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1
1.基本手型拳掌勾
2.游戏:
猜手型
1.知道武术的特点及其学习意义,能记住拳掌勾三个手型的动作方法
2.初步掌握武术基本手型拳掌勾的动作方法并能在游戏中灵活运用
3.培养团结协作、互相学习的意识,有民族自信心和自豪感
重点:
手型的动作规格
难点:
在游戏中的灵活运用
1.以精彩的武术表演导入(或挂图、影像),介绍中华民族的传统体育项目武术,激发学生强烈的爱国热情和浓厚的学习兴趣
2.鼓励学生通过已有知识和经验自主模仿武术动作
3.讲解示范拳掌勾,学生模仿跟做
4.出示挂图,小组竞赛学练(发挥骨干作用),巡回指导
5.快速反应练习,说名称展示动作;
指方位让学生说出术语名称
6.游戏:
穿插素质练习
游戏中穿插深蹲跳3-4组,正压腿
2
1.抱拳礼
1.知道武术中抱拳礼的内涵以及运用场合,明白“未曾习武先习德”的武术文化
2.能初步掌握抱拳礼的动作方法和要领并能在课中随时运用
3.培养学生克己服人、尊敬他人、互相礼让的良好习惯
重点:
动作干净利落,精神饱满
难点:
手眼的协调配合
1.复习基本手型和游戏
2.讲解示范,突出武德之重要并将其进行引申
3.模仿练习,分解—完整
4.针对难点进行手眼配合练习,尽量做到目随势注
5.模仿场景进行抱拳礼的运用(分组,组长带领)
6.集体演练
收腹跳5×
3组
3
1.拳掌组合动作
1.知道并记住拳掌组合动作的名称及动作路线
2.初步掌握拳掌组合动作的技术要领及动作路线,基本做到动作流畅
3.有自主探究的意识和能力,在学习中互帮互助,共同提高
动作连贯,路线清晰
动作节奏和力度
1.直观教学为主,自主学练为辅
2.武术动作教学遵循完整示范-分解-完整演练-纠错-强化规格-发气吐声(精神)-集体演练的程序,最大限度调动学生学习积极性
3.充分引导学习自主学练,在学练中互相纠错
4.学生展示,教师点评
坐位体前屈3组
4
1.拳掌勾组合动作
平衡击掌
1.知道拳掌勾组合动作的名称及动作路线
2.初步掌握该组合动作的技术要领及动作路线,基本做到动作流畅
3.练习中积极的自评或互评,感受合作学习的乐趣,有安全意识
动作流畅
手眼配合协调
1.讲解示范动作要领
2.创编游戏进行教学
3.学思结合,博约并重
4.引导学生竞赛,共同提高
5.整-分-整,快-慢-快相结合的原则
6.游戏:
“平衡击掌,勾手角力”纠正手型
游戏“开火车”(合作单足跳)
5
1.根据基本手型模仿动物形态进行仿生造型创编
1.初步了解创编的方法和手段,并能说出创编的思路
2.能和同伴利用所学的拳掌勾手型共同完成简单仿生造型创编
3.能和同伴积极讨论,乐于尝试,有一定的创新能力和创新精神
形神兼备;
动作的合理有效
1.全面复习,引导学生发挥想象,联系实际进行创编
2.分组进行,小组长带领进行创编(教师巡回指导,提醒合理性)。
3.能对创编造型进行合理的传神的命名
4.发挥团队精神,激发创造热情(教师有意识引导)
5.分组展示,搭建展示平台,鼓励学生勇敢展示创编动作
6.评出最佳造型动作3-4个,引导学生跟学
模仿动物跳
6
1、考核拳掌勾组合动作
1.知道组合动作考核的方法和要求,明确优秀和合格标准
2.能独立完成组合动作的考核,自我评价完成动作情况
3.敢于自我表现,协助同伴做好考核
重、难点:
动作舒展大方,形神兼备
1.明确考核动作的关键点
2.分散做有针对性的准备活动
3.复习组合动作,强调武术的精气神
4.教师讲解考核标准、方法和注意事项。
5.自评和互评
迎面接力
学习评价
能说出武术基本手型,知道基本礼节;
掌握基本手型及其组合并能简单创编;
在学练过程中乐学善思,勇于自我表现
技能
优秀标准
能熟练完成基本手型组合动作,姿态优美,节奏分明,表现力强
合格标准
能基本完成基本手型组合动作,动作正确,路线清晰
一年级下学期武术单元教学计划
单元教学内容
1.基本步型:
弓步、马步
2.组合:
弓步、马步转换
3.根据已学手型和步型创编单个武术动作造型
4.游戏:
弓步扳手;
马步推掌
单元教材目标
1.能说出所学武术基本步型并知道其在武术运动中的作用
2.通过本单元武术基本步型的反复练习,能基本掌握弓步、马步及其转换动作的动作要领,并能在游戏中灵活运用;
运用所学知识合理创编武术动作造型
3.通过学习,逐步养成武术锻炼意识,同时发展学生柔韧、灵敏、力量等身体素质
4.有团结协作精神,能互帮互助,共同提高,具备一定的创新意识
1.复习手型组合动作
2.学习基本步型弓步
3.游戏:
弓步扳手
1.知道弓步的动作方法及其在武术套路中的作用
2.初步掌握武术基本步型弓步的动作并能在游戏中灵活运用
3.树立传承和发扬中华武术的自信心,有吃苦耐劳之精神
动作正确
