心里健康慕课答案Word文档下载推荐.docx
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管理自我情绪从哪里开始
自我觉察
自我激励
自我成长
自我接纳
5马斯洛提出了着名的()理论。
A梦
B需求层次论
C行为强化
D来访者中心
正确答案B您选对了
6
下面哪种说法没有回避自身的责任
我不得不打扫房间
我抽烟是因为我身边的朋友都在抽烟。
我的孩子太调皮了,我只能通过打他来教训他。
我选择这份工作,是因为我想获得更大的发展空间。
7
接纳自己和他人的基础是
不逃避
不拒绝
不理解
不妄加评判
8
护卫者SJ在人群中所占比例为()
A40%
B20%
C10%
D70%
9
EKMAN认为,悲伤的微表情特征不包括:
眉毛下压
下嘴唇因向上运动而被挤出“樱桃状”
眉毛的中心向上运动
眼神黯淡
10
强迫的行为是为了释放()情绪。
恐惧
惊讶
11
心中心的核心情绪是
轻蔑
12
让自己情绪平稳的最便捷的方式是
跑步
吸烟
坐下
深呼吸
13
根据许浚老师的讲课,人际交往障碍的成因也应该是一种()
表达能力问题
性格问题
社交能力问题
家庭教育模式问题
14
在对自我的全面认识中,哪个因素是最难认识,也是最有价值的
A自己不知道,别人知道
B自己不知道,别人也不知道
C自己知道,别人不知道
D自己知道,别人知道
15
情感的孕育来自
情绪的发展
人际的互动
与生俱来
情绪的积累
16
中度抑郁时,可以采用以下方式获助()
A
自我调剂
B
医院门诊
C
重新定位自己
D
降低对自己的期待
正确答案BC您选对了
17
嗅脑的功能、特点有:
产生理性思维
产生情绪
自动化
运算来自感官的信息
正确答案BCD您选对了
18
人类内心中理智的运作是()
产生于情绪之后的
比情绪有更大的力量
决定了人类的行为
D服务于情绪的运作,为情绪转化为行为找到理由
正确答案AD您选对了
19
简历投递有哪些特点
A快速性
B技巧性
C窍门性
D细节性
正确答案BCD您选对了
20
自我的情绪管理最终要落实在行动上,可以问问自己
我可以为自己做些什么
我真正的愿望是什么
我如何能没有情绪
我还在情绪中吗
正确答案AB您选对了
21皮亚杰提出儿童的认知发展阶段包括()
A形式运算阶段
B前运算阶段
C具体运算阶
D感知运动阶段
正确答案ABCD您选对了
22
大学生主要在哪些情况下恋爱
一见钟情
赶潮流
分担费用
证明魅力
正确答案ABD您选对了
23
沙哈尔教授关于“幸福”的忠告有()。
简单就好
追求完美
感激要说出来
接纳自己
正确答案ACD您选对了
24
表达愤怒的步骤有:
体会未满足的需要
C想想是什么原因导致这样的现状
体会更多的感受
正确答案ABD您错选为AB
25
许浚老师推荐在哪几个时段最适合做心理测验组合量表()
毕业之前
找工作之前
谈恋爱之前
考研之前
26
恐惧的微表情特征有:
眉毛向上
眼白增加
嘴角向两边延伸
“O”型嘴
正确答案ABC您选对了
27
如何更聪明地处理沟通中对方产生的愤怒情绪
忽略对方的情绪
展示自己的实力,将对方的愤怒压抑为恐惧
想办法唤起对方的悲伤
用幽默等方法唤起对方的愉快,从而替代了愤怒
正确答案AC您选对了
28
以下属于九型人格理论中人格类型名称的是
7号守护者
2号给予者
5号观察者
6号怀疑者
29
情绪是什么的统称
人类主观认知
人类的感觉
人类身体体验
人类的思维
30心理咨询过程建立在()和()的人际关系的基础上。
A咨询师
B父母
C来访者
D辅导员
31
对困扰的正确理解是()
困扰就是不健康
困扰是心理健康的必须之物
困扰的人是自己多想
是一种常态
正确答案BD您选对了
32
未来婚姻的特点有()
更加聚焦于爱情
连接脆弱
物质基础稳定
小规模化
33职业规划前期需要做哪些准备
A发展方向评估
B心理需求评估
C企业岗位实习
D发展潜力评估
34
长期不直接表达自己的需求的后果是:
会有积怨
忽视自己的需求
别人都觉得你是好人
别人不懂得如何来满足你
35Meimei是一个()的女孩子。
A外倾
B害羞
C活泼
D内倾
36脑的进化是越来越复杂,而非越来越简单的。
是
否
正确答案是您选对了
37
在简历投递过程中,可以采用一岗多投、一简多投、多岗多投的投递方式来获得更多的面试机会吗
正确答案否您选对了
38《达芬奇的童年回忆》不是达芬奇所撰写的一本自传。
39
爱情三元素理论是由卡尔·
罗杰斯提出的。
40
被接纳是一个人自由表达的开始。
41
临床心理学是通过谈话技术矫正来访者信念模式而发生作用的。
42
本讲中的“她”做了MBTI测验,结果是INFP治疗师类型。
43
表达感谢是鼓励他人做的更好。
44
微表情是持续时间很短的瞬间表情。
45
励志的行为可以分析为是悲伤的情绪需要得到释放。
46
核心情绪是指内心矛盾冲突中,各种情绪交杂在一起,处于优势地位的情绪。
47
做任何选择需要从了解自己开始。
48
交流最重要的是了解彼此的观点,感受是无关紧要的。
正确答案否您错选为是
49
大学生活阶段是学生要靠自己寻找生活的意义。
50
Candy的情绪发展离不开原生家庭的影响。
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