会考主题的国旗下演讲稿5篇Word格式文档下载.docx
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暗示法是指通过语言或非语言的手势、表情等方式,来转移和改变某人某些不良情绪的一种心理治疗方法。
缺乏自信是考试焦虑产生的一个重要原因,所以在考试前应暗示自己有信心,相信自己的能力,可以尽力考好。
如考试前自己对自己大声说:
“我一定会取得成功,我是最棒的!
”。
(2)呼吸法。
呼吸法是让自己静下心来,排除杂念的一种自我调节方法。
在放松时,我们闭上双眼,用腹式呼吸法慢慢进行呼吸,一吸一呼,周而复始,反复进行。
由于集中了全部的注意力,就能够使人逐渐排除一切杂念,收到消除紧张、自我放松的效果。
2.加强心理调整,保持考前状态。
考前心理状态调整的好坏,对考试时水平的发挥有十分重要的影响。
那么如何进行考前的心理状态调整呢?
同学们应该按照一定的时间顺序进行自身的心理状态调整。
考生在这个时段主要应该进行一些提纲性的复习,即考前复习要有所侧重,特别是检查一下重点内容的掌握情况,如老师明确指定和反复强调的重点内容,自己最薄弱的、经常出错的地方。
通过看书可以温习已有的知识,增强自信心,而做题则不同,一旦题目太难,就会挫伤自信心。
另外,考试前人的精神往往高度集中,理解力和记忆力在短期内急剧提高,因此在这个时段内应该加强记忆方面的知识
同学们,“沧海横流,方显英雄本色”,人生总是在竞争中不断超越,生命总是在拼搏中熠熠闪光。
既然我们选择了中考,我们就没有理由退缩。
如今中考在即,英雄弯弓,箭在弦上。
号角已吹响,收拾好行装,带上最锐利的头脑,怀着最细致的心灵,握紧最有力的拳头,让我们满怀信心地去冲锋,去奋斗,去拼搏,去争取属于井湾子中学初三年级每位同学应有的辉煌与成功!
我的演讲完毕,谢谢大家。
会考主题的国旗下演讲稿2
大家好,我们今天演讲的主题是:
迎战会考,诚信考试。
这段时期对大家来说是个非常时期,就拿我们高二年段来说吧,这段时期我们高二年段正处于紧张状态,大家都在为了会考而全力以赴,举个例子来说吧,我们每个班级都有学习小组,在组里,大家互帮互助,共同进步,还有每周三下午的会考科目的考试,而这些考试成绩都在每个班上的“风云榜”上,可以明显看出哪些在进步,哪些在原地打转,如果大家有留心观察的话,每天晚上6点半之后仍然有我们老师同学的身影,在这种情况下,我们高二年段一定会战胜会考
但在紧张的会考中,也不能忘记期末考,好好把握课堂都每一分每一秒,向会考期末考全力冲刺。
不知道高二年段的同学还记不记得,在猫头山训练基地的大厅墙壁上写着:
千教万教,教人求真,千学万学,学做真人,那么有考试,就会有诚信问题。
如果把诚信解释为诚实守信,还不够积极;
因为这“信”字还不乏自信的含义。
因为真诚,所以心胸坦荡,所以满怀信心。
反过来,正因为自信无需过分依赖他人,所以待人真诚。
这二者互为因果。
人们都喜欢和诚实的人交往共事。
也许你无法让所有人都喜欢你,但是至少可以让大多数人都依赖你。
诚实的人日久天长会逐渐形成宽容博大的胸怀,周围充满微笑和友爱;
心思纯洁的人会渐渐养成自然的习惯,周围充满宁静和平的氛围。
所以,人格魅力的最大秘密就是诚信!
无论是爱情,生活,工作与学习的哪一个场合,缺乏诚信就没有人格魅力,就没有正真的身价。
对于学生而言,只有诚信做人才能在以后的道路上踏实前进,才能创造出一片天地。
最后请高二年段的同学和我们一起宣誓:
时代呼唤力量,诚信就是榜样。
杜绝舞弊现象,抵达成功彼岸。
会考主题的国旗下演讲稿3
我的演讲主题是:
初二生地会考复习。
1)基础,还是基础。
复习时所做的事很多。
有一大堆复习资料等着我们去做。
千头万绪抓根本。
什么是根本?