身体姿态控制
1.以弯弓射雕的动作导入,引导学生模仿,激发学习兴趣
2.复习手型组合动作及抱拳礼(将抱拳礼用到每课的问好和师生再见)
3.讲解示范弓步,学生模仿跟做(高、中、低、侧、拗弓步)
5.多面示范,强化动作表象
运用所学步型游戏,穿插素质练习
正压腿、正踢腿2组
1.马步
2.游戏:
1.知道马步的动作方法及其作用,明白下盘稳是习武之关键
2.能初步掌握马步的动作方法和要领并能在游戏中灵活运用
3.乐于学习,能互帮互助完成动作,有团结协作意识
马步动作规范正确
沉髋挺胸,重心稳
1.复习弓步和游戏
2.讲解示范,通过讲解马步的起源让学生知道马步学习的重要性
3.模仿练习
4.分组结合挂图进行练习,互相纠错
5.多种情况下的马步练习
6.两两结对,比比赛赛看谁马步扎的稳,扎的时间长
7.游戏:
一分钟
仰卧起坐
1.弓步、马步转换
1.知道弓马步转换动作的发力方法,明白其动作特点
2.能够熟练掌握该转换动作并能做到转换果断,动作清晰
3.思维积极,能及时进行自我调整
动作正确规范
转换果断
1.复习弓马步及其游戏
2.讲解示范动作要领,引导学生分组学练
3.快速反应游戏:
教师报弓马步名称,学生做出相应动作
4.两两结对,及时发现问题并调整
5.反口令弓马步游戏
侧压腿,侧踢腿
1.根据已学手型和步型创编单个武术动作造型
(一)
1.初步了解创编单个武术动作造型的方法和手段,并能说出创编的思路
2.能和同伴利用所学的手型和步型共同完成简单武术动作造型创编,造型优美,动作合理
3.乐学善思,有团队协作精神
动作有效合理
形神兼备
2.创编要求:
结合手步型,合理创编
3.分组进行,小组长带领进行创编(教师巡回指导,提醒合理性)
4.小组集体展示,引导自评互评
正压腿,正踢腿3组
1.根据已学手型和步型创编单个武术动作造型
(二)
1.初步了解创编单个武术动作的方法和手段,并能说出创编的思路
2.能和同伴利用所学的拳掌勾手型共同完成简单仿生造型创编,并能初步做到形神兼备,具备一定的合理性和观赏性
体现攻防双性
1.快速反应游戏:
弓马步转换
2.讲解创编的要求:
体现攻防
3.引导学生分组创编,注重攻防合理性
4.小组合作探究,找出最佳动作造型
5.擂台展示,鼓励学生勇敢展示,评出最佳动作造型3-4个,引导学生跟学
立卧撑10×
1.考核:
1.知道考核的方法和要求,明确优秀和合格标准
2.能独立完成弓马步转换动作的考核,自我评价完成动作情况。
动作正确规范,重心稳定
1.明确考核动作的关键点。
2.分散做有针对性的准备活动。
3.教师讲解考核标准、方法和注意事项
4.自评和互评
蛙跳3组
能说出所学武术基本步型并知道其在武术运动中的作用;
熟练掌握弓马步及其组合动作;
有合作精神和创新意识
能熟练完成弓马步转化组合,动作果断,蹬转有力,重心稳定
能基本完成弓马步转化组合,动作正确,路线清晰,重心稳定
二年级上学期武术单元教学计划
1.手型和弓步的组合动作
2.手型和马步的组合动作
1.了解弓马步和手型组合动作的动作名称和要领,知道具体游戏的方法和动作要求
2.能正确做出手型和弓马步的组合动作且动作方向正确,用力协调,能在游戏中合理运用
3.发展身体的灵敏、协调等素质,提高武术基本运动能力
4.乐意与他人交往,有竞争和合作探究意识
体能练习
提示
1.复习弓马步转换
2.学习手型和弓步的组合动作
(一)
1.能知道手型和弓步组合动作
(一)的动作名称和用力方法
2.能初步掌握该组合动作并能做到完整连贯,有一定规格
3.乐学善思,乐意与他人配合,安全地进行练习
动作的完整和连贯
弓步和手型的配合
1.弓马步转化快速反应游戏
2.多种形式的弓马步转化组合
3.组合动作学习加入发气吐声,强调力点
4.竞赛展示
5.游戏:
排山倒海
游戏:
单足跳接力
1.学习手型和弓步的组合动作
(二)
1.能知道手型和弓步组合动作
(二)的动作名称和用力方法
2.能初步掌握该组合动作并能做到完整连贯,有一定规格,体现一定攻防意识
3.有竞争意识,能互帮互助
动作流畅,路线正确
上下肢配合协调
1.集体复习
(一),强调精气神
2.结合挂图自主学练
3.边报名称边集体演练
4.小组竞赛学练
互助压腿+收腹跳5×
3组
1.学习手型和马步的组合动作
(一)
1.能知道手型和马步组合动作
(一)的动作名称和用力方法
2.能初步掌握该组合动作,动静分明,节奏感强
3.乐于重复练习,有合作精神
手眼步配合协调
1.慢快慢,整分整相结合进行教学
2.比一比:
谁的动作有力,步型正确
3.赛一赛:
谁的气势强,动作节奏感强
马步击掌
跨步跳5×
1.学习手型和马步的组合动作
(二)
1.能知道手型
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