趣味运动会背接网球优秀word范文 11页文档格式.docx
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4.在跑动的过程中,队员一旦出现掉球,要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次;
二、项目名称:
《“袋鼠跳”折返接力赛》2
跳带若干
参赛人数:
4人/队(二男二女)
起点和折返点之间距离10米,每人折返一次,4人接力完成;
2.参赛队人员依次从起点出发前行,绕过折返点回到起点,4名队员依次接力完成;
3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。
比赛开始,第一人站在跳带上,手提跳袋向前跳出,绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人,依次接力进行完成比赛,最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程要求
(1)必须跳动绕过标志物;
(2)必须在起跑线后交接;
(3)队员若摔倒必须在原地起来,重新再跳;
(4)跳动过程中,队员的双脚均不能离开跳袋,否则犯规终止比赛。
三、项目名称:
《踏板行进折返接力赛》3
踏板若干
3.比赛过程,第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上,双手拿一块木板。
比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行,然后双脚移动到第二块木板,再将原脚下木板拿起向侧前方铺放,照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点,后续队员依次开始接力运动,最后一名队员返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上,以一脚落地或双脚同时落地为犯规。
参赛者在哪里犯规,必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。
四、项目名称:
《“螃蟹”折返跑比赛》4
器材:
篮球(或排球)若干
2人/队(一男一女)
起点和折返点之间距离30米,折返一次完成;
2.参赛队员站在起点线。
听到预备信号时,两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。
听到开始信号后,两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点,比赛结束。
3.比赛要求
(1)夹球准备,听到开始信号后方可离开起跑线;
在规定跑道内完成比赛,偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛;
(2)中途球落地,必须从落地处夹起球才能继续比赛;
(3)抱球跑者取消比赛资格。
4.以最短时间完成的队获第一名,其他队按完成时间依次排名次。
五、项目名称:
《忆童年滚铁环折返接力赛》5
铁环、推钩若干
5人/队(男、女不限)
起点和折返点之间距离30米,每人折返一次,5人接力完成;
3.比赛时,第一个队员单手持推钩推动铁环,从起点出发绕过折返点回起点,再将推钩和铁环交给下一名队员,完成第二个折返跑。
4.比赛过程中,队员和器械都必须在规定跑道内完成,不得偏离跑道,对偏离规定跑道队员经提醒要返回规定跑道继续完成比赛;
推钩不能离开铁环或将铁环一次性推向前;
铁钩脱手或铁环跑离跑道,必须按要求回到脱离地点按正规的持械方法继续完成比赛。
篇二:
趣味运动会筷子运球接力、背篮球比赛游戏规则
筷子运球接力
一、比赛说明
筷子运球接力是参赛选手三人为一组,在规定的时间内,通过团队合作的形式,用比赛专用的筷子把乒乓球从第一个盆里夹到最后一个盆里,以最后一个盆里的球数多少定胜负。
二、比赛规则
1、比赛场地上间隔2米放置一个盆,每一团队的三位参赛选手分别站立在两盆中间。
2、放置若干个乒乓球在第一个盆中,参赛选手用比赛专用的筷子将盆里的乒乓球夹到另一边的空盆内,逐渐向下一个人传递。
3、在夹球过程中,只能用筷子夹,手不许接触球。
4、在比赛过程中,若球掉到盆外,则此球运送失败。
5、乒乓球不能越人传递。
6、规定时间内夹取乒乓球最多的队伍获胜。
7、若规定时间内球数结果相同,则进入加时赛,加时1分钟,夹球数多的队伍获胜。
背篮球比赛
背篮球比赛是参赛选手两人为一个小组,用背部夹起篮球,绕过距离起点15米远的标杆,再回到起点,以全程用时多少定胜负。
二、游戏规则
1、比赛过程中,2人不能用双手抱球,只能用背部夹住篮球。
2、比赛过程中,出现用手扶球现象即视为犯规。
3、比赛过程中掉球即退回到起点重新开始比赛。
4、完成全程后,用时最短的一组获胜。
篇三:
最新趣味运动会项目大全
项目一:
《懒惰的自行车》
在前面车筐上放标志
规则:
自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,15米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
不限
项目二:
《串珍珠》
有道具
器械:
针线若干
比赛采用接力形式进行,每队第一人听到发令后,跑向终点处首先把线穿到针上然后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回,第二个继续,最先完成的队为胜。
项目三:
《纸衣往返接力》
纸衣为宣传海报
比赛人数及分组:
每队5名队员
道具:
一张大小适合的宣传海报
将宣传海报贴在前胸,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。
项目四:
《瞎子敲锣》
眼罩换为宣传海报挂锣的地方设置海报
要求:
1.比赛人数及分组:
每队6名队员,分为三组依次进行。
2.比赛赛距:
距离6米
3.比赛赛制:
按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。
1)每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束
2)每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。
比赛纪律:
比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
项目五:
《赶球》
中间设置宣传海报障碍物
2.比赛距离:
20米(于10米处设置障碍物)
一场决定胜负,用时最少的队伍获胜
4.比赛规则:
每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
项目六:
《鲤鱼戏珠》
用宣传海报制作纸篓
方法:
制作四个鲤鱼头饰。
每队5人,一个网球、纸篓(纸篓背在背后),跑到指定地点后将网球用力掷向地面,网球弹起来后用身后的纸篓接住,什么时间接住什么时间往回跑,以此类推完成比赛。
项目七:
盛水接力
跑道前方设置一个水桶起点外设置一个大塑料瓶比赛开始时参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内依次进行盛水接力大塑料瓶先盛满水者为胜(注:
塑料瓶身内设若干漏点)
项目八:
《2人3足》
参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。
2人一组组数不限。
项目九:
《乒乓接力赛》球拍上设置海报
参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。
注意:
传球过程中不得掉球、手触球。
项目十:
《你的地盘我做主》报纸可换为宣传海报
8-10人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。
哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。
抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。
5人
项目十一:
《背球接力赛》
2人为一小组,4小组进行接力。
2人不能用双手抱球,只能用背部夹住2个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把2个球传给下一组的队员,4小组轮换后,最快的那一大组就是获胜队。
注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规
项目十二:
《包装木乃伊》
2人为一组,一人包装,一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。
比赛一开始,参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包裹木乃伊,必须包裹地密不透风。
最后谁包裹的木乃伊最像,最快,哪一队就获胜了。
2人为一组。
项目十三:
《海底传月》
1比赛人数及分组:
每队10名队员(至少3名女生)
2比赛赛制:
3.比赛规则:
1)每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;
2)第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球
3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)
4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。
4.比赛纪律:
项目十四:
《小马过河》接力赛游泳圈上粘贴海报
游泳圈
分四组同时进行,每一组4人参加,第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放,每次参与者的双脚必须踏在圈内,以最快到达终点为胜利。
依次轮流直到4人参加完毕,哪一组最快哪一组就获胜。
项目十五:
《定点投篮》篮板上设置宣传海报
每人以一分钟为限进行投篮,按投中个数决定名次。
男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚),脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。
女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。
项目十六:
踩气球
在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。
一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。
每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。
听裁判发出哨音,开始。
胜负判定:
单位时间踩气球,剩下多的队胜。
以现场裁判判定的结果为准。
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