疫情后开学第一课主题班会PPTPPT推荐.ppt
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,不知此时此刻的你,是开心激动,是焦虑彷徨,还是心如止水,无波无澜?
不管怎样,我都希望你能调整好自己的心态,从容地面对,认真地面对,日渐临近的开学以及今后的学习生活。
以淡定之心对待疫情恐慌,要开学了,虽然我们国家的疫情控制趋于稳定,也许你仍会担心:
现在去上学真的没问题了吗?
我会不会被感染?
面对疫情的恐慌,我希望你以一颗淡定之心来对待。
病毒还没有来,你就不要自乱阵脚。
为了更好地应对疫情下的开学,你可以做好以下事情:
1.科学戴口罩、正确洗手等等。
2.认真学习学校的防疫规定,了解各项流程,以及如何应对突发状况。
3.适应特殊时期的在校模式,严格遵守学校的各项规章制度。
4.不要心存侥幸心理,如有身体不适,要诚实报告。
5.同学之间保持适当距离,不要过于亲密,也不要过于疏远,同时也要相互提醒,相互关心。
6.不信谣,不造谣,不传谣。
不确定的事情,不要轻易相信,更不要信口雌黄。
7.如果内心非常焦虑恐慌,一定要及时和家长老师同学沟通交流,寻求帮助。
总之,你要相信我们的国家,相信学校,相信老师们,更要相信你自己。
面对各种未知和不确定,我们要做好我能做的事情。
以平静之心面对久别重逢,现在,要开学了,要回到学校了。
适应了在线学习的你,习惯了独自学习的你,要离开温暖的家,离开那一个属于自己的小天地,突然要暴露在他人面前,沉默已久的嘴巴要应对各种交际,也许你会感到有些彷徨甚至是焦虑。
和久未见面的同学老师见面,久别重逢的你们也许会有些小兴奋,恨不得马上飞奔到学校,和好朋友谈天说地。
给自己一点时间,让自己的心平静下来,慢慢去适应,去接受。
可以试着做以下事情:
1.给同学打打电话,可以问候一下对方的情况,倾诉一下自己现在的烦恼,相互鼓励。
2.去户外走走,放松身心。
3.给自己一点积极的心理暗示。
每天对自己说:
“不就是开个学嘛,和以往一样啊”“又不是第一次去上学,有什么大不了的”这些积极的心理暗示会让你的内心集聚更多的正能量,让你有一个更加积极的心态去面对开学。
4.为开学做一点准备。
准备好学习用品,收拾好自己的书本作业,准备好老师要求的其他东西。
5.调整好作息时间,适应开学之后的节奏,同时保重身体,让自己在开学前拥有一个健康的体魄。
以平常之心面对开学考试,网课一结束,学校一聚首,大多数学校都会举行一场开学考试。
不管你在家是以WiFi的信号开挂学习,还是以飞行模式浑浑噩噩地混了几天,我都希望你能以平常之心来对待。
不要对考试抱以无所谓的态度不要认为开学考试,不过是新学期的第一次考试而已,后面还有很多大考小考,这一场考试无所谓。
如果你这样认为,那我只能说,你又输在了“起跑线”上。
开学第一考,其实就是一个新的起跑线,一个新的开始。
不管你在居家学习的日子,学了多少,都要正视这一场考试。
把这场考试当做自己的新起点,当作检测自己学习成果的重要时机,从新开始,让自己有一个好的状态去面对接下来的学习生活。
请记住一句话:
一份耕耘,一份收获,不在这里,就在那里,不在此时,就在彼时。
以快乐之心对待后期学习,我很想告诉你:
知识,分数,好学校,高学历,好工作这些是学习的目的,但并不是唯一目的,不是最终目的。
学习的最终目的,是希望你能幸福快乐地过好这一生。
我怕你变成画长颈鹿的提摩,不是因为他没钱没名,而是因为他找不到意义。
我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成就,而是因为,我希望你将来拥有更多选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。
”,龙应台亲爱的安德烈,相信这个非同寻常的“延期开学”,那些震撼人心的战“疫”故事,那些激动人心的最后胜利一定给你留下了深刻的记忆。
希望你能在这些经历与故事中,汲取积极的正能量,珍爱生命,珍惜时间,珍视他人。
新型冠状病毒感染肺炎预防知识,目录,CONTENTS,01,什么是冠状病毒,02,感染患者的临床表现,03,此次疫情的病例特点,04,如何预防新型冠状病毒感染,PART01,什么是冠状病毒,什么是冠状病毒,冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因形态在电镜下观察类似王冠而得名。
目前为止发现,冠状病毒仅感染脊柱动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
什么是冠状病毒,除本次发现的新型冠状病毒(WHO已命名为“2019-nCOV”,即2019新型冠状病毒)外,已知感染人的还有6种。
其中4种致病性较低,另外两种是我们熟知的SARS冠状病毒和MERS冠状病毒。
什么是冠状病毒,但这次发现的新型冠状病毒与SARS冠病毒和MERS冠状病毒有很大不同。
新型冠状病毒虽然是SARS近亲,但还未表现出SARS那么可怕的特性,因此,不必为此感到恐慌。
