痔疮证明书Word格式.docx
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大便时,咬牙,专注,眼睛往上看,不要想其他事情,有便意时用力,没便意时放松,逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内,痔疮可自行康复)。
如果大便干燥,晚饭后(隔一小时)吃一个水果。
3.要保持肛门清洁,每晚睡前温水坐浴一次。
便后不能及时洗浴的,蹲厕起身前,可用较柔软的多层(2X4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。
这样,在走路运动时,能按摩使直肠静脉迅速活跃还原,正常回流。
4.睡眠时宜采取右侧卧位,用手按摩尾骨尖长强穴(专治痔疮),促进局部血液循环。
5.避免久坐、久站,手头的事情慢慢来不要急着一次性做完,中间可以躺着歇一会儿。
6.提肛功(这是武林中秘传的功法,不仅对痔疮非常好,还能强肾长寿)
练功时间:
早晨醒后,晚上入睡前各练一次。
练功预备:
站立,正坐或仰卧,闭目、舌顶上腭,调匀呼吸,全身放松,意守肛门。
练功动作:
(1)吸气、紧胯、提肛。
吸气控制在2-3秒内。
(2)呼气、松胯、松肛。
呼气亦控制在2-3秒内。
练功次数:
一提一松为一次,每次练功30-50下。
三.饮食调养饮食的两个原则
1.保证摄入充足的水分摄入充足的水分能达到软化粪便的目的,有较好的预防便秘的效果。
每天要保证1000ml的饮水量。
每天早晨饮用蜂蜜水,能刺激胃—结肠反射而达到促进排便的目的,但需注意根据季节适当调节水的温度。
2.摄取足量的食物纤维饮食中应含有足量的纤维素,维持成人正常排便的食物纤维摄取
量为每日20g。
纤维素有亲水性,能吸收水分,使食物残渣膨胀易推进;
残渣能刺激肠蠕动,利于激发便意和排便反射。
另外,摄入香蕉、食物纤维饮料、水果、蔬菜或笋类、麦片、麸皮等多纤维食物均有促进排便的作用。
各种有益食物
1.红枣250克(炒焦红),红糖适量煮。
每日分3次食枣饮汤。
2.茄子1-2只洗净,加油盐少许,蒸熟服用。
3.藕100克,僵蚕7只,红糖120克,加水煎,连汤服下,连服一周。
4.鲜荸荠500克洗净,红糖150克,加适量水煮沸1小时。
1次或分几次服,连服3天。
或鲜荸荠200克,一日分2次吃完。
5.黄花菜60克,红糖适量,加水煮熟。
每日早饭前服,连服3-4天。
6.黑木耳6克,柿饼30克,同煮烂食之。
或黑木耳6克,水煎服用。
7.肉苁蓉:
体虚者便秘、痔疮脱出、出血等,具有补肾壮阳,润肠通便的功效。
8.动物大肠:
以肠补肠,经现代科学研究,证明其有止血、止痛、消肿的良好作用。
9.鳖肉:
用于痔疮出血日久,气血两虚的患者,有补益气血的功效。
10.红豆:
与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。
单独一味或与大米同煎成粥也很好。
11.槐花:
新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血消痔的功效,亦可代茶饮。
12.黑芝麻:
对痔疮患者兼有便秘者,可长期服用,可润肠通便,减轻痔疮出血、脱出。
13.韭菜:
含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益;
14.菠菜:
菠菜性凉,味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用;
15.红薯:
红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等;
16.白萝卜:
