最细的小学生日常生活学习时间安排表表格文件下载.xls

最细的小学生日常生活学习时间安排表表格文件下载.xls

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3.检查改正错题4.要背的课文先读3遍；

5.预习课文（读23遍）下午5：

306：

00玩或看电视尽量多看下新闻类电视30下午6：

006：

30吃晚饭1.饭前要洗手，吃饭不挑食302.早吃完早去玩3.正式吃饭时间为20分钟，吃完去玩晚上6：

307：

00练习钢琴注意指法、节奏。

（周二上钢琴课，时间顺延）30晚上7：

007：

30看新闻联播或自由活动30晚上7：

308：

30做没做完的家庭作业家庭作业（预习课文/家听/更改错题/英语预习或背诵）60做课外作业做三一外语做课外作业课外作业（奥数）周三晚做三一外英语作业、周四晚做奥数准备明天上学的文具爸妈签字晚上8：

309：

00自由活动、洗漱刷牙洗脸洗脚30晚上9：

009：

30看书30晚上9：

30睡觉说明：

A）下午5：

30之前不得看电视，否则取消晚上的看电视时间。

B）提高效率，将有更多的时间娱乐。

C）周二下午放学上钢琴课，D）周五可以在晚上10：

30分前睡觉。

日常生活学习时间安排表周周六六时间事件注意事项计时（分）完成情况上午7：

20之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手-上午8：

0010：

00上奥数课上课认真听讲，跟随老师的思路做好笔记。

不做小动作，不和同学打闹。

120上午10：

3011：

30（中途可休息10分钟）做周末的家庭作业书写要认真，自己检查作业。

60上午11：

3012：

00自由活动30中午12：

001：

00午饭时间饭前要洗手，不挑食60下午1：

302：

20午睡、自由活动、看书如不午睡，则看书30分钟。

50下午2：

303：

30书法课60下午3：

00做没做完的家庭作业周末作业要全部做完，如做完可自由活动或看书，爸妈检查签字。

150下午6：

00晚饭时间60晚上7：

00自由活动120晚上9：

00洗漱、看书刷牙洗脸洗脚60晚上10：

00睡觉周周日日时间事件注意事项计时（分）上午7：

50之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手-上午8：

30预习三一外语上周课所学的单词和音标会写，课文会背，预习下次上课内容。

90上午10：

0012：

00三一外语上课认真听讲，跟随老师的思路做好笔记。

120中午12:

30-13:

30午饭时间饭前要洗手60下午1:

30-3:

30午睡、自由活动、看书如不午睡，则看书30分钟。

120下午4:

00-6:

30奥数上课认真听讲，跟随老师的思路做好笔记。

120下午6：

00睡觉说明：

A）提高效率，将有更多的时间娱乐。

B）周五周六可以在晚上10：

但星期日要晚上10点之前睡觉。

注：

以上所有各项全部合格完成，每天奖励5元，如果完不成，当天无奖励。