XX七年级道德与法治上册知识点整理鲁教版文档格式.docx
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处理好学和玩的关系,把握好学习生活的节奏,体验到其中的快乐。
3、为什么要爱上学习?
(学习的重要作用)
(1)从生活的本领到做人的道理,皆来自于学习。
(2)学习丰富知识,学习增长才干。
(3)学习可以使我们明辨是非美丑,树立正确的价值观,培养良好品德,塑造健康人格。
(4)教育不仅能成就个人,而且能决定国家的未来。
每个公民都有责任接受一定程度的教育,获取知识和技能,以使自己能为国家经济发展和社会进步做出贡献。
4、正确认识学习中有苦也有乐
(1)学习对我们每个人来说都是苦乐交织的。
学习是一个探究和发现的过程,需要克服困难、刻苦努力。
也正是在这个过程中,我们可以不断丰富自己、提高自己,从而体会到学习带来的快乐。
(2)当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候,当我们的好奇心在学习中得到满足的时候,当我们通过学习发现自己潜能的时候,当我们运用学到的知识解决了生活中的实际问题的时候,学习的快乐就会洋溢在我们的心中。
(3)初中阶段的学习将是我们终身学习的重要基础。
没有艰辛的付出,就没有收获的喜悦。
勤奋学习、快乐学习,使我们终身受益。
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5、怎样学会学习?
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(1)转变学习方式,学会自主、合作、探究式的学习方式。
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(2)选择适当的学习方法:
①合理安排学习时间。
②独立思考。
③借助网络学习。
④从生活实践中学习。
⑤学习方法要因人而异、因学科而异。
⑥要勤奋和努力。
(3)养成良好的学习习惯:
①养成阅读的习惯,可以获得知识、开阔视野、提高修养;
②养成观察生活的习惯,可以增加体验、启迪智慧、提高能力……勤学好问、专心致志、勤于阅读、善于观察、严格执行学习计划等良好的学习习惯一旦养成,会让我们终身受益。
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6、纠正不良的学习习惯的方法有哪些?
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(1)用名言警句来提醒自己。
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(2)用写日记的方法来约束自己。
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(3)请家长老师好朋友来督促自己。
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第2课
新自我新期待e
、为什么要正确认识评价自己?
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(1)“金无足赤,人无完人。
”十全十美的人在现实生活中是不存在的。
每个人都既有长处,也有短处。
成长中的我们也是这样的,每个人的身上都有独特的优点,也会有这样那样的缺点。
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(2)知己之长,明己之短。
这有助于我们确立符合自己实际的目标,明确努力的方向;
有利于我们发掘滋生潜能,不断提高自身素质,获得更大的自我发展空间,塑造崭新的自我。
扬长避短会促使我们一步步成长起来。
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2、正确认识自己的作用有哪些?
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有助于我们确立符合自己实际的目标,明确努力的方向;
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3、怎样做到正确认识自己?
(1)要像对自己做出正确的认识和评价,就要正视现实,实事求是,全面客观的看待自己。
既要看到自己的有点,也要看到自己的缺点;
既要看到自己的外在形象,更要发现自己的内在品质,避免在自我认识上的片面性。
(2)每个人都是不断发展变化的,自身的优点、缺点也不是一成不变的。
要用发展的眼光看待自己,把自己的“昨天”“今天”和”明天”联系起来,促使自己抓紧时间弥补昨天的遗憾,去实现明天那个更好的我。
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(3)要知道自我认识和评价的途径。
①通过自我观察,反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己;
②可以在与他人的接触、交流和比较中,发现自己的优点和不足,从而认识自我;
③从他人对自己的态度和评价中认识自己。
对别人的态度和评价应冷静客观的分析,既不能盲从,也不能忽视,要做到既尊重事实,又善于听取和采纳别人的意见和建议。
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4、通过哪些途径认识和评价自己?
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(1)自我观察反省自己在日常生活中的点滴表现来认识和评价自己;
(2)在与他人的接触、交流和比较中,发现自己的优点和不足,从而认识自我;
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(3)从他人对自己的态度和评价中认识自己。
5、怎样追求自我新形象?
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(1)面对新期待,有梦想才有力量。
我们要了解自己的个性特点与潜能,了解社会对各种人才的需求,确定好适合自己的发展目标。
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(2)规划新未来,根据我们的新期待,为自己制定一个详细的初中学习社会规划,明确我们今天的主要任务。
(3)良好的生活和学习习惯来保证。
“今日事今日毕”,珍惜初中每一天,走好青春每一步,坚定自己的目标,去拥抱美好的明天。
6、我们今天的主要任务是什么?
我们今天的主要任务是学习科学知识,提高实践能力,培养创新精神和社会责任感,增强法治观念,养成良好品德,促使自己健康成长。
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第二单元
青春的脚步
青春的气息
第3课人们说我长大了
、青春期的身体(身体)变化主要表现在哪些方面?
(1)身体外形急剧变化。
(2)体内机能迅速健全。
(3)性机能发育成熟。
2、青春期的心里变化主要表现在哪些方面?
(1)进入青春期后,我们有了强烈的成人意识,但很多事情还必须依靠父母、老师,这种渴望独立与现实依赖的矛盾是我们成长的标志,也是我们从幼稚走向成熟的必由之路。
(2)进入青春期后,我们希望有自己独立的生活和思想空间。
倾吐知心话的对象由父母或老师转向同伴或朋友,同时,我们又渴望与他人交往,这种心里闭锁与求得理解的矛盾常常给我们带来烦恼。
(3)性机能发育成熟与性心理相对幼稚的矛盾。
青春期会出现若干心理矛盾,这是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象,是我们成长发展的重要动力。
但是如果处理不好,就会影响我们的身心健康,成为我们发展的阻力。
3、怎样悦纳自己的心理变化?