就是基础。
基础知识和基本技能技巧,是教学大纲也是考试的主要要求。
在“双基”的基础上,再去把握基本的解题思路。
解题思路是建立在扎实的基础知识条件上的一种分析问题解决问题的着眼点和入手点。
再难的题目也无非是基础东西的综合或变式。
在有限的复习时间内我们要做出明智的选择,那就是要抓基础。
要记住:
基础,还是基础。
(2)学文科,要“死”去“活”来。
历史学科,有很多需要背诵的东西,人物、事件、年代、一些历史史料的要点等等。
有些材料,只能“死”记。
要靠多次反复强化记忆。
历史课是一门机械死记量比较大的学科。
但是在考试时,却要把记往的材料灵活运用,这就不仅要记得牢,记得死,还要理解,理解得活。
是谓:
“死”去“活”来。
不单学历史,学地理,学政治,以至学理化生物,都需要“死”去“活”来。
(3)“试试就能行,争争就能赢”。
这是电视连续剧《十七岁不哭》里的一句台词。
考试要有一个良好的心态,要有勇气。
“试试争争”是一种积骰的参与心态,是敢于拼搏,敢于胜利的精神状态,是一种挑战的气势。
无论是复习还是在考场上,都需要情绪饱满和精神张扬,而不是情绪不振和精神萎靡,需要兴奋而不是沉闷,需要勇敢而不是怯懦。
“光想赢的没能赢,不想输的反倒赢了”。
“想赢”是我们追求的“上限”,不想输是我们的“下限”。
“想赢”是需要努因而比较紧张的被动的,“不想输”则是一种守势从而比较从容和主动。
显然,后者心态较为放松。
在放松的心态下,往往会发挥正常而取得好的效果。
(4)“一个具有健康心理素质的人应该做到两点:
在萎靡不振的时候要振作起来,在承受压力过大时又能为自己开脱,使自己不失常”。
人的主观能动性使人能够控制和把握自己,从而使自己的精神状态处于最往。
因势应变是人的主观能动性的作用所在。
相反相成是一切书物的辩证法。
心理素质脆弱是主观能动性的放弃,健康的心理素质则使我们比较“皮实”——能够调整自己的情绪和心态去克服面临的困难。
会考主题的国旗下演讲稿4
老师们,同学们:
大家早上好!
时光飞逝,上周日刚刚结束的百日誓师大会,意味着初三的同学们离中考只有整整一百天了,除去各种节假日甚至不到一百天。
中考,意味着三年美好而又紧张,辛苦的初中生活的结束,是对三年学习生活的总结,也是我们人生路途中的第一个加油站。
考好这一场考试,一个全新而广阔的平台会展现在你眼前,一条更宽的人生道路会在你面前平铺。
因此它的重要性也就不言而喻了。
初三,在同学们眼中成为了辛苦的代名词。
课堂上和课间的奋笔疾书成了常态,你常常可以看见初三食堂里排队的同学都在拿着历史书复习;
体育课也像噩梦似的,大家训练的肌肉酸痛,有时楼梯间传来一片哀嚎声已不足为奇……初三当然辛苦,但我们应摆正心态,以一颗积极的心和顽强拼搏的精神来迎接这一个个挑战。
孟子说:
“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为。
”我们何尝不把自己当作那个将被上天赋予重任的人呢?
前些天我在读者上看到了这样一篇文章:
有一个黑人小姑娘,出生时因早产而差点丧命,4岁时患了肺炎和猩红热,她的左腿因此而瘫痪了。
9岁时,她努力脱离金属腿部支架而独立行走。
13岁时,她勉强可以比较正常地行走,医生认为这是一个奇迹。
就在那一年,她确立了自己的理想,那就是成为一名跑步运动员。
她参加了许多比赛,可每次都是最后一名。
所有的人都劝她放弃,但是她还是坚定而刻苦地训练着。
终于有一天,她赢得了一场比赛。
此后,胜利不断,直到在每一场比赛中获得胜利。
她的名字叫威尔玛鲁道夫,美国体育史上充满传奇色彩的人物,人称“黑色羚羊”,是1960年罗马奥运会3枚金牌的获得者。
当她以惊人的速度第一个到达终点时,人们用掌声表示对她的祝贺,更向她投以钦佩和赞许的目光。
她的成功不仅是因为她的心中充满了希望,更源自于她那顽强的毅力和不懈的努力。
因此,迎接中考所面临的困难又算的了什么呢?
