条件的不同,所以不能要求一律,不能操之过急,软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高,因此舞蹈班根据学生不同情况进行训练。
(一)基本功训
1、头的训练:
前、后、左、右倾头、头颈的转动。
2、肩的训练:
压肩、松肩。
3、胸的训练:
展胸、仰胸。
4、腰部训练:
弯腰。
5、手位练习:
伸展。
6、下肢训练:
①.脚踝部:
勾脚、绷、向内旋、向外旋。
②.腿膝部:
吸伸、环动、踢、蹲。
③.股部:
横、竖叉、压叉。
④、脚部训练:
绷脚。
(二)舞蹈排练。
1、民族舞部分:
藏族舞蹈、蒙族舞蹈。
2、外国各类舞蹈部分:
拉丁舞。
(三)舞蹈的展示表演。
1、定时活动。
2、活动规划。
每次活动前点名,活跃活动气氛,增强学生兴趣,提高学生积的极性。
3、加强交流总结。
认真总结得与失,积极借鉴各方面得成功经验,不断丰富完善,提升教育与活动的艺术,使特色更鲜明。
舞蹈是人体的艺术,他要求舞者良好的体型和必要的舞蹈条件。
幼儿舞蹈以其流畅优美的音乐和形象生动的体态动作,反映幼儿的童趣、童心,是幼儿喜闻乐见爱学的一种艺术活动。
它对于丰富幼儿审美经验,培养感受美和表现美的情趣与能力;
开发艺术潜能;
发展幼儿理解、联想、想像、创新等方面的能力;
促进幼儿动作与身体机能的发展,提高幼儿动作协调性、灵活性等有重要意义。
部分幼儿站姿仍存自然形态的习惯,因此首先要克服幼儿的自然形态的习惯,训练出一个良好的体态,初步掌握肌肉的`紧张和松弛,锻炼后背和腿的能力;
其次解决腰腿的软度和控制能力;
然后,在训练的整个过程中教会幼儿听音乐,养成跟着音乐来做动作的习惯。
幼儿的生理特点是:
人小,稳定性差,但软度和开度较好,而软度和开度又是一切舞蹈动作的根本点,所以,借助平整的地板来帮助幼儿进行软、开度的训练,由于幼儿是躺或坐在地上进行训练的负担较小,容易掌握动作达到理想的训练目的,因此在舞蹈时,动作尽量简单。
上肢在摇动同时,下肢动作不要太大。
如:
小丁字步、连续跳等。
动作简单,孩子易学会,这对初学舞蹈的幼儿来说,他们不会产生厌倦恐惧的心理。
另外,动作要一定的情趣,如果一味地强调某种正规的动作,这会影响他们学的兴趣,稍加点情趣,效果就不一样。
因此本学期活动安排如下:
幼儿舞蹈兴趣活动在训练教学上分为两大部分:
一、舞蹈基础训练。
也可称为舞蹈的基本技能训练。
主要是采用地面训练的方式,训练(4—6岁)这一年龄段的幼儿所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。
二、表演性组合。
主要训练幼儿动作的协调性和艺术表现力。
力求充分挖掘幼儿的天性,使幼儿的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。
从而启发幼儿用肢体去表达情绪,抒发感情。
基础训练与表演性训练相结合的方法,更加适用于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要,使训练更具有针对性和目的性。
总目标:
1.学会基本手位,脚位及基本功的练习:
大八字位、小八字位。
压腿:
前压,侧压,后压。
踢腿:
前踢。
方位:
2、3、4、5、6、7、8位。
2.学会12个考级组合:
(1)走步
(2)音乐反应
(3)扩指
(4)手臂动作
(5)弯腰,转腰
(6)前压腿
(7)双吸腿
(8)脚位
(9)投得的动作
(10)摆臂
(11)蹦跳步
(12)平踏步
3.学会跟音乐跟节奏:
可以听着音乐即兴跳小组和,有节奏感,能走出简单的队形。
4.学习跳一个成品舞。
5.为今后学习舞蹈的过程打好基础,增加身体的柔软度。
(四课时)
第三周:
第一节
内容站一位、大八字步、小八字步、1、2、3、4、5、6、7、8方位的认识,压腿:
前压、侧压、后压。
目标:
让幼儿的身体得到很好的舒展,培养幼儿对舞蹈的兴趣。
第二节
内容:
拉伸肌肉,复习上节课教授内容。
让幼儿在柔软度上得到锻炼。
第四周:
复习巩固上两节课所学内容。
加深记忆,能跟上节奏。
(1)走步
了解走步,知道走步与走路的区别。
(八课时)
第一周:
第一节内容:
(2)音乐反应
能听清楚音乐节奏,跟得上节奏。
第二节内容:
(3)扩指
学会动作,知道什么叫做扩指,动作一定要到位。
第二周:
(4)手臂动作
目标学会基本动作,知道手臂动作在舞蹈中的重要性。
手臂动作,踢腿。
学会组合中的舞蹈动作,加深记忆。
(5)弯腰
学会弯腰的动作,动作要求到位。
转腰
知道什么是转腰,学会动作,动作做到位。
(6)前压腿
练习在把杆上压腿(前压)
前压腿
练习在地面上压腿。
(7)双吸腿
知道什么是双吸腿,学会基本动作。
双吸腿
复习双吸腿,复习手位,脚位,1、2、3、4、5、6、7、8方位。
(8)脚位
教授组合中的脚位。
脚位
复习上节课所教内容,加深记忆。
(9)头的动作
学会头的基本动作
(10)摆臂
学会摆臂的动作,记住节奏与歌词。
第一节内容(11)蹦跳步
学会脚的基本动作,分清方向,脚位。
蹦跳步
复习上节课所教的脚的动作,教会手的动作,复习走步。
(12)平踏步
教会脚的动作,复习扩指,手臂动作。
平踏步
教会手的动作,复习上节所教内容,结合在一起练习。
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