生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。
另外所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅;
17.卷心菜:
又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。
性平味甘。
多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,治疗痔疮,是肛肠患者的有效食品;
18.木耳菜:
又名西洋菜,肥厚而黏滑,俗称木耳菜。
其营养素含量极其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效;
19.莴苣:
开通、疏利、消积。
富含维生素c、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白
质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。
常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮;
20.蕹菜:
又称空心菜。
性寒、味甘,有治疗便秘、便血、痔疮的作用。
蕹菜对痔疮病人大便经常干结者,最为适宜。
四.家用妙方葱蒜外用治痔疮
(1)取连须葱白500克,加适量水煎成浓汤。
将汤装入盆内,趁热坐于盆中,浸渍患处。
(2)取大蒜适量,将大蒜磨汁。
洗澡时滴人盆内,再加适量的温水,浸洗肛门附近。
(3)取大蒜数头,放在火上烤熟,捣碎,用消毒纱布包起来,局部热敷患处。
花椒盐水洗痔疮笔者以前曾患痔疮,后来经朋友介绍使用花椒盐水熏洗治疗获愈,至今已有数年未再发作。
其方法是取花椒10余粒,食盐1茶匙,置盆中用开水冲开,人坐在盆上熏洗患处,每日1次,每次10分钟左右,重者可早晚各洗1次。
此法简便效佳,能消肿、止痛、止血,适用于不宜手术的患者及手术后预防复发。
(健康时报)
藿香正气水治痔疮临床应用发现,常用中成药“藿香正气水”对内外痔、混合痔均有较满意的疗效。
用药方法:
取藿香正气水20ml,加开水450ml与药混合均匀,先蒸后洗。
内痔:
每日1次,连续7次;
外痔及混合痔:
先蒸后洗,用布擦干后,涂醋酸氟轻松膏,每日1次,连续7次。
此外,藿香正气液对肛门潮湿、瘙痒也有效。
(成都中医药大学)
韭菜帮你甩掉痔疮我的一位朋友受痔疮之苦多年,给学习和工作带来诸多不便。
有资料报道韭菜能治疗痔疮,但却没有写明具体用法。
我和朋友一起查资料研究,并经朋友亲身试验,最终证实了韭菜治疗痔疮确有疗效。
韭菜到处可得,用于治疗痔疮,方法简便,疗效确切,在此特作推荐。
具体方法如下:
将90C的高温水放入1.25升空饮料瓶中,取10克新鲜韭菜洗净,沥干后放于饮料瓶中,拧好瓶盖焖2分钟。
打开瓶盖,此时有水汽窜出。
患者将肛门对准瓶口先熏15〜20分钟,待水温降至50〜60C时,倒入盆内,清洗肛门,数次即能见效。
或用痰盂,将煮沸的水倒入后,放入适量的新鲜干净的韭菜,尝试温度适宜后先熏后洗,同样有效。
治习惯性便秘验方不论青年人或者老年人,大便通畅是身体健康良好的前提,否则一些代谢产物久久在体内蓄积可能导致各种慢性炎症。
下面是几例治疗习惯性便秘的小验方:
(1)每日早晨起床后空腹吃梨2个,连服二周以上,有润肠之功。
(2)鲜红薯叶500克,花生油适量,加盐适量炒熟后当菜吃,每日服1次。
(3)冬瓜瓤500克,水煎汁300毫升,一日内分数次服下,润肠通便。
(4)炮附子15克,苦丁茶9克,炮川乌9克,白芷9克,胡椒3克,大蒜10克,共捣碎炒烫,装入布袋,置神阙穴(肚脐),上加热水袋保持温度,每日2次,治老年人元气不足引起的习惯性便秘。
