中国舞等级考试教材第二级笔记Word下载.docx

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布依娃娃爱唱歌

5．含胸、展胸 

小火车

6．提腰、松腰

伴奏曲小鸟飞

7．旁开腿

伴奏曲在山上

8．推指、绕腕

“对不起”!

“没关系”

9．头的动作

吹泡泡

10．半蹲

伴奏曲小拜年

11．蛙跳步

小青蛙找家

12．鸡走步

伴奏曲大公鸡

13．游戏

快乐的音乐会

14．模仿与想像 

小鸭、小鸡

1、走步和敬礼

音乐伴奏曲 

2/4拍

[前奏] 

准备动作：

两组成纵队身相对，分别于3点和7点场外两侧准备，“正步位”站 

立，双臂自然下垂（见场记一）。

[1-[3] 

右脚起“吸腿走”六步，双臂前后自然摆动，成两人一组。

[4] 

原地右、左脚踏步成“正步拉”，同时两人相对。

[5] 

两人右手相握（见图1）。

[6] 

两人左手相握。

[7]-[8] 

两人双手握颤三次（见图2）。

第二、三遍音乐，动作同第一遍（见场记二、三）。

第四遍音乐

[1]一[3] 

原地身向l点“吸腿走”六步（见场记四）。

原地右、左踏脚成“正步位”。

[5]-[6] 

成“旁按手”。

向老师敬礼一次（见图3）。

[9]-[10]右、左脚向前各迈一步，成“正步位”。

[11-[12]向老师敬礼一次。

要领及注意点：

第一，每一步“吸腿走”均踏在节拍上，节拍要准确，踏地有力。

第二，“吸腿走”和“摆臂”时要注意上下肢的协调配合，要挺胸、拔背。

第三，培养幼儿对老师和小朋友讲礼貌的习惯。

2、音乐反应

好动是幼儿的天性，音乐和舞蹈恰好符合幼儿的这种天性。

让幼儿自己动口、动手、动脚，全身心地去唱、去跳，充分发挥他们的想像力、创造力，使其从小在音乐和舞蹈方面均获得基础教育。

对幼儿进行舞蹈训练的同时，本课程还要重视对幼儿的音乐感训练。

节拍是音乐的基本元素，是音乐教育的基础，也是舞蹈训练的基础。

在第一级课以“拍字”训练节拍感的基础上，第二级课增加让学生懂得乐曲中的一拍和半拍的区别，进一步培养学生的节拍感。

音乐反应

（一）

音乐伴奏曲之一 

寻拍 

边说歌谣边随曲谱一字一拍手或用简单的动作反应节拍，例如：

（做小动物动作）

[1]一[4] 

1×

×

l×

ol圣圣圣丕l苎圣 

l

即在最后一小节模拟各种小动物动作的形态（见场记五）。

注：

3、4、6、9、10、11、12场记均同场记五。

音乐反应

（二）

音乐 

伴奏曲之二 

执鼓者（下称鼓）和执铃者（下称铃）相间坐成圆圈队形，身向圆心（见场记六）。

[1-[2] 

每拍一次，击鼓四次，”铃“视”鼓“。

[3]一[4] 

每拍两次，敲铃八次，“鼓”视“铃”。

[5-[8] 

同[1-[4]动作。

[9-[10] 

每拍一次，“鼓”、“铃”同时敲击四次。

[11]-[12]每拍两次，“鼓”、“铃”同时敲击八次。

[13]-[14]将自己执的乐器放在身体右侧。

[15]-[16]从身体左侧拿起另一种乐器，做从头反复的准备。

可多次反复。

录像中的音乐反应动作仅是示例，希望教师启发幼儿想像力及创造力，每做一遍均变换不同的动作。

3、手 

位

詈拍

“双跪坐”，双手心相对，“前平位”端篮子状，身向1点。

[1] 

右手“前平位扩指”向外“转腕”摘果子，左手保持“准备动作”（见图

[2] 

右手沿原路线返回，模拟放果子至篮中。

[3] 

“双跪立”，右手上位“扩指”向外“转腕”摘果子（见图5）。

“双跪坐”，右手沿原路线返回，放果于篮中。

双手端篮子向右或向左“转腰”，两个小朋友互相看（见图6）。

沿原路线“转腰”还原。

[7-[8] 

做[5-[6]对称动作。

[9-[16]左手开始，同[1-[8]动作。

（此组合可“跪坐”，也可“正步位”站立做。

）

第一，“转腕”时要保持“扩指”手型，手腕是主动力。

第二，单手端篮子时的位置要准确、固定，跪立时注意双腿内侧靠拢。

第三，启发幼儿在动作中表现出摘果子的情趣。

4、勾 

绷 

脚

“旁开腿绷脚坐”，手臂“旁平位垂手”，身向l点（见图7）。

[l-[2] 

第一至第二拍“双勾脚”同时双手“上翘指”（见图8），第三至第四拍“绷脚”同时“垂手”（同“准备动作”）。

[3-[6] 

重复[1-[2]动作两次。

[7] 

右、左手各拍地一次（见图9）。

[8] 

第一拍“旁平位上翘指”，第二拍成“准备动作”。

[9]-[16] 

