八年级体育与健康理论试卷.doc
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八年级体育与健康理论试卷.doc
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初二年级体育与健康课理论试卷
一、填空题(每空3分,共30分)
1、人体运动系统是由______、________、________ 组成。
2、在中、长距离跑时,跑一段路程后会出现呼吸困难,肌肉酸痛动作迟缓,情绪低落的状况,以致产生不愿跑下去的念头,这是一种正常的生理现象,这种状态叫做“_________”。
3、田径运动分为_________、_________、公路赛跑、竞走和越野跑。
4、八个篮球队参加单淘汰赛,共有______场比赛。
5、蹲距式跳远技术是由助跑、 、 、落地这四部分组成。
6、在比赛中某运动员向前移动落入沙坑后,因重心不稳,臀部向后移动,一下子坐在了沙坑内,请问这名运动员的成绩应从他的 测量。
二、判断题:
(每题3分,共15分)
1、运动系统的重量约占人体重量的80%。
-------------( )
2、初中生心率随着年龄的递增而逐步减少。
----------( )
3、我们体育课本上说的健康通俗的讲就是指身强体壮。
--( )
4、足球比赛全场用时90分钟-----------------( )
5、单手投篮持球应该全手掌接触球。
----------------( )
三、选择题(每个小题3分,共计30分)
1、不属于健康三要素的是( )
A、身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康
2、跑得快慢(速度)的最重要因素是()
A、身高、腿长B、步长、步频C、起跑迅速D、冲刺技术好
3、当今世界上开展最广泛,影响最大,被誉为世界第一运动的是()
A、篮球B、排球C、足球D、拳击
4、篮球比赛中,下列那一项不属于违例()
A、拉人B、抱球跑C、脚踢球D、两次运球
5、下列初中阶段身体机能发育特点中错误的是()
A、心率随年龄递增而逐步减少B、呼吸频率随年龄递增而逐步减少
C、肺活量随年龄增大而增加D、血压随年龄的增长而减小
6、不属于常见的身体测量内容的是( )
A、身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽
7、一天中锻炼的最佳时间为( )
A、早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上
8、锻炼后怎样预防肌肉酸痛( )
A、多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗
9、对锻炼的表述正确的是( )
A、三天打鱼,两天晒网 B、闻鸡起舞
C、每天爬山5小时 D、量力而行,持之以恒。
10、主要是发展力量的运动是( )
A、羽毛球 B、游戏 C、跳绳 D、举重
四、论述题:
你最喜欢的体育运动是哪一项?
(5分)
谈谈你对这项运动的认识。
(20分)
附答案:
一、1、骨、骨连接(关节)、肌肉
2、极点
3、田赛、径赛
4、7
5、起跳、腾空
6、臀部
二、1、x2、√3、x4、√5、x
三、1、D2、B3、C4、A5、D
6、D7、C8、A9、D10、D
四、答案不唯一,阅卷教师酌情送分。
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