百合治失眠对于以心脾失和,心神不安或工作紧张,劳倦,思虑过甚,内郁化火而致的失眠者,可服食百合,疗效颇佳。
用法:
百合15克,枣仁20克,水煎服。
每晚临睡前和汤一起服完。
1小时后即可入眠。
倘若是新鲜百合即50克,大枣肉30克(枣子去核)加水煎服。
每晚临睡前和汤一起了服完,效果显著。
茄子能防治一些老年病出血性疾病,降低胆固醇,防癌症,内痔便血。
篇二:
痔疮混合痔
一、基础研究
(一)中医病因病机研究痔的形成是在脏腑本虚基础上,受到各种诱因影响,造成脏腑阴阳失调,四气郁滞,气血下坠,经久形成痔。
尽管病因不同,但病变则是一致的。
如张有生认为痔的内因是气血虚损,外因是四气相合乘虚而入。
因先天禀赋素虚、小儿久泻久痢、妇人生育过多、老人气血衰退,致气血不足,气虚则下陷,无以摄纳而致痔脱不纳;
血虚则生燥,致燥热内结耗伤津液,无以滑润大肠,大便干燥,排便努挣,致肛门气滞血瘀,结滞不散而成痔。
气血亏虚,风湿燥热四气乘虚而入。
风性善行,风多夹热,风热下冲,热伤肠络,血不循经而下溢;
饮食不节,恣食肥甘损伤脾胃,致湿邪内结,或因坐卧湿地、久居雾露潮湿之处,致湿邪外侵,湿与热结,湿性重下,下注肛门,致气血纵横,经络交错而成痔。
恣食醇酒、过食辛辣之品,或因气候干燥,致燥热内结,耗灼津液,无以滑润大肠,致大便干结,便结努挣,裂伤肛门而形成痔。
田景明认为偏嗜辛辣、便秘或腹泻以及腹压增加是产生痔的诱因。
因辛辣之品性热,过嗜则胃肠燥热内生而大便易结,燥热之气下冲肛肠,或因泻痢而致湿热下注肛肠,久而成痔。
便秘时用力努挣使腹压骤升,加重了痔静脉血流障碍。
泻痢时因便次增多和炎症刺激,导致静脉充血,久站或久坐等因素均可使气血纵横、经络交错,流注肛门久而成痔。
(二)西医发病机理研究痔的发病机理至今尚未完全明确,很多学者从不同的侧面提出了各自的观点,归纳起来主要有以下几种学说:
1、静脉曲张学说
早在galen和hippocrates时期,就有人注意到痔组织中有扩张的静脉丛,并提出痔是上皮下静脉扩张所致。
对静脉曲张的原因,从解剖上看,门静脉系统及其分支直肠静脉都无静脉瓣,直肠上、下静脉丛壁薄,末端直肠粘膜下组织松弛,加上人的直立体位液体静力压
的作用及腹压增高的因素,都可使直肠静脉回流发生障碍而迂曲扩张成痔。
lord(1969)认为,痔静脉扩张与肛管壁内纤维带的存在有关,由于纤维带的收缩造成肛管狭窄,致使粪块通过时括约肌不能完全松弛,粪块只能在压力下挤出,因而痔静脉丛在纤维带与粪块之间受到挤压,引起充血扩张而成痔。
宫崎治男(1976)发现直肠上、下动脉及肛门动脉的终末走行都集中在齿线附近。
这些细小的动脉在齿线的粘膜下层与相应的小静脉以直接吻合方式相连接。
可扩张而形成痔。
综上所述,静脉曲张学说主要是根据在痔组织内观察到有扩张的静脉这一事实而提出的。
但是许多学者的研究证明,从初生婴儿到健康成人,痔静脉丛的静脉扩张现象都是恒定存在的,并指出此处的扩张静脉是正常结构。
因此,尽管静脉曲张学说流行很久,但目前有越来越不为人们重视的倾向。
2、肛垫下移学说
肛门衬垫是位于肛管和直肠粘膜下的一种组织,简称肛垫,是由thomson(1975)首先命名的。
肛垫借“y”形裂沟分为三块,其位置是右前、右后和左外。
肛垫由扩张的静脉(窦状静脉)、平滑肌(treitz肌)、胶原纤维和弹性结缔组织纤维组成。
其中treitz肌是肛管支
持组织的重要成分,treitz肌位于直肠下段粘膜与内括约肌之间。
其分布方式有三种:
①呈网状缠绕痔静脉丛,构成静脉的支持架;
②放散于肛周皮肤;
③绕内括约肌下缘或穿其最下部肌束与联合纵肌再次联合。
treitz肌厚约1〜3mm含大量弹性纤维,是一种纤维肌性
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