同[1-[8]动作。

第一，“旁开腿”时双膝伸直，后背要直立，“勾脚”和“绷脚”均做到极限。

第二，“上翘指“时手腕要用力，但“垂手”时手腕和手指放松。

第三，“上翘指”和“垂手”时两臂固定不动。

5、含胸、展胸

排纵队，身向2点，“旁开腿勾脚坐”，第一人双手握方向盘状，其他人双手搭前面人肩（见图10）或每人均同第一人动作（见图ll、场记七）。

[1]_[2] 

“展胸”（见图11）。

[3-[4] 

还原。

“含胸”（见图12）。

[9]-[10] 

右“倾头”一次。

[11]-[12]左“倾头”一次。

[13-[16]双脚收回成“对脚盘坐”，双手握脚。

第二遍音乐

[1]-[2] 

“展胸”（见图13）。

[3]-[4] 

“含胸”（见图14）。

[9]一[12]同第一遍[9]一[12]动作。

[13]-[15]保持姿态：

第一拍双脚跟前移半脚距；

第二拍臀部随之前移，如此挪动三次。

[16] 

第一人成“准备动作”，后面人双手搭前面一人的肩，视1点。

第一，“对脚盘坐”做“含胸”时，要尽量额头碰脚。

第二，“展胸”时要求抬头、挺胸，后背拉长。

第三，“含胸”和“展胸”时双肩向下压，双膝尽量向下压地。

6、提腰、松腰

“交叉盘坐背手”，身向1点。

“低头”。

“含胸”（“松腰”，见图15）。

后背与颈直立成“准备动作”。

腰椎、颈椎上提（提腰）同时，“晃头”眼视上方（见图16）。

“低头含胸”（松腰）。

静止。

[9]-[11] 

右、左、右上体晃动各一次，同时后背与颈逐渐提起（提腰）。

[12] 

背直立。

[13]-[14]同[5]-[6]动作。

[15]-[16]同[7]-[8]动作。

第一，“提腰”和“松腰”主要锻炼孩子脊椎的伸展和弯曲能力。

第二，“提腰”时脊椎尽量拉直，“松腰”时脊椎要放松成“下弧线”。

第三，此组合可表现小花草在逐渐向上成长。

另一位小朋友可在众‘‘小花’’中穿行做浇水状。

7、旁 

开 

腿

“仰卧正步位绷脚”，双臂“旁按手’’位，手心向地面，头向1点（见场记／＼）。

“旁开腿”（见图17）。

还原、最后一拍成“正步位”。

前“双吸腿”（见图18）。

‘

[61 

分开双膝成旁“双吸腿”UvLI~I19]。

合起双膝成前“双吸腿”。

伸腿还原成“准备动作”。

[9-[161I~[11一[8]动作。

第一，“旁开腿’’向旁打开时保持脚背和膝盖对上方。

第二，旁“双吸腿’’时脚尖点地，脚跟抬起，髋关节要放松。

8、推指、绕腕

音乐伴奏曲2/4拍

两人一组身相对，“正步位”站立，双臂自然下垂（见场记九）。

双手五指交叉，屈臂于胸前，手心对胸。

“前平位推指”同时“半蹲”，两人同向l点方向“倾头”（见图20）。

同[1]-[2]动作，向反方向“倾头”。

同[1]-[4]动作。

“分晃手半蹲”，然后双手心向上抬至“前平位”，同时腿直起。

[11] 

双手“里绕腕”一次（见图21）。

两人双手对拍一下。

[13-[14] 

同[11-[12]动作。

[15]-[16]两人连续对拍三下。

[17]-[18]两人双手相握，逆时针方向“碎步”互换位置。

第二遍音乐，动作同第一遍。

第一，“推指”时指根要用力向外推，两臂尽量拉长伸直，双肩平正。

第二，“绕腕”要以腕为轴，指尖划一个“立圆”。

第三，下蹲时，保持后背直立。

9、头 

的 

动 

“正步位”站立，“旁按手”，身向1点。

“低头旁按手”。

“仰头”，同时双手颊前做吹泡状（见图22）。

先做[1]动作，再头转向2点做[2]动作。

先做[1]动作，再头转向8点做[2]动作。

同[1-[2]动作。

[9]-[12] 

右、左交替“倾头”二次，“旁按手”。

[13]_[14] 

向2点、8点“蹦跳步”各一次（见图23）。

[15] 

眼睛由左看至右，上身随动说“咦”。

[16-[17]“摇头”数次。

[18] 

右脚起三次（ 

茎 

丕 

山 

）“跳踢步”，（可向任何方向行进）双亏“叉腰”。

[19] 

“正步位点头”二次。

[20]-[21]同[18-[19]动作。

[22]-[25]“旁开腿勾脚坐”。

[1]-[12] 

同第一遍[1-[12]动作（吹泡动作见图24）。

[13]-[14] 

向2点、8点各看一次，身稍前倾。

[15]-[17] 

同第一遍[15-[17]动作。

第一，做头的动作时，注意后背要直立，颈部最大限度弯曲，以达到训练性。

第二，吹泡状时，双手拇指尖相对。

第三，．训练孩子颈椎的柔韧和灵活，同时启发他们表现吹泡泡的情趣。

用生动、形象的语言去启发幼儿想像在阳光下吹泡泡，泡泡有多种颜色，让孩子们看泡泡、找泡泡。

10、半 

蹲

“正步位’’站立，双臂“N-~-f,2’’屈臂，双手捏手绢角，身向l点。

[1-[4] 

“半蹲”二次（见图25）。

“半