PART02,感染患者的临床表现,感染患者的临床表现,一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等,部分患者起病症状轻微,可无发热。
严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。
多数患者症状为轻、中度,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。
PART03,此次疫情的病例特点,此次疫情的病例特点,患者年龄集中在4060岁,并有低年龄儿童患者。
高危人群多为老年人、有基础病者及肥胖者。
危重症约占15%。
PART04,如何预防新型冠状病毒感染,如何预防新型冠状病毒感染,增强卫生健康意识,加强锻炼,规律休息,提高自身免疫力,目前正处于呼吸道传染病高发季节,广大官兵要增强卫生健康意识,加强锻炼,规律休息,提高自身免疫力,避免到疫区出差。
如何预防新型冠状病毒感染,注意保持室内空气流通,尽量避免到封闭、空气不流通的公众场合和人员密集地方。
部队避免集中组织集会,集中居住人员要做好自身防护。
如何预防新型冠状病毒感染,春节探亲途中乘坐交通工具要做好防护工作,春节返营后要加强体温监测,如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,及时到医疗机构就诊。
如何预防新型冠状病毒感染,餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后,要记得洗手。
洗手时,要注意流动水和使用肥皂(皂液)洗手,揉搓时间不少于15秒。
勤洗手,强防护,注意手卫生,如何预防新型冠状病毒感染,双手掌心相对摩擦,第一步,双手掌心向下相叠,十指交叉,摩擦指缝和手背;
双手位置交换,第二步,十指相握,相对摩擦指尖和甲沟,第三步,如何预防新型冠状病毒感染,一只手握对侧手拇指摩擦,再交换,第四步,弯曲手指关节,让指尖合拢后在另一手掌心旋转揉搓,然后换边。
第五步,一只手摩擦对侧手腕,再交换,第六步,如何预防新型冠状病毒感染,戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段,选择医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病。
一次性医用口罩佩戴时,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合。
正确佩戴口罩,如何预防新型冠状病毒感染,戴口罩前应洗手,或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能。
分清口罩的内外、上下,浅色面为内,应该贴着嘴鼻,深色面朝外;
金属条(鼻夹)一端是口罩的上方。
不可戴反,更不能两面轮流戴。
如何正确佩戴口罩,如何预防新型冠状病毒感染,如果去人员密集的公众场合,应佩戴医用外科口罩。
照顾呼吸道感染患者时,应佩戴N95等医用防护口罩。
需要注意的是,不管什么类型的口罩,防护效果都是有限的,需要定期更换。
建议4小时更换一次,遇污染或潮湿,应及时更换。
如何正确佩戴口罩,如何预防新型冠状病毒感染,
(1)保持清洁,熟食品交替处理的过程中注意洗手。
(2)使用器皿储存食物以避免生熟食物相互接触,处理生食和熟食的刀具、砧板要分开,避免交叉污染。
(3)生鲜、禽类、肉类、蛋类彻底烧熟煮透。
避免食源性感染,如何预防新型冠状病毒感染,(4)如何保持食物的安全温度绝大多数微生物喜欢室温环境。
熟食在室温下不得存放2小时以上;
所有熟食和易腐烂的食物应及时冷藏(最好在5以下)。
冰箱并不是保险箱,即使在冰箱中也不能过久储存食物。
(5)不吃过期变质食品注意生产日期和保质期,并在规定时间内食用。
打开时应注意有无腐败,变质。
发现食品感官异常,请立即停止食用。
到生鲜市场采购接触动物和动物产品后,用肥皂和清水洗手。
避免触摸眼、鼻、口;
避免与生病的动物和变质的肉接触;
避免与市场里的流动动物、垃圾废水接触。
避免食源性感染,如何预防新型冠状病毒感染,1集中居住官兵的隔离:
集中居住的官兵中出现发热、咳嗽等急性呼吸道症状时,采取单间隔离,日常用品专用,加强居室通风,环境表面清洁消毒。
隔离期间限制人员探视,接触人员应佩戴N95口罩,以免通过呼吸飞沫传播。
身边出现患者后,该采取何种措施?
如何预防新型冠状病毒感染,2.家庭成员的隔离:
家庭成员中出现发热、咳嗽等急性呼吸道症状时,加强居室开窗通风,对其采取家庭隔离,隔离以分开吃、分开用、分开住、分开洗为重点,餐具每天洗刷后煮沸消毒,其他物品能煮沸的也可以进行消毒,煮沸时间为30分钟,不能煮沸消毒的,采取日光暴晒6小时。
如何预防新型冠状病毒感染,出现发热(腋下体温37.3)、乏力、咳嗽(以干咳为主)等急性呼吸道感染症状,发病前2周内有武汉出行史。
什么情况下需要就诊?
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