(1)坦然接受。
认真学习青春期生理卫生常识,主动接受青春期教育,掌握青春期常见生理问题的处理方法,避免盲目摸索,减少心理上的混乱与恐慌,促进生理与心理协调发展。
(2)适应成长的节奏。
既学会悦纳自我,又尊重他人。
(3)学会欣赏自己。
要认识到独自己身体发育上的鲜明特点和独特优势,相信自己是独一无二的。
只有以积极的心态接纳自己、欣赏自己,才能充满自信地学习和生活。
(4)爱美之心人皆有之。
无论自己的体态、容貌如何,我们都应该努力追求美。
人的美,既包括外在美,又包括内在美。
我们要注意自己的仪表,体现自己的外在美,更要提高自己的文化修养,加强自己的品德修养,培育美的心灵,使自己更具魅力。
第4课
青春多美好
、怎样克服青春期烦恼?
(克服青春期烦恼的方法有哪些?
)
(1)认清烦恼产生的缘由。
当感到烦恼时,仔细分析烦恼产生的原因,才能消除紧张,有针对性地找到克服烦恼的方法。
(2)敞开自己的心扉。
多与父母、老师和同学交流沟通,把自己的烦恼说出来,寻求他们的指导和帮助。
(3)丰富自己的生活。
(4)主动寻求社会帮助。
2、青春期冲动的危害是什么?
青春期心理冲动若调控不好,就可能做出违背道德和法律的事情,对他人造成不应有的伤害,同时也会危害自己。
3、怎样克服青春期冲动?
(怎样把握好自己,不冲动?
(1)要努力增强自己的自制力,应想到道德的规范、法律的要求,理智控制自己的不良情感和行为。
(2)适时排解冲动带来的不良情绪。
可以运用换位思考、幽默化解、向亲人朋友倾诉、参加有益身心健康的文体活动等方法。
4、为什么说青春是最美的?
(最美是青春的原因:
(1)青春是健美的,充满力量的。
(2)青春充满激情,热情奔放、敢想敢干,敢于面对各种挑战。
充满活力,蕴含着智慧和勇敢。
朝气蓬勃、精力旺盛、体力充沛。
(3)青春是充满梦想的。
5、让青春无悔的做法有哪些?
(怎样让青春无悔?
(1)青春因奋斗而精彩。
只有进行了激情奋斗的青春,只有进行了顽强拼搏的青春,只有为社会作出了奉献的青春,才会是无悔的青春记忆。
(2)爱惜青春时光,努力去学习、去探索、去实践,增强责任感,莫让年华付水流。
才会留下无悔的青春。
第三单元
生活告诉自己“我能行”
第5课做自尊自爱的人
、自尊自爱的表现:
(1)自尊自爱,简单地说就是自己尊重自己,自己要爱护自己。
既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱;
为了维护自己的良好形象,不仅注意在容貌上和衣着上修饰自己,还会在言行上约束自己;
在学习生活中,总希望得到他人的肯定和赞扬。
(2)自尊不是虚荣;
自尊不是自傲;
自尊不是自私。
2、自尊的重要意义是什么?
(为什么自尊?
自尊有什么重要作用?
(1)自尊自爱才能感受生活的快乐。
(2)自尊自爱是促使人不断向上的动力。
3、怎样做到自尊自爱?
(1)肯定自我。
自尊自爱的心理品质是在对自我价值认识的基础上逐步形成的。
培养自尊自爱的心理品质,就要看到自己的优点和长处,认识到自己对他人、对社会的价值和作用,肯定自我、看重自己,消除自我轻视行为。
同时,努力把缺点转化成优点,从而提升自我价值,维护自尊自爱的形象。
(2)尊重他人。
自尊自爱的人更懂得尊重他人,尊重他人就是尊重自己,我们也正是在尊重他人的过程中逐步培养自尊自爱良好品质的。
(3)不做有损人格的事。
自尊自爱的人最看重自己的人格。
要维护自己的人格,就要注意维护自己的尊严、名誉和形象。
一个看重自己人格的人,不仅不做有损自己人格的事,而且也不会做出有损他人人格的事,并要以自己的实际行动维护国家和民族的尊严。
4、怎样做到尊重他人?
尊重他人就要做到欣赏、接纳他人,能从内心欣赏他人的优点和长处,也要包容他人的缺点和不足,对他人与自己不同的地方能够接受、不排斥。
尊重他人就要在日常生活中做到尊重他人的人格,尊重他人的劳动,对他人有礼貌。
第6课
人生当自强
、什么是自信?
(自信的含义)
自信就是自我肯定与自我相信。
2、自信的作用是什么?
(为什么?
意义?
(1)一个充满自信的人会乐观地面对学习、工作、生活、
积极主动地去应对各种问题,从容地享受生活的乐趣;
(2)会相信自己的能力,不断激励自己去思考,去行动,
并发掘出自身的潜能;
(3)会坚定自己的方向,努力排除外界的干扰,努力实现自己的目标。
自信是成功的基石。
3、培养自信的方法和途径有哪些?
(怎样培养自信的心理品质?
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