只要坚定目标,并积极地做出各种尝试,成功就离你不远了。
100天的时间对于你漫长的人生路途微不足道,可对于现在却是举足轻重的,哪怕是一分一秒的努力,都有可能在六月的考场上派上用场。
那时坐在考场上的你,一定会感谢现在努力奋斗的自己。
所以,请为你的初中生活画上一个圆满的句号,不要留下任何遗憾,不要让悔恨的阴霾遮蔽了美好的明天。
中考结束的那一刻,希望全体初三同学可以骄傲的大声说:
“今天,我以青春为荣,明天,青春以我为傲!
”
我的演讲完毕,谢谢!
会考主题的国旗下演讲稿5
亲爱的老师们,同学们:
早上好!
我今天国旗下讲话的题目是《让我们为中考冲刺吧!
》
时光飞逝,转眼已是三年。
三年的征途,是光荣的荆棘路,带着梦想与期待,我们一路走来。
此时此刻,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。
一步,又一步,中考,近了,更近了。
那场期待了三年的战争,马上就要爆发了!
前方,中考的战鼓正在擂响;
身后,却留下了一串美丽的脚印。
细细地拾起记忆的碎片,心头涌起了无限的感慨。
我们奔跑着,跑向六月的战场,但我们又有万分的不舍,默默计算着在母校奋斗的日子。
听熟了三年的铃声,将不再为我们鸣响;
待惯了三年的教室,将不再是我们欢乐的巢。
我们难忘实验楼前那暖暖的夕阳,难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香,难忘校园里那缤纷四季的芳馨。
亲爱的同学们,让我们互相道一声谢谢。
正是每一个充满个性的学友,组成了团结互助、永争上游、个性张扬的班集体。
在这个大家庭里,我们呼吸着严谨拼搏的治学之风。
优秀,已经成为了一种习惯;
竞争,促使着我们力争上游。
亲爱的老师,请让我们向你们道一声谢谢。
课堂上放飞思绪,驾祥云凌九霄,御清风游四海,是你们,将我们领进宏伟的知识殿堂。
不过,感谢你们的真正原因不是教会了我们知识。
所有的学子都有同感,老师的教学,不靠一支粉笔、一个课件,而是一颗真诚的心。
你们说,学会做人比学会学习更重要,尤其到了初三,我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理。
曾经我们有过彷徨,有过焦虑,是你们鼓励我们,支持我们,一直到了今天。
老师的形象不再高高在上,却成为了我们无话不谈的朋友。
现在,我们马上就要离开了。
你们用关切的目光祝福我们一路走好,却不求半点回报。
我们来了,又走了,最难舍的就是老师。
同学们,万米赛跑已经到了最后冲刺的时候,3年的寒窗苦读,1000多个日日夜夜,我们付出的所有艰辛和汗水,都将在这火红的六月收获。
最后十天的拼搏,是意志的较量,更是心态的比拼。
这段日子的付出与收获都将会是我们一生回味无穷的宝贵财富。
在此,提出以下几点与同学们共勉:
1、确立目标、树立信心。
目标是我们奋战中考的方向和动力,充满信心是决战中考的前提。
要相信自己,用“我能行!
我成功!
Ibeliveicanfly!
”这些富有激情的话语时刻提醒自己,点燃热情进行自我鼓励和鞭策。
2、调整心境、端正态度。
积极端正的态度是决战中考的保障。
现在的学习和生活要从中考出发,专心致志心无杂念,要以一颗纯洁火热的心投入到紧张的复习备考中。
3、坚定意志、增强毅力。
坚定的意志和顽强的毅力,是决战中考的支柱。
中考不仅仅是各人智力水平的检验,同时也是每个人非智力因素的较量;
尤其是中考临近,同学之间应该是实践的竞争和意志的比拼。
顽强的毅力是增强剂,它能使人
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